二十多歲的我們，如何好好生活｜好好生活書店

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關於邊緣老闆。曹竣瑋 aka 好好生活書店店長 1996年，彰化員林人，靠著多媒體接案維生，大學畢業後在家鄉開一間「好好生活書店」，並與在地夥伴一起製作「員林紀事」在地生活誌，期許自己可以成為一個自由並好好生活的人。 – 書店主人 / 影音創作者 / 地方媒體編輯 – qweasd010301@gmail.com X 🔔訂閱【好好生活－每週給您一則好好生活的故事】的Youtube➜https://goo.gl/FUpC6x 🔔好好生活書店FB➜https://www.facebook.com/goodlifebookstore 🔔好好生活書店IG➜https://www.instagram.com/good_life_bookstore/ 好好生活誌：https://www.goodlifebookstore.com.tw 好好生活選物：https://goodlifebookstoreshop.com 🎧 Podcast：https://goodlifebook.soci.vip/ ｜ 商業合作：qweasd010301@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  1. Sep 22

    曾三天就逃跑的社會邊緣人，如何在海拔高處開出一間年營收三億的理想小店？《我在偏鄉山區開麵包店，生意興隆》【二十多歲的我們，如何好好生活】EP21｜好好生活書店podcast

    ▍輸入我的專屬優惠碼【JF50】折扣 $50 ▍JF大字典：：https://goodlifebookstore.easy.co/products/jf-big-dictionary —— 【二十多歲的我們，如何好好生活】是由彰化員林獨立書店-好好生活書店，所出品的節目，致力於分享適合二十多歲的我們閱讀的書籍與生活方式，透過說書與訪談讓同為二十多歲的我們，可以成為更自由的人。 👉點擊購買《我在偏遠山區開麵包店，生意興隆》：https://goodlifebookstore.easy.co/products/rural-bakery-business 我們這個時代，似乎預設了「多」就是好的，選擇越多代表越自由。但為什麼我們擁有的選項越多，生活卻越感到疲憊與失控？ 本集影片帶你深入日本長野縣海拔高處的麵包店 wazawaza。創辦人平田春香曾因一人包辦 27 種麵包而過勞倒下，那一刻她決定實踐「減法經營哲學」——把品項砍到剩下 2 種、對無理顧客說 No，甚至勇敢與大眾期待劃清界線。結果，小店營收逆勢突破三億日圓，更找回了健全的工作與生活節奏。 這不只是一間偏鄉麵包店的奇蹟，更是一份給當代人的解毒指南。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🔔訂閱【好好生活－每週給您一則好好生活的故事】的Youtube➜https://goo.gl/FUpC6x 🔔好好生活書店FB➜https://www.facebook.com/goodlifebookstore 🔔好好生活書店IG➜https://www.instagram.com/goodlifebookstore/ 好好生活誌：https://www.goodlifebookstore.com.tw 好好生活選物：https://goodlifebookstoreshop.com 🎧 Podcast：https://goodlifebook.soci.vip/ ｜ 我們都要，好好生活。 -是閱讀空間、是媒體也是選物店 - 好好生活書店：計時閱讀空間、咖啡飲品、風格選物，彰化縣員林市三民東街59巷5號 好好生活誌-台灣深度人物專訪媒體 致力分享台灣在地文化與在地故事 探索不同生活樣貌的風格媒體 好好生活選物：精選生活用品 - 我們都要，好好生活 享受你的美好生活ENJOY YOUR GOOD LIFE 商業合作：goodlife010301@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  2. Sep 9

    存款最多的一天，卻是身體最差的一天？這本書治好了我的「延遲享樂」焦慮《別把你的錢留到死》【二十多歲的我們，如何好好生活】EP20｜好好生活書店podcast

    【二十多歲的我們，如何好好生活】是由彰化員林獨立書店-好好生活書店，所出品的節目，致力於分享適合二十多歲的我們閱讀的書籍與生活方式，透過說書與訪談讓同為二十多歲的我們，可以成為更自由的人。 👉點擊購買《別把你的錢留到死》：https://goodlifebookstore.easy.co/products/goodlife-die-with-zero-book 你也是那隻辛勤工作、拼命儲蓄，卻永遠在「延遲享樂」的螞蟻嗎？ 對沖基金經理人比爾・柏金斯（Bill Perkins）用他最冷靜的金融思維，拋出了一個讓所有儲蓄控直冒冷汗的問答： 「如果我們死的那一天，帳戶裡還留著幾百萬，那不代表你財務成功，那其實代表你浪費了生命中，好幾年寶貴的工作時間，白白幫銀行打了工。」 這本《別把你的錢留到死》（Die with Zero）徹底顛覆了傳統的「儲蓄美德」，在國外 FIRE（財務自主、提早退休）社群引發了史無前例的思維海嘯。 今天這支影片，我們不談怎麼賺大錢，而是想跟身為朋友的你，聊聊如何在這僅有一次的人生裡，把「生命能量」的轉換效率優化到最高。 希望你看完這支影片，今晚能在紙上畫出屬於你自己的「時間分桶」，關掉生活的自動導航模式，大膽地去體驗那些「現在不做，老了就做不動」的精彩回憶。 畢竟，當我們的一生迎來謝幕、大螢幕上開始播放回顧短片時，能溫暖你、讓你感到不枉此生的，永遠是那一幕幕充滿愛、冒險與眼淚的精彩回憶，而絕對不會是銀行帳戶裡，那一串冰冷、沒花完的數字。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🔔訂閱【好好生活－每週給您一則好好生活的故事】的Youtube➜ https://goo.gl/FUpC6x 🔔好好生活書店FB➜ https://www.facebook.com/goodlifebookstore 🔔好好生活書店IG➜ https://www.instagram.com/good_life_bookstore/ 好好生活誌： https://www.goodlifebookstore.com.tw 好好生活選物：https://goodlifebookstoreshop.com 🎧 Podcast：https://goodlifebook.soci.vip/ ｜ 我們都要，好好生活。 -是閱讀空間、是媒體也是選物店 - 好好生活書店：計時閱讀空間、咖啡飲品、風格選物，彰化縣員林市三民東街59巷5號 好好生活誌-台灣深度人物專訪媒體 致力分享台灣在地文化與在地故事 探索不同生活樣貌的風格媒體 好好生活選物：精選生活用品 - 我們都要，好好生活 享受你的美好生活ENJOY YOUR GOOD LIFE 商業合作：goodlife010301@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  3. Sep 8

    不用存到幾千萬！靠「6.5% 魔法百分比」，提前給自己買下一場中場休息《迷你退休》【二十多歲的我們，如何好好生活】EP19｜好好生活書店podcast

    【二十多歲的我們，如何好好生活】是由彰化員林獨立書店-好好生活書店，所出品的節目，致力於分享適合二十多歲的我們閱讀的書籍與生活方式，透過說書與訪談讓同為二十多歲的我們，可以成為更自由的人。 👉點擊購買迷你退休：https://goodlifebookstore.easy.co/products/goodlife-mini-retirement 📌 工作累了，難道只能選擇咬牙忍耐或衝動裸辭嗎？ 本期「好好生活誌」要帶大家閱讀《迷你退休》這本顛覆人生設定的溫暖之作。 我們習慣了工廠時代遺留下來的規則：辛勤工作 40 年，等到 65 歲才能享受自由。但作者吉莉安與先生亞當，卻在 40 歲前，一邊養育 6 個孩子、一邊實踐了 12 次「迷你退休」。他們告訴我們：「別把你最棒的靈魂，留到身體已經疲憊的老後才開始使用。」 在這支影片中，我們將和你分享： 💡 社工亞當如何靠「刷油漆」從重度同理心疲勞中被治癒？（關於主動休息的哲學） 💡 零痛感的「6.5% 魔法百分比」：如何花兩年無痛為自己買下一個月不上班的自由？ 💡 職場不敗的「三明治溝通術」：如何提一份讓老闆無法拒絕的留職停薪企劃？ 💡 深度思辨：迷你退休是中產階級的特權嗎？基層工作者又該如何實踐「時間自主」？ 無論你現在處於职涯的哪一個階段，希望這本書能給你按下一段暫停鍵的勇氣。 「工作是永遠做不完的。去練習在沒有工作頭銜的日子裡，重新學會如何為自己而活。」 💬 歡迎在留言區告訴我：如果現在給你一個月不上班的百分之百自由，你最想去實踐哪一件事？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🔔訂閱【好好生活－每週給您一則好好生活的故事】的Youtube➜https://goo.gl/FUpC6x 🔔好好生活書店FB➜https://www.facebook.com/goodlifebookstore 🔔好好生活書店IG➜https://www.instagram.com/goodlifebookstore/ 好好生活誌：https://www.goodlifebookstore.com.tw 好好生活選物：https://goodlifebookstoreshop.com 🎧 Podcast：https://goodlifebook.soci.vip/ ｜ 我們都要，好好生活。 -是閱讀空間、是媒體也是選物店 - 好好生活書店：計時閱讀空間、咖啡飲品、風格選物，彰化縣員林市三民東街59巷5號 好好生活誌-台灣深度人物專訪媒體 致力分享台灣在地文化與在地故事 探索不同生活樣貌的風格媒體 好好生活選物：精選生活用品 - 我們都要，好好生活 享受你的美好生活ENJOY YOUR GOOD LIFE 商業合作：goodlife010301@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  4. 08/14/2025

    找到你每天早上起床的理由《IKIGAI生之意義：做好每一件小事，才能活出自我、擁抱熱愛，打造想要的生活》【二十多歲的我們，如何好好生活】EP18｜好好生活書店podcast

    【二十多歲的我們，如何好好生活】是由彰化員林獨立書店-好好生活書店，所出品的節目，致力於分享適合二十多歲的我們閱讀的書籍與生活方式，透過說書與訪談讓同為二十多歲的我們，可以成為更自由的人。 今天分享的書籍是：【IKIGAI生之意義：做好每一件小事，才能活出自我、擁抱熱愛，打造想要的生活】 我想先問問你，當你早上睜開眼睛，腦袋裡冒出的第一個念頭是什麼？是「喔，又要上班了，好累…」還是「太棒了，今天有好多想做的事！」 在這個高速運轉的現代社會，我們常常被各種待辦事項、KPI、人際關係、社會期待，壓得喘不過氣。我們每天像個陀螺一樣轉啊轉，努力地工作、努力地生活，但心靈深處卻隱約感到一種空洞，一種迷惘。我們很努力，但好像又不知道自己到底在為什麼而忙。 在這種又忙又茫的狀態下，很多人開始尋找心靈的平靜和生命的意義。今天，我要跟你分享一本非常特別的書，它來自日本，講的是一種叫做「Ikigai」的生活哲學。 👉點擊購買IKIGAI生之意義：https://goodlifebook.pse.is/7zwtbr 本集節目由【慢靈魂文創媒體】製作，【好好生活書店】出品 📍章節重點 00:13 前言 01:36 好好生活廣告時間 01:57書籍&作者簡介 03:30 書中核心觀點: Ikigai 的五大支柱：構成生命意義的基石 08:56 找到人生天職的五個問題 10:33 給二十多歲的你，如何好好生活 13:42 結語 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🔔訂閱【好好生活－每週給您一則好好生活的故事】的Youtube➜https://goo.gl/FUpC6x 🔔好好生活書店FB➜https://www.facebook.com/goodlifebookstore 🔔好好生活書店IG➜https://www.instagram.com/good_life_bookstore/ 好好生活誌：https://www.goodlifebookstore.com.tw 好好生活選物：https://goodlifebookstoreshop.com 🎧 Podcast：https://goodlifebook.soci.vip/ ｜ 我們都要，好好生活。 -是閱讀空間、是媒體也是選物店 - 好好生活書店：計時閱讀空間、咖啡飲品、風格選物，彰化縣員林市三民東街59巷5號 好好生活誌-台灣深度人物專訪媒體 致力分享台灣在地文化與在地故事 探索不同生活樣貌的風格媒體 好好生活選物：精選生活用品 - 我們都要，好好生活 享受你的美好生活ENJOY YOUR GOOD LIFE 商業合作：goodlife010301@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  5. 07/17/2025

    不用努力，也能從容富足的人生哲學《低成本生活：每月用不到台幣一萬五就能過充實簡約的生活！不用努力工作，生活依然從容不迫！》【二十多歲的我們，如何好好生活】EP17｜好好生活書

    【二十多歲的我們，如何好好生活】是由彰化員林獨立書店-好好生活書店，所出品的節目，致力於分享適合二十多歲的我們閱讀的書籍與生活方式，透過說書與訪談讓同為二十多歲的我們，可以成為更自由的人。 今天分享的書籍是：【低成本生活：每月用不到台幣一萬五就能過充實簡約的生活！不用努力工作，生活依然從容不迫！】 你是否也曾經為了追趕工作進度、為了應付龐大的生活開銷，而感到身心俱疲、喘不過氣呢？現代社會步調快速，資訊爆炸，我們常常不知不覺地被捲入無止盡的「努力」漩渦中，卻發現心裡反而越來越沒有餘裕。我們總是被教導要「努力工作才能成功，才能擁有好生活」，但這真的是唯一的路徑嗎？ 今天，我們要一起探索一本顛覆傳統價值觀的書——《低成本生活》。這本書的核心理念非常吸引人：「不用努力工作，生活依然從容不迫」。這聽起來是不是很像天方夜譚？但作者風野民（Kazetami）將親身為我們揭開這個秘密。 👉點擊購買低成本生活：https://goodlifebook.pse.is/7wgwyp 本集節目由【慢靈魂文創媒體】製作，【好好生活書店】出品 📍章節重點 00:57 前言、書籍&作者簡介 01:49 好好生活廣告時間 02:17 作者如何控制每月花費？實踐金錢的「減法」 05:02 作者的生活哲學：心靈上的「富足」才是真財富 07:21 讀者如何應用於日常生活，實現低成本生活？ 11:10 給二十多歲的你，如何好好生活 12:43 結語 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🔔訂閱【好好生活－每週給您一則好好生活的故事】的Youtube➜https://goo.gl/FUpC6x 🔔好好生活書店FB➜https://www.facebook.com/goodlifebookstore 🔔好好生活書店IG➜https://www.instagram.com/good_life_bookstore/ 好好生活誌：https://www.goodlifebookstore.com.tw 好好生活選物：https://goodlifebookstoreshop.com 🎧 Podcast：https://goodlifebook.soci.vip/ ｜ 我們都要，好好生活。 -是閱讀空間、是媒體也是選物店 - 好好生活書店：計時閱讀空間、咖啡飲品、風格選物，彰化縣員林市三民東街59巷5號 好好生活誌-台灣深度人物專訪媒體 致力分享台灣在地文化與在地故事 探索不同生活樣貌的風格媒體 好好生活選物：精選生活用品 - 我們都要，好好生活 享受你的美好生活ENJOY YOUR GOOD LIFE 商業合作：goodlife010301@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  6. 07/11/2025

    讓熱情變現的創業指南《把喜歡的東西變成錢：從無到有套現400億，日本炒鞋天王的買賣之道》【二十多歲的我們，如何好好生活】EP16｜好好生活書店podcast

    【二十多歲的我們，如何好好生活】是由彰化員林獨立書店-好好生活書店，所出品的節目，致力於分享適合二十多歲的我們閱讀的書籍與生活方式，透過說書與訪談讓同為二十多歲的我們，可以成為更自由的人。 今天分享的書籍是：【把喜歡的東西變成錢：從無到有套現400億，日本炒鞋天王的買賣之道】 在我們上一集討論《從容心態》時，我們談到了如何從時間的壓迫中解放出來，活出更有掌控感的人生。今天，我們要更進一步，聊聊一個許多人夢寐以求卻又感到困惑的話題：如何將我們內心最深處的熱情與喜愛，轉化為實質的價值，也就是——「錢」！ 本期節目，我將為大家介紹一本非常特別的書，它的書名直接點出了許多人心中的夢想，那就是——《把喜歡的東西變成錢》。 👉點擊購買《把喜歡的東西變成錢》:https://goodlifebook.pse.is/7vfglg 本集節目由【慢靈魂文創媒體】製作，【好好生活書店】出品 📍章節重點 00:08 前言、書籍&作者簡介 02:55 書中核心觀點：熱情 X 專業 = 變現 04:38 作者創業時間軸：從球鞋迷到商業巨頭 09:23 作者認為「賣的不是鞋，是文化商品」是什麼意思？ 12:30 給二十多歲的你，如何好好生活 14:40 結語 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🔔訂閱【好好生活－每週給您一則好好生活的故事】的Youtube➜https://goo.gl/FUpC6x 🔔好好生活書店FB➜https://www.facebook.com/goodlifebookstore 🔔好好生活書店IG➜https://www.instagram.com/good_life_bookstore/ 好好生活誌：https://www.goodlifebookstore.com.tw 好好生活選物：https://goodlifebookstoreshop.com 🎧 Podcast：https://goodlifebook.soci.vip/ ｜ 我們都要，好好生活。 -是閱讀空間、是媒體也是選物店 - 好好生活書店：計時閱讀空間、咖啡飲品、風格選物，彰化縣員林市三民東街59巷5號 好好生活誌-台灣深度人物專訪媒體 致力分享台灣在地文化與在地故事 探索不同生活樣貌的風格媒體 好好生活選物：精選生活用品 - 我們都要，好好生活 享受你的美好生活ENJOY YOUR GOOD LIFE 商業合作：goodlife010301@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  7. 06/30/2025

    擺脫瞎忙：用 5 招活出從容人生《從容心態：不焦慮，不窮忙，8個習慣從小處改變，人生每個階段都零匱乏感》【二十多歲的我們，如何好好生活】EP15｜好好生活書店podcast

    【二十多歲的我們，如何好好生活】是由彰化員林獨立書店-好好生活書店，所出品的節目，致力於分享適合二十多歲的我們閱讀的書籍與生活方式，透過說書與訪談讓同為二十多歲的我們，可以成為更自由的人。 今天分享的書籍是：【從容心態：不焦慮，不窮忙，8個習慣從小處改變，人生每個階段都零匱乏感】 你有沒有發現——薪水越高、行程越滿，反而越會感覺到時間被掏空？※今天我們用《從容心態 Time Smart》來破解「瞎忙」的秘密，找回屬於你的 24 小時。 本期節目，我將帶大家一起探索一本非常實用的書 — — 《從容心態》，作者是哈佛商學院行為科學家 Ashley Whillans，她研究「時間匱乏」近十年。這本書旨在幫助我們理解為什麼總是覺得時間不夠用，並提供具體的方法，讓我們培養有餘裕、有掌控感的生活，進而活出真正想要的人生。 👉點擊購買從容心態：https://goodlifebook.pse.is/7tabpl 本集節目由【慢靈魂文創媒體】製作，【好好生活書店】出品 📍章節重點 00:08 前言、書籍&作者簡介 01:25 書中核心觀點：時間匱乏是種心理感受 02:13 時間與金錢：你更看重哪一個？ 03:49 當心時間六大陷阱 06:13 培養從容心態的五個關鍵步驟 08:26 養成從容心態的八大策略 11:30 讓時間變充裕的五種習慣 14:10 給二十多歲的你 🔔訂閱【好好生活－每週給您一則好好生活的故事】的Youtube➜https://goo.gl/FUpC6x 🔔好好生活書店FB➜https://www.facebook.com/goodlifebookstore 🔔好好生活書店IG➜https://www.instagram.com/good_life_bookstore/ 好好生活誌：https://www.goodlifebookstore.com.tw 好好生活選物：https://goodlifebookstoreshop.com 🎧 Podcast：https://goodlifebook.soci.vip/ ｜ 我們都要，好好生活。 -是閱讀空間、是媒體也是選物店 - 好好生活書店：計時閱讀空間、咖啡飲品、風格選物，彰化縣員林市三民東街59巷5號 好好生活誌-台灣深度人物專訪媒體 致力分享台灣在地文化與在地故事 探索不同生活樣貌的風格媒體 好好生活選物：精選生活用品 - 我們都要，好好生活 享受你的美好生活ENJOY YOUR GOOD LIFE 商業合作：goodlife010301@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  8. 06/09/2025

    人生不是衝刺，是長跑：皆川明的慢設計哲學《工作即創作：皆川明的人生與製作哲學》【二十多歲的我們，如何好好生活】EP14｜好好生活書店podcast

    【二十多歲的我們，如何好好生活】是由彰化員林獨立書店-好好生活書店，所出品的節目，致力於分享適合二十多歲的我們閱讀的書籍與生活方式，透過說書與訪談讓同為二十多歲的我們，可以成為更自由的人。 今天分享的書籍是：【工作即創作：皆川明的人生與製作哲學】 如果你也正在經歷迷惘、對未來感到不確定，這集影片想陪你慢慢走。 我們從日本設計師 皆川明 的故事出發，一起討論： 工作能不能成為創作？ 品牌真的能延續百年嗎？ 在焦慮的年紀，怎麼找到自己的節奏？ 這是一段從田徑場到時尚伸展台的故事， 也是一堂關於「如何以自己的方式生活」的提案。 👉點擊購買工作即創作：皆川明的人生與製作哲學：https://goodlifebook.pse.is/7pwbbs 本集節目由【慢靈魂文創媒體】製作，【好好生活書店】出品 -🔔訂閱【好好生活－每週給您一則好好生活的故事】的Youtube➜https://goo.gl/FUpC6x 🔔好好生活書店FB➜https://www.facebook.com/goodlifebookstore 🔔好好生活書店IG➜https://www.instagram.com/good_life_bookstore/ 好好生活誌：https://www.goodlifebookstore.com.tw 好好生活選物：https://goodlifebookstoreshop.com 🎧 Podcast：https://goodlifebook.soci.vip/ ｜ 我們都要，好好生活。 -是閱讀空間、是媒體也是選物店 - 好好生活書店：計時閱讀空間、咖啡飲品、風格選物，彰化縣員林市三民東街59巷5號 好好生活誌-台灣深度人物專訪媒體 致力分享台灣在地文化與在地故事 探索不同生活樣貌的風格媒體 好好生活選物：精選生活用品 - 我們都要，好好生活 享受你的美好生活ENJOY YOUR GOOD LIFE 商業合作：qweasd010301@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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