بودكاست دايت

إذاعة روتانا

بين حب الإنسان للخروج بمظهر لائق وصحي ومغريات الأكل والمناسبات الاجـتماعـية.. وصــولاً إلى تـنوع الـمـنـتـجات الغـذائية أصبحنا غير قادرين على اتخاذ القرار الصحيح الذي يناسب صحتنا وغذائنا فــي هـذا الـبـودكـاست راح نــوقــف بـالـوســط.. ونــقــدم لــك أفـــضـــل الــنــصـائـح والـحـلـول وأنـت عـلـيـك أن تـتـخـذ الـقـرار الذي ينـاسبـك مع الإعلامية : نوره حمود

Episodes

  1. 09/06/2021

    ثبات الوزن

    ما هي العوامل التي تؤدي إلى ثبات الوزن أثناء إتباع أي حمية غذائية هل نوع الدايت المتبع له تأثير، أم السبب في نوعية الطعام وتوزيع الوجبات وتوقيتها، أم السبب في عدم ممارسة الرياضة والتمارين، أم أن نمط الحياة والسهر وعدم النوم الكافي هو السبب...؟ هل الحل في تخفيض كمية السعرات الحرارية، أم الحل في تحسين المزاج العامل النفسي لمن يتبع الحميات الغذائية هذه التساؤلات وغيرها تطرحها نوره حمود في هذه الحلقة على أخصائية التغذية رولا الساعاتي   حساب تويتر بودكاست روتانا  https://twitter.com/RotanaFMPodcast حساب تويتر للإعلامية نوره حمود  https://twitter.com/norah_homod حساب تويتر لأخصائية التغذية العلاجية رولا الساعاتي https://twitter.com/RoulaAlsaati

    25 min

  2. 02/08/2021

    ريجيم النقاط

    في هذه الحلقة من بودكاست دايت راح نتعرف معكم أكثر على حمية النقاط ما هو نظام الغذاء فيها... وهل لها أضرار على جسم الأنسان هل تناسب جميع الأشخاص... وكم سوف نفقد من الوزن بعد اتباعها وماهي أفضل النصائح لاتباعها   في هذه الحلقة نستضيف أخصائية التغذية العلاجية الأستاذة رولا الساعاتي وتحاورها الإعلامية نوره حمود    حساب تويتر بودكاست روتانا  https://twitter.com/RotanaFMPodcast حساب تويتر للإعلامية نوره حمود  https://twitter.com/norah_homod حساب تويتر لأخصائية التغذية العلاجية رولا الساعاتي https://twitter.com/soziii

    18 min

  3. 11/23/2020

    كارب سايكل

    ما هي حمية الكارب سايكل أو نظام تدوير الكربوهيدرات... وعلى ماذا تعتمد هل هي مخصصة فقط  للرياضيين، أم لجميع الناس من هم الأشخاص الممنوعين من اتباعها وما هي سلبياتها وأخطارها على جسم الإنسان وما الأخطاء الشائعة التي يرتكبها من يتبعون حمية الكارب سايكل   في هذه الحلقة نستضيف أخصائية التغذية العلاجية الأستاذة العنود اللويمي وتحاورها الإعلامية نوره حمود    حساب تويتر بودكاست روتانا  https://twitter.com/RotanaFMPodcast حساب تويتر للإعلامية نوره حمود  https://twitter.com/norah_homod حساب تويتر لأخصائية التغذية العلاجية العنود اللويمي https://twitter.com/ALAN0UDZ

    18 min

  4. 10/27/2020

    كيتو دايت

    ما هو الكيتو دايت ... وعلى ماذا يعتمد في الغذاء كيف يعمل الكيتو دايت ... وكم كيلو ممكن أن نفقد مع هذه الحمية هل هو لأعمار وأشخاص محددين... أم أن هناك أشخاص ممنوع أن يطبقوا الكيتو دايت  ما هي سلبياته وأخطاره على جسم الإنسان وما هي الأخطاء الشائعة التي يرتكبها من يتبعون الكيتو دايت   في هذه الحلقة نستضيف أخصائية التغذية العلاجية الأستاذة هدى الزرع  وتحاورها الإعلامية نوره حمود    حساب تويتر بودكاست روتانا  https://twitter.com/RotanaFMPodcast حساب تويتر للإعلامية نوره حمود  https://twitter.com/norah_homod

    16 min

  5. 10/21/2020

    إعلان تشويقي

    بين حب الإنسان للخروج بمظهر لائق وصحي ومـغـريات الأكــل والـمنـاسبــات الاجـتمـاعـيـة وصــولاً إلــى تــنــوع الــمـنـتـجـات الـغـذائـيـة أصبحنا غير قادرين على اتخاذ القرار الصحيح الذي يناسب صحتنا وغذائنا... فــي هـذا الـبـودكـاست راح نــوقــف بـالـوســط ونــقــدم لــك أفـــضـــل الــنــصـائـح والـحـلـول وأنـت عـلـيـك أن تـتـخـذ الـقـرار الذي ينـاسبـك   مع الإعلامية : نوره حمود    حساب تويتر بودكاست روتانا https://twitter.com/RotanaFMPodcast حساب تويتر نوره حمود  https://twitter.com/norah_homod

    1 min

Trailer

About

بين حب الإنسان للخروج بمظهر لائق وصحي ومغريات الأكل والمناسبات الاجـتماعـية.. وصــولاً إلى تـنوع الـمـنـتـجات الغـذائية أصبحنا غير قادرين على اتخاذ القرار الصحيح الذي يناسب صحتنا وغذائنا فــي هـذا الـبـودكـاست راح نــوقــف بـالـوســط.. ونــقــدم لــك أفـــضـــل الــنــصـائـح والـحـلـول وأنـت عـلـيـك أن تـتـخـذ الـقـرار الذي ينـاسبـك مع الإعلامية : نوره حمود

Information

  • Creator
    إذاعة روتانا
  • Years Active
    2020 - 2021
  • Episodes
    5
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2020
  • Show Website
    بودكاست دايت

More From إذاعة روتانا