La psicologa Silvia

Silvia Spinelli
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La psicologa Silvia

Suggerimenti pratici ed operativi di psicologia dello sviluppo e dell'educazione per genitori ed insegnanti.

  1. Sono stata una sottona

    23 HR. AGO

    Sono stata una sottona

    "Sono stata una sottona", lo ammetto. Per tanto tempo ho accettato situazioni che non mi andavano bene, credendo di dover compensare il mio carattere "difficile", la mia rabbia, il mio aspetto fisico. Ma sapete cosa ho capito? È proprio inutile camuffarsi o essere più accomodanti pensando così di essere accettati. Spoiler: non funziona. Fino a quando non impareremo ad amare quella parte di noi che rifiutiamo, continueremo a farci andare bene cose che non ci vanno bene e ad accontentarci di ciò che non meritiamo. L'amore, esattamente come l’amicizia, deve essere sempre gratis. Chi ci vuole, ci vorrà così come siamo ❤️

    10 min
  2. Buoni propositi per il 2025

    12/30/2024

    Buoni propositi per il 2025

    🎯 Se dico DEVO e non dico VOGLIO… Spesso i nostri "devo" nascondono un "non voglio" più profondo. Quante volte abbiamo pensato alla solita lista dei buoni propositi per l'anno nuovo senza mai passare alla pratica? Non si tratta solo di mancanza di motivazione. A volte, inconsciamente, pensiamo di non meritarci quel cambiamento che diciamo di desiderare. Ma c'è una strada diversa: partire dall'ascolto della nostra pancia, quella voce autentica che sa cosa ci serve davvero. Il vero proposito per questo nuovo anno? Forse è proprio questo: smettere di mentire a noi stesse e noi stessi per abbracciare la nostra verità, anche quando è scomoda. E tu, hai mai chiuso gli occhi e ascoltato davvero cosa ti dice la pancia? Un abbraccio, Silvia

    11 min
  3. Educare: ma cosa significa davvero?

    12/23/2024

    Educare: ma cosa significa davvero?

    Trovare il senso… 💖 Oggi affronto il tema che fa un po' da cornice a tutti i miei oltre 350 video: che cosa significa, nel profondo, educare? Cosa significa veramente? Con il supporto delle slide, che puoi trovare nell'area riservata del mio sito, condivido qualche riflessione, partendo dall’etimologia della parola stessa. Ti racconto la mia visione dell'educare: quanto sia complesso essere un esempio e guidare i bambini nel loro percorso. E questo anche quando - spoiler - non sappiamo nemmeno noi dove stiamo andando... 😅 Ti rivedi in questa interpretazione dell'educare?

    8 min
  4. Il "peccato originale" della genitorialità

    12/16/2024

    Il "peccato originale" della genitorialità

    Ogni disciplina scientifica può portare con sé delle idee errate dalle quali discendono una serie di convinzioni e di credenze limitanti. Eh sì, anche nella genitorialità troviamo dei “peccati originali” che condizionano l’approccio educativo da avere con i nostri figli. Cerchiamo di capire come aumentare la nostra consapevolezza ed evitare di imporre le nostre convinzioni. Senza dimenticare che ogni bambino ha le proprie sensibilità e i propri modi di funzionare. Vi parlo di carote, infradito e… di miti da sfatare! Un abbraccio, Silvia

    12 min
  5. La gentilezza mi ha stufata

    12/09/2024

    La gentilezza mi ha stufata

    La gentilezza mi ha stancata... 👿😡😤 Spesso l'invito rivolto ai bambini a essere sempre gentili rischia di diventare un po' tossico. Non solo, può anche impedirci di vederli per quello che sono realmente: persone complete, con lati positivi e negativi. Con emozioni diverse. Indovinate un po'? Proprio come noi adulti. Con le migliori intenzioni, a volte usiamo metodi discutibili per spingere i bambini a sorridere, essere gentili o evitare di essere prepotenti. Ma il rischio, se non facciamo attenzione, è di creare aspettative irrealistiche e idee distorte. Ascoltate l'audio del lunedì per saperne di più! 😊

    12 min
  6. Nuovo partner e figli: errori da evitare e strategie utili

    12/02/2024

    Nuovo partner e figli: errori da evitare e strategie utili

    Quando due genitori si lasciano, l'ingresso di un nuovo compagno o di una nuova compagna nella vita dei figli è una questione delicata. È fondamentale rispettare i tempi dei bambini, che hanno bisogno di elaborare la separazione dei genitori. Introdurre una nuova persona troppo presto può essere destabilizzante. La gradualità è la chiave: iniziare con attività semplici come un caffè o una passeggiata, permette ai figli di abituarsi alla nuova persona. Ma soprattutto è importante evitare di forzare l'inserimento nella routine familiare, a favore di un clima positivo e sereno nel rispetto delle esigenze di tutti. Vi riconoscete in queste situazioni? Cosa ha funzionato e cosa, invece, no? Un abbraccio, Silvia

    12 min
  7. Le scuse degli adulti: perché è più facile dare la colpa ai ragazzi

    11/25/2024

    Le scuse degli adulti: perché è più facile dare la colpa ai ragazzi

    Diamo una scossa a certi pregiudizi. Ti racconto una vecchia storia per introdurre il tema delle scuse. Quelle cose che ci diciamo per raccontarcela un po' e che usiamo per evitare di affrontare certi aspetti legati alla genitorialità (e non solo). Quante narrazioni un po' "ammuffite" sentiamo? Dai bambini che non sono più quelli di una volta agli adolescenti che sono apatici... Direi che è ora di mettere da parte certe convinzioni che portano solo a confusione e contraddizioni: vogliamo bambini che obbediscano, ma allo stesso tempo vogliamo che siano indipendenti e risoluti. Vi vengono in mente altre frasi usate da noi adulti per raccontarcela un po'?

    13 min
  8. Tre lavori che NON devi fare

    11/18/2024

    Tre lavori che NON devi fare

    Spesso, senza nemmeno pensarci, mettiamo in atto alcuni comportamenti che crediamo giusti, ma che in realtà minano il nostro benessere e di conseguenza anche la genitorialità. Parliamo di tre "lavori" che non dovremmo fare, né tantomeno insegnare ai nostri figli, per vivere una vita più autentica e consapevole. Sono abitudini radicate che possiamo però imparare a riconoscere.

    10 min
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Suggerimenti pratici ed operativi di psicologia dello sviluppo e dell'educazione per genitori ed insegnanti.

Information

  • Creator
    Silvia Spinelli
  • Years Active
    2020 - 2025
  • Episodes
    297
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright Silvia Spinelli
  • Show Website
    La psicologa Silvia

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