感情 不好說啦

A-Lun
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嗨大家~早午晚安，我是A-Lun阿綸 現職是情感關係顧問、是多家婚戀產業專案諮詢師、是公司行號、大專院校客座講師，也有開設情感相關、個人成長主題課程。 擁有千場一對一諮詢，以及大大小小線上、線下實體課程講座經歷。 曾經是企劃經理、也是活動主持人、也有過聲音直播主播經驗。 不同於一般心理師、或是情感專家的學術理論，擁有長年與"婚戀產業"的專案合作以及多年"聯誼活動"的策劃及舉辦經驗。 憑藉多年的觀察更能深入了解單身者的情感需求以及了解男女之間最適當的互動模式，擅長使用實務經驗來傳遞情感技巧，用一些最直白的方式聊感情。 不讓你聽完覺得有聽沒有懂，而是「哦～原來是這樣！」 感情問題與其建議你不要怎麼做，不如讓我幫你分析建議可以怎麼做！ 聊一些諮詢個案👔　聊一些感情疑難雜症💕 聊一些日常生活🎢　聊一些光怪陸離的故事😱 也歡迎投稿你的愛情故事，這裡就是你的雲端樹洞💌 覺得內容有幫助，也可以贊助我一杯飲料的金額， 會讓我更有動力繼續帶給大家更優質的節目內容✨謝謝大家 ※目前努力保持每週五更新集數 『如果你遇到感情問題，建議立刻預約諮詢，不要讓小問題累積成大問題！』 🚩【高情商系列-好好說話課】線上影音課程：https://alunteach.kaik.io/ 🚩Instagram👉 a_lun.6 🚩Instagram連結👉 https://www.instagram.com/a_lun.6/ 🚩訂閱成為感情教徒👉 https://pay.firstory.me/user/a-lun 🚩合作邀約可私訊Instagram或E-mail 🚩合作邀約/講座邀約信箱👉 qq147690@gmail.com 節目封面 @helena.draw_ 設計 #感情 #男女 #愛情 #情感 #人際關係 #心理 #男女相處 #挽回 #豐富生活 #提升自我 Powered by Firstory Hosting

  1. EP.195｜【條件式親密】當愛變成了「對價交換」的隱形牢籠，為什麼我們會把愛變成 KPI？

    3D AGO

    EP.195｜【條件式親密】當愛變成了「對價交換」的隱形牢籠，為什麼我們會把愛變成 KPI？

    🚩【高情商系列-影音課程】教你如何好好說話成為溫暖的人 線上影音課程購買：https://alunteach.kaik.io/ --------------------------- 你覺得自己不像是他的伴侶，而像是一個正在參加面試的應徵者。只要你表現得不夠完美，你的「被愛權利」就會被撤回。 在這種親密關係中，我們經常感覺到窒息，卻又說不出口的問題就是「條件式親密」。 它像是一場沒有煙硝的談判，把本該是避風港的家，變成了冷冰冰的評分場。 這集跟大家分享這場「交換遊戲」的背後，那些藏在愛後面的「恐懼」、「操控」以及我們該如何找回那個「無條件」的出口。 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG報價 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助，給阿綸一點鼓勵跟創作動力：https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting

    42 min
  2. EP.194｜親密關係中【情感勞動】的雙向真相，別讓體貼掏空你，愛不是理所當然！

    JAN 2

    EP.194｜親密關係中【情感勞動】的雙向真相，別讓體貼掏空你，愛不是理所當然！

    【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】 活動時間：2025/10/1－2026/2/28 好康兩重奏： 好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名） 好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名） 請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8jtf4f —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】 活動時間：2025/10/1－2026/2/28 好康兩重奏： 好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名） 好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名） 請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8jtfcv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【高情商系列-影音課程】教你如何好好說話成為溫暖的人 線上影音課程購買：https://alunteach.kaik.io/ --------------------------- 你剛剛忙完所有的家務，或者剛處理完公司的急件。走進臥室，看著熟睡的伴侶。 那一刻，房間很安靜，但你的心裡卻有一種說不出的「荒涼感」。 也或者你明明已經努力工作、盡力配合，為什麼對方還是不開心？你覺得自己無論怎麼做，好像都達不到那個「情緒標準」。 這不只是女性的委屈，也是很多男性在親密關係中不被看見的壓力。 這集跟大家分享，為什麼這份「看不見的付出」，會讓兩個人都這麼累。 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG報價 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助，給阿綸一點鼓勵跟創作動力：https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting

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  3. EP.193｜當「完美」愛上「放鬆」：【強迫性人格】在關係裡的「控制狂」本色如何影響你的感情？

    12/26/2025

    EP.193｜當「完美」愛上「放鬆」：【強迫性人格】在關係裡的「控制狂」本色如何影響你的感情？

    嗨！這裡是 《老王去野餐廣播電台》！ 我們是台馬夫妻檔，聊聊馬來西亞的美食跟文化差異， 偶爾也會討論新聞時事以及生活感受。 對馬來西亞有興趣或旅居海外、懷念家鄉味的馬來西亞人， 都歡迎你來收聽我們的節目喔！ https://fstry.pse.is/8jtc64 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】 活動時間：2025/10/1－2026/2/28 好康兩重奏： 好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名） 好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名） 請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8jtfcv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【TERRA 精品保健食品】戰神黑瑪卡、睡神酵素、阿波羅Ｂ群 專屬賣場：https://www.terratw.com/jpoxfw 輸入專屬折扣碼：lun0100 再折＄100元 🚩【高情商系列-影音課程】教你如何好好說話成為溫暖的人 線上影音課程購買：https://alunteach.kaik.io/ --------------------------- 你可能聽過強迫症，就是腦袋裡一直有很多想法、忍不住重複做某些事。 但強迫性人格不太一樣！他們不是覺得自己有問題，而是真心覺得自己這套「完美、有條理」的方式，才是全世界最棒的活法。 在工作上，他們是超強的執行者；但在愛情裡，這些「優點」往往就會變成一層厚厚的「硬殼」，把愛情的溫度都給凍住了，讓另一半感到喘不過氣。 這集將為大家解析強迫性人格，在關係裡的「控制狂」本色會如何影響感情？ 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG報價 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助，給阿綸一點鼓勵跟創作動力：https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting

    51 min
  4. EP.192｜無所不在的內心風暴【嫉妒心理】，日常的各種嫉妒是如何產生？又該如何將嫉妒轉化為日常的動能？

    12/19/2025

    EP.192｜無所不在的內心風暴【嫉妒心理】，日常的各種嫉妒是如何產生？又該如何將嫉妒轉化為日常的動能？

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    55 min
  5. EP.191｜現代人曖昧的【好感信號】：曖昧期讓人心癢癢，但又最容易誤判，懂得判斷好感信號才能有效掌握曖昧！

    12/12/2025

    EP.191｜現代人曖昧的【好感信號】：曖昧期讓人心癢癢，但又最容易誤判，懂得判斷好感信號才能有效掌握曖昧！

    【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】 活動時間：2025/10/1－2026/2/28 好康兩重奏： 好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名） 好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名） 請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8jtfcv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【1220聖誕節遊艇派對】 報名資訊、報名點這裡：https://forms.gle/ANHGVjggX9sQNcSRA 🚩【TERRA 精品保健食品】戰神黑瑪卡、睡神酵素、阿波羅Ｂ群 專屬賣場：https://www.terratw.com/jpoxfw 輸入專屬折扣碼：lun0100 再折＄100元 🚩【高情商系列-影音課程】 線上影音課程購買：https://alunteach.kaik.io/ --------------------------- 我們都知道，曖昧期最讓人心癢癢，但又最容易誤判。 喜歡一個人，早就變成藏在訊息裡、肢體語言裡、還有那些妳根本沒注意到的「小暗號」。 這集將從數位世界到潛意識的全方位深度解析，讓難以判斷的曖昧變得更容易掌握！ 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG報價 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助，給阿綸一點鼓勵跟創作動力：https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting

    58 min
  6. EP.190｜為什麼我們總是在為同一件事爭吵？揭開【重複性爭吵】的惡性循環與突破之道

    12/05/2025

    EP.190｜為什麼我們總是在為同一件事爭吵？揭開【重複性爭吵】的惡性循環與突破之道

    中國信託X反應過激的貓，聯名貼圖限時登場！ 挺你所想！與你一起生活的銀行 即日起至2026年1月22日，加入中國信託LINE官方帳號就可以免費下載限定聯名貼圖，再完成貼圖互動遊戲，就可獲得美食優惠大禮包！ 趕緊來下載吧! https://fstry.pse.is/8hn5n7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】 活動時間：2025/10/1－2026/2/28 好康兩重奏： 好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名） 好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名） 請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8jtfcv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【TERRA 精品保健食品】戰神黑瑪卡、睡神酵素、阿波羅Ｂ群 專屬賣場：https://www.terratw.com/jpoxfw 輸入專屬折扣碼：lun0100 再折＄100元 🚩【1220聖誕節遊艇派對】 報名資訊、報名點這裡：https://forms.gle/ANHGVjggX9sQNcSRA 🚩【高情商系列-影音課程】 線上影音課程購買：https://alunteach.kaik.io/ --------------------------- 在人際關係中，尤其是親密關係裡，我們常會發現自己陷入一種困境：明明愛著對方，卻總是在為同一件事爭吵，爭吵的內容、模式甚至台詞都驚人的相似。 這種「重複性的爭吵」不僅消耗情感，也讓關係陷入疲憊與僵化，我們試圖解決問題，卻發現爭吵本身成為了更大的問題。 要打破這個循環，我們必須先理解它為何形成，然後才能找到突破的方向。 這集將結合心理學理論，揭示這些爭吵背後的真正原因，並提供從根本上打破僵局的有效策略。 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG報價 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助，給阿綸一點鼓勵跟創作動力：https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting

    47 min
  7. EP.189｜情感中暗藏的危機【鳥籠效應】，不適配但又逐漸被束縛，最後演變成被奴役的假戀愛！

    11/28/2025

    EP.189｜情感中暗藏的危機【鳥籠效應】，不適配但又逐漸被束縛，最後演變成被奴役的假戀愛！

    【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】 活動時間：2025/10/1－2026/2/28 好康兩重奏： 好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名） 好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名） 請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8jtfcv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【1220聖誕節遊艇派對】 報名資訊、報名點這裡：https://forms.gle/ANHGVjggX9sQNcSRA 🚩【TERRA 精品保健食品】戰神黑瑪卡、睡神酵素、阿波羅Ｂ群 專屬賣場：https://www.terratw.com/jpoxfw 輸入專屬折扣碼：lun0100 再折＄100元 🚩【高情商系列-影音課程】 線上影音課程購買：https://alunteach.kaik.io/ --------------------------- 鳥籠效應，並非關於物質財富的消耗，而是關於心理資源、自我價值觀和生命時間的無形損耗。 指的是人們在擁有了一件新物品後不斷配置與其相適應物品的現象，迫使自己更換所有不相襯的舊物品，最終陷入一種無止盡的「配套」循環。 而當這件＂新物品＂改為＂一段新關係＂時，我們會發現，一種更為深刻、更具侵蝕性的「情感鳥籠效應」正在靜默地運作，編織著一張以愛為名義的巨大羅網。 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG報價 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助，給阿綸一點鼓勵跟創作動力：https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting

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  8. EP.188｜心理學的【戀愛六大風格】，探索愛情的DNA：愛情不是感覺，而是一種行動的模式

    11/21/2025

    EP.188｜心理學的【戀愛六大風格】，探索愛情的DNA：愛情不是感覺，而是一種行動的模式

    【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】 活動時間：2025/10/1－2026/2/28 好康兩重奏： 好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名） 好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名） 請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8jtfcv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【1220聖誕節遊艇派對】 報名資訊、報名點這裡：https://forms.gle/ANHGVjggX9sQNcSRA 🚩【TERRA 精品保健食品】戰神黑瑪卡、睡神酵素、阿波羅Ｂ群 專屬賣場：https://www.terratw.com/jpoxfw 輸入專屬折扣碼：lun0100 再折＄100元 🚩【高情商系列-影音課程】 線上影音課程購買：https://alunteach.kaik.io/ --------------------------- 如果有人問你「你覺得愛情是什麼？」 你的腦海中會浮現什麼畫面？是電視劇裡那種電光火石的相遇，還是父母那輩細水長流的陪伴？ 從心理學的角度來看，愛情遠不止是一種心跳加速的情緒或感覺。 它更是一套我們如何與另一個人建立連結、維持關係，以及處理衝突的、重複的行為模式，我們稱之為「愛的風格」。 而心理學家提出的經典理論——「愛情六大風格」這個理論就像是為愛情繪製了一張DNA圖譜， 告訴我們，每個人在愛裡的行為偏好，其實是可以被分類、被理解的。 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG報價 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助，給阿綸一點鼓勵跟創作動力：https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting

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