Nuria Bautista · Archivo (2020-2025)

Nuria Bautista
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  • Self-Improvement
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Este podcast reúne los proyectos, las reflexiones y los aprendizajes que fueron dando forma al camino que hoy continúa en Kartas Sin Remitente. Aquí encontrarás los contenidos publicados entre 2020 y 2025. Si buscas el proyecto actual de Nuria Bautista, te espero en Kartas Sin Remitente, donde cada semana encontrarás nuevas Kartas para comprender qué te pasa, por qué te pasa y qué puedes hacer con ello. Porque comprender tu historia puede cambiar la relación que tienes contigo, con los demás y con tu pasado. Soy Nuria Bautista. Traductora Emocional. No se trata de tener todas las respues

  1. Jun 28

    💌 Karta 003 · Pertenencia

    El precio que pagamos por seguir teniendo un lugar. ¿Qué ocurre cuando, para sentir que pertenecemos, empezamos a dejar de ser quienes somos? En esta Karta hablamos de una necesidad profundamente humana: la pertenencia. Porque muchas veces no callamos una opinión por falta de valentía. No ocultamos una parte de nosotros porque queramos. Lo hacemos porque, en algún momento de nuestra historia, aprendimos que para seguir teniendo un lugar había que encajar. Y quizá ha llegado el momento de descubrir que no son lo mismo. Porque encajar consiste en cambiar para ser aceptado. Pero pertenecer consiste en seguir teniendo un lugar incluso cuando decides ser tú. -------------------------------------------------------------------- Traducción emocional La pertenencia es sentir que sigues teniendo un lugar incluso cuando no piensas, no sientes o no vives igual que los demás. -------------------------------------------------------------------- ¿Quieres enviarme tu Karta? Si hay una historia que todavía no sabes cómo traducir, me encantará leerla. Puedes escribirme a: hola@kaminandomentes.com Porque quizá la próxima Karta Sin Remitente... puede ser la tuya. -------------------------------------------------------------------- KSR · Kartas Sin Remitente es un podcast donde descubrimos la historia que hay detrás de aquello que sientes y todavía no sabes explicar. Soy Nuria Bautista, Traductora Emocional. No se trata de tener todas las respuestas. Se trata de aprender a traducir lo que sientes. Una nueva Karta cada semana.

    💌 Karta 003 · Pertenencia

  2. Jun 9

    💌 Karta 002 · La etiqueta que no escribí yo | KSR · Kartas Sin Remitente

    💌 Karta 002 · La etiqueta que no escribí yo ¿Cuántas de las cosas que crees sobre ti las descubriste realmente tú? En esta nueva Karta Sin Remitente hablamos de las etiquetas que heredamos, repetimos y acabamos convirtiendo en identidad. Soy Nuria Bautista, Traductora Emocional. 📮 Buzón KSR: hola@kaminandomentes.com

    💌 Karta 002 · La etiqueta que no escribí yo | KSR · Kartas Sin Remitente

  3. Jun 2

    💌 Karta 001 · Inconstante

    💌 Karta 001 · Inconstante ¿Y si tu problema no fuera cambiar? ¿Y si el problema fuera creer una definición que nunca escribiste tú? 📮 Si hay una emoción que todavía no consigues comprender, escribe al Buzón de KSR: hola@kaminandomentes.com Quizá tu historia se convierta en una próxima Karta Sin Remitente. Nuria BautistaTraductora Emocional 📮 Traducción emocional: Confundí ser fiel a una etiqueta con ser fiel a mí misma.

    💌 Karta 001 · Inconstante

  4. 02/02/2025

    LA IMPORTANCIA DE QUE TU PAREJA SEA TU CEREBRO AUXILIAR

    Cuando sufres de un desbordamiento emocional, tu pareja es la que te va a sostener y traerte de vuelta al centro, ya que las personas tendemos a magnificar tanto lo bueno como lo no tan bueno. Cuando eres consciente de que eso te ocurre, puedes trabar para equilibrar por ti mismo. Escríbeme por privado y agendemos una sesión free.

  5. 09/13/2024

    LLEGA EL OTOÑO, PERO ISA Y YO SEGUIMOS METIÉNDONOS EN JARDINES... ¡VERDES, ESO SÍ!

    Si te apetece saltar con nosotras entre hojas caídas y conversaciones profundas (pero con chispa), este podcast es tu parada obligatoria.En “Más allá del miedo”, nos lanzamos a hablar sin tapujos de esos temas que todos pensamos, pero pocos dicen: maternidad/paternidad, quejas, miedos, ansiedad...¡Lo que te dará más vueltas que la hoja en una tormenta de otoño!Así que, si te apetece sumar kilómetros emocionales y reírte un poco en el camino, calza tus zapatos mentales.-----Me puedes encontrar en:📺​ @kaminandomentestdah🗣https://kaminandomentes.com/✉️ hola@kaminandomentes.com

    LLEGA EL OTOÑO, PERO ISA Y YO SEGUIMOS METIÉNDONOS EN JARDINES... ¡VERDES, ESO SÍ!

  6. 07/28/2024

    COMO AFECTA EL TDAH A LA AUTOESTIMA Y AL AUTOCONCEPTO

    En este video podcast te doy 4 estrategias para que puedas empezar a implementar desde ya mismo. El TDAH como ya sabes afecta a la autoestima y el autoconcepto, la buena noticia es que se puede trabajar en ello. Si necesitas ayuda puedes contactar conmigo en hola@kaminadomentes.com y empezamos a caminar juntas/os. ----- Me puedes encontrar en: 📺​ @kaminandomentestdah 🗣https://kaminandomentes.com/ ✉️ hola@kaminandomentes.com

  7. 07/02/2024

    TDAH ADULTO: 2 HERRAMIENTAS QUE TE AYUDAN EN LA CONCENTRACIÓN Y LA ATENCIÓN

    Si tienes/eres TDAH seguro que te suena lo difícil que nos resulta mantener la concentración y la atención.En este video te traigo dos herramientas que te van a dar la vida De hecho he creado una plantilla para hacértelo más fácil.Solo tienes que escribirme en el siguiente enlace y poner MATRIZ en el asunto para recibir el pdf en tu correo. Recuerda revisar el Spam kaminandomentes.com/contacto/-----Me puedes encontrar en: @kaminandomentestdahhttps://kaminandomentes.com/ hola@kaminandomentes.com

    TDAH ADULTO: 2 HERRAMIENTAS QUE TE AYUDAN EN LA CONCENTRACIÓN Y LA ATENCIÓN

  8. 10/09/2022

    Fusión entre el Camino de Santiago y el Coaching Transpersonal

    El Camino de Santiago es transformador en sí mismo, pero ¿Qué pensarías si te dijera que puede mejorarlo y subirlo de nivel? Como todos sabemos, no eres la misma persona cuando comienzas y cuando terminas, así que decidí fusionarlo con el coaching transpersonal que también es un camino de transformación y subir la experiencia de nivel. Toda la información la puedes encontrar pinchando en el enlace https://www.daracoachtranspersonalonline.com/caminodesantiago

    Fusión entre el Camino de Santiago y el Coaching Transpersonal
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