Historias Guardadas

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MENTAL HEALTH
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Somos historias guardadas. En este programa podrás encontrar contenido que te ayudará a mejorar tus relaciones personales, familiares e íntimas a través de mis historias, las historias y aprendizajes de muchos personajes. Quiero que desatemos nudos juntos, porque no siempre se aprende en cabeza propia.

01/23/2025

Organización, productividad y emociones - Organiser

Las emociones impactan directamente nuestra relación con los objetivos físicos y por ende en nuestra productividad. ¿Organización u orden? conoce cuál es la diferencia en entre ambas. ¿Vivimos con apegos emocionales o con asiedad sobre el futuro? Acompáñanos en esta conversación que te ayudará a entender el impacto de tus pensamientos en tu estilo de vida junto a Cata García, creadora de Organiser, un proyecto en el que acompaña procesos de organización de adentro hacia afuera.

50 min
12/05/2024

La Música Que Queda De Las Historias Vividas - Mareah Música

Mariana Restrepo, más conocida como Mareah, es una artista emergente de la Medellín, aunque realmente lleva años trabajando en la escena musical, decidió dedicarle su vida a su pasión: cantar y componer. En esta conversación hablamos de su historia, de lo que la inspira para componer, de sus metas, de los desencuentros de la industria, su reciente álbum; precioso y mucho más. Acompáñenme a escuchar la historia de Mareah y las canciones que quedan después de vivir.

1 hr
11/26/2024

Empezando por el principio: ¿Cómo, por qué, cuándo y para qué nació este proyecto?

Por primera vez pongo las cartas sobre la mesa, ¿Cómo nació este proyecto? ¿Qué me inspiró? Realmente hace parte de mí, de lo que soy, de mi esencia. Volvemos a encontranos y esta vez, todo tiene un orden. Empezamos por donde es. Respondiendo cómo empezó este proyecto. Contar historias es lo que soy. Ayudarnos a desenredar nudos de la vida, a través de conversaciones me hace feliz. Porque no siempre aprendemos por cabeza propia. Soy comunicadora - periodista de profesión y corazón y esta es mi vida: Contar historias.

4 min
08/03/2023

Random Thoughts - Tus ideas son para el mundo

La rabia y el disgusto son normales si sientes que alguien se apropia de tus ideas, sin embargo, debes convertir esa energía en agradecimiento por ser fuente de inspiración para el mundo. Recuerda que tus ideas SON para el mundo.

3 min
07/27/2023

Random Thoughts - Sobre la Barbie y otras verdades…

Este película es un must. Nos confronta con realidades que nos negamos a entender, que son necesarias.

4 min
07/18/2023

Random thoughts - Para Mi Madre Indomable 🔥

Para las mujeres que encienden su llama interior

5 min
07/18/2023

Vivir sin anestesia sí es posible - Alejandro Zuluaga

Alejo Zuluaga, fue adicto al alcohol durante muchos años, para él, las noches perfectas eran las que estaban llenas de copas de guaro y vasos de cerveza... pudo ver cómo la vida pasaba frente a sus ojos mientras perdía personas, momentos y cosas importantes por no soltar las copas. Las relaciones más importantes eran distantes, no despertaba admiración en nadie, su familia sufría y pensaron que no había salvación, sin embargo, una conversación inesperada, fue literalmente la gota que desbordó el vaso y logró que abriera sus ojos para liberarse de un demonio: el alcoholismo. Hoy, a punta de voluntad propia y compañía logró sanarse y con su sanación la experiencia para poner ayudar a los demás en primera persona. El deporte, la fe y perseverancia lo salvaron... acompáñenme a descubrir esta Historia Guardada de sanación.

57 min
07/14/2023

Random Thoughts - ¿Por qué nos pasa lo que nos pasa?

… solo porque eres tú.

3 min

Somos historias guardadas. En este programa podrás encontrar contenido que te ayudará a mejorar tus relaciones personales, familiares e íntimas a través de mis historias, las historias y aprendizajes de muchos personajes. Quiero que desatemos nudos juntos, porque no siempre se aprende en cabeza propia.

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