寧夏璐66號茶坊

黃瑽寧、夏嘉璐
  • 4.9 (244)
  • SOCIETY & CULTURE
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這是由親子天下製作，兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐聯合主持的66號茶坊Podcast。黃醫師和夏主播會在這裡跟大家輕鬆聊天，深入淺出談論各種時事話題。 「茶坊」其實是「查房」的諧音，正如同黃醫師查房與家長交心，撫平家長在教養路上的集體焦慮。 而身處新聞第一線的夏主播，也是個慧黠剛毅的三寶媽，從工作專業和親職角度看到的視界，又會有哪些不同呢？ 邀請大家定時收聽，讓心靈感受回甘滋味。 -2024、2025年入選卓越新聞獎 -2023年7月銀響力新聞獎唯一入圍Podcast節目 【每期主題】那些我們在意的新聞關鍵字、教養甘苦談 【更新頻次】每週三、六更新 【想聽更多】 1.訂閱寧夏璐66號茶坊Podcast 2.給5星好評就是最好的鼓勵 3.關注黃瑽寧醫師健康講堂FB、夏嘉璐FB，有任何建議歡迎給我們回饋。 喜歡寧夏璐嗎？您的愛心贊助，將讓節目茁壯成長！ 👉社團、抖內、好書好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 👉一杯咖啡，支持寧夏璐長長久久→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 合作洽談：mailto：applegoh@cw.com.tw -- Hosting provided by SoundOn

  1. 1D AGO

    0318 S7EP.223 從人為攻擊到災害事故，攸關生命的一堂安全文化課！ ft.單信瑜副教授

    當公共空間發生隨機攻擊事件，或是強烈有感地震時，你第一時間的反應是什麼？是立刻採取行動，還是先觀望？為什麼當發生緊急事故時，很多人的第一反應是腦袋一片空白、甚至沒有意識到危機已降臨？缺乏「安全文化」的建立，再好的SOP也難以發揮作用。但是，安全文化是一個怎麼樣的概念？怎麼跟孩子討論意外或災害的「風險管理」而不造成過度恐慌？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：台灣防災產業協會常務監事、陽明交通大學土木工程學系副教授單信瑜 好讀推薦 1.讓孩子遠離危險的思辨實踐課（有聲課程） 2.3D災害潛勢地圖 3.災害來了怎麼辦？學校的防災教育祕笈(2版) 4.愛的生存遊戲：引導孩子做對選擇、遠離危險的安全課 5.《公益律師》 6.0217 S7EP.14 回應聽友：讓孩子遠離危險的「思辨」實踐課 ft. 羅怡君 👉社團、每月定額贊助、電子報訂閱、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

    57 min

  2. 5D AGO

    0314 S7EP.222 關麥後記番外篇：人生不迷璐，只有寧知道

    《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 加入社團留言分享讀後心得，有機會獲選在節目中分享，或做成金句圖卡，放在寧夏璐每月電子報裡～～ 👉https://www.facebook.com/groups/ninghsialu66cw/posts/1411695426910269 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.How to Grow Old: A middle-aged man moaning: Amazon.co.uk: Bishop, John 2.她拿了金牌，卻說「我不需要這個」——劉美賢教會父母的最後一堂課 掌握寧夏璐第一手資訊，不定期好康，每月電子報，開放免費訂閱，每月第一週週三派送到你的信箱～～https://cplink.co/JxVsBYYw 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 推薦聽：寧夏璐陪你看世界：在人生最忙的時候，不要忘記了自己 ft. 黃瑽寧、夏嘉璐｜關係相談所EP.188 -- Hosting provided by SoundOn

    47 min

  3. MAR 10

    0311 S7EP.221 打造多語新聞，守護台灣的「隱形隊友」：公視東南亞語新聞

    《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 在剛剛落幕的 2026 WBC 經典賽中，台美混血英雄在場上為 Team Taiwan 奮戰，並感謝台灣的愛與支持，那種「只要同心就是隊友」的熱血，感動了全台灣。而在現實生活中，也有超過 80 萬名來自東南亞的外籍移工與新住民，他們遍佈在長照、產業與家庭的角落，與我們一同分擔著生活的重量，同樣是台灣不可或缺的「隱形隊友」。 但你有沒有發現，捷運廣播有英日韓語，在最重要的地震、防災訊息甚至日常生活裡，他們卻不能以熟悉的母語理解所處的世界正在發生什麼。公視東南亞語新聞用了六年時間，打破「倒垃圾才聽得到東南亞語」的諷刺，以越南、印尼、泰語新聞守護這群「隱形隊友」，並因此獲頒 2025 卓越新聞獎「社會公器獎」。當這群夥伴開始用母語訴說台灣故事，這份跨越語言的尊重，如何讓我們從一個多語社會，走向真正的資訊平權？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：公共電視新聞部東南亞語新聞製作人蘇玲瑶、越南語編譯黃素娥 好讀推薦 1.PTS News tiếng Việt / Indonesia / ภาษาไทย 公視越印泰語新聞 - YouTube 2.移工怎麼都在直播、異地安身：台灣的東南亞田野故事 3.0205 S7EP.115 當移工成為不可或缺的「新家人」ft. One-Forty 創辦人陳凱翔 4.1112 S7EP.188 當「語言文字」成生存關鍵！認識「災害語言權」ft.萬宗綸老師 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

    45 min

  4. MAR 6

    0307 S7EP.220 回應聽友：孩子講不聽、沒動力、手足吵不停......ft.馬大元醫師

    👉馬大元醫師的 #全方位學習攻略進階實踐課，讓身心更健康！寧夏璐聽友享專屬優惠～ -孩子不肯聽爸媽的話，不跟爸媽對話，唯一解方是爸媽只能改變自己？ -教養不能靠直覺，不論任何教養學派或療法，最有效的是？ -孩子沒有動力、懶洋洋沒精神，透過日常生活飲食，可以培養有益學習的好體質？ -為什麼手足爭吵，冷處理是最好的處理？真相竟跟大腦有關？ -「不要讓家變成第二個學校」，這個提醒如當頭棒喝，讓媽媽好挫折也很自責，因為自己在意的是，學習上要複習預習，即使考試成績不理想，至少過程中有努力，但這樣的期望卻帶來親子關係緊張，該怎麼辦？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：馬大元診所院長馬大元醫師 好讀推薦 1.馬大元的《全方位學習攻略——進階實踐課》（影音課程） 寧夏璐聽友專屬折扣碼【NSL200】，輸入後可以再折抵200元喔~ 2.從動機到成績，馬大元的《全方位學習攻略課》 4/17（五）19:00–20:30 親子天下線上講座【請問馬大元醫師：當孩子特別固執、講不聽，怎麼教才不心累？】報名詳情👉 https://cplink.co/vmOxwerg 3.10到25：激勵年輕人的科學【引領下一代的革新方法，同時讓自己更輕鬆】 4.怎麼說，孩子會聽vs. 如何聽，孩子願意說：協助親子改善溝通、創造良好互動的六堂課 5.0301 S7EP.122 回應聽友：成為孩子學習成長的神隊友 ft.馬大元醫師 6.黃瑽寧的情緒成長百科｜用科學方法理解孩子，長出穩定好情緒 《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

    1h 8m

  5. MAR 3

    0304 S7EP.219 在越來越分眾的市場，演一齣最真誠的喜劇！ft.全民大劇團謝念祖

    《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 劇場表演不僅是藝術，更是能與大眾對話、反映時代集體記憶的媒介。然而，當手機滑一下就有各種娛樂，是什麼原因人們會想要走進劇場看戲？在越來越分眾的世界，如何讓觀眾有同樣的共鳴？「全民大劇團」團長謝念祖，從《全民大悶鍋》的高壓編導到製作舞台劇，他為何堅信「生命的本質是喜劇」？在AI科技衝擊與票房壓力的夾縫中，劇場不可取代的「必殺技」到底是什麼？若孩子說想成為戲劇演員，家長該支持熱情還是看清現實？他如何把人生的不如意，翻轉成最真摯動人的劇本？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：全民大劇團團長謝念祖 好讀推薦 1.全民大劇團 2.讀劇匯-音樂劇創投媒合平台 3.國寶（上下套書） 【免費訂閱】寧夏璐每月電子報，三月起每月第一週週三準時送到你的信箱，陪你開啟新的旅程 https://cplink.co/JxVsBYYw 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

    1h 6m

  6. FEB 27

    0228 S7EP.218 回應聽友：小孩踢被子、上學哭不停、夜驚 ft.葉揚

    《寧夏璐陪你看世界》各大通路皆可購買👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 -作家葉揚曾在懷孕6個月時，被檢查出胎兒有先天基因缺陷「愛德華氏症」，後忍痛引產，她如何度過那段生命歷程？ -小孩晚上睡覺會好好蓋被子嗎？這有辦法訓練嗎？ -兒子4歲，到校門口總是崩潰哭，但進到學校又很開心，每天十八相送，怎麼辦？ -孩子上小一，半夜常突然大哭大鬧，醒來卻不記得，是因為上學壓力大嗎？該怎麼幫助他？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：作家葉揚 好讀推薦 1.0218 S7EP.215 #66人物誌09：成為作家，就像老天爺在你額頭親了一下 ft.作家葉揚 2.葉揚躺一下Podcast、葉揚粉絲專頁：www.facebook.com/yehyang2012、 羅比的同樂會：www.facebook.com/partywithrobbie 3.作家葉揚：即使失去孩子，媽媽的身份依然存在 4.我所受的傷 5.黃瑽寧的情緒成長百科｜用科學方法理解孩子，長出穩定好情緒 6.【免費訂閱】寧夏璐每月電子報，三月起每月第一週週三準時送到你的信箱，陪你開啟新的旅程 https://cplink.co/JxVsBYYw 🎁親子天下電商專屬好康：鐵粉優惠★寧夏璐新書單本免運 活動時間：2/11-3/6 可領，2/25-3/6 可用 立刻點擊連結領取免運券：https://cplink.co/A3y8Xu3B 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

    57 min

  7. FEB 24

    0225 S7EP.217 家族書寫：成為自己生命的讀者 ft. 黃宗潔教授

    《寧夏璐陪你看世界》2/25開放預購，親簽限量一百本已完銷，經典一般版歡迎手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 在AI 幾秒鐘就能生出一篇文章，寫出一篇完美故事的時代，跟我們自己一筆一畫、甚至有點笨拙地寫下的家族記憶，那個最無法被取代的「核心差別」是什麼？ 為什麼在越快的時代，我們反而越需要這種慢下來的書寫？家族書寫，書寫的對象可以不只是人，也可能是與個人情感有深刻連結的物品、毛小孩或各種動物，透過書寫這些故事，其實是重新梳理自己與原生家庭情感連結這道課題的歷程。 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：《家的奧義：解碼家族書寫的16種視角》作者，國立東華大學華文文學系教授黃宗潔， 好讀推薦 1.家的奧義：解碼家族書寫的16種視角 2.0331 S3 EP.1 談鮭魚之亂！如果鮭魚大餐不能買走你的名字，多少錢可以? https://solink.soundon.fm/episode/f5430b05-84c9-4fa4-8fb1-08deef138c7b 3.貓臉的歲月 4.永不告別 5.孤獨及其所創造的: 保羅．奧斯特回憶錄 6.鰻漫回家路：世界上最神祕的魚，還有我與父親 7.竹林姊妹：從中國到美國，雙胞胎拐賣、收養、離散的真實故事 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

    58 min

  8. FEB 20

    0221 S7EP.216 回應聽友：不懂玩的大人怎麼跟孩子玩？走進孩子的情緒小劇場 ft.萬叔

    👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -3歲孩子很愛「角色扮演」、「扮家家酒」，不懂玩的大人要怎麼進入孩子的「劇本」開心陪玩？ -有時候，需要被接住的是大人，大人穩定了，孩子的情緒也會比較穩定，迷惘的大人從戲劇心理學或角色扮演遊戲中，如何重新探索自我，了解自己呢？ -夫妻常常對話不同頻，怎麼透過戲劇或角色扮演的方式，幫助彼此理解？ -孩子每次玩輸了當下就崩潰，輸了就不玩，難道就真的不玩了，會不會因此更經不起失敗？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：戲劇心理師，萬叔幼兒情緒教育學院創辦人 萬叔 好讀推薦 1.走進孩子的情緒小劇場：透過戲劇心理學了解高敏感孩子的內心世界，打造正向循環的情緒劇本 2.《【圖解輕鬆學】家庭裡的SEL教養指南：情緒管理×人際溝通×自我負責，教出孩子未來最需要的軟實力》 3.《神劍闖江湖：明治劍客浪漫傳奇》 4.婚姻故事、博客來-每場爭吵，都讓我們更相愛：全球婚姻權威高特曼夫婦教你化衝突為幸福 5.與孩子共創親子關係的輕鬆點子 ➤ https://premium.parenting.com.tw/resource/6000129 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

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    黃瑽寧、夏嘉璐
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