Między Parami - Żywiołowe Związki

Marita Woźny

Podcast dla par, które chcą budować i przywracać lepsze relacje między sobą

  1. 7 kryzysów, przez które przechodzi każdy związek

    May 31

    7 kryzysów, przez które przechodzi każdy związek

    Czy to już koniec czy tylko kryzys? W tym odcinku opowiadam o tym, jak wyglądają najczęstsze kryzysy w związku, jakie etapy przechodzi większość par i skąd bierze się oddalenie w relacji. Jeśli zastanawiasz się, czy to już koniec, czy tylko kryzys, ten materiał pomoże Ci zobaczyć Waszą relację szerzej i z większym zrozumieniem.Mówię o tym, że kryzys w związku nie zawsze oznacza rozpad relacji. Czasem to naturalny, rozwojowy moment przejścia, który dotyka niemal każdą parę. Pokazuję różnicę między kryzysem rozwojowym a kryzysem destrukcyjnym, a także omawiam kolejne fazy życia pary: początek relacji, pojawienie się dziecka, życie z małym dzieckiem, dzieckiem w wieku szkolnym, nastolatkiem, moment opuszczonego gniazda i późniejsze etapy związku.W odcinku usłyszysz między innymi:👉 skąd biorą się kryzysy w związku,👉 dlaczego nie ma związków bez kryzysów,👉 kiedy oddalenie w relacji nie oznacza końca,👉 jakie zadania rozwojowe stoją przed parą na różnych etapach życia,👉 co dzieje się z relacją po pojawieniu się dzieci,👉 dlaczego niezaopiekowane trudności wracają z większą siłą,👉 jak rozpoznać, czy jesteście w kryzysie rozwojowym czy destrukcyjnym,👉 co wzmacnia związek i pomaga przejść przez trudne momenty.To odcinek dla par, które czują zmęczenie, złość, obojętność, frustrację albo samotność w relacji i próbują zrozumieć, czy to już koniec czy tylko kryzys. Jeśli chcesz lepiej rozumieć etapy związku, najczęstsze kryzysy w relacji i to, co dzieje się między Wami, ten materiał jest właśnie dla Ciebie.👉 KLIKNIJ TUTAJ i dołącz do bezpłatnych „Bliskościowych piątków” i odbierz wsparcie o tym, jak odbudować bliskość krok po kroku. ✅ Partnerem odcinka jest Persempra – marka tworząca tkaniny obiciowe z technologią łatwego czyszczenia, która wspiera bliskość i bezpieczne relacje w rodzinach.👉 https://bit.ly/persempra— O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

    51 min
  2. Jak namówić partnera na terapię

    May 20

    Jak namówić partnera na terapię

    Czy da się namówić partnera na terapię? A może im bardziej naciskasz, tym większy pojawia się opór? W tym odcinku mówię o tym, dlaczego druga osoba może nie chcieć iść na terapię oraz jak prowadzić rozmowę, która nie będzie wywoływała presji, poczucia winy czy konfliktu. Opowiadam o najczęstszych obawach związanych z terapią, błędach popełnianych podczas rozmów oraz sposobach, które mogą pomóc partnerowi otworzyć się na wspólne szukanie pomocy. To odcinek dla osób, które czują, że ich relacja potrzebuje wsparcia, ale nie wiedzą, jak zacząć ten trudny temat. 🎧 W odcinku: dlaczego partner może być sceptyczny wobec terapii,jak rozmawiać bez naciskania i oceniania,jakich błędów unikać,co może zwiększyć gotowość do wspólnej terapii,jak zadbać o relację już na etapie rozmowy o pomocy.✅ LINKI DO MATERIAŁÓW WSPOMNIANYCH W NAGRANIU (kliknij i sprawdź):👉 E-book "Przewodnik po terapii"👉Webinar "Jak namówić drugą osobę na terapię" — O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

    26 min
  3. „Zabiorę Ci dziecko” - rozwód, walka o dziecko i przemoc psychiczna

    Apr 26

    „Zabiorę Ci dziecko” - rozwód, walka o dziecko i przemoc psychiczna

    „Zabiorę Ci dziecko” - jedno z najbardziej przerażających zdań, jakie można usłyszeć w trakcie rozstania. Ale czy zawsze oznacza realne zagrożenie? W tym odcinku rozmawiam z Alicją Praszkiewicz o rozwodzie i konflikcie o dzieci - szczególnie wtedy, gdy w tle pojawia się przemoc psychiczna, manipulacja i próby zastraszania. Łączymy perspektywę psychologiczną i prawną, żeby pokazać, co faktycznie może się wydarzyć, a co jest formą nacisku. Usłyszysz m.in.: kiedy sąd może ograniczyć lub odebrać władzę rodzicielskączym jest dobro dziecka w praktycejak wygląda rozwód z przemocą psychiczną w tleczym jest alienacja rodzicielskajak reagować na próby oczerniania i manipulacjijak zabezpieczać dowody i zadbać o kontakt z dzieckiemTo odcinek dla osób, które są w trakcie rozstania, rozwodu lub konfliktu o dzieci i chcą lepiej zrozumieć swoją sytuację oraz możliwości działania.⬇️ POBIERZ BEZPŁATNIE:Jeśli jesteś w trudnej relacji lub wspierasz kogoś w kryzysie, dołącz do mojego bezpłatnego mailingu:👉 https://miedzyparami.pl/lpz/newsletter-2/Partnerem odcinka jest Persempra – marka tworząca tkaniny obiciowe z technologią łatwego czyszczenia, która wspiera bliskość i bezpieczne relacje w rodzinach. — O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

    1h 6m
  4. Terapia systemowa

    Apr 8

    Terapia systemowa

    Czym jest terapia systemowa i dlaczego w tym podejściu nie patrzymy tylko na jedną osobę, ale na cały system relacji? W tym odcinku opowiadam, jak myślenie systemowe pomaga zrozumieć, że trudności, których doświadczasz, często nie są tylko „Twoje” - ale mogą być wyrazem napięć w relacji, rodzinie czy szerszym systemie, którego jesteś częścią. Usłyszysz m.in.: czym jest terapia systemowa i czym różni się od innych podejśćco oznacza „objaw w systemie”jak wygląda pierwsze spotkanie z terapeutą systemowymdlaczego w terapii nie chodzi o „naprawianie” jednej osoby Ten odcinek będzie dla Ciebie szczególnie wartościowy, jeśli: zastanawiasz się nad rozpoczęciem terapiichcesz lepiej zrozumieć swoje relacjeinteresuje Cię psychologia i rozwój osobisty 👉 Kliknij i pobierz e-book „Przewodnik po terapii” - wszystko, co warto wiedzieć, zanim pójdziesz na terapię— O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

    1h 3m
  5. Terapia psychoanalityczna

    Apr 1

    Terapia psychoanalityczna

    Czym jest terapia psychoanalityczna i czym różni się od innych nurtów? W tym odcinku rozmawiam z Dominiką Borowską-Stasicą, psychoterapeutką systemową i psychoanalityczną, o tym, jak wygląda proces terapii psychoanalitycznej „od środka”. Rozmawiamy m.in. o tym: na czym polega ten nurt i czym różni się od psychoanalizyjaką rolę odgrywa przeszłość i nieświadomośćjak wygląda relacja z terapeutądlaczego terapeuta nie zawsze spełnia oczekiwania pacjentajak często odbywają się sesje i ile trwa terapiaczy leży się na kozetce i jak wygląda zakończenie terapii Rozmawiamy też o bardzo praktycznych kwestiach: płatnościach, wyborze terapeuty oraz tym, dla kogo ten rodzaj terapii może być dobrym wyborem. Jeśli zastanawiasz się nad rozpoczęciem terapii lub chcesz lepiej zrozumieć, jak działa podejście psychoanalityczne - ten odcinek pomoże Ci uporządkować wiedzę i spojrzeć głębiej. 👉Kliknij i odbierz bezpłatnie Poradnik "Przewodnik po Terapii" — O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji. O ROZMÓWCZYNI:Dominika Borowska-StasicaPsycholog, psychoterapeuta systemowy i certyfikowany psychoterapeuta psychoanalityczny. Trener umiejętności psychospołecznych, rekomendacja 1 stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję w gabinecie prywatnym w Jaworzu i Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Bielsku-Białej. Pracuję z dorosłymi, parami, rodzinami i nastolatkami. Regularnie superwizuję swoją pracę indywidualnie i grupowo.

    1h 16m
  6. Co niszczy przyjaźń? Dlaczego z czasem tracimy przyjaciół

    Mar 29

    Co niszczy przyjaźń? Dlaczego z czasem tracimy przyjaciół

    Przyjaźnie rzadko kończą się jedną rozmową. Częściej rozpadają się po cichu:coraz rzadsze wiadomości,krótsze odpowiedzi,i uczucie, że coś się zmieniło - tylko nie wiadomo co. W tym odcinku opowiadam o tym, dlaczego dorosłe przyjaźnie się rozpadają i co się w nich naprawdę dzieje.Mówię o różnych typach przyjaźni, które tworzymy, o mechanizmach psychologicznych, które wpływają na relacje, oraz o tym, jak rozpoznać, czy warto relację ratować… czy pozwolić jej się zmienić albo zakończyć.Posłuchaj i dowiedz się: dlaczego dorosłe przyjaźnie się rozpadają i czemu często dzieje się to bez wyjaśnienia,jakie są najczęstsze typy przyjaźni (wspólnego etapu, terapeutyczna, wspólnej rany, rywalizacji, układ matka–córka),jak zmiany życiowe, rozwój i różnice wartości wpływają na relacje,jak działa zazdrość w przyjaźni i dlaczego tak trudno ją nazwać,czym są trójkąty w przyjaźni i jak wpływają na napięcie między ludźmi,jak rany z dzieciństwa wpływają na dorosłe relacje przyjacielskie,kiedy warto ratować przyjaźń, a kiedy pozwolić jej się zmienić lub zakończyć,jak rozpoznać, czy relacja nadal Ci służy, czy już tylko trzyma Cię przyzwyczajenie lub lojalność.Ten odcinek nie zastąpi psychoterapii, ale może pomóc Ci zobaczyć swoje relacje wyraźniej i zrozumieć, co się w nich dzieje. 💛 Odcinek powstał we współpracy z marką Persempra – która wspiera to, co najważniejsze: bliskość w rodzinie. Persempra tworzy tkaniny szenilowe odporne na plamy, życie i emocje codzienności.👉 https://bit.ly/persempra Kliknij i pobierz bezpłatny e-book „Przewodnik po terapii”. — O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

    48 min
  7. Terapia psychodynamiczna - na czym polega, jak wygląda | Marita Woźny i Paulina Wojkiewicz

    Mar 25

    Terapia psychodynamiczna - na czym polega, jak wygląda | Marita Woźny i Paulina Wojkiewicz

    Terapia psychodynamiczna - co to właściwie znaczy i jak wygląda w praktyce? W tym odcinku rozmawiamy o jednej z najczęściej wybieranych form psychoterapii. Wyjaśniamy, na czym polega terapia psychodynamiczna, jakie są jej główne założenia oraz czego możesz się spodziewać podczas sesji. Rozmawiamy m.in. na temat tego.:• jak wygląda spotkanie z terapeutą• jaka jest rola terapeuty w procesie• co wyróżnia terapię psychodynamiczną• rozprawiamy się z popularnymi mitami (np. że terapeuta nic nie mówi). Jeśli zastanawiasz się nad rozpoczęciem terapii albo chcesz lepiej zrozumieć ten nurt – ten odcinek jest dla Ciebie. 👉 Kliknij i odbierz bezpłatnie "Przewodnik po terapii". __Moja Gościni: Paulina Wojkiewicz: Jestem absolwentką Psychologii o specjalności Psychologia Społeczna Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Warszawie. Pracuje w nurcie psychodynamicznym. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego z psychoterapii indywidualnej, par oraz rodzin w Laboratorium Psychoedukacji, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Ukończyłam Introduction to Mentalizing and Mentalization Based Treatment with Adults (MBT Adult) w Anna Freud Centre w Londynie. Jestem absolwentką Programu Pomocy Psychologicznej w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie. Doświadczenie zdobywałam współpracując z organizacjami pozarządowymi oraz w prywatnej praktyce. Mam doświadczenie w pracy z osobami z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami osobowości, w kryzysie psychicznym w okresie okołoporodowym oraz doświadczającymi przemocy. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Klinice Nerwic Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w Szpitalnym Oddziale Diagnostyczno-Terapeutycznym (F2) świadczącym specjalistyczną pomoc psychiatryczną dla chorych doświadczających różnych zaburzeń psychicznych, zwłaszcza psychotycznych. Przez wiele lat zawodowo związana byłam z Centrum Praw Kobiet, działając na rzecz pomocy kobietom i dzieciom z doświadczeniem przemocy. Pracuje pod stałą superwizją specjalistów posiadających certyfikaty superwizora Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. — O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

    1h 15m

About

Podcast dla par, które chcą budować i przywracać lepsze relacje między sobą

You Might Also Like