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《愛播聽書》帶您聽好書，一個月一本書，新鮮上架。 每個月介紹一本書，範圍包含人文、經管、健康……等，各種議題的深度雜談，讓作家、總編輯及編輯們與你面對面，為你讀書！ 且讓我們永遠對世界保持好奇、透過閱聽不斷提升自己；從數千行字裡，畫出專屬於自己，能夠拓展未來、翻轉人生的方向！ Powered by Firstory Hosting

  1. MAR 17

    作家說書：鍾育騰《30秒情緒急救法》/布克文化

    【聽書推薦】你是不是曾經在工作中被主管的一句話氣到想摔滑鼠？ 或在生活中被家人一句話刺到心靈深處？ 這本書要給「情緒容易炸裂」的你！ 無論你是員工、父母、伴侶、學生、創業者， 只要你有情緒，本書都能幫你在30秒內止怒、止損、止崩潰。 情緒不是敵人，但你得學會當它的主人。 心智教練鍾育騰自己也曾是「情緒受害者」，他發現很多人不是不想控制情緒， 而是不知道怎麼控制。 於是結合心理學、行為科學、實際案例，設計出這套快速有效的情緒急救法， 讓你不再被情緒牽著鼻子走！了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011041263【講者介紹】鍾育騰 諮商心理師｜NSNLP實戰執行師｜心智教練｜企業講師 也是一位孩子的爸｜熱愛唱歌、電影和閱讀的生活愛好者 專注於情緒管理和個人潛能開發的教練，在過去十年裡，曾協助超過500位企業管理者快速穩定情緒，提升對壓力的掌控力，擺脫內心束縛，釋放更多潛能，並在關鍵時刻以最佳狀態展現專業與自信。 方法簡單實用，適合忙碌的企業主管，隨時隨地都能快速調整自己的心智狀態。透過這些技巧，你會發現，不管多大的壓力或挑戰，都不會再輕易動搖你的內在穩定性。想要聽更多的新書內容，來這,就對了！愛播聽書FM：http://fm.ibobar.com/share.php點讚與分享愛播聽書FMFB 臉書鏈結：https://www.facebook.com/ibobarTW愛播聽書FM贊助鏈結：https://open.firstory.me/join/abo客服郵箱,歡迎來信E mail：service@ibobar.com Powered by Firstory Hosting

    23 min

  2. FEB 13

    編輯談書：《I人的快樂生存指南》/ 麥田出版 編輯 吳貞儀

    【聽書推薦】難得有機會和在意的人相處，卻苦於找不到話題，該怎麼辦？當眾犯下低級錯誤卻不知如何收拾，好想就地挖洞鑽進去……天性比較不善在人前有條理地發表意見，總覺得在職場上特別吃虧……你，也是有苦說不出的大寫Ｉ人嗎？本書設計5大內向者典型課題 ╳ 57道擺脫焦慮的情境練習，快速上手「主動出擊」、「降低社交疲勞」等I人自我微調的9大原子習慣，將「以他人為軸心」的思考模式，轉換為「以自我為軸心」，讓你不再受困一個人的小圈圈，停止內耗，輕鬆攻克生活、工作、人際關係，一路闖關幸福人生！了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011041276 【講者介紹】麥田出版編輯 吳貞儀【作者介紹】Tomy ◎日本人氣精神科醫師 一九七八年出生。畢業於名古屋大學醫學部，取得醫師執照後，進入名古屋大學醫學部附屬醫院精神科任職。曾為精神保健指定醫師、日本精神神經學會專業醫師，現任診所醫師。於二〇一九年開始經營推特帳號「同志精神科醫師Tomy的推文」（ゲイの精神科医Tomyのつ．ぶ．や.き）療癒人心。社群發文廣獲網友回響，在推特／X上擁有超過三十九萬追蹤的極高人氣。 曾受邀參與雜誌採訪、電視及廣播等媒體訪問節目。著有《愛哭的人才不是膽小鬼》、《40不惑，活得不錯》、《自私的人最快樂》、《大多數的「在意」都是多餘的》等多部作品。想要聽更多的新書內容，來這,就對了！愛播聽書FM：http://fm.ibobar.com/share.php點讚與分享愛播聽書FMFB 臉書鏈結：https://www.facebook.com/ibobarTW愛播聽書FM贊助鏈結：https://open.firstory.me/join/abo客服郵箱，歡迎來信E mail：service@ibobar.com Powered by Firstory Hosting

    16 min

  3. FEB 2

    作家說書：蘇書平《賺回4,000萬的簡報技術》/大是文化

    【聽書推薦】作者蘇書平，曾任微軟與威睿（VMware）的資深業務經理。 離開高薪職位自行創業後，初期歷經產品測試、人事成本、市場誤判……最終負債超過4,000萬元。 一無所有的他，憑藉過去職場磨練出的簡報能力，從讀書會開始，走向企業內訓與顧問服務， 再到機關、政府，甚至大型品牌的合作案，逐步建立穩定的現金流，還清債務。 他的簡報沒有一貫標準，也沒有個人風格，只有「模組」。 同一個產品他能用365種方式說明，讓總經理到基層員工、從經銷商到客戶，通通都聽懂然後點頭。 本書記錄了作者的真實歷程，也用親身經驗告訴你：你不是沒機會，只是還沒學會怎麼把自己的想法講清楚、說動人。了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011037151【講者介紹】蘇書平 先行智庫董事長暨執行長，橫跨科技與顧問領域二十餘年。曾任微軟資深業務應用經理與威睿（VMware）商業開發經理，累積深厚的跨國企業經驗。專長於生成式AI應用、數位轉型與商業模式設計，已協助超過700家企業加速創新與落地轉型。想要聽更多的新書內容，來這,就對了！愛播聽書FM：http://fm.ibobar.com/share.php點讚與分享愛播聽書FMFB 臉書鏈結：https://www.facebook.com/ibobarTW愛播聽書FM贊助鏈結：https://open.firstory.me/join/abo客服郵箱,歡迎來信E mail：service@ibobar.com Powered by Firstory Hosting

    20 min

  4. 12/01/2025

    編輯談書：《口袋裡的心理課》/ 麥田出版 編輯 吳貞儀

    【聽書推薦】 為什麼總是走不出童年陰影？重要的事記不住，無聊事卻可以記得一堆？ 為什麼有人總是容易陷進糾結難解的有毒關係？ 現代人為什麼愛追星？工作倦怠、生活喘不過氣該怎麼辦？ 從「心流」、「正念練習」到「情緒素養」，你的一切疑問、煩惱與好奇，原來生活裡的一切都跟心理學有關係！ 跟著《口袋裡的哲學課》作者喬尼．湯姆森，反思自己的心靈，找到人生的答案！ 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011032414 【講者介紹】 麥田出版編輯 吳貞儀 【作者介紹】 喬尼‧湯姆森Jonny Thomson 在全職寫作之前，曾在牛津大學教授哲學十多年，啟發無數未來的創業者，也參與許多企業草創初期的藍圖規畫。他開設哲學課，從課堂上與學生的對話獲得靈感，於Instagram經營「口袋裡的哲學課」帳號，深信唯在「小問題」中才能有「大思辨」。湯姆森每隔兩天發表一則「小問題」，以發人深省的圖像引人思考，在社群媒體上開啟一場隨時可以進行的微型哲學對話。 他替公共知識平台Big Think撰稿，發表文章探討哲學、神學、心理學以及任何他敢於突破自身專業範疇的事物。他的作品還包括《口袋裡的哲學課》、《小問題，大思辨》（Mini Big Ideas）。 想要聽更多的新書內容，來這,就對了！ 愛播聽書FM：http://fm.ibobar.com/share.php 點讚與分享愛播聽書FM FB 臉書鏈結：https://www.facebook.com/ibobarTW 愛播聽書FM贊助鏈結：https://open.firstory.me/join/abo 客服郵箱，歡迎來信 E mail：service@ibobar.com Powered by Firstory Hosting

    16 min

  5. 10/28/2025

    全球首個正版授權AI說故事平台～✨ibokids愛播寶貝✨上線啦！

    【聽書推薦】 🎧全球首個華語配音員正版授權AI說故事平台「ibokids 愛播寶貝」正式上線！ 台灣人工智慧實驗室創辦人杜奕瑾與全球最大華語有聲內容版權庫聲朗文化創辦人李建復，再度跨域合作。 由童書出版社幼福文化、知名配音IP花媽(王瑞芹)、胖叔叔等人分別授權文本與人聲，導入AI語音即時生成技術。 ibokids愛播寶貝上線至今，「AI分聲」已為100本有聲書配音， 並同步上架Google、Kobo、Spotify的串流平台與國際圖書館銷售， 提供給家長與孩子們不限時間、地點的便利說故事服務！ 快上👉ibokids 愛播寶貝 https://www.ibokids.com/ 🎧聆聽最好聽的聲音 講述最有趣的故事📖 想要聽更多的新書內容，來這，就對了！ 愛播聽書FM：http://fm.ibobar.com/share.php 點讚與分享愛播聽書FM FB 臉書鏈結：https://www.facebook.com/ibobarTW 愛播聽書FM贊助鏈結：https://open.firstory.me/join/abo 客服郵箱,歡迎來信 E-mail：service@ibobar.com Powered by Firstory Hosting

    20 min

  6. 09/30/2025

    作家說書：黃馨儀Cynthia《活成一道光：打造個人品牌的偉大航道》/渠成文化

    【聽書推薦】 為什麼要經營個人品牌？ 作者黃馨儀說：「為了要活出閃閃發光的自己，要過上自己的理想人生！」 「自媒體」是用來傳遞並放大個人的定位與形象識別，也是個人品牌接觸點的一致性場域之一，但作者希望不僅是自媒體經營，而是能夠以更宏觀的視野，教大家以「個人品牌」為長遠切入。 需不需要經營個人品牌，端看你想成為什麼樣的自己，想走到什麼樣的境地，想過上什麼樣的人生。打造個人品牌的專屬「影響力」與「變現力」，透過這本書，作者將帶著你一起實現。 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011012416 【講者介紹】 Cynthia黃馨儀 義華才有限公司 創辦人暨品牌發展顧問 台灣大學工業工程與管理博士 一位十歲可愛女孩的媽媽，因此愛稱自己為「十歲的媽媽」。13歲進入高中，27歲取得雙博士學位，被譽為「跳級學霸」。 擁有十多年外商經歷，曾在尼爾森（Nielsen）擔任數據分析師，並負責雀巢、美極、安怡、萊萃美、紐崔萊與必達定等國際品牌的運營。後來開始「斜槓人生」進而正式創業，擔任中小企業和個人品牌的「事業品牌發展顧問」，專長於數據驅動決策、專案管理與高效領導，協助企業打造自主管理的高績效團隊，多次助力企業一年內成功轉虧為盈。 除了品牌顧問事業發展，也應邀到各地開立公開班，並到大專院校演講、授課。Cynthia強調理論與實務結合，採用引導式教學，幫助學員設計行動方案，深受好評，尤其在「打造講師個人品牌」領域得到非常豐沛的肯定與迴響。 想要聽更多的新書內容，來這,就對了！ 愛播聽書FM：http://fm.ibobar.com/share.php 建議下載愛播聽書FM App，聆聽最新的聽書內容 iOS & Android的下載鏈結：https://pse.is/KL4T7 點讚與分享愛播聽書FM FB 臉書鏈結：https://www.facebook.com/ibobarTW 愛播聽書FM贊助鏈結：https://open.firstory.me/join/abo 客服郵箱,歡迎來信 E mail：service@ibobar.com Powered by Firstory Hosting

    31 min

  7. 07/31/2025

    作家說書：陳沛孺(Penny)《用AI打造素人影響力》/布克文化

    【聽書推薦】 你也有這些掙扎嗎？ AI來襲，對未來感到迷茫，很怕哪天會被淘汰？ 想做個人品牌經營，但不知道怎麼做出差異化？ 不想「只是做興趣」，卻又不知道如何內容變現？ 不是每個人都適合當網紅，但每個人都值得擁有被看見的機會。 只要用對方法，就能讓你的價值出現在對的人眼前。 打造個人品牌，不是為了迎合大眾，而是為了在資訊爆炸的AI時代，讓真正需要你的人，精準找到你。 別再憑直覺硬闖，你需要一套走得通的方法。 作者從０開始學習商業、畫圖寫文、經營自媒體，她將四年經驗與花了數十萬學費才獲得的體悟，濃縮成一本心法與工具兼備的書籍，帶你一起為自己建立影響力、告訴世界你是誰！ 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011021616 【講者介紹】 陳沛孺(Penny) 知識圖文創作者、「閱讀塗鴉實驗室」主理人 36歲才開始自學圖文創作與商業思維，從每週更新三篇圖文起步，逐步建立起個人風格與穩定收入。社群作品至今累積近10萬次轉分享，逐漸成為結合內容力與視覺表達的創作者代表之一。 擅長將商業、心理與個人成長等硬派知識轉化為淺顯易懂、富有情感的圖文內容。近年來投入AI在內容創作與品牌經營中的應用，並自2025年起於臺中舉辦長期AI實體交流聚會，持續與各領域創作者共學、共創，推動個人價值在科技時代中的落地實踐。 想要聽更多的新書內容，來這,就對了！ 愛播聽書FM：http://fm.ibobar.com/share.php 建議下載愛播聽書FM App，聆聽最新的聽書內容 iOS & Android的下載鏈結：https://pse.is/KL4T7 點讚與分享愛播聽書FM FB 臉書鏈結：https://www.facebook.com/ibobarTW 愛播聽書FM贊助鏈結：https://open.firstory.me/join/abo 客服郵箱,歡迎來信 E mail：service@ibobar.com Powered by Firstory Hosting

    25 min

  8. 06/30/2025

    編輯談書：《存在的勇氣》/ 聯經出版 編輯 賴玟秀

    【聽書推薦】 有沒有某一瞬間，讓你突然覺得害怕？ 也許是朋友深夜傳來一句「我真的覺得活著沒什麼意義了」； 也許是某天看著親人漸漸老去，才發現「原來我們都會消失」； 也可能是自己一人躺在床上，心裡冒出：「如果我突然不見了，會不會其實沒差？」 這些念頭、這些焦慮，不代表你壞掉了，只是你開始意識到： 人是有限的，我們都將面臨生命不存在、人生無意義的「非存有」。 呠書由20世紀最具影響力的神學家暨哲學家──保羅・田立克，融合哲學、心理學與宗教視角，打造出流傳70年仍適用當代的智慧經典。他告訴我們，「勇氣」並非只屬於英雄，也不僅是一種美德，而是一種存在的力量——使我們在面對自身脆弱與懷疑時，依然選擇自我肯定。 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011019145 【講者介紹】 聯經出版編輯 賴玟秀 【作者介紹】 保羅．田立克 20世紀最具影響力的神學家與哲學家之一，被譽為存在心理學的奠基者，並成為第一位獲得美國心理學會（APA）最高榮譽「傑出貢獻獎」的神學家。 原籍德國，1911年獲布雷斯勞大學哲學博士學位。第一次世界大戰期間曾任德軍隨軍牧師，戰後在柏林、馬堡、萊比錫、德勒斯登、法蘭克福等大學講授神學和哲學。1933年因受納粹迫害移居美國，曾先後在紐約聯合神學院、哈佛大學、芝加哥大學任教，存在心理學治療大師羅洛‧梅（Rollo May）便是他在聯和神學院的學生，本書也多次為其所引用。 在思想上，他主張神學與哲學應該從與科學、藝術、心理學等其他人文學科的對話中尋求發展。因此，他從哲學中的存有論出發，橫跨分析焦慮的醫學、心理學，來進一步關注存有與神學，最終透過勇氣的行動來接納所有，使我們與存在產生密切的關係。 想要聽更多的新書內容，來這,就對了！ 愛播聽書FM：http://fm.ibobar.com/share.php 建議下載愛播聽書FM App，聆聽最新的聽書內容 iOS & Android的下載鏈結：https://pse.is/KL4T7 點讚與分享愛播聽書FM FB 臉書鏈結：https://www.facebook.com/ibobarTW 愛播聽書FM贊助鏈結：https://open.firstory.me/join/abo 客服郵箱,歡迎來信 E mail：service@ibobar.com Powered by Firstory Hosting

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