米克島

咪萊
  • 5.0 (1)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

這裡是【群島滋滋滋】的分島^^ 咪卡跟克萊搬到新島嶼適應中~ 每個人都是一座小島，有自己的天氣、節奏，還有獨特的生態系和生命力。 三座小島，開始有了交會，甚至有時候，會突然連上線——滋滋滋~滋滋滋~ 這是一份給小島們的邀請，這裡沒有標準答案，我們聊聊關於身體的感覺、情緒的起伏，還有生活裡那些卡住、卻又很真實的片刻。 也許，你會在某一段對話裡，剛好，和我們接上線，那就一起成為流動的群島吧——滋滋滋~滋滋滋~ Powered by Firstory Hosting

  1. 3d ago

    EP20｜你小時候也有自己的娃娃或小被被嗎? 帶你一起發現娃娃在親密關係裡的神祕角色

    你小時候有沒有一條絕對不能被洗、不能被丟掉的小被被，或是一隻陪到現在都捨不得放手的娃娃？ 這集三座小島從童年的安撫物一路聊到恐怖片壯膽、替娃娃配音、帶娃娃出遊， 還有人愛酷企鵝愛到直接刺在身上，結果去日本泡湯才發現事情有點麻煩?! 聊著聊著才發現，娃娃好像不只是可愛而已 有些不好意思講的話，可以讓它幫忙說； 有些平常不太敢展現的樣子，也能暫時借一個角色出現 一隻娃娃可以當我們的好陪伴、甚至是好幫手?! 每個人都是一座小島，有自己的天氣、節奏，還有獨特的生態系和生命力。 三座小島，開始有了交會，甚至有時候，會突然連上線——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ 這是一份給小島們的邀請，這裡沒有標準答案，我們聊聊關於身體的感覺、情緒的起伏，還有生活裡那些卡住、卻又很真實的片刻。也許，你會在某一段對話裡，剛好，和我們接上線，那就一起成為流動的群島吧——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ Powered by Firstory Hosting

  2. Sep 13

    【群島滋滋滋】EP19｜身心靈大爆發的時代，你相信過什麼？信神、或者只信自己？

    https://forms.gle/MxiqLQUyWLtay4AVA 團購「春一枝」紅烏龍牛軋糖，請填上面表單~ 這一集，三座小島來聊一個很大、但又非常個人的題目——信仰。 有人從小在宗教家庭長大，長大後反而一路問「我為什麼一定要信？」； 有人平常沒有固定宗教，身體不舒服或害怕時卻會下意識向上帝禱告； 也有人喜歡拜拜、讀經典、接觸不同靈性觀點，卻始終比較習慣自己慢慢感受。 我們也聊到曾經真的走進宗教團體、內在神性、原生家庭、自由與信念， 以及那些不一定屬於任何宗教，卻一直默默支撐著自己的相信。 如果信仰不只是一尊神或一套宗教，那麼，你真正無條件相信的是什麼？ 每個人都是一座小島，有自己的天氣、節奏，還有獨特的生態系和生命力。 三座小島，開始有了交會，甚至有時候，會突然連上線——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ 這是一份給小島們的邀請，這裡沒有標準答案，我們聊聊關於身體的感覺、情緒的起伏，還有生活裡那些卡住、卻又很真實的片刻。也許，你會在某一段對話裡，剛好，和我們接上線，那就一起成為流動的群島吧——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ Powered by Firstory Hosting

  3. Sep 8

    【群島滋滋滋】EP18｜人生就是一直換角色？配音、即興，跟巫婆老師一起把人生玩起來！

    《群島滋滋滋》迎來第一位來賓——同時也是三位主持人的老師、Letitia 的親姊姊「巫婆老師」！ 從配音員、影視翻譯、即興劇演員，到教配音、帶工作坊和長者生命故事， 原本只是想問「配音員到底怎麼一秒進入角色？」， 結果一路聊到童年遊戲、聲音表達、怎麼當老師， 最後乾脆現場玩起即興遊戲。 配音到底像演戲，還是比較像微波爐？ 標準國語真的最重要嗎？不會互動的講師又能不能偷偷學幾招？ 這集有職業幕後、有姊妹爆料，還有大量離題但意外很好玩的故事！ 來看巫婆老師的即興劇演出： 9/12六、9/19六 20:00 歡顛製作《歡顛嘻了嗎》 https://comedyclub.kktix.cc/events/thrillingimprov 一起玩即興劇： 9/16三 19:30 即興 X 遊樂園 https://www.accupass.com/event/2608111532261427942573 FB：玉羚的即興・配音・巫婆湯 IG：yuling_the_improv_witch 每個人都是一座小島，有自己的天氣、節奏，還有獨特的生態系和生命力。 三座小島，開始有了交會，甚至有時候，會突然連上線——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ 這是一份給小島們的邀請，這裡沒有標準答案，我們聊聊關於身體的感覺、情緒的起伏，還有生活裡那些卡住、卻又很真實的片刻。也許，你會在某一段對話裡，剛好，和我們接上線，那就一起成為流動的群島吧——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ Powered by Firstory Hosting

  4. Sep 3

    【群島滋滋滋】EP17｜老師在說你有在聽嗎 ? 那些影響我們一生的師長

    教師節到了，三座小島決定來聊聊那些曾經出現在生命裡的老師。 有人因為小時候的一次回答錯誤，從此不敢再舉手； 有人至今還記得老師的體罰與情緒， 也有人遇見了一位認真教音標的補習班老師， 沒想到多年後，英文真的成為自己工作的重要能力。 我們也聊到那些好玩到多年後還記得的音樂課、愛蓮說 Rap、音樂劇， 以及長大後自己開始教學生，才發現老師也會從學生身上學到很多。 有些課本內容早就忘了，但老師的一句話、一個眼神，甚至一堂不起眼的課， 可能會默默留在一個人身上很多年。 每個人都是一座小島，有自己的天氣、節奏，還有獨特的生態系和生命力。 三座小島，開始有了交會，甚至有時候，會突然連上線——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ 這是一份給小島們的邀請，這裡沒有標準答案，我們聊聊關於身體的感覺、情緒的起伏，還有生活裡那些卡住、卻又很真實的片刻。也許，你會在某一段對話裡，剛好，和我們接上線，那就一起成為流動的群島吧——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ Powered by Firstory Hosting

  5. Sep 1

    【群島滋滋滋】EP16｜暑假結束收心啦 ! 回味暑期各自的旅行，店沒開、雨狂下也開心 ? ! 盡情享受旅行的流動和失控~

    這一集，我們從日本自駕、台東慢活祭， 一路聊到那些旅行中完全沒照計畫走的瞬間。 店沒開、下大雨、踩進濕泥巴、臨時改行程， 卻也因此遇見新的店、新的人， 甚至重新感受到音樂、土地和生活的節奏。 原來旅行最好玩的，常常不是把景點一個個完成， 而是學著放掉「一定要怎樣」，看看自己最後會被帶到哪裡。 每個人都是一座小島，有自己的天氣、節奏，還有獨特的生態系和生命力。 三座小島，開始有了交會，甚至有時候，會突然連上線——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ 這是一份給小島們的邀請，這裡沒有標準答案，我們聊聊關於身體的感覺、情緒的起伏，還有生活裡那些卡住、卻又很真實的片刻。也許，你會在某一段對話裡，剛好，和我們接上線，那就一起成為流動的群島吧——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ Powered by Firstory Hosting

  6. Aug 27

    【群島滋滋滋】EP15｜被求婚前一晚就夢到了？！我們的預知夢、鬼壓床、清醒夢

    你做的夢是黑白還是彩色？ 夢中的你知道自己正在作夢嗎？ 如果可以控制夢境，你最想在裡面做什麼？ 這集三座小島一起打開夢境資料庫：有人夢到隔天真的發生的人際衝突，甚至連考題都能先夢到； 有人在求婚前一晚直接被夢境劇透，連朋友和跪下來的畫面都幾乎一模一樣； 也有人在狗狗離開後，透過一連串奇妙的夢，慢慢學習接受牠有自己的旅程。 我們也聊到鬼壓床、清醒夢、神明與符號，以及那些很難判斷究竟是直覺、潛意識、巧合， 還是真的有一點「預知」的瞬間。 夢到底能不能控制？又或者，比起控制，夢最好玩的地方正是——你永遠不知道今晚會被帶去哪裡! 每個人都是一座小島，有自己的天氣、節奏，還有獨特的生態系和生命力。 三座小島，開始有了交會，甚至有時候，會突然連上線——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ 這是一份給小島們的邀請，這裡沒有標準答案，我們聊聊關於身體的感覺、情緒的起伏，還有生活裡那些卡住、卻又很真實的片刻。也許，你會在某一段對話裡，剛好，和我們接上線，那就一起成為流動的群島吧——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ Powered by Firstory Hosting

  7. Aug 20

    【群島滋滋滋】EP14｜法會不是阿公阿嬤限定！年輕人的三天儀式體驗

    【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩 ✅糖尿病適用營養品 ✅專利菸鹼酸鉻：6倍利用率*、12小時持續利用* 官網首購現折100👉 https://fstry.pse.is/9msku8 *依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 這集，我們終於來聊一個以前可能只會出現在阿公阿嬤行程表裡的活動——法會。 咪卡原本也曾經懷疑：「辦一場儀式，人生真的就會改變嗎？」但這一次，她帶著自己想整理的家族關係、原本的名字與歸屬感，第一次主動走進一場三天的法會。 換掉舊衣服、認祖歸宗、破枉死城、藥供、撒糖果，甚至還撿到一朵據說跟桃花有關的花；過程有很深的家族故事，也有褲子穿不下、筊杯丟錯地方，以及念經念到睡著的時刻。 我們也聊到，為什麼小時候被逼著去拜拜會那麼抗拒？告別式、音樂與儀式感，又為什麼真的能幫助人整理情緒？ 也許儀式不會替我們把人生全部處理好，但當一個人真的準備好想改變時，它有時候就像——伸手拉你一把。 --------------------- 每個人都是一座小島，有自己的天氣、節奏，還有獨特的生態系和生命力。 三座小島，開始有了交會，甚至有時候，會突然連上線——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ 這是一份給小島們的邀請，這裡沒有標準答案，我們聊聊關於身體的感覺、情緒的起伏，還有生活裡那些卡住、卻又很真實的片刻。也許，你會在某一段對話裡，剛好，和我們接上線，那就一起成為流動的群島吧——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ Powered by Firstory Hosting

  8. Aug 9

    【群島滋滋滋】EP13｜你是真的挑食，還是身體在抗拒？比吃「超級食物」更重要的事

    《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘，從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習，幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師，只要對設計有一點好奇，都歡迎來聽！ https://fstry.pse.is/9ld3sd —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集我們聊起「小時候挑不挑食」，三個人的答案完全不一樣。 克萊小時候只接受少數蔬菜，和媽媽為了大塊紅蘿蔔在餐桌上長期抗戰； 咪卡則偷偷發展出一套「看起來好像有吃菜」的障眼法，長大後卻因為身體開始抗議夜市人生，漸漸改吃得更清爽； Letitia 小時候幾乎什麼都吃，反而是在長期低血壓、過敏與身體不舒服之後，慢慢建立出一套很細緻的飲食觀察。 我們發現，「挑食」背後可能有很多不同原因： 不喜歡口感、料理方式不好、被逼著吃留下陰影， 甚至只是現在的身體真的不太想要這個東西。 於是這集一路從地瓜葉、紅蘿蔔、苦瓜、荔枝，聊到彩虹蔬果、原型食物、看成分表、怎麼外食， 以及三個人各自怎麼重新學著煮飯。 最後我們沒有得到一份「最健康食物排行榜」，反而比較像是在問： 吃完這個之後，你的身體感覺怎麼樣？ 也許健康飲食不用從戒掉所有東西開始，而是從多認識一點食物，也多認識一點自己開始。 每個人都是一座小島，有自己的天氣、節奏，還有獨特的生態系和生命力。 三座小島，開始有了交會，甚至有時候，會突然連上線——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ 這是一份給小島們的邀請，這裡沒有標準答案，我們聊聊關於身體的感覺、情緒的起伏，還有生活裡那些卡住、卻又很真實的片刻。也許，你會在某一段對話裡，剛好，和我們接上線，那就一起成為流動的群島吧——滋滋滋⚡滋滋滋⚡ Powered by Firstory Hosting

See All (284)

Trailers

About

這裡是【群島滋滋滋】的分島^^ 咪卡跟克萊搬到新島嶼適應中~ 每個人都是一座小島，有自己的天氣、節奏，還有獨特的生態系和生命力。 三座小島，開始有了交會，甚至有時候，會突然連上線——滋滋滋~滋滋滋~ 這是一份給小島們的邀請，這裡沒有標準答案，我們聊聊關於身體的感覺、情緒的起伏，還有生活裡那些卡住、卻又很真實的片刻。 也許，你會在某一段對話裡，剛好，和我們接上線，那就一起成為流動的群島吧——滋滋滋~滋滋滋~ Powered by Firstory Hosting

Information

  • Creator
    咪萊
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    284
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 咪萊
  • Show Website
    米克島

You Might Also Like