Back to the Basics

Sandrine Pfänder
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  • FITNESS

Ein Fitness- und Ernährungspodcast für Anfänger.

Episodes

  1. 11/13/2020

    Fitness Audauertraining

    Hier bekommst du einen Einstieg ins Ausdauertraining und lernst dessen Methoden kennen.

    5 min

  2. 11/13/2020

    Fitness Krafttrainigsformen

    Hier erfährst du wie dein Krafttraining gestalten kannst.

    12 min

  3. 11/13/2020

    Fitness Krafttraining

    Hier bekommst du ein Einstieg zum Thema Kraftraining

    6 min

  4. 11/13/2020

    Fitness Einführung

    Hier bekommst du ein kleiner Einstieg zum Thema Fitness.

    6 min

  5. 11/13/2020

    Ernährung Supplemente

    Hier erfährst du, welche Supplemente ich dir empfehle.

    4 min

  6. 11/13/2020

    Ernährung Zunehmen

    Hier erhälst du Tipps für das Zunehmen.

    6 min

  7. 11/13/2020

    Ernährung Abnehmen

    Hier erhälst du Tipps für deinen Abnehmerfolg.

    7 min

  8. 11/13/2020

    Ernährung Basics

    Hier lernst du alle Grundlagen über die Ernährung.

    8 min
  9. Vorstellungspodcast

    SEASON 1, EPISODE 1 TRAILER

    Vorstellungspodcast

    Wer sind wir? Um was geht es in diesem Podcast? Wir stellen uns und unser Projekt vor.

    2 min

Trailer

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Ein Fitness- und Ernährungspodcast für Anfänger.

Information

  • Creator
    Sandrine Pfänder
  • Episodes
    9
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    © Sandrine Pfänder
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