Balance

Valeria Atondo

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Health & Fitness

Encuentra el balance en diferentes áreas de la vida: mental , física y espiritual.

01/14/2021

Enero y sus mentiras!!!

En este episodio compartimos un poco de las experiencias vividas en el primer mes de todo nuevo año: hábitos , cuestiones económicas, el gym y muchas cosas más, de una manera divertida y ligera, que lo disfruten !!!
12/14/2020

Skin care: cuidado de la piel para todxs

En este episodio hablamos de una manera sencilla y paso a paso de cómo es un adecuado cuidado del rostro. No importa si eres hombre o mujer, la piel es lo que te protege en todo momento y, al cuidarla, el tiempo te lo agradecerá.
11/27/2020

Las facturas que te cobra la niñez.

¿ Qué querías ser cuando eras niño? ¿lo lograste? ¿Cuál es el impedimento para lograr tus sueños?
11/20/2020

De todo un poco!

¡Hey! Hola somos Valeria y Carlos y en este primer episodio, iniciando esta aventura como podcasters te damos 10 puntos con información y datos curiosos para tener una vida en balance o bien comenzar en esa búsqueda de una vida en equilibrio, esperamos que les guste !!

4 Episodes

Encuentra el balance en diferentes áreas de la vida: mental , física y espiritual.

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Valeria Atondo
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2020 - 2021
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4
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