Dr Maja Czerwińska Podcast

Maja Czerwińska-Rogowska
  • 0.0 (0)
  • NUTRITION
  • UPDATED WEEKLY

Cześć, z tej strony Dr Maja Czerwińska. Jestem dietetykiem i poprawiam zdrowie za pomocą diety. Specjalizuję się w onkologii i zaburzeniach hormonalnych. W moim podcaście dzielę się z Tobą moim doświadczeniem i wiedzą opartą o badania naukowe ze świata zdrowia, medycyny, ale przede wszystkim - dietetyki. Rozgość się i posłuchaj kolejnego odcinka

  1. FEB 2

    124 Czy fruktoza i owoce naprawdę nam szkodzą?

    Słyszeliście, że fruktoza z owoców jest bardzo szkodliwa? I, w zasadzie, to owoce również są szkodliwe?  Zapraszam Was do odcinka, gdzie omawiamy temat szerzej ;) Odcinek powstał we współpracy z firmą Sanprobi

    38 min

  2. 08/04/2025

    124 Jak przygotować się do operacji?

    Porozmawiajmy o operacji... A w zasadzie o tym, co możemy zrobić żeby przygotować się niej jak najlepiej kiedy zacząć przygotowania do operacji?kto jest w grupie ryzyka?po co dajemy pacjentowi węglowodany przed operacją? Partnerem odcinka jest firma Activlab, producent preparatów z serii Recomed, czyli żywności specjalnego przeznaczenia medycznego, która wspiera pacjentów z niedożywieniem, pacjentów onkologicznych, osoby w trakcie rekonwalescencji oraz m.in. pacjentów po zabiegach operacyjnych  Mój instagram: https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

    39 min

  3. 05/26/2025

    123 Jak wspomóc gojenie ran?

    Czy to prawda, że w czassie gojenie zapotrzebowanie na białko wzrasta nawet 3-krotnie?Czy samo białko wspomaga gojenie rany?Jak możemy przyspieszyć gojenie? Partnerem odcinka jest firma Activlab, producent preparatów z serii Recomed, czyli żywności specjalnego przeznaczenia medycznego, która wspiera pacjentów z niedożywieniem, pacjentów onkologicznych, osoby w trakcie rekonwalescencji oraz m.in. pacjentów po zabiegach operacyjnych  Mój instagram: https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

    40 min

  4. 04/28/2025

    122 Ten odcinek musi przesłuchać każdy!

    Czy to prawda, żew czasie choroby potrzebujesz więcej białka?Jakie białko będzie najlepsze?Czy żywność specjalnego przeznaczenia medycznego to dobry wybór w takim okresie? Partnerem odcinka jest firma Activlab, producent preparatów z serii Recomed, czyli żywności specjalnego przeznaczenia medycznego, która wspiera pacjentów z niedożywieniem, pacjentów onkologicznych, osoby w trakcie rekonwalescencji oraz m.in. pacjentów po zabiegach operacyjnych  Mój instagram: https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

    45 min

  5. 04/22/2025

    121 Jak odbudować mikrobiotę jelitową po antybiotyku?

    Jak odbudować mikrobiotę jelitową po antybiotyku? Wykorzystaj te kilka rad! Partnerem odcinka jest firma Sanprobi  Mój instagram: https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

    38 min

  6. 03/31/2025

    120 Co wspomaga leczenie Helicobacter pylori?

    W dzisiejszym odcinku opowiemy o Helicobacter pylori. A w zasadzie o tym, co badania naukowe mówią o łatwych sposobach na poprawienie skuteczności leczenia Helicobacter pylori.  A czy skuteczność leczenia ma tutaj znaczenie? Niebagatelne.  Szacuje się, że nawet 10-20% eradykacji może być nieskuteczna. Jest więc o co walczyć ;)  Mój instagram: https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

    24 min

  7. 02/03/2025

    119 Wszystko o problemach brzuszkowych dzieci (dr n. med. i n. o zdr. Justyna Kikut)

    Gościem dzisiejszego odcinka jest dr n. med. i n. o zdr. Justyna Kikut, dietetyk kliniczny. Z Justyną rozmawiamy o tym, co najlepiej sprawdza się przy problemach z przewodem pokarmowym u dzieci. Rozmawiamy o nieswoistych chorobach zapalnych jelit ale też o onkologii dziecięcej.  Jaka dieta będzie najlepsza przy problemach z zaparciami u dzieci? Do kogo się zgłosić w przypadku biegunek? Skąd czerpać wiedzę w tematyce dietetyki pediatrycznej?  Posłuchaj dzisiejszego odcinka  Mój instagram: https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/

    1h 11m

  8. 01/20/2025

    118 Ciągle jesteś zmęczony? Posłuchaj! (Gość: dr Joanna Jurek)

    Co zrobić, jeśli ciągle odczuwasz zmęczenie? Czym jest zespół przewlekłego zmęczenia?  Gościem odcinkka jest: Joanna, Jurek, doktor nauk biomedycznych ze specjalizacją w immunoodżywianiu i nutripsychiatrii. Rozmawiamy o zespole chronicznego zmęczenia Instagram Asi https://www.instagram.com/nutri.jj/ Kursy i książki Asi https://linktr.ee/joannamjurek Książka o zespole chronicznego zmęczenia https://ksiegarnia.pwn.pl/Dietoterapia-w-zespole-chronicznego-zmeczenia,1066691665,p.html Badanie, o którym rozmawiałyśmy z Asią znajdziecie tutaj: Lacasa M, Alegre-Martin J, Sentañes RS, Varela-Sende L, Jurek J, Castro-Marrero J. Yeast Beta-Glucan Supplementation with Multivitamins Attenuates Cognitive Impairments in Individuals with Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Nutrients. 2023 Oct 24;15(21):4504. doi: 10.3390/nu15214504. PMID: 37960157; PMCID: PMC10647745.

    44 min
See All (125)

About

Cześć, z tej strony Dr Maja Czerwińska. Jestem dietetykiem i poprawiam zdrowie za pomocą diety. Specjalizuję się w onkologii i zaburzeniach hormonalnych. W moim podcaście dzielę się z Tobą moim doświadczeniem i wiedzą opartą o badania naukowe ze świata zdrowia, medycyny, ale przede wszystkim - dietetyki. Rozgość się i posłuchaj kolejnego odcinka

Information

  • Creator
    Maja Czerwińska-Rogowska
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    125
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright Maja Czerwińska-Rogowska
  • Show Website
    Dr Maja Czerwińska Podcast