نقطة على محيط الدائرة - Nuqta Ala Muhit Aldayira

loma&naqa

لأن الكلمات أطول عمرا وأبقى أثرا .. سننصت نحن أولا لكلماتنا.. قبلك عزيزي المستمع .. ولأن دائرة مانريده ستكون دائما أكبر من دائرة مانستطيعه.. سنكون معكم في هذا البودكاست في رحلة تلقي الضوء على نقاط مختلفة.. مابين داخل هذه الدائرة وخارجها .. في داخل أنفسنا وفيما يدور حولنا .. لا مواضيع محددة ولا دوائرة مغلقة نحصَرها أو تحصِرنا .. فقط في كل مرة نقطة جديدة على محيط الدائرة ..

  1. الموسم الثاني | الحلقة 8 | رحلة غوص في الصحة العقلية

    10/31/2024

    الموسم الثاني | الحلقة 8 | رحلة غوص في الصحة العقلية

    هذه الحلقة - نقطة إستثنائية - نتحدث فيها عن الصحة النفسية .. دعونا نتخيل معًا... تستيقظ في يوم ما وأنت تشعر بالحماس والإنجاز .. لكن في اليوم التالي تجد نفسك فاقدا للطاقة ..! تتساءل: هل يجب أن أشعر بالسعادة طوال الوقت؟  في أحيان أخرى قد تسأل نفسك: ما معنى هذه المصطلحات التي نسمعها دائمًا... الدوبامين .. السيروتونين ..  الأدرينالين؟  ولماذا تؤثر على مزاجي؟ ماذا عن الاكتئاب؟ هل هو مجرد شعور مؤقت بالحزن .. أم مرض يستدعي التدخل والعلاج؟  والأهم: كيف يمكننا تمييزه عن التقلبات المزاجية الطبيعية التي نمر بها جميعًا؟  في هذه الحلقة التي سجّلت في شهر اكتوبر والذي اختير يومه العاشر ليكون يوما عالميا للصحة النفسية… ضيفتنا في هذه الحلقة سارة ممرضة في سنة الإمتياز مهتمة بالصحة النفسية وتعمل حاليا في مستشفى تخصصي للطب النفسي.. سنناقش مع ضيفتنا كل ماسبق وأسئلة أخرى نعتقد أنها قد تدور بالفعل في اذهانكم .. نآمل أن نأخذكم في رحلة ممتعة ومبسطة لفهم كيف يعمل عقلنا .. فاستعدوا لتغوصوا معنا في أعماق العقل ..! . . أعددن هذه الحلقة وقدمنها : نقاء و سارة . . يمكنك ايجادنا على المنصات التالية Apple Podcast Spotify راديو ثمانية Radio Public Castbox Pocket Casts Breaker للتواصل : Email : loma.naqa@gmail.com ========== ========== في هذه الحلقة : كيف يعمل الدماغ؟ اليوم العالمي للصحة النفسية. شهر اكتوبر. الطب النفسي. النواقل العصبية. دوبامين.. سيروتونين.. ادرينالين.. ماذا يقصد بهذه الكلمات؟ معلومات عن الاكتئاب. علاج الاكتئاب. اسباب الاكتئاب. الفرق بين الحزن والاكتئاب. الادوية النفسية. العلاج النفسي . . . . . . . .

    12 min
  2. الموسم الثاني | الحلقة 4 | كيف أتعلم لغة جديدة من الصفر تماما ؟

    01/23/2023

    الموسم الثاني | الحلقة 4 | كيف أتعلم لغة جديدة من الصفر تماما ؟

    كيف ابدا بتعلم لغة جديدة..؟ من الصفر تماما هذه الحلقة إجابة تفصيلية.. . . كتبت نص هذه الحلقة وقدمتها : نـقـاء . .  : يمكنك ايجادنا على المنصات التالية Apple Podcastراديو ثمانية Spotify Amazon Music Radio Public Castbox Pocket Casts Breaker للتواصل : Email : loma.naqa@gmail.com . . . . . . . . . . . . في هذه الحلقة : .تعلم اللغات كيف اتعلم لغة جديدة؟ تطبيقات لتعلم اللغات. تطبيقات للتدرب على اللغة. افضل التطبيقات والمواقع. افضل المواقع لتعلم اللغات. افضل التطبيقات للتدرب على اللغة. كيف اطور مهارة المحادثة؟ تطوير مهارة المحادثة. طرق عملية لتطوير لغتك. التعلم من الصفر. تعلم اللغات. طريقة تعلم اللغات. .اللغات والترجمة متحدثة بعدة لغات. المتحدثون بعدة لغات. اللغة الانجليزية. اللغة العربية. اللغة الفرنسية. اللغة الصينية. اللغة الكورية. التواصل مع الاخرين. تعلم اللغة للاعمال. اللغة للسفر. اللغة للهجرة. كيف اتعلم؟ لغات جديدة. . . . . . . . . . . . .

    12 min
  3. الموسم الثاني | الحلقة 2 | خيره ... لتحيره

    01/23/2023

    الموسم الثاني | الحلقة 2 | خيره ... لتحيره

    يقال ان الخيارات تعطينا الاستقلالية.. الاستقلالية تجعلنا نشعر بالقوة.. القوة تسمح لنا بالتحكم.. التحكم في حياتنا يجعلنا نشعر بالحرية.. إذا المحصلة ستكون أن الخيارات تساوي الحرية .. لكن.. ماذا إذا قلت لك بأن الخيارات شيء سيء.. دعني اوضح.. الخيارات الكثيرة هي شيء سيء..! كتب نص هذه الحلقة : نـقـاء شـكـر خـاص لـ: مـجـد الـديـن صـفـايـا و خـالـد ========== يمكنك ايجادنا على المنصات التالية Google Podcast Apple Podcast Spotify Radio Public Castbox Pocket Casts Breaker للتواصل : Email : loma.naqa@gmail.com ========== ========== في هذه الحلقة : الخيارات الكثيرة كيف اختار المزيد من الخيارات حرية الاختيار معضلة الخيارات الاصناف الشائعة في المتاجر افضل استراتيجية للتسويق تكلفة الفرصة في الاقتصاد المقارنات مقارنة الشريك 아라비아 말 아랍어 팟캐스트 阿拉伯 阿拉伯语播客 Podcast arabe Arabic podcast عربی پوڈ کاسٹ پادکست عربی podcast Arab Arapça podcast अरबी पॉडकास्ट พอดคาสต์ภาษาอาหรับ Арабский подкаст

    12 min

About

لأن الكلمات أطول عمرا وأبقى أثرا .. سننصت نحن أولا لكلماتنا.. قبلك عزيزي المستمع .. ولأن دائرة مانريده ستكون دائما أكبر من دائرة مانستطيعه.. سنكون معكم في هذا البودكاست في رحلة تلقي الضوء على نقاط مختلفة.. مابين داخل هذه الدائرة وخارجها .. في داخل أنفسنا وفيما يدور حولنا .. لا مواضيع محددة ولا دوائرة مغلقة نحصَرها أو تحصِرنا .. فقط في كل مرة نقطة جديدة على محيط الدائرة ..