Intuitiv Leben mit Angela Schulz

Angela Schulz
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Durch Yoga, Ayurveda, Meditation uvm.

  1. #78 - von Abschied und Neubeginn

    05/07/2023

    #78 - von Abschied und Neubeginn

    Hallo Sonnenschein! nach 2,5 Jahren ist es Zeit für eine Veränderung. Dieser Podcast endet nun. Aus unterschiedlichen Gründen. Ich merke, dass ich mein Herzensthema: Dich in eine strahlendere Gesundheit zu führen noch mehr spezifizieren möchte. Und das ist ist die Frauengesundheit. Im weitesten Sinne. Denn wir verlieren regelmäßig unsere strahlende Energie häufig aufgrund unterschiedlicher Lebensereignisse, gesundheitlicher Veränderungen, zyklischen Themen und auch Glaubenssätzen. Diese wichtigen Themen möchte ich dir mit Hilfe der Fachgebiete: Yoga, Ayurveda und Darmgesundheit näher bringen. Daher ist dieser Abschied auch gleichzeitig ein Neubeginn. Ab 12.05.23 startet mein neuer Podcast: Dosha Balance Du findest ihn wie immer hier auf der Webseite und auf allen gängigen Podcastplattformen. Ich freue mich, wenn du reinhörst, ihn abonnierst, teilst, ein paar Sterne dort lässt wo du hörst und mir ein Feedback schickst.  Viel Freude beim Hören!   PS. natürlich stehen dir die Folgen dieses Podcasts immer noch zur Verfügung, um viele spannende Themen und Interviews erneut zu hören. Strahlende Grüße! Deine Angela www.mahadevi-yoga-ayurveda.de

    8 min
  2. #77 - Ayurvedische Unterstützung bei Reizdarmsyndrom - im Interview mit Jeannine Mannteuffel

    04/23/2023

    #77 - Ayurvedische Unterstützung bei Reizdarmsyndrom - im Interview mit Jeannine Mannteuffel

    Hallo Sonnenschein! heute begrüße ich einen ganz besonderen Gast: Jeannine Mannteufel. Nach vielen Jahren als betroffene Reizdarm-Patientin fand sie selbst ihren Weg zum Ayurveda. Und damit zur Heilung. Durch gezielte Veränderung ihrer Lebensgewohnheiten, gepaart mit einfachen täglchen Routinen ist sie heute symptomfrei und genießt ihr Leben wieder in vollen Zügen. Um auch anderen Betroffenen helfen zu können, fand sie selbst ihren Weg zur Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberatin. Was der Reizdarm genau ist, wie du selbst vielleicht deine Symptome hier einordnen kannst und welche schnellen Tipps es für dich zur Unterstützung gibt, erfährst du in der heutigen Podcast Folge. Spannend? Dann schau/hör gleich mal rein. Mehr über Jeannine erfährst du über: Webseite: www.jeannine-mannteufel.com Instagram: @jeannine_darmgesund Viel Freude beim hören! Deine Angela www.mahadevi-yoga-ayurveda.de

    26 min
  3. #76 - Nahrung ist Liebe

    04/09/2023

    #76 - Nahrung ist Liebe

    Hallo Sonnenschein! Unser Alltag treibt uns des öfteren hin zu Beschäftigungen, die uns nicht so dienlich sind. Oft verwerfen wir damit leider Zeit, die wir z.B. für die Nahrungszubereitung, oder -aufnahme besser verwenden könnten. Zusätzlich passiert es leider immer häufiger, dass wir dem Essen selbst kaum noch Aufmerksamkeit schenken. Was das im Körper ausmacht und wie das der Gesundheit langfristig schaden kann, erzähle ich in der heutigen Folge.  Viel Freude beim Hören!   Im Juni startet die neue Runde Energy Up Online Kurs! Erfahre als erstes wenn es los geht und was dich alles erwartet, in dem du dich auf die Warteliste setzt! Hier gehts lang: Energy UP Warteliste Strahlende Grüße! Deine Angela www.mahadevi-yoga-ayurveda.de

    20 min
  4. #74 - Frühjahrsmüdigkeit vermeiden

    03/12/2023

    #74 - Frühjahrsmüdigkeit vermeiden

    Hallo Sonnenschein! Direkt vom Winterschlaf in die Frühjahrsmüdigkeit! Das kennt man nur zu gut, oder? Es gibt eine sehr einfache Erklärung warum das so ist und wie du dir helfen kannst wach zu bleiben. Im Ayurveda wird der Mensch als Mikrokosmos der Natur betrachtet. Hier findest du also den Grund deiner Antriebslosigkeit und auch gleichzeitig die Hilfe. ;-) Freue dich auf eine ausführliche Erklärung und meine 5 Tipps für dich, wieder fit in den Frühling zu gehen! Viel Freude beim Hören!   Und wenn du Lust hast den Körper (und Geist) im Frühjahr wunderbar zu entgiften! Dann spring noch in die Ayurveda Detox Woche vom 17.03. - 24.03.23 zur Ayurveda Detox Woche Strahlende Grüße! Deine Angela www.mahadevi-yoga-ayurveda.de

    25 min
  5. #73 - Resilienz durch Yoga fördern

    02/12/2023

    #73 - Resilienz durch Yoga fördern

    Hallo Sonnenschein! Yoga tut einfach gut! Es macht dich beweglicher und stärker. Aber das ist noch lange nicht alles. Denn Yoga fördert auch deine Resilienz. Das bedeutet du wirst u.a. stressresistenter. Wusstest du das schon? Es gibt Studien, die zeigen, dass Resilienz auch durch eine liebevolle Bindung im Kindesalter verbessert wird. (Darüber kann dir sicher Annabel im nächsten Artgerecht Treffen mehr erzählen. Schau mal hier: Artgerecht Treffen im Studio) Was das genau bedeutet und wie das genau funktioniert, erfährst du in dieser heutigen Folge bei "intuitiv Leben". Viel Freude beim Hören!   Vielleicht hast du auch schon die Erfahrung gemacht, dass Yoga dich stressresistienter gemacht hat? Wir helfen dir gerne dabei! Schau dir einfach mal das aktuelle Kursprogramm an und buche deinen Platz: zu den Yogakursen Strahlende Grüße! Deine Angela www.mahadevi-yoga-ayurveda.de

    20 min
  6. #72 - richtig Essen bringt Energie & macht glücklich

    01/29/2023

    #72 - richtig Essen bringt Energie & macht glücklich

    Hallo Sonnenschein! macht Essen wirklich glücklich? Na klar! Jeder kennt es, wenn man nach einem stressigen (Arbeits-)Tag einfach nur noch ein Stück Schoki will und das einfach so gut tut!🤯 Auch im Ayurveda wird der Geschmack süß als sehr wichtig empfunden, um die Nerven zu beruhigen! (Schau dir gerne die Podcastfolge #26 - die sechs Geschmacksrichtungen der Nahrung im Ayurveda nochmal an) Aber ist das langfristig gesund? Welche Alternativen gibt es, die auch noch mehr Energie bringen? Wie kann das Essen überhaupt glücklich machen? Darüber spreche ich in der heutigen Folge von "intuitiv Leben". Viel Freude beim Hören!   Du hast Lust noch mehr Energie in deinen Alltag zu integrieren? Am 10.02.23 startet der erste Energy Up online Kurs! Schau gleich mal rein: zum Energy Up Online Kurs Strahlende Grüße! Deine Angela www.mahadevi-yoga-ayurveda.de

    23 min
  7. #71 Artgerechte Erziehung fördert gesunde Kinder - im Interview mit Annabel Annemüller

    01/15/2023

    #71 Artgerechte Erziehung fördert gesunde Kinder - im Interview mit Annabel Annemüller

    Hallo Sonnenschein! heute begrüße ich einen ganz besonderen Gast: Annabel Annemüller. Annabel ist Logopädin, ArtgerechtⓇ Baby Coach i.A. und Achtsamkeitstrainerin und gibt dir heute einen Einblick in ihr Leben und ihre Arbeit, insbesondere der artgerechten Erziehung.  Wie sich die artgerechte Lebensweise überhaupt entwickelt hat und vor allem, wie wir uns davon entfernt haben und warum Annabel dieses Projekt so wichtig ist, all das erfährst du in der heutigen Folge. “Um ein Kind aufzuziehen, braucht es ein ganzes Dorf!”  Dass dieser Spruch nicht von ungefähr kommt, können wohl die meisten Eltern bestätigen. Doch wo genau findet man nun dieses “Dorf”, das einen unterstützt? Genau hier kommt das ArtgerechtⓇ Projekt ins Spiel.  Mit Hilfe von Coaches in Deutschland, Österreich und der Schweiz, möchte auch Annabel Familien helfen, ein Netzwerk zu schaffen, um sich gegenseitig zu unterstützen. Es finden regelmäßige Gruppentreffen statt, bei denen aktuelle Themen besprochen und Informationen über Möglichkeiten einer harmonischen Familiengemeinschaft ausgetauscht werden.  Annabel möchte mit ihrer Arbeit Familien sensibilisieren, eben nicht alles alleine schaffen zu müssen, Hilfe annehmen zu lernen und auch die Bedürfnisse von Kindern und Eltern gleichermaßen zu integrieren. In einem Netzwerk der gegenseitigen Unterstützung, verringert sich zweifelsohne auch der Stress für alle Mitwirkenden und dies wiederum stärkt instinktiv das Immunsystem. Durch die Artgerechte Begleitung entwickeln sich somit schlussendlich gesündere und stärkere Kinder!  Noch mehr Informationen zu diesem und vielen weiteren schönen Projekten rund ums Familienleben findest du auf Annabels Homepage. Folge ihr gerne auch auf Instagram (@gemeinsam_wachsen_).  Du möchtest gleich persönlich mit Annabel interagieren? Kein Problem! Am 25.02.23 findet ein nützlicher Workshop zum Thema: „achtsame Kommunikation mit Kindern“ in Erlenbach statt. Alle Infos dazu findest du hier.   Viel Freude beim hören! Deine Angela www.mahadevi-yoga-ayurveda.de

    42 min
  8. #70 - Neujahrsgrüße - lass uns durchstarten

    01/01/2023

    #70 - Neujahrsgrüße - lass uns durchstarten

    Hallo Sonnenschein! ich möchte dich ganz herzlich im neuen Jahr willkommen heißen und wünsche dir für 2023 Klarheit, intuitive Gesundheit und vor allem Selbstbestimmtheit.  Natürlich habe auch ich Vorstellungen und Wünsche für das kommende Jahr. Ich möchte noch mehr Menschen mit Yoga und Ayurveda begeistern und meine Reichweite nutzen, um zusätzlich Achtsamkeit und Bewusstheit in das Leben anderer zu bringen.  Besonders aber liegt mir der Wunsch nach mehr Nächstenliebe und damit verbunden, weniger Hass am Herzen.   Ich bin bereit, mit dir durchzustarten und habe einige Highlights für dich vorbereitet. Die neuen Yogakurse starten schon kommende Woche. Hier kannst du nochmal nachsehen, welcher Kurs derzeit am besten zu dir passt. Im Januar beginnt auch die erste YogalehrerInnen Jahresgruppe. Ich freue mich besonders auf den Austausch und die Expertise zu den facettenreichen Themen. Alle Infos dazu findest du hier. Zudem startet die nächste 2 jährige YogalehrerInnen Ausbildung im März. Immer wieder eine unglaublich inspirierende Zeit und tolle Gruppendynamik, zu der ich dich herzlich einlade. Die wichtigsten Informationen kannst du hier nachlesen.   Du möchtest weiterhin auf dem neuesten Stand bleiben? Dann nutze unsere regelmäßige "Gesundheitspost", dem Newsletter 2.0 sozusagen. Hier bist du terminlich immer auf dem neuesten Stand und bekommst zusätzlich noch praktische Gesundheitstipps. Am besten gleich anmelden. Nun lass uns die nächste 365-tägige Reise um die Sonne starten. Ich freu mich drauf! Strahlende Grüße! Deine Angela www.mahadevi-yoga-ayurveda.de

    19 min
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