Brass Monkey Podcast

Jen Erazo
  • 0.0 (0)
  • Sports

Un podcast en español creado para hablar de poledance

  1. T1. Ep 13: Poledance: cuerpo, emoción y lenguaje

    10/22/2021

    T1. Ep 13: Poledance: cuerpo, emoción y lenguaje

    Victoria Rame, poledancer y coach ontológica de atletas, nos cuenta sobre la importancia de entrenar la mente y las emociones cuando haces un deporte y la diferencia que esto puede hacer en tu práctica diaria de poledance.

    30 min
  2. T1. Ep 12: ¿Es el poledance un deporte para hombres?

    10/08/2021

    T1. Ep 12: ¿Es el poledance un deporte para hombres?

    Conversamos sobre el poledance masculino con Felipe Mendoza, él es bicampeón mundial de poledance, coreógrafo y bailarín chileno con quien exploramos sus experiencias en esta disciplina.

    31 min
  3. T1. Ep 11: De Polefriends y otros demonios

    09/24/2021

    T1. Ep 11: De Polefriends y otros demonios

    En este episodio de Brass Monkey conversé con Daphne Armas y Paula Acosta, dos de mis polefriends sobre nuestras rutinas, algunas verdades incómodas y la comunidad polera.

    49 min
  4. T1. Ep 10: Consejos para retomar tu entrenamiento de poledance en una academia

    08/27/2021

    T1. Ep 10: Consejos para retomar tu entrenamiento de poledance en una academia

    Nunca está demás tomar en cuenta algunas recomendaciones antes de retomar los entrenamientos en cualquier disciplina deportiva. En esta ocasión comparto contigo algunos consejos que Simone la coach de The Pole Physio propone para evitar lesiones o frustraciones al entrenar.

    9 min
  5. T1. Ep 9: ¿Cómo organizar un Campeonato de Pole Sport Nacional durante una pandemia y no morir en el intento?

    05/21/2021

    T1. Ep 9: ¿Cómo organizar un Campeonato de Pole Sport Nacional durante una pandemia y no morir en el intento?

    Conversamos con Sylvia Rodríguez de la Federación Colombiana de Pole Sport sobre los preparativos para el Campeonato colombiano de Pole Sport de este año, sus implicaciones, dificultades y logros. Todo con la intención de lograr un puesto en el Mundial 2021, organizado por la IPSF.

    32 min
  6. T1. Ep 8:El PoleSport y cómo es entrenar a un poledancer

    04/16/2021

    T1. Ep 8:El PoleSport y cómo es entrenar a un poledancer

    Llegó el turno de las competencias y la preparación para practicar polesport. En el episodio 8 conversamos con Teresa Navarrete, entrenadora de gimnasia artística y polesport acerca de la importancia de la planificación antes de competir ¡Dale al play!

    39 min
  7. T1. Ep 7: La flexibilidad en el poledance

    03/19/2021

    T1. Ep 7: La flexibilidad en el poledance

    La flexibilidad es uno de los principales componentes del poledance si deseas avanzar debes incrementar tu rango de movimiento y lograr elongar varias partes de tu cuerpo. Sobre estas y otras cuestiones conversé con Jesús Aranguren de Flexibilidad Asistida con la intención de entender mejor cómo incorporar la flexibilidad a tus entrenamientos.

    49 min
  8. T1. Ep 6: Sexypole, autoestima y sensualidad. Conversamos con Rebeca Gonzalez para conocer más sobre esta faceta polera.

    03/04/2021

    T1. Ep 6: Sexypole, autoestima y sensualidad. Conversamos con Rebeca Gonzalez para conocer más sobre esta faceta polera.

    Durante casi cuarenta minutos conversamos con Rebeca Gonzalez sobre el autodescubrimiento de la sensualidad y cómo es posible incorporarla al poledance. Ella es facilitadora en desarrollo y movimiento corporal para mujeres.

    36 min
See All (14)

Trailer

About

Un podcast en español creado para hablar de poledance

Information

  • Creator
    Jen Erazo
  • Years Active
    2020 - 2021
  • Episodes
    14
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright Jen Erazo
  • Show Website
    Brass Monkey Podcast