Euh... quoi ?

Luch
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  • Personal Journals
  • Updated Weekly

Rire de mes galères et de mes problèmes, c'est très bien et très thérapeutique. Seulement, il faut parfois laisser l'humour prendre le siège passager et se concentrer sur le mental. Ici, on va faire de l'introspection, se questionner, apprendre de nos erreurs et surtout apprendre à lâcher prise. Plus de maturité, plus de sérieux et surtout plus de franc parler, "Euh... quoi ?" est le résultat d'années de réflexion sur tous les sujets imaginables : la famille, les amis, le rapport à son corps et j'en passe ! On va parfois parler des dures réalités de la vie et parfois de rien du tout. Mais ce toujours avec une touche d'humour quant à toutes ces choses qui nous font dire "euh... quoi ?". Rendez-vous tous les lundis, à 6h30. 

  1. 3d ago

    comment la plupart de mes amitiés se sont terminées (et surtout pourquoi)

    Bonjour.soir la planète, j'espère que vous allez bien ! Aujourd'hui je vous reviens avec un épisode de podcast qui est un peu une update d'un de mes premiers épisodes : choisir ses amis. Ces dernières années, j'ai un peu essuyé rupture amicale sur rupture amicale. Certaines étaient explosives, d'autres plutôt discrètes ; mais elles avaient toutes un dénominateur commun : je me sentais bête et utilisé. En relation, je me considère comme étant une personne gentille qui se donne beaucoup, mais par quoi cette gentillesse est-elle réellement motivée ? Dans cet épisode, je parle de ma frise chronologique amicale, du sentiment d'en faire trop (ou jamais assez) en relation, du problème des relations transactionnelles et surtout des responsabilités qui reviennent à chacun en relation, à mon sens. Une relation c'est à deux et lorsqu'on se retrouve dans la même situation, encore et encore, il est temps de se demander si nos attentes sont irrationnelles ou si elles le sont seulement dans ces situations répétées... dont on est le dénominateur commun. Suivre le podcast : Instagram : https://instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : https://twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork :Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

    49 min

  2. Apr 16

    Ce que je ne tolérerai plus en 2026. [version longue]

    Comme promis, à partir de maintenant je compte poster les versions longues de mes vidéos, comme si c'était au format podcast ! Au programme : toutes les choses que j'ai pu couper au montage, des sujets plus approfondis et aussi plus détente pour ceux qui préfèrent mes podcasts à mes vidéos habituelles !

    51 min

  3. 11/10/2025

    non, exprimer ses émotions n'est pas « gênant »

    aujourd'hui, on se retrouve pour un nouvel épisode un peu fouilli où je parle de mes schémas et de mon problème avec la nonchalance performative, tout en mettant certaines choses au clair

    46 min

  4. 08/18/2025

    pourquoi et quand faut-il couper contact ?

    Parfois, dans la vie, des relations amoureuses, familiales ou amicales sont dans des impasses. On ne s’entend plus, on ne parvient pas à trouver de compromis ou ils sont tous sans succès et on ne parvient à faire évoluer les choses. On se retrouve face à un choix : continuer à s’enfoncer dans la même impasse… ou faire demi-tour. Couper toute ligne de contact, ne plus s’investir émotionnellement dans ces relations qui nous causent, malgré tous nos efforts tant de peine… ou rester. Accorder une dernière chance, tenter de pardonner, et essayer de voir une dernière fois… si les choses peuvent changer. Sinon, subir, rester et accepter une vérité qui peut faire mal : les gens ne changent pas. Suivre le podcast : Instagram : https://instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : https://twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork :Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi ════════════════════════════════════════­­═══Mes réseaux sociaux :• Instagram : / luctvt / @luctvt• Twitter : / luctvt / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference════════════════════════════════════════­­═══Contact pro : contact.luch@gmail.comCommente "this is for the rexhars and the bad bitches" si tu lis ma description ;)

    57 min

  5. 06/04/2025

    grandir c'est comprendre les alco*liques

    aujourd'hui, je vous retrouve pour une épisode qui parle de tout ce qui concerne l'alc*ol, de ses aspects positifs comme négatifs et de mon expérience avec, en grandissant et maintenant Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast) Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast) TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast) Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork : - Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/ Mix/Mastering : Moooooi

    58 min

  6. 05/07/2025 ·  Bonus

    BONUS : pourquoi j'ai acheté trois ordinateurs en un an (version longue)

    Bonne nouvelle ! À partir de maintenant je ferai des versions longues de mes vidéos en format podcast qui seront publiées sur Spotify et vos plateformes de streaming... J'avais déjà préparé celle-là il y a longtemps donc voilà un avant-goût 3 Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast) Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast) TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast) Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork : - Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/ Mix/Mastering : Moooooi

    51 min

  7. 05/07/2025

    non, je ne pardonnerai pas

    Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast) Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast) TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast) Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork : - Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/ Mix/Mastering : Moooooi

    1h 2m

  8. 04/23/2025

    le chemin vers la guérison (ltdapln pt. 3)

    Bonjour mevs, aujourd'hui je vous retrouve (enfin) avec le dernier épisode de cette trilogie sur la théorie de l'attachement. Je suis super content d'avoir fait cette série et j'espère qu'elle vous aura plu en plus de vous avoir aidé :) prenez soin de vous Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast) Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast) TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast) Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork : - Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/ Mix/Mastering : Moooooi

    1h 23m
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Rire de mes galères et de mes problèmes, c'est très bien et très thérapeutique. Seulement, il faut parfois laisser l'humour prendre le siège passager et se concentrer sur le mental. Ici, on va faire de l'introspection, se questionner, apprendre de nos erreurs et surtout apprendre à lâcher prise. Plus de maturité, plus de sérieux et surtout plus de franc parler, "Euh... quoi ?" est le résultat d'années de réflexion sur tous les sujets imaginables : la famille, les amis, le rapport à son corps et j'en passe ! On va parfois parler des dures réalités de la vie et parfois de rien du tout. Mais ce toujours avec une touche d'humour quant à toutes ces choses qui nous font dire "euh... quoi ?". Rendez-vous tous les lundis, à 6h30. 

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