Platicando de salud mental.

platicando de salud mental
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Solo somos 2 amigos tratando de hablar sobre psicología. Este proyecto nace por las ganas de poder hacer divulgación psicológica, pues bien, se nos hizo menester por la actual situación que esta pasando el mundo. Esperamos contar con su apoyo. Gracias.

  1. 09/09/2021

    Meditación guiada: Mindfulness - 12

    En esta ocasión es algo diferente a los episodios anteriores, decidí dejarles una meditación guiada algo que hace tiempo tenia ganas de realizar, mindfulness es la traducción de una antigua palabra india, Sati, que significa conciencia y atención. La experiencia de mindfulness guarda relación con el hecho de estar en contacto, de examinar quienes somos, de cuestionar nuestra visión del mundo y de cultivar la capacidad de apreciar plenamente cada momento de la vida, en la actualidad se normalizó vivir llenos de preocupaciones sobre cosas que no sabemos si sucederán (futuro) o las que ya sucedieron y no podemos cambiar (pasado). Te invito a que te tomes unos minutos y juntos apreciemos el momento del aquí y ahora. Espero sea de su agrado, no olviden seguirnos en Instagram: Podcast: @Platicando de salud mental https://instagram.com/platicandodesaludmental?igshid=16l5r94g13dkt Ulises: @ Psic.para_mi https://instagram.com/psic.para_mi?igshid=1647u0dllo2p5 Búscanos en Facebook como platicando de salud mental YouTube: https://youtube.com/channel/UC8XxxgD5rxy9GbI9SDrCJgw Spotify: https://open.spotify.com/show/385UeCvVo6BJD0nXtW8ERF?si=QR0hNteqRPGzeCDPnGLEkA Nos interesa saber su opinión, nos pueden escribir a Platicandodesaludmental@gmail.com

    9 min

  2. 08/05/2021

    Primeros Auxilios psicológicos ¿Qué son? - 11

    ¿Qué son los primeros auxilios psicológicos? ¿Para qué sirven? ¿Sólo un psicólogo se pueden en cargar de estos? En este episodio nos acompaña el psicólogo Luis Flores quien nos responde estas preguntas y más. Esperemos sea de su agrado, no olviden seguirnos en Instagram: Podcast: @Platicando de salud mental https://instagram.com/platicandodesaludmental?igshid=16l5r94g13dkt Ulises: @Psic.para_mi https://instagram.com/psic.para_mi?igshid=1647u0dllo2p5 Búscanos en Facebook como platicando de salud mental YouTube: https://youtube.com/channel/UC8XxxgD5rxy9GbI9SDrCJgw Spotify: https://open.spotify.com/show/385UeCvVo6BJD0nXtW8ERF?si=QR0hNteqRPGzeCDPnGLEkA Nos interesa saber su opinión, nos pueden escribir a Platicandodesaludmental@gmail.com

    24 min

  3. 06/19/2021

    Hablemos de crisis - 10

    ¿Cuántas veces escuchamos decir a alguien que "está" o "entro en un estado de crisis"? En este episodio nos acompaña el psicólogo Luis Flores quien nos cuenta más sobre este tema, los tipos de crisis y que hacer ante estas. Esperemos sea de su agrado, no olviden seguirnos en Instagram:  Podcast: @Platicando de salud mental https://instagram.com/platicandodesaludmental?igshid=16l5r94g13dkt Ulises: @Psic.para_mi https://instagram.com/psic.para_mi?igshid=1647u0dllo2p5 Búscanos en Facebook como platicando de salud mental YouTube: https://youtube.com/channel/UC8XxxgD5rxy9GbI9SDrCJgw Spotify: https://open.spotify.com/show/385UeCvVo6BJD0nXtW8ERF?si=QR0hNteqRPGzeCDPnGLEkA Nos interesa saber su opinión, nos pueden escribir a Platicandodesaludmental@gmail.com

    17 min

  4. 05/06/2021

    Enfoque humanista ¿Qué es? ¿Cómo trabaja? - 09

    En este episodio hablamos sobre el enfoque humanista   ¿Qué es?  ¿Cómo trabaja?   Hablaremos de esto y más en este episodio en donde nos acompaña el Psic. Alejandro Ojeda para ayudarnos a profundizar más en el tema.  Te dejamos su numero celular para poderlo contactar: 22 23 50 59 01   Su consultorio esta ubicado en: Circuito Juan Pablo II 1406, colonia Jardines de San Manuel, Puebla, Pue.   Síganos en Instagram: Podcast: @Platicando de salud mental https://instagram.com/platicandodesaludmental?igshid=16l5r94g13dkt Ulises: @ Psic.para_mi https://instagram.com/psic.para_mi?igshid=1647u0dllo2p5 Búscanos en Facebook como platicando de salud mental YouTube: https://youtube.com/channel/UC8XxxgD5rxy9GbI9SDrCJgw Spotify: https://open.spotify.com/show/385UeCvVo6BJD0nXtW8ERF?si=QR0hNteqRPGzeCDPnGLEkA Nos interesa saber su opinión, nos pueden escribir a Platicandodesaludmental@gmail.com

    33 min

  5. 04/07/2021

    Terapia familiar ¿Qué es y qué problemas trabaja? - 08

    En este episodio hablamos sobre la terapia familiar. ¿Qué es? ¿Qué problemáticas trabaja? ¿Cómo es el proceso terapéutico de la terapia familiar? Hablaremos de esto y más en este episodio en donde nos acompaña el Psic. José Luis Betancourt para ayudarnos a profundizar más en el tema. Te dejamos su numero celular para poderlo contactar: 22 21 02 97 32 Su consultorio esta ubicado en: Circuito Juan Pablo II 1406, colonia Jardines de San Manuel, Puebla, Pue. Síganos en Instagram: Podcast: @Platicando de salud mental https://instagram.com/platicandodesaludmental?igshid=16l5r94g13dkt Ulises: @ Psic.para_mi https://instagram.com/psic.para_mi?igshid=1647u0dllo2p5 Búscanos en Facebook como platicando de salud mental YouTube: https://youtube.com/channel/UC8XxxgD5rxy9GbI9SDrCJgw Spotify: https://open.spotify.com/show/385UeCvVo6BJD0nXtW8ERF?si=QR0hNteqRPGzeCDPnGLEkA Nos interesa saber su opinión, nos pueden escribir a Platicandodesaludmental@gmail.com

    32 min

  6. 04/01/2021

    ¿Un enfoque terapéutico en donde se integra psicología y espiritualidad? Hablemos de psicología Transpersonal - 07

    En este episodio hablamos sobre la psicología transpersonal. ¿Sabias sobre este enfoque terapéutico en donde se integra psicología y espiritualidad? ¿Cómo es el proceso terapéutico de la psicología transpersonal? Hablaremos de esto y más en este episodio en donde nos acompaña el Psic. Maximiliano Carpintero  Nos interesa saber su opinión, nos pueden escribir a Platicandodesaludmental@gmail.com Psicólogo Maximiliano: Instagram/Fb : maximilianocarpinterorodriguez Consultorio Tlaxcala en: Emilio Sánchez piedras número 4, colonia centro, Tlaxcala Instagram/Fb Alayolia: https://instagram.com/centro.alayolia?igshid=1ruf8bumpj2ca Sigamos en Instagram: Podcast: @Platicando de salud mental https://instagram.com/platicandodesaludmental?igshid=16l5r94g13dkt Ulises: @Psic.para_mi https://instagram.com/psic.para_mi?igshid=1647u0dllo2p5 Búscanos en Facebook como platicando de salud mental YouTube:  https://youtube.com/channel/UC8XxxgD5rxy9GbI9SDrCJgw Spotify: https://open.spotify.com/show/385UeCvVo6BJD0nXtW8ERF?si=QR0hNteqRPGzeCDPnGLEkA

    46 min

  7. 03/19/2021

    Hablemos de educación especial.. ¿Qué es y hacia quién va dirigida? - 06

    Hola amigos y amigas de platicando de salud mental. El día de hoy nos acompaña una gran amiga, la educadora especial Fernanda Hernández quien nos cuenta un poco sobre esta rama de la educación. ¿Qué es la educación especial?  ¿Con quienes trabaja y como lo hace?  Hablamos de esto y más en este episodio, esperemos que les guste y sea de su agrado. Nos interesa saber su opinión, nos pueden escribir a Platicandodesaludmental@gmail.com Sigamos en Instagram: Podcast: @Platicando de salud mental https://instagram.com/platicandodesaludmental?igshid=16l5r94g13dkt Ulises: @Psic.para_mi https://instagram.com/psic.para_mi?igshid=1647u0dllo2p5 Búscanos en Facebook como platicando de salud mental  YouTube como platicando de salud mental:  https://youtube.com/channel/UC8XxxgD5rxy9GbI9SDrCJgw

    26 min

  8. 02/24/2021

    No evitemos más este tema, hablemos de suicidio.. - 05

    Hola amigos y amigas de platicando de salud mental. En esta ocasión nos acompaña la Psic. Leslie González y la Psic. Mariela Hernández, hablamos sobre un tema muy importante como es el suicido en México y en Puebla que es nuestra ciudad de origen, comentamos los datos de los últimos años recabados por el Instituto nacional de estadística y geográfica de México, así como la importancia de un tratamiento y seguimiento de las familias que han tenido una perdida por suicidio. ¿Sabias que el promedio de hombres que se suicidan es mucho mas alto que el promedio en mujeres? ¿Sabias que también hay factores protectores que nos ayudan ante esta situación?  Contestamos estas preguntas y más en este episodio.  Les dejamos líneas de ayuda en caso que las necesites: Secretaria de salud de Puebla servicio gratuito los 364 días del año. Los puedes encontrar en el 800 420 5782 Desde cualquier parte de México: Emergencias: Consejo Ciudadano: 55 5533 5533 Emergencias 911 Otras líneas: Atención en crisis y contención psicológica (República Mexicana):  800 221 31 09 Línea Covid: 800 420 5782. Salud mental y atención primaria en adicciones:  777 314 51 88, 777 310 38 22. Línea de emergencia psicológica: 800 2 27 47 47 Línea UAM - Universidad Autónoma Metropolitana Su servicio es gratis, pero nada más funciona en días hábiles. Los puedes encontrar en el (55) 5804-644 y (55) 5804-4879. Atención Psicológica a distancia de la UNAM - Universidad Nacional Autónoma de México De lunes a viernes de 8 de la mañana a 6 de la tarde en el (55) 5025-0855. Si te encuentras fuera de México: EEUU: Emergencias: 911 Prevención del suicidio: +1 (800) 273-8255 Violencia doméstica: +1 (800) 799-7233 Autolesiones: +1 (800) 366-8288 Drogodependencia y Alcoholismo: +1 (800) 622-2255 Esperemos que sea de su agrado, nos gustaría saber si lo que opinan sobre este tema tan importante en la actualidad. Nos pueden escribir a Platicandodesaludmental@gmail.com Síganos en Instagram: Podcast: @Platicando de salud mental https://instagram.com/platicandodesaludmental?igshid=16l5r94g13dkt Ulises: @Psic.para_mi https://instagram.com/psic.para_mi?igshid=1647u0dllo2p5

    19 min
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