ひい@自分整理術でスッキリHappy Life

ひい@自分整理×スッキリ×Happy
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  • MENTAL HEALTH

自分の人生をHappyにスッキリ自分らしく歩めるよう「自分整理」を軸とした配信を行っていきます。配信を聞くだけで、心のモヤモヤや人間関係がスッキリしたり、自分の思考の癖、今必要なことなどが見えてくるかもしれません。楽しく自分らしく生きていきましょう🎵

  1. 01/06/2021

    【相手の気持ちを理解できるかどうか】

    コミュニケーションをうまく使い分けて自分の思い通りの人生を描いていきましょう♪

    2 min

  2. 01/06/2021

    【人と比べると焦りや不安を感じる方へ】

    マイペースが1番♪そんなお話をしています。

    2 min

  3. 01/06/2021

    【言葉の届くところ】

    口から出た言葉は、口に届く。頭から出た言葉は、頭に届く。心から出た言葉は頭に届く。魂から出た言葉は魂に届く。

    1 min

  4. 12/28/2020

    進みたいのに進めない方は聞いて欲しいお話♪

    アクセルとブレーキ♪うまくバランスをとりながら自分のやりたいことをやっていきましょう！

    3 min

  5. 12/23/2020

    【不安があるのは当たり前‼️】だから〇〇をするんだよ♪

    不安がある時こそやってほしいこと😊💕モヤモヤ〜それを感じている自分を知ること。メタ認知をしてから、何をしたいのか、何をしていたら自分が楽しいのかを考えることが大切♪

    2 min

  6. 12/23/2020

    【スッキリ‼️】ぜーんぶとっぱらってみよ♪

    スッキリするよ😊考えすぎないで3歳児になることをおすすめします。

    2 min

  7. 12/22/2020

    【あなたは幸せになっていいんだよ😊】

    自分で許可をしていない場合があります。そんなことに気づいたら思考を入れ替えてしまいましょう。それと、あなたは自分のことが大好きなんですね♪そんなお話です。

    3 min

  8. 12/22/2020

    【自分を大切にするワーク】

    外側ではなく内側に😊幸せはそれぞれの形でいい。あなただけの幸せを感じていきましょう🥰💕

    4 min
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