Медитативный подкаст | Медитации Эльвиры Скараин

Привет, друг! Рада знакомству! Меня зовут Эльвира Скараин. Я коуч-психолог, автор игры самопознания «Лила. Поток» и одноименных трансформационных карт. Помимо консультирования обучаю ведущих игры Лила (игротерапевтов), создаю направляемые медитации для работы с подсознанием, а также веду программы Wellbeing (ментального здоровья) для корпоративных клиентов. В своей работе я придерживаюсь интегративного подхода с опорой на экзистенциально-гуманистическую психологию, коучинг, IFS-терапию. Мой опыт показал, что глубокие изменения и трансформации происходят на стыке науки и духовности. Это позволяет обрести глубинное понимание себя, раскрыть свой потенциал и двигаться в сторону того, что важно лично для вас. 🎓Почитать подробно о моем образовании и опыте можно на сайте: https://elvira-skarain.ru/obo-mne Пусть мои медитации помогут вам обрести гармонию с собой и окружающим миром!🙏🤍 Чтобы оставаться на связи, приглашаю присоединиться к телеграмм-каналу. Там вы найдете коллекцию медитаций, и ссылки на все мои программы: https://t.me/elvira_skarain