L'aventure du lien

Lily Gros
  • 0.0 (0)
  • RELATIONSHIPS
  • UPDATED MONTHLY

Le podcast pour explorer les relations : à nous-mêmes, aux autres et à la nature. Pour contribuer à la paix, une relation à la fois.  Ensemble, nous partons dans une aventure pour muscler nos capacités d’ouverture, notre vision à long-terme, notre empathie et notre compassion, nos compétences de communication et notre courage, autant de compétences nécessaires pour apporter des réponses durables aux enjeux complexes de notre époque. Podcast animé par Lily Gros.

  1. 34. Faire tribu aujourd’hui : explorer nos liens collectifs - Hugo Paul

    6D AGO

    34. Faire tribu aujourd’hui : explorer nos liens collectifs - Hugo Paul

    Aujourd'hui je reçois Hugo Paul au micro de l'Aventure du Lien. Hugo est un explorateur des communautés, confériencier et auteur d'un magnifique livre "Faire Tribu" Dans cet épisode, nous parlons de communautés sans fard et à cœur ouvert :  Tribu, communauté, collectif - quels mots utiliser pour quel usage ? Limites et communautés : pourquoi et comment délimiter des groupes d'autres groupes ? Comment créer des liens entre communautés ?Comment à la fois renforcer la sécurité dans les collectifs sans tomber dans l'entre-soi ? Entre adaptation et conformité - comment faire des communautés des endroits sans sur-adaptation ? Pourquoi accepter de nouveaux membres en continu ne permet pas d’atteindre le meilleur potentiel de coopération du collectif ? Les références de l’épisode  Le livre d’Hugo Paul : Faire Tribu La newsletter Hugo Paul Damon Centola - Change : how to make big things happenPriya Parker - The Art of Gathering, traduit en français : L'art d'être avec les autresLe violentomètre Claire Garin et le Bûcher

    55 min
  2. 33. Régénération et relations, retisser le lien avec son territoire - Romain Rubin

    NOV 30

    33. Régénération et relations, retisser le lien avec son territoire - Romain Rubin

    >> Par ici pour participer au financement du film documentaire "Vers un monde qui se régénère"   🌲 Dans cet épisode :  Les liens entre notre regard sur le territoire et notre façon de le faire évoluer Les rapports de domination au vivant Le rôle des relations dans le territoire et dans la régénération Comment commencer un chemin vers le régénératif ?Comment oeuvrer à la régénération sans tomber dans le sacrifice ou l’épuisement ? Les liens évoqués pendant l'épisode :  Le documentaire de Vincent Verzat "Le vivant qui se défend"Les travaux d'Olivier Hamant sur la robustesse Les types d'économie évoquées : l'économie régénérative, la permaéconomie, la robustesse, l'économie circulaire, l'économie symbiotique.... Les entreprises qui oeuvrent à la régénération sur le territoire de la Haute Savoie : Haute Savoie Habitat, Greenweez, Alpes Contrôles, MilletLa biovallée dans la DrômeLe réseau GenactLa convention des entreprises pour le climatDemain AnnecyPour continuer vos explorations 💌 Rendez-vous deux fois par mois sur la newsletter Construire des ponts, pour développer vos compétences relationnelles, prendre soin de vous et de vos relations au travail (mais pas que). 💚 Ce podcast est auto-produit. Pour le soutenir financièrement, abonnez-vous à la newsletter Construire des ponts ou devenez soutien d'amour ! 👋 Pour me faire un coucou, rendez-vous sur LinkedIn ou par mail : lily@kaleidoscoper.co Contenu placé sous la licence Creative Commons

    1h 5m
  3. 32. Mon meilleur ami, le corps - Julie Jendrzezak

    NOV 5

    32. Mon meilleur ami, le corps - Julie Jendrzezak

    “Nous ne sommes pas un cerveau sur un piquet”. Cette phrase est l’une de mes phrases préférées, par Joanna Macy, activiste pour le vivant.  Depuis des années, j’apprends à dialoguer avec mon corps et à prendre soin de lui. Non pas comme un véhicule fonctionnel, mais un allié du quotidien. Et c’est un voyage de tous les jours. Apprendre à ressentir. (et non pas à analyser la moindre de mes sensations pour tout comprendre) Apprendre à prendre vraiment soin de mon corps (et ce n’est pas que prendre un bain ou aller dans un hammam, même si ces activités sont délicieuses. et non plus manger du céleri au petit déjeuner) Aujourd’hui j’interview Julie Jendrzezak, une exploratrice du corps - du mouvement, aux émotions, à la régulation du système nerveux, en passant par le plaisir !  Dans cet épisode :  Le cheminement de Julie dans sa relation à son propre corps Le rôle du corps au quotidien, et comment l'écouter Les subtilités de l'écoute du corps, et comment distinguer un "non" du corps d'un signal de stress ?Comment prendre des décisions en écoutant son corps ?Le système nerveux, son rôle de protection et comment l'apaiser Et surtout ! Pourquoi shaker notre bassin ? Pour explorer l'univers de Julie :  Son podcast Feu IntérieurSon compte InstagramSon compte LinkedInSa masterclass La voix du corps Pour continuer vos explorations 💌 Rendez-vous deux fois par mois sur la newsletter Construire des ponts, pour développer vos compétences relationnelles, prendre soin de vous et de vos relations au travail (mais pas que). 💚 Ce podcast est auto-produit. Pour le soutenir financièrement, abonnez-vous à la newsletter Construire des ponts (et rejoignez les groupes d'échange et ateliers mensuels !) 👋 Pour me faire un coucou, rendez-vous sur LinkedIn ou par mail : lily.gros@gmail.com Contenu placé sous la licence Creative Commons

    47 min
  4. 31. L’oracle de l’amitié : célébrer ces liens qui comptent - Alice Fontaine et Marie-Sophie Langlois

    OCT 16

    31. L’oracle de l’amitié : célébrer ces liens qui comptent - Alice Fontaine et Marie-Sophie Langlois

    >> Par ici pour pré-commander l’oracle de l’amitié !  ✨ Dans cet épisode :  Les coulisses de la création du jeu l’Oracle de l’amitié : de l’idée, à la campagne de financement participatif en passant par le processus d’intelligence collective et la communauté qui s’est créée autour du jeu La magie de l’amitié et tout ce qu’elle apporte au quotidien Comment un jeu peut devenir un prétexte pour célébrer les relations qui comptent Le rôle de la vulnérabilité et des demandes d’aide dans les relations Comment rendre hommage aux personnes qui rendent nos vies belles ? Le pouvoir de la reconnaissance et de la gratitude dans les relations Le jeu comme moteur de connexion humaine Sources L’oracle du love de Mélissa de BAM StudioLe Tarot des plantes de Victoria DorcheChakifeu sur InstagramLe compte instagram de l’oracle de l’amitié Pour continuer vos explorations 💌 Rendez-vous deux fois par mois sur la newsletter Construire des ponts, pour développer vos compétences relationnelles, prendre soin de vous et de vos relations au travail (mais pas que). 💚 Ce podcast est auto-produit. Pour le soutenir financièrement, abonnez-vous à la newsletter Construire des ponts (et rejoignez les groupes d'échange et ateliers mensuels !) 👋 Pour me faire un coucou, rendez-vous sur LinkedIn ou par mail : lily.gros@gmail.com Contenu placé sous la licence Creative Commons

    1h 5m
  5. 30. Vulnérabilité, care et relations, construire une société qui prend soin - Camille Teste

    SEP 30

    30. Vulnérabilité, care et relations, construire une société qui prend soin - Camille Teste

    “Pour vous assurer de rester une bonne personne, vous allez devoir faire tout ce qui est en votre pouvoir pour tendre vers la meilleure version de vous-même”.  Cette phrase est extraite de Politiser le bien-être, écrit par Camille Teste, mon invitée du jour. Je suis vraiment ravie d’accueillir Camille au micro de ce podcast pour parler de soin, de relations et des enjeux sociétaux et politiques qu’ils portent.  Dans cet épisode :  L’impact de notre lieu d’habitation sur nos relations Comment aménager / penser nos villes pour les personnes qui ont des besoins d’accessibilité ? L’impact de l’aménagement urbain sur le développement physique et corporel des enfants Les modes d’attachement et leur impact sur nos relations L'impact du modèle néolibéral et patriarcal sur les personnes et les relations Quelle différence entre vulnérabilité et fragilité ? De la honte à la vulnérabilité Comment aider les personnes à demander de l’aide ? Qu’est-ce que la fatigue relationnelle ?  Références de l’épisode :  Le compte Instagram de Camille TesteLa newsletter de Camille Teste Politiser le bien-êtreLe Podcast Encore Heureux Styles d’attachement Les utopiennes, bienvenue en 2044 - Edition la Mer Salée Newsletter demander de l’aide Ascendant beauf - de Rose Lamy  Pour continuer vos explorations 💌 Rendez-vous deux fois par mois sur la newsletter Construire des ponts, pour développer vos compétences relationnelles, prendre soin de vous et de vos relations au travail (mais pas que) - et bientôt en avril lors des ateliers Construire des ponts ! 💚 Ce podcast est auto-produit. Pour le soutenir financièrement, abonnez-vous à la newsletter Construire des ponts (et rejoignez les groupes d'échange et ateliers mensuels !) 👋 Pour me faire un coucou, rendez-vous sur LinkedIn ou par mail : lily.gros@gmail.com Contenu placé sous la licence Creative Commons

    47 min
  6. 29. De la gouvernance partagée à la gouvernance intégrative - Sacha Epp

    SEP 16

    29. De la gouvernance partagée à la gouvernance intégrative - Sacha Epp

    Comment faire pour travailler ensemble ?  Cette question peut sembler anodine, mais elle soulève un grand nombre de sujets. L’accueil des diversités, la manière dont on organise des groupes, organisations (qu’elles soient professionnelles, associatives, militantes, spirituelles ou autres), la façon dont on va prendre des décisions (ou pas), dont on va se répartir les rôles (avec plus ou moins de clarté).  Et au coeur de tout cela, il y a la question de l’altérité. Comment faire pour collaborer avec des personnes qui semblent différentes de nous, voire à notre opposé ?  Pour parler de ces questions, et sûrement d’autres, j’accueille aujourd’hui Sacha Epp Dans cet épisode :  Qu’est-ce que la gouvernance intégrative ? Quels sont les écueils de la gouvernance partagée ? Comment accompagner un groupe qui se coupe tout le temps la parole à ajuster leur système de gouvernance sans exiger d’eux qu’ils changent leur manière d’écouter ? Comment travailler avec des personnes différentes de nous ? Comment ne pas se sur-adapter aux besoins des autres ?Comment construire des systèmes de gouvernance aux rythmes / temporalités adaptées ? A quoi voit-on la qualité de soin dans un collectif ?Comment accompagner de la manière la plus neutre possible, en sachant que la neutralité est une illusion ?  Les références de l'épisode :  Le site de Gouvernance IntegrativeLa ressource avec les familles de prises de décisionLe livre Radical Collaboration Pour continuer vos explorations 💌 Rendez-vous deux fois par mois sur la newsletter Construire des ponts, pour développer vos compétences relationnelles, prendre soin de vous et de vos relations au travail (mais pas que) - et bientôt en avril lors des ateliers Construire des ponts ! 💚 Ce podcast est auto-produit. Pour le soutenir financièrement, abonnez-vous à la newsletter Construire des ponts (et rejoignez les groupes d'échange et ateliers mensuels !) 👋 Pour me faire un coucou, rendez-vous sur LinkedIn ou par mail : lily.gros@gmail.com Contenu placé sous la licence Creative Commons

    52 min
  7. 28. L'auto-compassion, sortir de la lutte - Sarah Caunegre

    AUG 25

    28. L'auto-compassion, sortir de la lutte - Sarah Caunegre

    “Tu n’en fais jamais assez” “dépêche toi” “allez, encore un effort” “tu es sûr de toi ?” “je suis sûre que telle personne le  fait mieux”... toutes ces phrases, je les ai déjà entendues, dans ma tête. Ces phrases que je ne dirais pas à mes amies, à mes collègues, mais que j’ai pu me dire à moi-même. Dans l'aventure du lien, nous parlons beaucoup des relations inter-personnelles : comment amener du soin dans la relation à l’autre, dans nos interactions. Et aujourd’hui nous regardons à l'intérieur : comment amener du soin à notre relation à nous-mêmes. L'invitée du jour, Sarah Caunègre, nous amène à explorer notre relation à l'auto-compassion.  Dans cet épisode :  Qu’est-ce que l’auto-compassion et pourquoi est-elle importante aujourd’hui ? Les 3 tendances naturelles que nous avons et les propositions alternatives de l’auto-compassionDe la sur-identification à nos pensées à la pleine conscience De la tendance à l’isolement à l’humanité partagée De l’auto-jugement à l’auto-bienveillance  Comment diminuer le flot de pensées ? Comment pratiquer l’auto-compassion pour les personnes qui ont des métiers / rythmes de vie très intenses ? Comment réagir face à la culpabilité, la honte et la colère ? Quel rôle des proches dans un chemin d’auto-compassion ? Le retour de flamme de l’auto-compassion, où le moment où des émotions peuvent s’intensifier Les références de l'épisode : Le podcast de Sarah : Inspiration collectiveLe site de SarahMindful Self Compassion - Krirstin NeffBD de Fanny Vella - et si on changeait d’angle, à propos de la relation entre enfants et adultes Les travaux de Brené Brown sur la honte.  Pour continuer vos explorations 💌 Rendez-vous deux fois par mois sur la newsletter Construire des ponts, pour développer vos compétences relationnelles, prendre soin de vous et de vos relations au travail 💚 Ce podcast est auto-produit. Pour le soutenir financièrement, abonnez-vous à la newsletter Construire des ponts (et rejoignez les groupes d'échange et ateliers mensuels !) 👋 Pour me faire un coucou, rendez-vous sur Instagram, LinkedIn ou par mail : lily.gros@gmail.com Contenu placé sous la licence Creative Commons

    53 min
  8. 27. Réciprocité dans les relations - cheminer vers l’équilibre - Claire Garin

    APR 1

    27. Réciprocité dans les relations - cheminer vers l’équilibre - Claire Garin

    "Notre capacité à vivre dans un monde harmonieux ne peut exister qu’en restaurant le flot de réciprocité. La réciprocité est un échange juste qui honore toutes les parties.  C’est l’antidote à l’oppression qui, elle, est au contraire une relation de prise de pouvoir sans échange réciproque." Dans cet épisode :  Réciprocité, équité, égalité : comment questionner et incarner l'équilibre dans nos relations ? Dettes, dons et cadeaux : comment recevoir et donner des cadeaux sans tomber dans de la dette ?Peut-on être en réciprocité avec tout le monde ?Réciprocité, colonialisme, écologie, comment revenir en réciprocité collective sans sombrer dans le syndrome du sauveur ? Comment incarner la réciprocité dans nos vies professionnelles ? Ecoute de ses besoins et de ceux de l’autre : comment trouver l’équilibre ? Les références de l'épisode Le bûcher Qoya La voie de l’activisme sacré, le livre de ClairePour en savoir plus sur les Q’eros : https://wiraqochafoundation.org/ Les formations en premiers secours en santé mentalePour retrouver Claire Garin, direction son site, sa newsletter et son compte instagram.  Pour continuer vos explorations 💌 Rendez-vous deux fois par mois sur la newsletter Construire des ponts, pour développer vos compétences relationnelles, prendre soin de vous et de vos relations au travail (mais pas que) - et bientôt en avril lors des ateliers Construire des ponts ! 💚 Ce podcast est auto-produit. Pour le soutenir financièrement, abonnez-vous à la newsletter Construire des ponts (et rejoignez les groupes d'échange et ateliers mensuels !) 👋 Pour me faire un coucou, rendez-vous sur Instagram, LinkedIn ou par mail : lily.gros@gmail.com Contenu placé sous la licence Creative Commons

    1h 12m
See All (151)

About

Le podcast pour explorer les relations : à nous-mêmes, aux autres et à la nature. Pour contribuer à la paix, une relation à la fois.  Ensemble, nous partons dans une aventure pour muscler nos capacités d’ouverture, notre vision à long-terme, notre empathie et notre compassion, nos compétences de communication et notre courage, autant de compétences nécessaires pour apporter des réponses durables aux enjeux complexes de notre époque. Podcast animé par Lily Gros.

Information

  • Creator
    Lily Gros
  • Years Active
    2020 - 2025
  • Episodes
    151
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2025 L'aventure du lien
  • Show Website
    L'aventure du lien

You Might Also Like