主編馬拉林

MarraLin

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PERSONAL JOURNALS

大家好我是主編馬拉林想跟你們分想我對生活上一些事情的看法不會是正確答案但就是一起聊聊就這樣聽看看吧！

02/12/2021

ep7_快樂的四種層次

你覺得自己快樂嗎？你覺得快樂來自哪裡？跟你分享我老闆告訴我的”快樂的四種層次“

10 min
01/10/2021

ep6_成為敢提出要求的人

總是不敢提出要求嗎？分享三個提出要求的小技巧，不再害怕成為難搞的人。

15 min
01/01/2021

ep5_新年新計畫，徹底執行的 3 個小技巧

新年到了，列下新的希望與目標是每個人都會做的事今天想跟大家分享我在《原子習慣》這本書所學到的如何徹底執行一個計畫，讓計劃成為習以為常的一件事並且輕鬆的在日常生活中執行。

10 min
12/25/2020

ep4_生活中的儀式感

「儀式感」是什麼？切西瓜也能創造儀式感？這集聊聊為什麼有些人覺的儀式感這麼重要

15 min
12/23/2020

ep3_重新認識斜槓青年

過去的我一直對斜槓青年有一種誤會，好像是什麼都學不好的人才去當斜槓青年。最近收到一本書，圓神出版的斜槓青年讓我重新認識斜槓的定義！這集介紹斜槓青年的產生背景與成為斜槓的幾種方式。

23 min
12/20/2020

ep2_給不會聊天的人：練習當個傾聽者，兩階段聊天法

大家一定遇過那種…找他談心，結果回話像在敷衍你的朋友或者你就是這樣的人，久而久之朋友有事就不找你說了變成了朋友圈裡的邊緣人，對…我就是那位沒人找我談心的人直到跟朋友Ann聊過後，才知道原來當個傾聽者是有技巧的就讓我來跟你分享我學習「兩階段聊天法」的過程

11 min
12/15/2020

ep1_面試沒上怎麼辦？

面試是人生中一定會遇到的過程。我不說這是關卡，因為我認為那不能當作一個試煉，應該是個….交友過程

11 min

7 Episodes

大家好我是主編馬拉林想跟你們分想我對生活上一些事情的看法不會是正確答案但就是一起聊聊就這樣聽看看吧！

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MarraLin
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7
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