Mente Clara PR

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5.0 (1)
Self-Improvement

Entrevistas y reflexiones para poder sobrellevar las situaciones del día a día.

01/14/2021

Ep. 6- ¿Cómo te sientes?

Estrategias para identificar aquello que te afecta y no permite que te sientas bien.
01/14/2021

Ep. 5- Lograr cambios y alcanzar metas (Parte I)

¿Sientes que no logras lo que quieres? Este es el primer episodio de la serie: Lograr cambios y alcanzar metas. En ellos estaremos dialogando de aquellas situaciones que afectan nuestro diario vivir y brindaremos herramientas y estrategias que lo motiven a trabajar por las metas deseadas.
12/17/2020

Ep. 4- Hagamos los ajustes necesarios y sigamos adelante.

Toda crisis trae consigo grandes cambios. Para algunas personas la crisis es una cuestión de ajustes y para otras podría representar toda una misión. Lograr una mejor respuesta ante la crisis aunque no es tarea sencilla, tampoco es imposible. Este tema es una invitación a la reflexión de nuestras respuestas y a lograr lo mejor de cada cual.
12/17/2020

Ep. 3 Circunstancia de Vida

Aplicación de conceptos de resiliencia para lograr la recuperación y más.
12/16/2020

Ep. 2- Resiliencia

Momentos críticos los podemos tener en cualquier momento y lo importante es reconocer cuales son las destrezas que tenemos para manejarlos y sobreponernos ante las dificultades.
12/16/2020

Ep. 1 - Manejo de Conflictos ante la Enfermedad

Los conflictos pueden darse en una diversidad de situaciones. Las enfermedades no son la excepción ya que pueden desencadenar momentos difíciles o conflictos que requerirán de un equipaje emocional fortalecido.

6 Episodes

Entrevistas y reflexiones para poder sobrellevar las situaciones del día a día.

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Mente Clara PR
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6
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