コーチングラジオ｜聴き流しでコーチング思考を育む

大坂谷 勇輝｜LEBEN CAREER＿CEO
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🎙️ コーチングラジオ 日本で一番聴かれているコーチング専門のポッドキャスト番組です🎙️「対話で世界を変える」をスローガンとしています。 コーチング漬けの日々を送るパーソナリティが「伴走・対話・育成・問い」を切り口に、コーチングの考え方を日常に持ち帰るためのヒントをお届けします✨ 👤 パーソナリティ ・大坂谷 勇輝（おおさかや ゆうき） ・株式会社LEBEN CAREER 代表 ・LCPコーチングアカデミー ファシリテーター ・コーチ歴11年／セッション時間3,500時間〜 🧭 番組で探求するテーマ ・自分らしい生き方 ・自分らしい働き方 ・コーチング現場のリアル 🙋‍♂️ こんな方におすすめ 「新たな挑戦を模索している」 「プロコーチを生業にしたい」 「対人支援で価値発揮したい」 💬 リスナーの声 「理論と体験談のバランスが絶妙で、参考にしています」経営者 「声が柔らかく、リラックスして聴けます」HR 「いつも気づきがあり、毎回メモしています」プロコーチ ⏰ 配信 毎週 月・木 ／ 朝7:00 更新 ☀️ 📮 おたより https://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6 🔗 株式会社LEBEN CAREER https://lit.link/lebencareer

  1. 1d ago

    【平安貴族も「即レス」に悩んでいた】LINEの返信がしんどい理由と、プロコーチの返し方 ＃342

    「即レスしなきゃ」と焦る日も、既読のまま返せない夜も。 千年前の平安貴族も、返信の速さに悩んでいたそうです。 人類の会話の歴史をさかのぼると、「返信のしんどさ」の正体が見えてきます。 ✨ コーチングに触れる ─────────────── ❓️スクールの雑談回ってなにするの？👇️ https://app.notion.com/p/39404821446c81b9859de5dac6e6c17b?source=copy_link 📅 スクールの無料雑談会（人数限定） LINEで気軽にご予約できます👇️ https://lin.ee/8EBdCfj 💬 体験コーチングの申込み LINEから予約する👇️ https://lin.ee/8EBdCfj ✉️ ダイアログレターを受け取る ときどきコーチングの学びをお届けしています👇️ https://leben-career.com/newsletter 📝 今回のエピソード ─────────────── 📌 こんな経験、ありませんか？ ・返信がたまって、気が重い ・既読がついたのに返事が来なくて、そわそわする ・「返さなきゃ」が頭の中で鳴り続ける ・しっかり返そうとするほど、かえって返せなくなる 🎧 今回の内容 ・人類はずっと即レスだった（返事は世界共通0.2秒） ・道具の発達により消えたもの（うなずきと「じゃあね」） ・どうすればいいのか（先に返すのは「届いたよ」だけ） 🙋 こんな方におすすめ ・返信するのに気が重くなりがちな方 ・返事が返ってこなくてソワソワしがちな方 ・クライアントとやり取りするコーチ・カウンセラーの方 ・コーチングを学びたい方 💡 聴くと得られること ・返せないのは冷たいからではなく、道具が変わったからという見方 ・既読は「うなずきの代わり」だったと分かる会話の歴史 ・今日から使える一文「今すぐ返せないので、明日ぐらいに考えて返信しますね」 ・待つ時間は「考えてもらえている時間」でもあるという捉え方 聴き終わったころには、 「届いたよ」だけ先に返してみようかな、と思えるかもしれません。 🕘 もくじ ─────────────── 0:00 オープニング（平安貴族のラブレター） 2:38 今回の3つ 2:54 人類はずっと即レスだった 8:06 道具の発達により消えたもの 13:21 どうすればいいのか（「届いたよ」だけ先に返す） 22:30 おわりに（まあ、ゆっくり待ちましょう） 🎙 パーソナリティ ─────────────── ・大坂谷勇輝（おおさかや ゆうき） ・株式会社LEBEN CAREER 代表・伴走家 ・ビジョンは「対話から世界を変えること」 ・ゼロイチの伴走をするLCPコーチング ・コーチを育成するLCPコーチングアカデミー この「コーチングラジオ」は、聞き流すだけで「コーチングの考え方」や「コーチの在り方」が身に付くことを目指す番組です🎙️ 📣 つながる ─────────────── 💬 じっくりフォームから申込み https://colorful-algebra-428.notion.site/LEBEN-CAREER-2207654b541f805083dbfe60d7a71241?source=copy_link 💌 おたより・質問を送る https://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6 🐦 公式X 番組の最新情報をチェック https://x.com/CoachingRadio20 🌐 LEBEN CAREER（運営会社） 会社情報・SNSリンク集 https://lit.link/lebencareer #LCPコーチング #LCPコーチングアカデミー #コーチングラジオ #即レス #既読スルー

  2. 4d ago

    【世界的名著『モモ』＿時間がないと感じる人へ】時間を取り戻す３つの方法を取り戻したい人へ ＃モモ ＃ミヒャエル・エンデ ＃341

    仕事も生活も、10年前よりずっと便利になったのに、 「時間がない」「忙しい」はなぜ消えないのか。 50年以上前にこの問いに答えていたのが、 ミヒャエル・エンデの『モモ』でした。 📚 ご紹介した書籍 ─────────────── モモ｜ミヒャエル・エンデ https://link.amazon/B0ccGlR4h ─────────────── ❓️「スクールの雑談会って？」👇️ https://app.notion.com/p/39404821446c81b9859de5dac6e6c17b?source=copy_link 📅 スクールの無料オリエン LINEで気軽にご予約できます👇️ https://lin.ee/8EBdCfj 💬 体験コーチングの申込み LINEから予約する👇️ https://lin.ee/8EBdCfj ✉️ ダイアログレターを受け取る ときどきコーチングの学びをお届けしています👇️ https://leben-career.com/newsletter ✨ コーチングに触れる ─────────────── 📌 こんな経験、ありませんか？ ・便利になったのに、なぜか時間がない ・効率化したはずなのに、もっと忙しい ・「ちょっと後でね」とつい言ってしまう ・誰かの話をゆっくり聞く時間が取れない ・人生のハンドルを握れていない感じがする 🎧 今回の内容 ・何が奪われたのか（床屋のフージーさんの話） ・なぜ奪われたのか（時間は貯金できない） ・どう取り戻すのか（ホラ・ベッポ・モモの3つの考え方） 🙋 こんな方におすすめ ・「時間がない」が口ぐせになっている方 ・コスパ・タイパという言葉が気になっている方 ・子どもの「見てみて」に胸が痛んだことのある方 ・対話の時間を取り戻したい方 ・コーチングを学びたい方 💡 聴くと得られること ・節約した人ほど忙しくなる仕組みがわかる ・時間は「感じた分だけ」自分のものになるという見方 ・大きな仕事に向き合う「次の一歩だけ」の知恵 ・「ただ聞く」が人に返してくれるもの ・時間の主導権を取り戻す入り口 聴き終わったころには、 「奪われていたのは時間じゃなくて、人生の主導権だったんだ」と 目の前の人との時間が、少し違って見えるはずです。 🕘 もくじ ─────────────── 0:00 オープニング（空いた時間はどこへ消えた？） 0:38 『モモ』あらすじを30秒で 3:03 今回の3つ 3:17 何が奪われたのか（床屋のフージーさん） 7:32 なぜ奪われたのか 14:47 どう取り戻すのか（ホラ・ベッポ・モモ） 21:55 おわりに（生身の対話を大切に） 🎙 パーソナリティ ─────────────── ・大坂谷勇輝（おおさかや ゆうき） ・株式会社LEBEN CAREER 代表・伴走家 ・ビジョンは「対話から世界を変えること」 ・ゼロイチの伴走をするLCPコーチング ・コーチを育成するLCPコーチングアカデミー この「コーチングラジオ」は、聞き流すだけで「コーチングの考え方」や「コーチの在り方」が身に付くことを目指す番組です🎙️ 📣 つながる ─────────────── 💬 じっくりフォームから申込み https://colorful-algebra-428.notion.site/LEBEN-CAREER-2207654b541f805083dbfe60d7a71241?source=copy_link 💌 おたより・質問を送る https://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6 🐦 公式X 番組の最新情報をチェック https://x.com/CoachingRadio20 🌐 LEBEN CAREER（運営会社） 会社情報・SNSリンク集 https://lit.link/lebencareer #LCPコーチング #LCPコーチングアカデミー #コーチングラジオ #モモ #ミヒャエルエンデ

    【世界的名著『モモ』＿時間がないと感じる人へ】時間を取り戻す３つの方法を取り戻したい人へ ＃モモ ＃ミヒャエル・エンデ ＃341

  3. Sep 9

    【「変わってほしい人」がいる人へ】コーチは説得より先に味方になる｜プロコーチ・人事・保育士の3つの相談に答えてみた ＃340

    「この人を、変えてください」 コーチングでいちばん難しい依頼は、とてもシンプルでした。 変わってほしい本人が、頼んできたわけではないからです。 プロコーチ・人事・保育士。3つの相談に、コーチの目線で答えました。 ✨ コーチングに触れる ─────────────── ❓️スクールの雑談回ってなにするの？👇️ https://app.notion.com/p/39404821446c81b9859de5dac6e6c17b?source=copy_link 📅 スクールの無料雑談会（人数限定） LINEで気軽にご予約できます👇️ https://lin.ee/8EBdCfj 💬 体験コーチングの申込み LINEから予約する👇️ https://lin.ee/8EBdCfj ✉️ ダイアログレターを受け取る ときどきコーチングの学びをお届けしています👇️ https://leben-career.com/newsletter 📝 今回のエピソード ─────────────── 📌 こんな経験、ありませんか？ ・「うちの子をどうにかして」と頼まれる ・「あの社員をなんとかして」と言われる ・当の本人には、何の自覚もない ・面談しても、響いている手応えがない ・心配する側と、される側の温度差に挟まれる 🎧 今回の内容（実際にいただいた3つのご相談） ・プロコーチ：親に頼まれた息子さんのコーチング、乗ってこない ・人事：役員からの「あの社員をなんとかしてくれ」 ・保育士：「うちの子、小学校でやっていけますか」への返し方 🙋 こんな方におすすめ ・先生、保育士など子どもを支える仕事の方 ・人事、マネジメント層の方 ・プロコーチ、コーチングを学んでいる方 ・家族の「変わってほしい」に悩む方 ・支援の板挟みになったことがある方 💡 聴くと得られること ・「まあ、はい」は感じの悪さではなく自己防衛という見方 ・コーチングを始める前に作る"合意"の話 ・圧で動かした変化が戻ってしまう理由 ・「変わりたい人が変われる場」という発想（手挙げ式） ・未来の保証の代わりに渡せる「今日の事実」 聴き終わったころには、 「説得より先に、味方になることだったんだ」と 関わりの順番が見えているはずです。 🕘 もくじ ─────────────── 0:00 オープニング（いちばん難しい依頼） 1:22 今回の3つのご相談 1:45 相談1｜プロコーチ：親に頼まれたコーチング 7:55 相談2｜人事：「あの社員をなんとかして」 12:35 相談3｜保育士：「小学校でやっていけますか」 16:39 おわりに（変わりたい人のとなりに） 🎙 パーソナリティ ─────────────── ・大坂谷勇輝（おおさかや ゆうき） ・株式会社LEBEN CAREER 代表・伴走家 ・ビジョンは「対話から世界を変えること」 ・ゼロイチの伴走をするLCPコーチング ・コーチを育成するLCPコーチングアカデミー この「コーチングラジオ」は、聞き流すだけで「コーチングの考え方」や「コーチの在り方」が身に付くことを目指す番組です🎙️ 📣 つながる ─────────────── 💬 じっくりフォームから申込み https://colorful-algebra-428.notion.site/LEBEN-CAREER-2207654b541f805083dbfe60d7a71241?source=copy_link 💌 おたより・質問を送る https://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6 🐦 公式X 番組の最新情報をチェック https://x.com/CoachingRadio20 🌐 LEBEN CAREER（運営会社） 会社情報・SNSリンク集 https://lit.link/lebencareer #LCPコーチング #LCPコーチングアカデミー #コーチングラジオ #人材育成 #コーチング

  4. Sep 6

    【｢選択疲れ・決断疲れ」を減らしたい人へ】選択肢が多いほど、選べなくなる科学の話と、その対策｜ #ジャムの法則 #選択の科学 #シーナ・アイエンガー #339

    ジャムを24種類並べた売り場と、6種類だけの売り場。 売れたのは6種類のほう、しかもその差は10倍。 現代人の悩みのかなりの部分は「選択肢が多すぎる」ことから来ているのかもしれません。 📚 ご紹介した書籍 ─────────────── 選択の科学　コロンビア大学ビジネススクール特別講義 シーナ・アイエンガー https://link.amazon/B0fvfJH1a 選択の科学（2大学1高専Channel 東京都公立大学法人） https://youtu.be/kWGh55V3A90?si=dSCNm0ailoKzulBb ─────────────── ❓️「スクールの雑談会って？」👇️ https://app.notion.com/p/39404821446c81b9859de5dac6e6c17b?source=copy_link 📅 スクールの無料オリエン LINEで気軽にご予約できます👇️ https://lin.ee/8EBdCfj 💬 体験コーチングの申込み LINEから予約する👇️ https://lin.ee/8EBdCfj ✉️ ダイアログレターを受け取る ときどきコーチングの学びをお届けしています👇️ https://leben-career.com/newsletter ✨ コーチングに触れる ─────────────── 💬 LINEからお申込み 「体験コーチング」や「スクール説明会」を予約する👇️ https://lin.ee/8EBdCfj ✉️ ダイアログレターを受け取る ときどきコーチングの学びをお届けしています👇️ https://leben-career.com/newsletter 📝 今回のエピソード ─────────────── 📌 こんな経験、ありませんか？ ・ファミレスの分厚いメニューで、結局「いつもの」 ・調べるほど選択肢が増えて、決められない ・大きな決断を前に、動けなくなる ・押し付けられた仕事は、同じ内容でも疲れる ・「全部自分で選ばなきゃ」と気が重い 🎧 今回の内容 ・選択肢が多いほど、選べなくなる（ジャムの実験） ・「自分で選んだ」という感覚は幸福感をもたらす ・どう選べばいいのか（小さく選ぶ・一緒に選ぶ） 🙋 こんな方におすすめ ・決めるのが苦手な方 ・迷いすぎて疲れてしまう方 ・大きな選択を目の前にしている方 ・人の意思決定を支える仕事の方 ・コーチングを学びたい方 💡 聴くと得られること ・選べないのは優柔不断ではなく"電池切れ"という見方 ・選ぶ痛みの正体は「捨てる痛み」 ・幸福度は所得や学歴より「自己決定」という研究 ・小さく選ぶことから自信が育つ話 ・「委ねるのも選択のうち」という優しい結論 聴き終わったころには、 「全部ひとりで選ばなくて、よかったんだ」と 少し肩の力が抜けるはずです。 🕘 もくじ ─────────────── 0:00 オープニング（ジャムの実験） 1:54 今回の3つ 2:10 選択肢が多いほど、選べなくなる 6:11 「自分で選んだ」感覚は幸福感をもたらす 9:17 どう選べばいいのか（小さく選ぶ・一緒に選ぶ） 13:13 おわりに（白熱教室のご案内） 🎙 パーソナリティ ─────────────── ・大坂谷勇輝（おおさかや ゆうき） ・株式会社LEBEN CAREER 代表・伴走家 ・ビジョンは「対話から世界を変えること」 ・ゼロイチの伴走をするLCPコーチング ・コーチを育成するLCPコーチングアカデミー この「コーチングラジオ」は、聞き流すだけで「コーチングの考え方」や「コーチの在り方」が身に付くことを目指す番組です🎙️ 📣 つながる ─────────────── 💬 じっくりフォームから申込み https://colorful-algebra-428.notion.site/LEBEN-CAREER-2207654b541f805083dbfe60d7a71241?source=copy_link 💌 おたより・質問を送る https://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6 🐦 公式X 番組の最新情報をチェック https://x.com/CoachingRadio20 🌐 LEBEN CAREER（運営会社） 会社情報・SNSリンク集 https://lit.link/lebencareer #LCPコーチング #LCPコーチングアカデミー #コーチングラジオ #選択の科学 #自己決定

    【｢選択疲れ・決断疲れ」を減らしたい人へ】選択肢が多いほど、選べなくなる科学の話と、その対策｜ #ジャムの法則 #選択の科学 #シーナ・アイエンガー #339

  5. Sep 2

    【褒めベタな人へ】「褒めて伸ばす」と「褒めずに認める」、コーチ12年の答え｜子どもや部下の褒め方 ＃338

    「褒めよう」とすると、言葉が出てこない。 出てくるのは「すごいじゃん」「えらいね」の3点セット。 実は、褒めるのが苦手なのは性格の問題ではありませんでした。 むしろ、嘘の採点ができない誠実さかもしれません。 ✨ コーチングに触れる ─────────────── ❓️スクールの雑談回ってなにするの？👇️ https://app.notion.com/p/39404821446c81b9859de5dac6e6c17b?source=copy_link 📅 スクールの無料雑談会（人数限定） LINEで気軽にご予約できます👇️ https://lin.ee/8EBdCfj 💬 体験コーチングの申込み LINEから予約する👇️ https://lin.ee/8EBdCfj ✉️ ダイアログレターを受け取る ときどきコーチングの学びをお届けしています👇️ https://leben-career.com/newsletter 📝 今回のエピソード ─────────────── 📌 こんな経験、ありませんか？ ・褒めたほうがいいのは、わかっている ・でも「すごいじゃん」しか出てこない ・言ったそばから、ちょっとうそくさい ・調べたら「褒めてはいけない」と書いてある ・どっちなんだ、と混乱する 🎧 今回の内容 ・褒めるって、そもそも何？（正体は"採点"） ・褒めるのは、苦手なままでいい ・採点の代わりに、何を言えばいいのか 🙋 こんな方におすすめ ・部下や後輩を育てる立場の方 ・子育て中の方 ・褒められて育っていない、と感じる方 ・「褒める／褒めない」で混乱したことがある方 ・コーチングを学びたい方 💡 聴くと得られること ・褒め言葉に「立場」が組み込まれている理由 ・褒めベタ＝誠実、という見方 ・採点者の前で人が話せなくなる仕組み ・オウム返しが「見ていたよ」の証明になる話 ・「えらいね」と「すごいね」の違い 聴き終わったころには、 「無理に点数をつけなくて、よかったんだ」と 少し肩の力が抜けるはずです。 🕘 もくじ ─────────────── 0:00 オープニング（「褒める」を辞書で引くと） 1:31 褒めるって、そもそも何？ 4:03 褒めるのは、苦手なままでいい 7:19 じゃあ、何を言えばいいのか 10:07 余談：「えらいね」と「すごいね」は別物 12:52 おわりに（行き先は同じ） 🎙 パーソナリティ ─────────────── ・大坂谷勇輝（おおさかや ゆうき） ・株式会社LEBEN CAREER 代表・伴走家 ・ビジョンは「対話から世界を変えること」 ・ゼロイチの伴走をするLCPコーチング ・コーチを育成するLCPコーチングアカデミー この「コーチングラジオ」は、聞き流すだけで「コーチングの考え方」や「コーチの在り方」が身に付くことを目指す番組です🎙️ 📣 つながる ─────────────── 💬 じっくりフォームから申込み https://colorful-algebra-428.notion.site/LEBEN-CAREER-2207654b541f805083dbfe60d7a71241?source=copy_link 💌 おたより・質問を送る https://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6 🐦 公式X 番組の最新情報をチェック https://x.com/CoachingRadio20 🌐 LEBEN CAREER（運営会社） 会社情報・SNSリンク集 https://lit.link/lebencareer #LCPコーチング #LCPコーチングアカデミー #コーチングラジオ #褒め方 #子育て

  6. Aug 30

    【「考えすぎ」を卒業したい人へ】悩みは「出来事」より「反応」が9割｜ブッダの合理的な考え方 ＃反応しない練習 ＃337

    考えすぎて、疲れる。 言われた一言を、夜まで引きずる。 その悩みの原因は「出来事」ではなく、 心の「反応」かもしれません。 📚 ご紹介した書籍 ─────────────── 『反応しない練習』草薙龍瞬 https://link.amazon/B0eT5a7kJ ─────────────── 💬 相談室（９月分｜２名限定） ⁠https://forms.gle/Nxhgz6wezMPRquNLA ❓️「スクールの雑談会って？」👇️ https://app.notion.com/p/39404821446c81b9859de5dac6e6c17b?source=copy_link 📅 スクールの無料オリエン LINEで気軽にご予約できます👇️ https://lin.ee/8EBdCfj 💬 体験コーチングの申込み LINEから予約する👇️ https://lin.ee/8EBdCfj ✉️ ダイアログレターを受け取る ときどきコーチングの学びをお届けしています👇️ https://leben-career.com/newsletter ✨ コーチングに触れる ─────────────── 💬 LINEからお申込み 「体験コーチング」や「スクール説明会」を予約する👇️ https://lin.ee/8EBdCfj ✉️ ダイアログレターを受け取る ときどきコーチングの学びをお届けしています👇️ https://leben-career.com/newsletter 📝 今回のエピソード ─────────────── 📌 こんな経験、ありませんか？ ・「あとで話せる？」で一日ザワザワ ・SNSで、ついジャッジしてしまう ・自分への採点がいちばん辛口 ・言われた一言を、引きずる ・我慢して、あとでドカンと出る 🎧 今回の内容 ・悩みは「出来事」ではなく「反応」から ・「判断」は気持ちいいからクセになる ・反応しないは、我慢とは違う 🙋 こんな方におすすめ ・つい考えすぎる方 ・気にしすぎて疲れる方 ・イライラしやすい方 ・心穏やかに過ごしたい方 ・コーチングを学びたい方 💡 聴くと得られること ・悩みが生まれる仕組みがわかる ・イラッとする自分を責めなくてよくなる ・「薪をくべない」という新しい選択肢 ・頭の中の審査員との付き合い方 ・心の体力の使いどころが変わる 聴き終わったころには、 「消すべきだったのは火花じゃなくて、薪だったんだ」と 少し肩の力が抜けるはずです。 🕘 もくじ ─────────────── 0:00 オープニング 1:53 悩みは「反応」から始まる 3:48 判断は気持ちいい 5:59 反応しないは我慢とは違う 10:41 おわりに 🎙 パーソナリティ ─────────────── ・大坂谷勇輝（おおさかや ゆうき） ・株式会社LEBEN CAREER 代表・伴走家 ・ビジョンは「対話から世界を変えること」 ・ゼロイチの伴走をするLCPコーチング ・コーチを育成するLCPコーチングアカデミー この「コーチングラジオ」は、聞き流すだけで「コーチングの考え方」や「コーチの在り方」が身に付くことを目指す番組です🎙️ 📣 つながる ─────────────── 💬 じっくりフォームから申込み https://colorful-algebra-428.notion.site/LEBEN-CAREER-2207654b541f805083dbfe60d7a71241?source=copy_link 💌 おたより・質問を送る https://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6 🐦 公式X 番組の最新情報をチェック https://x.com/CoachingRadio20 🌐 LEBEN CAREER（運営会社） 会社情報・SNSリンク集 https://lit.link/lebencareer #LCPコーチング #LCPコーチングアカデミー #コーチングラジオ #反応しない練習 #考えすぎ

    【「考えすぎ」を卒業したい人へ】悩みは「出来事」より「反応」が9割｜ブッダの合理的な考え方 ＃反応しない練習 ＃337

  7. Aug 26

    【人を動かせるようになりたい人へ】コーチは足し算より引き算で考える｜塾講師・コンサル・看護師の3つの相談に答えてみた ＃336

    「正しいことを言っているのに、動いてもらえない」 部下に、生徒に、クライアントに。人を動かすのに必要なのは、 説明を足すことではなく「引き算」かもしれません。 塾講師・コンサルタント・看護師、3つの相談にコーチングの目線で答えました。 ✨ コーチングに触れる ─────────────── ❓️スクールの雑談回ってなにするの？👇️ https://app.notion.com/p/39404821446c81b9859de5dac6e6c17b?source=copy_link 📅 スクールの無料雑談会（人数限定） LINEで気軽にご予約できます👇️ https://lin.ee/8EBdCfj 💬 体験コーチングの申込み LINEから予約する👇️ https://lin.ee/8EBdCfj ✉️ ダイアログレターを受け取る ときどきコーチングの学びをお届けしています👇️ https://leben-career.com/newsletter 📝 今回のエピソード ─────────────── 📌 こんな経験、ありませんか？ ・部下に何度説明しても、同じことが起きる ・「こうした方がいいよ」が、家族に届かない ・正しい提案なのに、実行してもらえない ・「わかりました」のあと、何も変わらない ・やる気のない相手に、どう関わればいいか分からない 🎧 今回の内容 ・やる気のない生徒に、どう関わる？（塾講師の相談） ・「AIに同じこと言われました」と言われたら（コンサルタントの相談） ・リハビリを諦めた患者さんに、できること（看護師の相談） 🙋 こんな方におすすめ ・部下や後輩を育てる立場の方 ・教える仕事・支える仕事の方 ・子育て中の方 ・提案を仕事にしている方 ・コーチングを学びたい方 💡 聴くと得られること ・「言っても動かない」の見え方が変わる ・やる気を必要としない、計画の立て方 ・提案の前に置く、ひとつの回り道 ・「諦め」の正体が見えてくる ・引き算で考える、コーチの頭の中 聴き終わったころには、 「足すのを、やめてみようかな」と 少し肩の力が抜けるはずです。 🕘 もくじ ─────────────── 0:00 オープニング 2:22 相談1：やる気のない生徒（塾の先生） 7:16 相談2：提案しても動かない（経営コンサルタント） 16:22 相談3：リハビリを諦めた患者さん（看護師） 26:00 おわりに 🎙 パーソナリティ ─────────────── ・大坂谷勇輝（おおさかや ゆうき） ・株式会社LEBEN CAREER 代表・伴走家 ・ビジョンは「対話から世界を変えること」 ・ゼロイチの伴走をするLCPコーチング ・コーチを育成するLCPコーチングアカデミー この「コーチングラジオ」は、聞き流すだけで「コーチングの考え方」や「コーチの在り方」が身に付くことを目指す番組です🎙️ 📣 つながる ─────────────── 💬 じっくりフォームから申込み https://colorful-algebra-428.notion.site/LEBEN-CAREER-2207654b541f805083dbfe60d7a71241?source=copy_link 💌 おたより・質問を送る https://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6 🐦 公式X 番組の最新情報をチェック https://x.com/CoachingRadio20 🌐 LEBEN CAREER（運営会社） 会社情報・SNSリンク集 https://lit.link/lebencareer #LCPコーチング #LCPコーチングアカデミー #コーチングラジオ #人を動かす #マネジメント

  8. Aug 23

    【「自分のことがわからない」を卒業したい人へ】自己認識できてる人は全体の１割｜内省では見えない"もう半分"の自分　＃insight ＃ターシャ・ユーリック ＃335

    「自分のことは、自分が一番わかっている」 そう答えた人の95%のうち、実際に合っていたのは10人に1人。 自分を知るには、内省だけでは足りませんでした。 自己認識の"もう半分"は、人の目と言葉の中にあります。 📚 ご紹介した書籍 ─────────────── 『insight（インサイト）――いまの自分を正しく知り、仕事と人生を劇的に変える自己認識の力』 ターシャ・ユーリック https://link.amazon/B04bmvQkK ─────────────── 💬 相談室（９月分｜２名限定） ⁠https://forms.gle/Nxhgz6wezMPRquNLA ❓️「スクールの雑談会って？」👇️ https://app.notion.com/p/39404821446c81b9859de5dac6e6c17b?source=copy_link 📅 スクールの無料オリエン LINEで気軽にご予約できます👇️ https://lin.ee/8EBdCfj 💬 体験コーチングの申込み LINEから予約する👇️ https://lin.ee/8EBdCfj ✉️ ダイアログレターを受け取る ときどきコーチングの学びをお届けしています👇️ https://leben-career.com/newsletter 📝 今回のエピソード ─────────────── 📌 こんな経験、ありませんか？ ・録音した自分の声に「こんな声だった？」と驚く ・自分で思う自分と、周りの評価がズレている ・考えれば考えるほど、目標が苦しくなる ・「なんで落ち込んでるんだろう」と考えて、余計に沈む ・立場が上がって、指摘してもらえる機会が減った 🎧 今回の内容 ・自分には、2人の自分がいる ・考えることと、知ることは別物 ・自分は、一人では見えない 🙋 こんな方におすすめ ・自分の強みを知りたい方 ・キャリアや生き方を考えている方 ・周りからのフィードバックが減ったと感じる方 ・内省が得意なのに、なぜか前に進めない方 ・コーチングを学びたい方 💡 聴くと得られること ・自己認識には「内側」と「外側」の2種類があるとわかる ・内省のやり方を間違えると遠ざかる理由がわかる ・「愛ある批評家」という考え方 ・人の目を借りることが、自分を知る近道になる感覚 ・コーチが"鏡になる"とはどういうことか 聴き終わったころには、 「自分のことは、人からもらって初めて見える部分がある」と 少し肩の力が抜けるはずです。 🕘 もくじ ─────────────── 0:00 オープニング（95%と10人に1人の話） 1:53 この本から3つピックアップ 2:12 自分には2人の自分がいる 5:22 考えることと知ることは別物 9:39 自分は一人では見えない 11:35 抹茶ラテの失敗談 14:57 まとめ 16:04 ご案内（無料相談室・スクール雑談会） 🎙 パーソナリティ ─────────────── ・大坂谷勇輝（おおさかや ゆうき） ・株式会社LEBEN CAREER 代表・伴走家 ・ビジョンは「対話から世界を変えること」 ・ゼロイチの伴走をするLCPコーチング ・コーチを育成するLCPコーチングアカデミー この「コーチングラジオ」は、聞き流すだけで「コーチングの考え方」や「コーチの在り方」が身に付くことを目指す番組です🎙️ 📣 つながる ─────────────── 🆓 無料相談室（月2名限定・9月分） （フォームのリンクを貼り付け） ☕ コーチングスクール 雑談会／オリエンテーションとは （ページのリンクを貼り付け） 💬 じっくりフォームから申込み https://colorful-algebra-428.notion.site/LEBEN-CAREER-2207654b541f805083dbfe60d7a71241?source=copy_link 💌 おたより・質問を送る https://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6 🐦 公式X 番組の最新情報をチェック https://x.com/CoachingRadio20 🌐 LEBEN CAREER（運営会社） 会社情報・SNSリンク集 https://lit.link/lebencareer #LCPコーチング #LCPコーチングアカデミー #コーチングラジオ #自己認識 #インサイト

    【「自分のことがわからない」を卒業したい人へ】自己認識できてる人は全体の１割｜内省では見えない"もう半分"の自分　＃insight ＃ターシャ・ユーリック ＃335
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🎙️ コーチングラジオ 日本で一番聴かれているコーチング専門のポッドキャスト番組です🎙️「対話で世界を変える」をスローガンとしています。 コーチング漬けの日々を送るパーソナリティが「伴走・対話・育成・問い」を切り口に、コーチングの考え方を日常に持ち帰るためのヒントをお届けします✨ 👤 パーソナリティ ・大坂谷 勇輝（おおさかや ゆうき） ・株式会社LEBEN CAREER 代表 ・LCPコーチングアカデミー ファシリテーター ・コーチ歴11年／セッション時間3,500時間〜 🧭 番組で探求するテーマ ・自分らしい生き方 ・自分らしい働き方 ・コーチング現場のリアル 🙋‍♂️ こんな方におすすめ 「新たな挑戦を模索している」 「プロコーチを生業にしたい」 「対人支援で価値発揮したい」 💬 リスナーの声 「理論と体験談のバランスが絶妙で、参考にしています」経営者 「声が柔らかく、リラックスして聴けます」HR 「いつも気づきがあり、毎回メモしています」プロコーチ ⏰ 配信 毎週 月・木 ／ 朝7:00 更新 ☀️ 📮 おたより https://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6 🔗 株式会社LEBEN CAREER https://lit.link/lebencareer

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