Alchimia del cuore - Il podcast per elevare la tua leadership e vivere dalla tua versione più espans

Marcella di Martino
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Benvenuta ad Alchimia del Cuore, il podcast per chi desidera elevare la propria leadership interiore, sciogliere i blocchi profondi e vivere nel proprio vero potere — con presenza, visione e cuore aperto. Questo spazio è dedicato a chi vuole trasformarsi dall’interno, liberarsi dai condizionamenti e creare una vita che risuoni con la propria essenza più autentica. Cosa troverai qui: 🔹 Meditazioni e tracce guidate per radicarti, aprirti e ritrovare chiarezza. 🔹 Dirette, Q&A e conversazioni profonde su corpo, coscienza e risveglio. 🔹 Focus e strumenti pratici per attivare la tua energia

  1. 5D AGO

    Eleva la qualità della tua coppia (partendo da te)

    La relazione di coppia è uno dei luoghi più potenti di crescita personale. In questo episodio parlo di amore consapevole, responsabilità emotiva e trasformazione interiore attraverso la coppia. Perché molto spesso, dopo la fase dell’innamoramento, emergono insoddisfazione, distanza emotiva, critica, dinamiche ripetitive e schemi relazionali che sembrano impossibili da cambiare. E il primo impulso è pensare che il problema sia il partner. Ma la vera svolta arriva quando smetti di chiederti cosa dovrebbe fare l’altro… e inizi a chiederti: Sono io il partner che vorrei avere accanto? In questo episodio esploriamo: Perché la coppia è uno specchio della tua coscienza Come uscire dalle dinamiche di dipendenza affettiva e dalla posizione di vittima Cosa significa assumersi la responsabilità emotiva nella relazione Come trasformare il dolore relazionale in evoluzione Perché l’abitudine può spegnere l’amore Come creare una relazione più nutriente e consapevole Se senti che ti stai accontentando in amore o che ripeti sempre gli stessi schemi, questo episodio è per te. ✨ Approfondiremo questi temi nella live “Alchimia della Coppia”, dedicata a chi desidera trasformare la relazione partendo da sé e creare un amore più libero, maturo e autentico. Trovi tutte le informazioni qui: https://mailchi.mp/ccaf776c9874/coppia

    12 min
  2. Quando le memorie del corpo guidano l’amore nella coppia

    JAN 29

    Quando le memorie del corpo guidano l’amore nella coppia

    Questo episodio nasce come condivisione all’interno della mia community Telegram Amsara, uno spazio dedicato a chi sente il bisogno di portare più verità, presenza e consapevolezza nelle relazioni e nella vita in generale. In questo podcast parlo di memorie emotive e di come il corpo continui a ricordare esperienze relazionali passate,riattivandole nel presente sotto forma di emozioni intense, chiusura, ansia o paura di perdere l’altro. Molte delle difficoltà che viviamo nelle relazioni non nascono da ciò che sta accadendo ora, ma da dinamiche emotive antiche che il corpo sta cercando di portare alla luce per poterle finalmente processare e guarire. In questo episodio condivido anche un passaggio personalee il lavoro che porto oggi con le persone per trasformare le attivazioni emotive, integrare le memorie del corpoe smettere di vivere l’amore a partire da schemi ripetitivi. Dal 2 febbraio apriranno le iscrizioni al programma Alchimia dell’Amore,un percorso pensato per aiutarti a: – vivere le relazioni senza più sentirti in allerta o in difesa– sentire sicurezza e stabilità emotiva senza dover controllare o adattarti– interrompere i copioni relazionali che si ripetono– tornare ad abitare il corpo e il cuore con fiducia Se senti che questo tema ti riguarda, ti invito a unirti al canale Telegram Amsara, dove condivido approfondimenti, riflessioni e contenuti che accompagnano questo percorso. Questo episodio è un primo passo per smettere di reagire automaticamente e iniziare a vivere l’amore da un luogo più presente, libero e autentico.

    17 min

  3. JAN 27

    La legge dello specchio nella coppia - Alchimia dell'amore

    Questa puntata di Amsara fa parte di una serie di approfondimenti dedicati a Alchimia dell’Amore, un program intensivo di 6 settimane pensato per lavorare sul campo della relazione come passaggio evolutivo, alchemico e di risveglio della coscienza. In questo episodio entriamo nel primo pilastro fondamentale del percorso: la legge dello specchio.Non come concetto mentale o psicologico, ma come esperienza viva e incarnata che si manifesta soprattutto nelle relazioni affettive e di coppia. La legge dello specchio, quando viene interpretata solo con la mente, rischia di creare confusione o colpa. In questa puntata viene esplorata nella sua dimensione più profonda ed esoterica, come principio di risonanza che opera nel campo della relazione e porta alla luce ciò che è pronto a essere visto, integrato e trasformato. Condivido anche il mio vissuto personale e racconto come il lavoro sulla legge dello specchio abbia cambiato radicalmente il mio modo di stare in coppia, permettendomi di uscire da dinamiche basate sulle ferite, sul controllo e sull’intermittenza, e di accedere a una relazione più presente, continua e nutriente. Alchimia dell’Amore è un percorso che lavora contemporaneamente sulla relazione concreta e sul piano del risveglio e dell’alchimia interiore, affinché la coppia smetta di essere un luogo di sofferenza e diventi un vero passaggio evolutivo. In questa serie di podcast entrerai gradualmente nel campo del programma, toccando alcuni dei pilastri che verranno approfonditi durante le sei settimane di lavoro, con il supporto del gruppo e una guida costante nel processo. Parliamo di: legge dello specchio e relazioni coppia come portale evolutivo risveglio della coscienza attraverso l’amore responsabilità emotiva e ricalibrazione del campo alchimia interiore e trasformazione relazionale Se senti che questi temi ti toccano e vuoi continuare ad approfondire, Amsara è lo spazio in cui condivido riflessioni, podcast e passaggi più intimi per entrare gradualmente nel campo di Alchimia dell’Amore. Non è un luogo di spiegazioni, ma di ascolto, risonanza e preparazione interiore. Entrare in Amsara significa iniziare a sentire se questo lavoro parla davvero a te, prima ancora di capire come.Se vuoi scoprire di cosa si tratta, puoi unirti ad Amsara e ascoltare gli approfondimenti dedicati a questo percorso (vai qui).

    13 min

  4. JAN 22

    Perché l’amore ti fa sentire più vulnerabile (anche se hai lavorato su di te)

    In questo episodio parlo di un’esperienza molto comune, ma poco raccontata: perché, quando inizi a lavorare su di te, l’amore può sembrare più difficile invece che più facile. Molte persone si chiedono: “Com’è possibile che io sia più consapevole, eppure nelle relazioni mi sento più vulnerabile, più esposta, più attivata?” In questa puntata esploriamo: perché sentirsi più sensibili non significa stare peggiorando cosa si attiva davvero nelle relazioni intime perché la coppia fa emergere parti profonde che nella vita quotidiana restano silenziose come distinguere una relazione che fa male da una relazione che ti sta mostrando qualcosa di importante Le relazioni non sono solo un luogo affettivo. Sono uno spazio in cui il corpo, le emozioni e la storia personale si incontrano. Questo episodio è per te se: senti di aver fatto un percorso interiore ma l’amore resta il punto più delicato vuoi smettere di giudicarti e iniziare a comprenderti davvero 📌 Se questo tema ti chiama, trovi in descrizione il link per entrare nella community Telegram AMSARA, dove condivido contenuti esclusivi e anticipazioni sui prossimi percorsi dedicati alle relazioni evolutive: https://t.me/+3TarSD5UxzI1N2Jk 💬 Se ti va, lascia una recensione a 5 stelle: è un piccolo gesto che aiuta tantissimo questo podcast a crescere. 📌 Condividi l’episodio con chi senti che potrebbe riconoscersi.

    19 min

  5. JAN 18

    Dall'amore cosmico alla coppia: incarnare l'energia dell'amore

    Questo video è un invito a ricordare l’amore.Non l’amore romantico idealizzato, non l’amore cercato fuori, ma l’amore come energia originaria, forza creativa e principio di incarnazione.In questo incontro esploriamo il passaggio sottile – e spesso frainteso – dall’amore cosmico all’amore nella coppia, dall’energia universale del cuore alla relazione concreta, quotidiana, incarnata.In questo video scoprirai: 👉perché l’amore che vivi nelle relazioni è un riflesso di un amore più grande 👉la differenza tra amore della personalità (bisogno, attaccamento, proiezione)e amore del cuore (libertà, presenza, verità)👉come smettere di cercare l’amore fuori e iniziare a risuonare con l’amore che sei👉 il significato profondo della “rinascita dall’alto” e del nascere da acqua e da spirito👉come l’energia dell’amore può trasformare la coppia senza dipendenza affettiva👉 perché il lavoro interiore è ciò che rende possibile una relazione libera e vivaParliamo di:✅ amore come energia cosmica e primordiale✅ incarnazione spirituale✅ maschile e femminile interiori✅ archetipi (Maria, il cercatore, la nascita)✅ coppia come via di evoluzione✅ cuore, luce, grazia e responsabilità emotivaQuesta masterclass è per te se:✔️ senti una nostalgia profonda per un amore “più grande”✔️ hai lavorato su di te ma le relazioni restano una sfida✔️ desideri una spiritualità vera, incarnata, non idealizzata✔️ vuoi vivere la coppia come spazio di crescita e libertà✔️ senti che l’amore non va cercato, ma ricordato💛 L’amore non è qualcosa che devi meritare.💛 È una frequenza a cui puoi accordarti.💛 E quando lo incarni, l’amore ti trova.✨ Se questo video risuona, raccontami nei commenti cosa sta nascendo in te ora.🔹 Se questi temi risuonano e vuoi continuare ad approfondirli, puoi entrare nel mio canale Telegram AMSARA, uno spazio di riflessione e orientamento dedicato a persone in cammino, professionisti e leader che desiderano integrare consapevolezza, cuore e potere personale.👉 Unisciti qui: https://t.me/+3TarSD5UxzI1N2Jk🔹 Per chi sente di voler fare un passo più concreto, è possibile acquistare la pratica completa del solstizio d’inverno, che include una tecnica di contatto con l’Ombra e una con l'energia del desiderio e del cuore, esercizi guidati e momenti di integrazione profonda, con la possibilità di avere un mio feedback sull'esercizio guidato. La pratica è pensata per chi desidera lavorare in modo diretto con le parti interiori non integrate, in sicurezza e con presenza.👉 Link alla Masterclass "Rituale del solstizio d'inverno - lascia andare il passato e apriti ai desideri": https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vS_XOGRKdJsAPxJln2_4t1XJgEevArj33SOl3XCTf8VQWkZMRkvQTrjPbsfKUD6peGHhA90EU_aZ9E_/pubPer chi vuole sperimentare nel profondo l'energia del cuore, ecco il link del video percorso Surfing the Change: https://surfingthechange.my.canva.site/Questo contenuto è rivolto a chi è già in un percorso di crescita e sente che è arrivato il momento di andare oltre una visione parziale del lavoro interiore, includendo anche ciò che è stato evitato.✨ Vivi un percorso di trasformazione profonda in 6 mesi di lavoro 1:1Candidati qui → https://forms.gle/SkjQceBfG9EYpgY7A✨ Ogni giorno ispirazione e spunti di risveglio interiore? Seguimi su Instagram:https://www.instagram.com/marcella_dimartino/🌍 Conosci il mio lavoro e scopri i percorsi attivi:www.marcelladimartino.com

    26 min

  6. JAN 16

    “Ma allora perché reagisco ancora impulsivamente?” Q&A

    Ti è mai capitato di pensare: “Ho lavorato su di me… eppure in certe situazioni reagisco ancora così”? Magari qualcuno ti manca di rispetto, tocca un nervo scoperto, e dentro di te sale rabbia, chiusura, durezza. E subito dopo arriva il dubbio: “Ma allora sto tornando quella di prima?” In questo approfondimento parliamo proprio di questo. Non di come “controllare le reazioni”, ma di capire perché accadono. In questo video partendo da una vostra domanda parliamo di: 📌 reattività emotiva 📌 sistema nervoso e automatismi 📌 rispetto (dentro e fuori) 📌 relazioni vissute come relazioni di potere 📌 ferite emotive 📌 controllo Scoprirai perché: 👉 non è vero che, se reagisci, stai regredendo 👉 alcune relazioni fanno emergere i tuoi “nervi scoperti” 👉 la reattività non è un errore, ma un messaggio 👉 il cambiamento reale non ti rende finta, né anestetizzata 👉 il lavoro su di te non serve a diventare “più buona”, ma più presente Questo contenuto è per te se: stai facendo un percorso interioresenti di essere cambiata, ma non sempre come vorrestinon vuoi reprimere le emozioni né tornare indietrocerchi un cambiamento che sia vero, rispettoso e incarnatoLa domanda non è: “Perché reagisco ancora?” La domanda è: 👉 da dove sto vivendo, quando reagisco? 👉 chi sto difendendo? 👉 quale parte di me chiede ascolto e rispetto? Questo sguardo nasce da un lavoro che integra consapevolezza, corpo e trasformazione profonda, in risonanza con:🔗 Alchimia del Sé - masterclass gratuita - 👉 https://mailchi.mp/8e0d9749b4fe/alchimia Per chi vuole sperimentare nel profondo l'energia del cuore, ecco il link del video percorso Surfing the Change: https://surfingthechange.my.canva.site/ 🔹 Se questi temi risuonano e vuoi continuare ad approfondirli, puoi entrare nel mio canale Telegram AMSARA, uno spazio di riflessione e orientamento dedicato a persone in cammino, professionisti e leader che desiderano integrare consapevolezza, cuore e potere personale.👉 Unisciti qui: https://t.me/+3TarSD5UxzI1N2Jk

    18 min

  7. 12/18/2025

    Il lavoro sull’Ombra: perché a un certo punto del cammino è inevitabile

    Nel percorso di crescita personale e di consapevolezza, arriva un momento in cui il lavoro non riguarda più solo la luce, le risorse o il potenziale, ma ciò che è stato escluso, represso o non integrato: l’Ombra.In questa live parlo del solstizio d’inverno come simbolo archetipico di questo passaggio: un momento dell’anno – e del cammino interiore – in cui l’oscurità raggiunge il suo punto massimo e diventa inevitabile fermarsi, ascoltare e guardare ciò che è rimasto in secondo piano.Il lavoro sull’Ombra non è una fase iniziale, né un tema “negativo”:è qualcosa che si incontra a un certo punto del cammino, quando c’è già abbastanza consapevolezza, struttura e capacità di contenimento.In questo video esploro:🔹 il significato del lavoro con l’Ombra nella crescita personale🔹 il solstizio d’inverno come archetipo di ritiro e integrazione🔹 il mito del Sol Invictus, la luce che nasce dal buio🔹 perché senza integrazione dell’Ombra la trasformazione resta incompleta🔹 il legame tra Ombra, desiderio, talento ed espressione autentica🔹 Se questi temi risuonano e vuoi continuare ad approfondirli, puoi entrare nel mio canale Telegram AMSARA, uno spazio di riflessione e orientamento dedicato a persone in cammino, professionisti e leader che desiderano integrare consapevolezza, cuore e potere personale.👉 Unisciti qui🔹 Per chi sente di voler fare un passo più concreto, è possibile acquistare la pratica completa del solstizio d’inverno, che include una tecnica di contatto con l’Ombra, esercizi guidati e momenti di integrazione profonda, con la possibilità di avere un mio feedback sull'esercizio guidato. La pratica è pensata per chi desidera lavorare in modo diretto con le parti interiori non integrate, in sicurezza e con presenza.👉 Link alla Masterclass "Rituale del solstizio d'inverno - lascia andare il passato e apriti ai desideri": clicca qui Questo contenuto è rivolto a chi è già in un percorso di crescita e sente che è arrivato il momento di andare oltre una visione parziale del lavoro interiore, includendo anche ciò che è stato evitato.

    21 min

  8. 12/09/2025

    Da blocco interiore a nuova fioritura: la trasformazione di Letizia

    Ti è mai successo di sentire che non sei davvero bloccato, ma che qualcosa dentro di te non è ancora allineato… come se una parte volesse andare avanti e un’altra ti trattenesse? È esattamente ciò che viveva Letizia. Da anni cercava casa, ma ogni possibilità sfumava all’ultimo. E lei lo sapeva: non era la casa il problema. Era quel punto interno che non era ancora pronto a ricevere. Paure sottili, dinamiche antiche, micro-sabotaggi energetici che la lasciavano sospesa… non solo in quella scelta, ma in molte aree della sua vita.✨ Cosa ha sbloccato il suo cambiamento? Nel nostro percorso, Letizia ha iniziato a fare ciò che per molti è il vero salto evolutivo: lasciare andare il controllo, radicarsi nella propria energia, e fidarsi davvero del proprio movimento interno. Da lì, tutto ha iniziato a prendere forma. Non solo ha trovato la casa. Ha trovato sé stessa in una versione più chiara, stabile, viva. Ecco cosa ha reso possibile la sua rinascita: Ha trasformato il senso di colpa in una forza che la sostiene invece di bloccarla. Non oscilla più tra picchi e crolli emotivi: ora sente un centro stabile che la guida. Sa regolare ciò che prova senza esserne travolta. Ha iniziato ad attrarre situazioni e persone che rispecchiano la sua nuova energia. Ha ritrovato gioia, fluidità, presenza. Ha ritrovato la sua voce. Oggi Letizia dice:"Mi sento ricca dentro e lo posso vivere fuori." E questo è il vero punto: quando ritrovi la ricchezza interna, la vita risponde. Se senti che qualcosa dentro di te sta chiedendo di essere lasciato andare… Se percepisci che sei a un passo da una versione più autentica e radicata di te… Se desideri finalmente ricevere ciò che è già pronto per te…Il tuo primo passo è entrare nel canale Telegram Amsara: Da lì avrai accesso a contenuti ed offerte esclusive, e soprattutto potrai farmi le tue domande!

    55 min
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Benvenuta ad Alchimia del Cuore, il podcast per chi desidera elevare la propria leadership interiore, sciogliere i blocchi profondi e vivere nel proprio vero potere — con presenza, visione e cuore aperto. Questo spazio è dedicato a chi vuole trasformarsi dall’interno, liberarsi dai condizionamenti e creare una vita che risuoni con la propria essenza più autentica. Cosa troverai qui: 🔹 Meditazioni e tracce guidate per radicarti, aprirti e ritrovare chiarezza. 🔹 Dirette, Q&A e conversazioni profonde su corpo, coscienza e risveglio. 🔹 Focus e strumenti pratici per attivare la tua energia

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