Meditação para Pessoas Altamente Sensíveis

Fabio Cunha
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  • MENTAL HEALTH

Práticas de meditação para pessoas altamente sensíveis

Episodes

  1. 06/05/2025

    Meditação RAIN

    Como lidar com emoções desconfortáveis e usar a autocompaixão

    29 min

  2. 01/25/2021

    Meditação sobre a Abundância

    O que é abundância? Como se conectar ao fluxo da vida? A importância da autoaceitação

    20 min

  3. 01/15/2021

    Meditação do ventre macio

    A respiração abdominal ajuda a centrar, acalmar os pensamentos, emoções e nos conectar ao corpo.

    24 min

  4. 12/29/2020

    O que é meditação?

    Por que a meditação é importante e pode trazer muitos benefícios para as pessoas altamente sensíveis?

    19 min
  • 4 Episodes

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