RCPODCAST

Renato Costa

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Fitness

Podcast sobre treino desportivo, periodização, comportamentos, atletas, fitness

04/25/2021

7º Episodio - Leonor Madeira

Desta vez estivemos à conversa com Leonor Madeira owner e head-coach do Iron Box - CrossFit Jamor, houve tempo para muita conversa sobre movimento, fitness e primatas.
03/28/2021

Episodio 6 - Juvenal Fernandes

Um episódio inteiro a falar sobre treino, periodização e controlo de treino, desta vez com Juvenal Fernandes, co-owner e treinador do CrossFit Aveiro e docente da Fitness Academy
03/14/2021

5º Episódio - Jorge Fresco

Não percam este episódio com o Jorge Fresco em que falamos de treinar para competir vs saude e também muitas dicas sobre marketing digital.
02/28/2021

4º Episodio - Luis Barneto

Bem vindos a mais um episódio, desta vez falámos com o director técnico e selecionador nacional de MMA, Luis Barneto
02/14/2021

3º Episodio - Nuno Silva

Desta vez estive à conversa com o Coach Nuno Silva dono e treinador da Box 4490 PVZ na Póvoa de Varzim, onde falámos sobretudo sobre treino e boas praticas de treino no desenvolvimento dos atletas.
01/31/2021

2º Episódio com Diogo Calado e Maria Lobo

Desta vez estive à conversa com dois grandes atletas de Muay Thai, onde falamos de pontos muito importantes como a vida de um atleta, a alimentação e treino.
01/17/2021

Episodio 1: Ricardo Santos

Episódio com o treinador e atleta Ricardo Santos, falámos sobre halterofilismo, halterofilismo em Portugal e halterofilismo no CrossFit
12/30/2020

Episodio 0

Descrição do que podem esperar no 1 Episódio a sair em Janeiro e dos objectivos deste projecto

8 Episodes

Podcast sobre treino desportivo, periodização, comportamentos, atletas, fitness

Creator

Renato Costa
Years Active

2020 - 2021
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8
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Clean
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