Coraz częściej słyszysz o psychodietetykach, ale nie wiesz, czym właściwie się zajmują? Zastanawiasz się, czy to coś dla Ciebie – czy raczej kolejny modny trend w świecie diet i rozwoju osobistego? A może po prostu czujesz, że Twoja relacja z jedzeniem ma od dawna status “to skomplikowane”, ale nie wiesz, od czego zacząć, żeby to wreszcie naprawić.W tym odcinku opowiadam, czym zajmuję się jako psychodietetyk i jak wygląda współpraca ze mną krok po kroku – od pierwszej rozmowy po moment, gdy jedzenie przestaje być źródłem napięcia. Podpowiadam też na co zwrócić uwagę wybierając psychodieteyka. Dzielę się moim doświadczeniem z pracy z kobietami, które próbowały już wszystkiego: diet, planów, detoksów, i mimo ogromnej wiedzy wciąż czuły bezsilność. Zdradzam, kto najczęściej korzysta z mojego wsparcia i jakie uzyskujemy efekty. Odsłuchaj, jeśli: 🟡 Zastanawiasz się, dlaczego kolejne diety nie działają, mimo że wiesz, jak „powinno się” jeść. 🟡 Ciekawi Cię, jak naprawdę powinna wyglądać skuteczna współpraca psychodietetyczna. 🟡 Masz wątpliwości, jak wybrać dobrego specjalistę. 🟡 Chcesz wreszcie poukładać swoją relację z jedzeniem, ale nie wiesz, od czego zacząć. Dowiesz się: ➡️ Jak wybrać psychodietetyka, który naprawdę pomoże Ci zrozumieć siebie i Twoje jedzenie. ➡️ Jak wygląda współpraca ze mną. ➡️ Jakie sześć grup klientek najczęściej korzysta z mojego wsparcia. ➡️ Co jest celem i efektem pracy psychodietetycznej – i co moje klientki cenią najbardziej po zakończeniu procesu. Jeśli zastanawiasz się, czy psychodietetyka to coś dla Ciebie, to jestem przekonan, że ten odcinek pomoże Ci podjąć decyzję. Spis treści: 00:55 - Kto może być psychodietetykiem? 05:57 - Kim jestem? 08:47 - Z kim najczęściej pracuję? Poznaj 6 najczęstszych profili klientek: 12:18 - profil nr 1 - nawyki żywieniowe 15:15 - profil nr 2 - wszystko albo nic, od diety do diety 17:25 - profil nr 3 - zajadanie stresu i emocji 20:05 - profil nr 4 - grupa chaos, ADHD 23:05 - profil nr 5 - trauma 29:08 - profil nr 6 - uzależnienie od jedzenia 33:55 - Podsumowanie profili - mix trudności 34:40 - Jak wygląda współpraca psychodietetyczna? 39:57 - Jak długo trwa proces psychodietetyczny? 40:56 - Gdzie znajdziesz informacje o konsultacjach 41:14 - Jakie korzyści możesz uzyskać z procesu psychodietetycznego? 49:28 - Za co klientki doceniają moje indywidualne wsparcie? 51:32 - Podsumowanie 🟡 O mnie Nazywam się Agata Jasińska. Jestem psychodietetykiem, psychologiem, psychotraumatologiem, coachem oraz diagnostą ADHD dla dorosłych. Od ponad 5 lat prowadzę indywidualne konsultacje psychodietetyczne w formie online. W swojej pracy łączę psychologię i dietetykę, by pomagać kobietom, które: 💛 wielokrotnie były na dietach i doświadczyły efektu jojo, 💛 zajadają emocje – stres, zmęczenie, samotność, 💛 czują, że straciły kontrolę nad jedzeniem, 💛 chcą nauczyć się jeść w zgodzie ze sobą i swoim ciałem.To, w jaki sposób pracuję, to nie jest kolejna dieta. Pomagam zmienić perspektywę i budować trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Zastanawiasz się, czy wsparcie psychodietetyczne to coś, co mogłoby Ci pomóc? Zarezerwuj bezpłatną konsultację wstępną. Porozmawiamy i zdecydujesz, czy to coś dla Cebie: 🟡 Umów bezpłatną konsultację: https://calendly.com/szczescieodkuchni/bezplatna-konsultacja-wstepna-30-min 🟡 Sprawdż opis współpracy psychodietetycznej https://szczescieodkuchni.pl/konsultacje-psychodietetyczne/ 🟡 Pobierz bezpłatne materiały: (na przykład Dzienniczek samoobserwacji), które znajdziesz tutaj https://szczescieodkuchni.pl/ebook/ Możesz mnie znaleźć na: ✔ BLOG: https://szczescieodkuchni.pl/ ✔ FACEBOOK Fanpage: https://www.facebook.com/szczescieodkuchni/ ✔ FACEBOOK Grupa: https://www.facebook.com/groups/szczescieodkuchni ✔ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agata_szczescie_od_kuchni Jeśli masz pytania, napisz do mnie: biuro@szczescieodkuchni.pl ps. 🍀 Mam jeszcze prośbę prośbę ❤️ Tworzę te materiały dla Takich osób jak TY! Jeżeli znasz osoby, którym to wideo może pomóc, udostępnij je oraz zasubskrybuj mój kanał. Dziękuję!
