Eerlijk over dochters

Monique Jansen

Eerlijk over Dochters is de podcast voor ouders van dochters tussen de 8 en 12 jaar die merken dat wat eerst werkte, ineens niet meer werkt. Je dochter verandert. Ze reageert anders, zoekt vaker de discussie of trekt zich terug. En misschien vraag jij je af: Wat gebeurt er met haar? Doe ik iets verkeerd? In deze podcast ontdek je waarom het gedrag van je dochter zelden het hele verhaal vertelt. Je leert anders kijken naar haar ontwikkeling, naar je eigen reacties en naar wat deze fase van jou als ouder vraagt. Verwacht eerlijke gesprekken, praktische inzichten en herkenbare verhalen over opvoeden, verbinding en de dagelijkse uitdagingen van deze bijzondere fase. Eerlijk over Dochters is geen podcast met snelle opvoedtips. Het is een podcast die je helpt anders te kijken, zodat je met meer rust, vertrouwen en verbinding kunt opvoeden. 👉 Volg mee op Instagram @mjcoacht 👉 Of ontdek hier meer: www.mjcoacht.nl

  1. Jun 16

    22. Negenjaarsfase: hype of niet?

    Is de negenjaarsfase echt een ding of is het gewoon een trendy term voor vroege puberteit? In deze aflevering duikt Monique in de wetenschap en de praktijk. Want hoewel de naam niet wetenschappelijk is, beschrijven Waldorf, Piaget, Erikson en de biologie allemaal exact dezelfde innerlijke shift bij kinderen tussen 8 en 12 jaar. Ze leggen het alleen anders uit. Monique neemt je mee langs de verschillende theorieën, van adrenarche tot cognitieve ontwikkeling en legt uit wat ze allemaal gemeenschappelijk hebben. En misschien nog belangrijker: wat deze fase van jou als ouder vraagt. Want de grootste verschuiving in deze periode is niet alleen die van je dochter. Het is ook die van jou, van manager naar coach. In deze aflevering: Waarom de negenjaarsfase geen wetenschappelijke term is, maar de fase zelf wel echt isWat Waldorf, Piaget, Erikson en de biologie allemaal zeggen en waarom ze hetzelfde verhaal vertellenDe innerlijke shift die alle theorieën beschrijven: van afhankelijkheid naar zelfstandigheidHoe die shift zich uit in het gedrag van je dochter (en waarom ze ineens die deur dichtdoet)Waarom jouw rol als ouder verandert en wat dat in de praktijk betekentMeer weten?Kijk op mjcoacht.nl of volg Monique op Instagram via @mjcoacht.

    10 min

  2. May 28

    21. De drie breinen in één hoofd: wat elke ouder moet weten

    In deze aflevering duiken we in de werking van het brein van kinderen tussen 8 en 12 jaar. Ik leg uit hoe de drie lagen van het brein samenwerken en waarom dat gedrag beïnvloedt. Ik geef praktische tips voor ouders om beter te reageren op de emoties van hun kinderen. Chapters 00:00 Introductie van de podcast 00:56 Inzicht in het brein van kinderen 02:21 De drie breinen en hun functies 05:32 De impact van emotionele reacties 08:23 Praktische tips voor ouders 10:18 Afsluiting en verdere informatie Website Monique Jansen Instagram Monique Jansen

    14 min

  3. May 7

    20. Depressie bij meiden en de signalen die je niet wilt missen - met Marlies van der Hout

    In deze aflevering ga ik in gesprek met Marlies van der Hout — schrijver van echte verhalen die een podium verdienen. Over een onderwerp waar we liever van wegkijken, maar wat steeds vaker voorkomt: somberheidmentale druken zelfs depressie bij meiden van 8–12 jaar Marlies schreef het boek ; (de puntkomma). Een rauw en eerlijk inkijkje in het leven van meiden en hun ouders. Want achter gedrag dat we soms wegzetten als 'een fase'… kan meer zitten. We hebben het over: wanneer gedrag nog “normaal” isen wanneer je voelt: hier klopt iets niethoe sociale media het zelfbeeld van jonge meiden beïnvloedten wat jij als ouder kunt doen, juist als je het niet meer goed weet Dit is een aflevering die je helpt om anders te kijken. Eerder te zien en in verbinding te blijven, ook als het moeilijk wordt. In deze aflevering hoor je: • Waar je op kunt letten bij meiden van 8–12 jaar • Hoe somberheid zich kan verstoppen achter “gezellig gedrag” • Wat social media doet met het hoofd van je dochter • Waarom wachten vaak te laat is • Wat jij als ouder wel kunt doen (zonder het te willen oplossen) 📖 Boek ; van Marlies van der Hout Website Marlies van der Hout Instagram Marlies van der Hout “Een puntkomma betekent: het had kunnen stoppen… maar dat deed het niet.” Voel je dat dit een aflevering is die meer ouders moeten horen, stuur deze aflevering dan door. Website Monique Instagram Monique Training Scrollen, snauwen en schermtijd

    1h 3m

  4. Apr 15

    19. De meeste ouders wachten, tot het escaleert

    Tot gedrag echt een probleem wordt, tot de strijd oploopt. Maar juist daarvoor ligt het moment waar je het verschil kunt maken. In deze aflevering neem ik je mee in wat er verandert rond de negenjaarsfase en waarom dit het moment is om niet te wachten maar te begrijpen wat er speelt. En wat er van jou als ouder wordt verwacht. Dochters van 9 gaat over begrijpen, De Tienerdochter Code over implementeren in je dagelijkse leven. Neem een kijkje op mijn website. Vragen? Dan kan je terecht op Instagram of stuur me een mailtje.

    17 min

  5. Mar 31

    18. Deze reel ging viral, maar. mist de belangrijkste nuance

    Een reel over mijn dochter van 9 ging viral, bijna een half miljoen keer bekeken... maar ook precies laat zien wat er misgaat zonder context. Wat betekent het eigenlijk als je kind stil wordt? Is dat goed? Of juist een teken dat er iets niet klopt? In deze aflevering neem ik je mee in wat er gebeurt na een ‘nee’. 👉 Het verschil tussen afsluiten en ontspannen 👉 Waarom erkenning de sleutel is 👉 En hoe jij anders kunt reageren zonder strijd Dit is geen trucje. Dit is begrijpen wat eronder zit. Voor moeders die hun dochter (8–12 jaar) beter willen begrijpen en rust willen in huis. Roept deze podcast vragen op, stuur me een berichtje via Instagram. Of neem een kijkje op mijn website waar je me ook een bericht kan sturen.

    15 min

  6. Mar 24

    17. Dochters van 9

    Je herkent haar soms niet meer. Fel. Kort. Afwerend. En je vraagt je af: is dit al puberteit? Vaak niet. 👉 Wil je dit echt begrijpen? In mijn training neem ik je in ±1,5 uur mee in deze fase en hoe jij daarin het verschil maakt. 👉 Dochters van 9 Soms is één inzicht genoeg.

    5 min

  7. Mar 12

    16. Onzekerheid bij meisjes van 8–12: de onzichtbare druk

    Veel moeders merken dat hun dochter rond haar 8e, 9e of 10e ineens verandert. Ze wordt onzekerder, vergelijkt zichzelf met anderen of maakt zich veel zorgen over vriendinnen en school. Hoe komt dat? In deze aflevering ontdek je welke onzichtbare druk meisjes vandaag ervaren en waarom dat invloed heeft op hun zelfvertrouwen. We praten over onderwerpen zoals:• onzekerheid bij meisjes van 8–12 jaar• de invloed van vriendinnen en erbij willen horen• prestatiedruk op school• waarom meisjes zichzelf al jong vergelijken met anderen• hoe je als moeder het zelfvertrouwen van je dochter kunt versterken Je krijgt inzichten die je helpen om het gedrag van je dochter beter te begrijpen en haar te ondersteunen terwijl ze opgroeit. Deze aflevering is voor moeders die hun dochter willen helpen om sterk, veerkrachtig en zelfverzekerd op te groeien. 💛 Vond je deze aflevering waardevol? Deel hem met een andere moeder of volg de podcast zodat je geen aflevering mist. Volgen we elkaar al op Instagram? Neem een kijkje op mijn website

    14 min

  8. Feb 27

    15. Als mijn dochter groter is dan wordt het makkelijker

    Heb jij het ook weleens gedacht? Of een tikkeltje jaloers gekeken naar ouders met 'oudere' kinderen. Ik neem je in deze podcast mee in mijn visie, het wordt niet makkelijker. Ik gun je dat je begrijpt wat er gebeurt in de fase voor de puberteit en dan zijn er 2 opties: Lees mijn blog Of pak door met de training Dochters van 9

    10 min
See All (203)

Trailer

About

Eerlijk over Dochters is de podcast voor ouders van dochters tussen de 8 en 12 jaar die merken dat wat eerst werkte, ineens niet meer werkt. Je dochter verandert. Ze reageert anders, zoekt vaker de discussie of trekt zich terug. En misschien vraag jij je af: Wat gebeurt er met haar? Doe ik iets verkeerd? In deze podcast ontdek je waarom het gedrag van je dochter zelden het hele verhaal vertelt. Je leert anders kijken naar haar ontwikkeling, naar je eigen reacties en naar wat deze fase van jou als ouder vraagt. Verwacht eerlijke gesprekken, praktische inzichten en herkenbare verhalen over opvoeden, verbinding en de dagelijkse uitdagingen van deze bijzondere fase. Eerlijk over Dochters is geen podcast met snelle opvoedtips. Het is een podcast die je helpt anders te kijken, zodat je met meer rust, vertrouwen en verbinding kunt opvoeden. 👉 Volg mee op Instagram @mjcoacht 👉 Of ontdek hier meer: www.mjcoacht.nl

Information

  • Creator
    Monique Jansen
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    203
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Monique Jansen