Psicología y tú

Gamaliel Jimenez
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Un canal donde espero te puedas encontrar con la persona más importante de tu vida, tú mismo, y no solo eso, también que llegues a comprender lo que pasa a tu al rededor desde la perspectiva de ésta bella ciencia, la psicología.

  1. 1D AGO

    ¿Episodio 1? Analizando video de charlatan de shark tank

    En este video analizo un video del programa de shark tank, en el que aparece un seudopsicologo/charlatan. Este video o podcast me nace la idea hace muchísimo tiempo, incluso el material lo grabe hace mas de un año, pero se me extravió el video y hace unos días lo encontré, por eso lo subo hasta ahora. De todos modos les dejo el video directo a YouTube Saludos. por si prefieren verme y no solo escucharme, hago caras muy chistosas ´https://youtu.be/qv70EvSsF4Q

    31 min

  2. 02/27/2022

    Episodio 11 Señales de la salud mental quizás no está bien. Ansiedad || depresión || estrés || desgaste mental

    Desde algunos días han sucedido algunos eventos que puede que nos hayan afectado un poco, más con que hemos estado viviendo con la situación que el mismo covid genera. entonces todos los estresores que están presentes puede que sean muchos y estén afectando tu vida, por eso hoy, aquí te traigo algunas señales generales de que tu salud mental puede estar un poco afectada, y por ello le debes prestar un poco de atención a lo que sucede contigo. Y no te olvides que en Psicología y tú te podemos acompañar, si crees que necesitas apoyo psicológico, tienes alguna duda no dudes en  contáctame por alguna de las redes de psicología y tú. https://www.facebook.com/psicolgiaytuinstagram https://www.instagram.com/psicologiay.tu/tiktok https://www.tiktok.com/@psigamagamita?lang=es Pagina creada por el gobierno donde recopila la información de contacto de muchas instituciones de salud mental donde seguro te pueden ayudar en muchas de las situaciones que estes viviendo http://coronavirus.gob.mx/salud-mental/

    15 min

  3. 02/07/2022

    Episodio 10 Mamitis,

    quizás alguna vez en tu vida, haz coincidido con alguien que no ha podido cortar el cordón umbilical, que si no se mueve su mamá el o ella no se mueve, que hasta parece que no tiene vida propia. en este video te muestro algunos detalles del porque sucede esto. Y no te olvides que en Psicología y tú te podemos acompañar, si crees que necesitas apoyo psicológico, tienes alguna duda no dudes en  contáctame por alguna de las redes de psicología y tú. https://www.facebook.com/psicolgiaytuinstagram https://www.instagram.com/psicologiay.tu/tiktok https://www.tiktok.com/@psigamagamita?lang=es Pagina creada por el gobierno donde recopila la información de contacto de muchas instituciones de salud mental donde seguro te pueden ayudar en muchas de las situaciones que estes viviendo http://coronavirus.gob.mx/salud-mental/

    16 min

  4. 01/02/2022

    Episodio 9 segunda temporada Año nuevo, nuevos propósitos , viejas costumbres. no se si lo vaya a lograr, que flojera hacerlos.

    Seguramente en este año nuevo te vas a plantear nuevos hábitos, esos propósitos que quizás año tras años te has planteado y no has podido lograr.   Aquí te muestro como los puedes llevar a cabo con bastante mas facilidad y sobre todo que los puedas llevar a que sea una costumbre en tu vida diaria y lo genial basado en psicología y ciencia, aunque algunos quizás ya sabrán y se darán cuenta de que salió de un libro que se llama hábitos atómicos, pero el autor todo lo tomo de mi bella carrera.  Y no te olvides que en Psicología y tú te podemos acompañar, si crees que necesitas apoyo psicológico, tienes alguna duda no dudes en  contáctame por alguna de las redes de psicología y tú. https://www.facebook.com/psicolgiaytuinstagram https://www.instagram.com/psicologiay.tu/tiktok https://www.tiktok.com/@psigamagamita?lang=es Pagina creada por el gobierno donde recopila la información de contacto de muchas instituciones de salud mental donde seguro te pueden ayudar en muchas de las situaciones que estes viviendo  http://coronavirus.gob.mx/salud-mental/

    17 min

  5. 11/15/2021

    Episodio 8 segunda temporada Meditación Guiada, no puedo dejar de pensar en eso, es que viene a mí y no quiero.

    ¿Te ha pasado que no puedes dejar de pensar en algo o simplemente te sientes con ansiedad? Pues no te traigo la solución pero si una manera de aminorar de empezar a manejar una pequeña fracción de cual sea la situación por la que estás viviendo. Así que en este video acompañame a realizar este ejercicio de respiración diafragmatica, meditación guiada, como gustes llamarle, siendo una técnica muy utilizada en el modelo cognitivo conductual, siendo de la tercera generación de este modelo. Y no te olvides que en Psicología y tú te podemos acompañar, si crees que necesitas apoyo psicológico, tienes alguna duda no dudes en  contáctame por alguna de las redes de psicología y tú. https://www.facebook.com/psicolgiaytuinstagram https://www.instagram.com/psicologiay.tu/tiktok https://www.tiktok.com/@psigamagamita?lang=es Pagina creada por el gobierno donde recopila la información de contacto de muchas instituciones de salud mental donde seguro te pueden ayudar en muchas de las situaciones que estes viviendo  http://coronavirus.gob.mx/salud-mental/

    26 min

  6. 10/24/2021

    Episodio 7 temporada 2 Platiquemos con... el licenciado Jesus Ángeles el lenguaje corporal solo es para vender no sirve

    Yo se yo se por obsesivo de estar pegado al micro mi audio no suena lo mejor posible, pero lo rescate    Hoy en día está de moda el realizar pláticas así, con diferentes personas, pero esta platica/entrevista estuvo genial, y la verdad es que salieron temas muy interesantes y que a pesar de lo larga que quedo pues te van a gustar. Quédate y conoce al licenciado Jesús Eduardo Ángeles   Te dejo su insta   https://instagram.com/jesusseduardoo?utm_medium=copy_link Y no te olvides que en Psicología y tú te podemos acompañar, si crees que necesitas apoyo psicológico, tienes alguna duda no dudes en  contáctame por alguna de las redes de psicología y tú. https://www.facebook.com/psicolgiaytuinstagram https://www.instagram.com/psicologiay.tu/tiktok https://www.tiktok.com/@psigamagamita?lang=es Pagina creada por el gobierno donde recopila la información de contacto de muchas instituciones de salud mental donde seguro te pueden ayudar en muchas de las situaciones que estes viviendo http://coronavirus.gob.mx/salud-mental/

    1h 39m

  7. 10/24/2021

    Episodio 6 temporada 2 Si me quitas el teléfono me muero; se la pasa todo el día en el teléfono; NOMOFOBÍA

    Alguna vez te has preguntado si el usar mucho el teléfono celular es una enfermedad o se puede puede considerar como tal, te cuento dentro del video la respuesta así que te invito a quedarte ver el video, para que después me compartas tu opinión. Y no te olvides que en Psicología y tú te podemos acompañar, si crees que necesitas apoyo psicológico, tienes alguna duda no dudes en  contáctame por alguna de las redes de psicología y tú. https://www.facebook.com/psicolgiaytuinstagram https://www.instagram.com/psicologiay.tu/tiktok https://www.tiktok.com/@psigamagamita?lang=es Pagina creada por el gobierno donde recopila la información de contacto de muchas instituciones de salud mental donde seguro te pueden ayudar en muchas de las situaciones que estes viviendo  http://coronavirus.gob.mx/salud-mental/

    10 min
  8. Episodio 5 temporada 2 ¿Tristeza o depresión? / Trastorno de depresión mayor

    10/10/2021

    Episodio 5 temporada 2 ¿Tristeza o depresión? / Trastorno de depresión mayor

    La depresión hoy en día es uno de los trastornos más ignorados e incomprendidos, incluso a pesar de lo tanto que se ha trabajado para que la mayoría de las personas tengan la suficiente información acerca de este, ¿entonces por que muchos siguen padeciendo esta enfermedad mental? habrá quizás un sin fin de razones pero ve el video y luego comentas cual es tu perspectiva. Y no te olvides que en Psicología y tú te podemos acompañar, si crees que necesitas apoyo psicológico, tienes alguna duda no dudes en  contáctame por alguna de las redes de psicología y tú. https://www.facebook.com/psicolgiaytuinstagram https://www.instagram.com/psicologiay.tu/tiktok https://www.tiktok.com/@psigamagamita?lang=es Pagina creada por el gobierno donde recopila la información de contacto de muchas instituciones de salud mental donde seguro te pueden ayudar en muchas de las situaciones que estes viviendo http://coronavirus.gob.mx/salud-mental/

    12 min
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