Consciência em Conversa

Alexandre Bortoletto
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Pensamentos, reflexões e tendências sobre Psicologia e Neurociência com o Prof. Alexandre Bortoletto

  1. 09/07/2025

    Como Dançar na Tempestade

    Neste episódio, Dr. Alexandre Bortoletto e Fernanda, do Podcast Bem-Estar Mental e Cotidiano, embarcam em uma conversa divertida e profunda sobre como lidar com notícias ruins no cotidiano acelerado das redes sociais. Usando exemplos atuais, metáforas criativas e estratégias baseadas na psicologia e na análise lacaniana, eles mostram como transformar dificuldades em autoconhecimento e resiliência. Ouça, se inspire e descubra como surfar as ondas da vida com leveza, criatividade e coragem!

    Como Dançar na Tempestade

  2. 09/01/2025

    Ansioso?... Eu?

    Neste episódio, embarque comigo numa viagem extraordinária pelas diversas faces da ansiedade. Entenda por que dizer “estou ansioso” pode significar coisas completamente diferentes para cada pessoa e como as experiências de ansiedade são moldadas por histórias, sensações e contextos singulares. Com exemplos leves, imagens divertidas e trocadilhos do cotidiano, explico as particularidades dos principais transtornos ansiosos — e como reconhecer o filme que passa na sua própria cabeça. Saiba por que a ansiedade pode ser tanto uma vilã silenciosa quanto uma aliada corajosa, e descubra ferramentas práticas, inspiradas pela ciência psicológica e análise lacaniana, para compreender e conviver melhor com a sua! Prepare-se para identificar os sinais, acolher suas emoções, e transformar a ansiedade em uma companheira de autoconhecimento — com leveza, humor e profundidade. Assine nossa newsletter: https://alexandrebortoletto.substack.com

    Ansioso?... Eu?

  3. 08/05/2025

    Lugar Seguro

    Que tal encontrar o melhor lugar no mundo para ter um sentimento de total segurança...

    Lugar Seguro

  4. 08/03/2025

    Transe das Redes Sociais

    Como estamos sendo hipnotizados pelas redes sociais e como sair deste transe...

    Transe das Redes Sociais

  5. 03/05/2021

    Esperança

    Momento crítico que estamos entrando nesta pandemia... O medo, a incerteza..., tudo pode ser, mas não ajuda a superar. A esperança pode ser considerada o melhor combustível para a vida, pois conseguimos criar imagens mentais "nutritivas" e com isso buscar a realização de nossos objetivos, além de ajudar a construir um mundo melhor para todos.

  6. 02/26/2021

    PNL

    O que é Programação Neurolinguística ou PNL? As vezes parece algo ligado a informática, outras vezes parece um partido político, mas então... o que é isso afinal? Vamos explicar definitivamente o que significa e como pode ser útil na sua vida pessoal e profissional.

  7. 02/17/2021

    Clubhouse

    O Clubhouse é rede social baseada em conversas por voz. Fiquei curioso e entrei! Sensacional o formato que parece "rádio ao vivo". Muita gente falando... Coisas super interessantes, mas também muitas coisa... você sabe... Bom, o melhor de tudo é manter a cabeça aberta para aprender cada dia mais e com isso conseguir mudar sempre para melhor, concorda?

  8. 02/13/2021

    O Coringa

    O filme "Coringa", Arthur Fleck (Joaquin Phoenix) trabalha como palhaço para uma agência de talentos e, toda semana, precisa comparecer a uma agente social, devido aos seus conhecidos problemas mentais. Parece que o filme retrata a criação do mal através da sociedade... mas que tal analisar isso através do que é mais básico na vida humana? Vamos refletir juntos sobre isso?

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Pensamentos, reflexões e tendências sobre Psicologia e Neurociência com o Prof. Alexandre Bortoletto

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