A tu Salud

A TU SALUD

Somos un grupo de médicos platicando acerca de temas relacionados a tu salud! Prevención, enfermedades, especialistas y mucho más en este espacio ameno e interesante que te puede ayudar a ti, a tu familia o a algún amigo a informarse y tomar la próxima decisión para mejorar tu salud y estilo de vida. Un episodio nuevo cada semana.

Episodes

  1. T1E8. Estilos de vida Saludable

    03/23/2021

    T1E8. Estilos de vida Saludable

    Alguna vez te has preguntado qué podes hacer para alargar tu vida? o la de tus seres queridos? En este último episodio de la primera temporada te tenemos muchas noticias y sorpresas. Te contamos cinco hábitos que pueden alargar tu vida y disminuir por mucho el riesgo de padecer una enfermedad grave en el futuro. Sí! leíste bien el último episodio de la primera temporada y luego nos tomamos una pausa de Semana Santa para regresar con muchos más temas, invitados y sorpresas. No te olvidés de seguirnos en nuestras redes sociales y darle like o corazón a este episodio. Hasta pronto!

    33 min
  2. T1E7. Puericultura, el arte de cuidar a tus hijos

    03/15/2021

    T1E7. Puericultura, el arte de cuidar a tus hijos

    Son padres primerizos? o simplemente acabas de ser madre o padre? Te preguntás por que llora tu bebé? o cómo hacer que crezca fuerte y sano? En este episodio hablamos de la puericultura. Este termino viene de dos palabras "pueri" que significa niño/a y "cultura" que significa cultivar. Entonces la puericultura es la práctica de cuidar a tus hijos para que estos tengan un desarrollo pleno. Glenda Oliva, quien es pediatra, nos cuenta todo acerca de la puericultura y de las prácticas esenciales para el cuidado de los niños/as entre 0 y seis meses de edad.

    47 min
  3. T1E6. Gastritis

    03/08/2021

    T1E6. Gastritis

    ¿Te pasa que tenés dolor en la boca del estómago, nauseas, vómitos o indigestión? Vos podrías tener gastritis. En este episodio hablamos de cuáles son los síntomas de la gastritis, las causas por las que da y cómo hacer para evitar está enfermedad. Además sabías que hay otras enfermedades que se confunden con la gastritis y que las personas mayores de 60 años deberían de preocuparse un poco más por estos síntomas. Todo esto y más en este episodio de A Tu Salud!

    17 min

  4. 03/01/2021

    T1E5. Vacuna COVID-19, la experiencia de uno de los primeros vacunados en Guate!

    Esta semana tenemos una primicia para todos los que escuchan este podcast. Como ustedes saben la vacunación ya empezó en Guatemala y aún existen muchas dudas alrededor de la vacunación para la COVID. La Dra. Iraida Urrutia que ha combatido el COVID desde los intensivos de los hospitales nacionales nos cuenta toda su experiencia con la vacuna, desde que le avisaron que iba a ser pinchada hasta 48 horas después de ser vacunada. Sensaciones previas a la vacunación, efectos secundarios, organización y mucho más en este episodio dirigido a tu salud!!

    43 min
  5. T1E4. Lumbago y dolor de espalda

    02/22/2021

    T1E4. Lumbago y dolor de espalda

    En este episodio hablamos con nuestro primer invitado, el Dr. Allan Torres, residente de traumatología y ortopedia. Discutimos acerca del lumbago y el dolor crónico de espalda porque ¿Quién no ha padecido dolor de espalda alguna vez en su vida? Se calcula que el 80% de los adultos a nivel mundial padecerán dolor de espalda alguna vez en su vida. Sabes cuáles son las principales causas? qué hacer en caso de que te de? o si es peligroso o no? Entérate de las respuestas a todas estás preguntas en este novedoso episodio con un tema relevante a tu salud!!

    44 min
  6. T1E3. Insomnio

    02/15/2021

    T1E3. Insomnio

    Quién no ha pasado una mala noche de sueño? pero una semana o un mes? es eso normal? debería de consultar con un médico? En este episodio respondemos estás dudas y algunas otras, hablamos acerca del insomnio, de la higiene del sueño, de los medicamentos para dormir y además muchos consejos para que podás dormir de la mejor manera posible. No olvidés de suscribirte a este podcast y de seguirnos en Instagram y Facebook como @atusaludpodcast.

    28 min
  7. T1E2. Apendicitis

    02/08/2021

    T1E2. Apendicitis

    Alguna vez te preguntaste que es la apendicitis y que hacer en caso de que te dé? Te preguntas cómo es pasar por un quirófano en tiempos de COVID? En este episodio el chato nos cuenta cómo fue su reciente experiencia con la apendicitis, desde que inició con síntomas hasta que recibió el tratamiento, todo esto en tiempos de COVID. Además, te damos los consejos prácticos para que si alguna vez te llega a pasar sepás que hacer.

    24 min
  8. T1E1. Mitos sobre la COVID-19 (piloto)

    01/12/2021

    T1E1. Mitos sobre la COVID-19 (piloto)

    Nuestro primer episodio! Bienvenidos a este espacio donde hablaremos de muchos temas relacionados a tu salud! En nuestro episodio inaugural platicamos acerca del tema del momento, el COVID-19 y de algunos de los mitos más escuchados o más sonados en el día a día.

    18 min
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