Hauts potentiels sensibles : comment trouver sa place dans le monde ?

Aude-Valérie JUNG

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  1. Souffrance au travail pour les HPI et hypersensibles. Les signaux faibles avant le burn out

    4D AGO

    Souffrance au travail pour les HPI et hypersensibles. Les signaux faibles avant le burn out

    Souffrance au travail, signaux faibles avant le burn-out, épuisement des profils HPI et hypersensibles… Pourquoi reste-t-on dans des situations professionnelles qui nous abîment ? Et comment retrouver une forme de souveraineté intérieure ? 00:00 Introduction – Souffrance au travail, burn-out et souveraineté intérieure 09:22 Qu’est-ce que la souffrance au travail ? Définition et mécanismes invisibles 19:06 Pourquoi reste-t-on dans un travail qui nous abîme ? Loyautés et peurs inconscientes 34:24 Faut-il souffrir pour évoluer ? Inconfort, transformation et alignement 46:55 Les signaux faibles avant le burn-out (que personne ne voit) 53:48 Comment basculer vers une vie plus souveraine ? 01:08:00 Responsabilité individuelle et responsabilité des entreprises : trouver l’équilibre Dans cette vidéo en regards croisés, nous explorons un sujet à la fois intime et universel : la souffrance au travail. Pourquoi reste-t-on dans des situations professionnelles qui nous abîment ? Quels sont les signaux faibles avant le burn-out ? Faut-il souffrir pour évoluer ? Et comment basculer vers une vie plus souveraine sans agir sur un coup de tête ? Avec Éric, ancien DRH devenu accompagnant, nous croisons nos regards sur : – Les risques psychosociaux (RPS) et leurs limites – La différence entre douleur et souffrance – Les mécanismes invisibles qui nous font rester – Les loyautés inconscientes et la peur du rejet – Les profils HPI et hypersensibles face au monde du travail – Les signaux corporels et intuitifs à ne plus ignorer – La responsabilité des entreprises… et la nôtre – La souveraineté intérieure comme alternative au burn-out Cette conversation s’adresse particulièrement aux personnes sensibles, exigeantes, lucides, souvent en décalage avec les modèles dominants, qui sentent que “quelque chose n’est plus juste”… mais ne savent pas encore comment bouger. Il ne s’agit ni de diaboliser les entreprises, ni de culpabiliser les individus. Il s’agit de comprendre ce qui se joue — intérieurement et collectivement. ✨ Si cette vidéo résonne, dites-le en commentaire. ✨ Abonnez-vous pour continuer à explorer la souveraineté intérieure et professionnelle. 🔗 Retrouver Éric PRUDHON : https://eric-prudhon.com/

    1h 28m
  2. Parents hypersensibles et enfants TDAH : ce que cette parentalité réveille en vous

    JAN 29

    Parents hypersensibles et enfants TDAH : ce que cette parentalité réveille en vous

    Être parent d’un enfant TDAH, ce n’est pas seulement faire face à un quotidien intense. C’est souvent traverser une fatigue profonde, une charge mentale constante, une culpabilité silencieuse… et parfois perdre peu à peu le contact avec soi-même. Dans cette vidéo, je reçois Chantal, qui accompagne depuis des années des parents d’enfants TDAH au plus près de leur réalité. Nous avons choisi un format conversationnel, en regards croisés : 🧩 Chantal partage ce qu’elle observe sur le terrain : l’épuisement, le poids du regard de l’école et de l’entourage, les tensions dans le couple et la fratrie, les non-dits, la honte parfois, les limites difficiles à poser. 🧠 De mon côté, j’apporte une autre lecture : celle du fonctionnement hypersensible des parents. Comment ils perçoivent le réel, comment leur système émotionnel traite plus d’informations, plus vite, plus intensément. Comment l’hyper-adaptation, les loyautés invisibles et l’auto-exigence transforment parfois une difficulté éducative… en épreuve identitaire. ⚠️ Cette vidéo ne propose pas de méthodes éducatives, ni de solutions toutes faites. Elle a une autre intention : 👉 mettre des mots sur ce que vivent beaucoup de parents, souvent en silence, 👉 offrir une compréhension plus humaine, plus intérieure, plus profonde de cette parentalité particulière. Nous y abordons notamment : • le choc émotionnel du quotidien avec un enfant TDAH • la surcharge intérieure chez les parents hypersensibles • la pression du « bon parent » et l’hyper-adaptation permanente • la confusion entre amour et devoir • la difficulté à poser des limites sans honte • la perte du « je » derrière le rôle parental • et le chemin pour redevenir une personne, pas seulement une fonction ✨ Message clé : Le véritable enjeu n’est pas d’être un parent parfait. C’est de rester un sujet vivant, avec ses besoins, ses limites, sa sensibilité, sa dignité intérieure. Si vous êtes parent d’un enfant TDAH et que vous vous sentez épuisé(e), dépassé(e), coupable ou seul(e)… cette vidéo est pour vous. 👉 Pour retrouver Chantal JACOT - coach parentale & emotionnelle : Chantal a créé un atelier vidéo offert pour aller plus loin : https://go.tdahserenite.com/video-atelier-6311-4791 #TDAH​ #parentalité​ #hypersensibilité​ ____________________________________ 🌞 𝐋𝐞𝐬 𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐝'𝐀𝐮𝐝𝐞-𝐕𝐚𝐥𝐞́𝐫𝐢𝐞 🌞 🦓 𝑺𝒑𝒆́𝒄𝒊𝒂𝒍𝒊𝒔𝒕𝒆 𝒆𝒏 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒍𝒍𝒊𝒈𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒆́𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆, 𝒉𝒚𝒑𝒆𝒓𝒔𝒆𝒏𝒔𝒊𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒆́ & 𝒉𝒂𝒖𝒕 𝒑𝒐𝒕𝒆𝒏𝒕𝒊𝒆𝒍 (𝑯𝑷𝑰, 𝑯𝑷𝑬) 🌈 𝑪𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒆𝒏 𝒃𝒊𝒍𝒂𝒏 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒆́𝒕𝒆𝒏𝒄𝒆𝒔 & 𝒅'𝒐𝒓𝒊𝒆𝒏𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 👉 Accompagnement à distance par visio et en présentiel à proximité de Rennes : https://www.lesatelier...​ contact@lesateliersdaudevalerie.com

    30 min
  3. Reconversion professionnelle : 3 règles d'or pour changer de voie sans se crasher

    12/01/2025

    Reconversion professionnelle : 3 règles d'or pour changer de voie sans se crasher

    Dans cette vidéo, je dialogue avec Céline Abbühl, coach en développement de carrière pour cadres et managers de l’industrie, pour décortiquer ce qui fait réellement la différence entre : ✅ une reconversion réussie, alignée et durable ❌un crash professionnel ou entrepreneurial (souvent évitable) Nous abordons notamment : 👉 les profils hypersensibles et hauts potentiels qui plaquent tout sur un coup d’impulsion 👉 le faux sentiment de sécurité des cadres qui restent dans un poste désaligné 👉 le paradoxe de l’expert : croire que la compétence technique suffit pour se repositionner 👉 l’importance de la posture, du mindset et de la connaissance de soi (MBTI, valeurs, freins inconscients) 👉 pourquoi un bilan de compétences mal cadré peut vous envoyer dans le mur 👉 nos 3 règles d’or pour réussir une transition sans rejouer les mêmes schémas 🔑 Au programme 1. Changement vs transformation intérieure 2. Réalité du marché et écologie du projet (vie perso, finances, énergie) 3. Comment choisir la bonne personne pour vous accompagner 4. Pourquoi vouloir tout faire seul conduit souvent à l’échec 🎁 Bonus : un échange d’orientation offert Si vous êtes cadre, manager, hypersensible, haut potentiel ou en transition, nous proposons toutes les deux un échange d’orientation offert. C’est un temps pour éclairer vos angles morts, clarifier vos options et sécuriser votre décision. 📞 Pour aller plus loin : Avec Céline Abbühl Coach & consultante en management et RH – expertise industrielle Prendre rendez-vous : https://calendly.com/celine_abbuhl/discutons-de-votre-projet Avec Les Ateliers d’Aude-Valérie Spécialiste en intelligence émotionnelle, hypersensibilité (HPE), haut potentiel (HPI) et reconversions atypiques. Accompagnement en bilan de compétences, reconversion et souveraineté professionnelle. Contact : contact@lesateliersdaudevalerie.com Site : https://www.lesateliersdaudevalerie.com/

    25 min

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