Mensagens para reflexão, motivação e estudo

Apenas um irmão
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Mensagens para reflexão, estudo e motivação, espirituais, esotéricas, religiosas mas não atreladas a nenhuma religião; colocando de forma simples e clara conceitos profundos.

  1. 07/02/2024

    Receita de felicidade 4 - conversar com seu passado e com seu futuro

    Neste episódio eu sugiro a prática da escrita terapêutica para resignificar dores e traumas passados e presentes.

  2. 06/18/2024

    Receita de felicidade 3 - Viver o Momento

    Para sermos mais felizes, é importante que aprendamos a viver cada momento de forma mais plena. Acompanhe-me neste episódio para vivermos um momento juntos!

  3. 06/16/2024

    Receita para felicidade 2 - Acreditar

    Nesta nova temporada vamos falar sobre o que podemos fazer de real em nossa vida para sermos mais felizes, nos sentirmos menos ansiosos e mais completos. Neste episódio falo sobre como Acreditar em seus ideais e fazer algo para atingi-los tem o potencial de deixar você mais feliz - e transformar o mundo!

  4. 06/16/2024

    Receita para felicidade 1 - O Poder de fazer o Bem

    Nesta nova temporada vamos falar sobre o que podemos fazer de real em nossa vida para sermos mais felizes, nos sentirmos menos ansiosos e mais completos. Neste episódio vamos falar sobre como fazer o bem pode nos trazer felicidade - e o que significa isso de "fazer o bem"

  5. 06/18/2023

    Conhecer a si mesmo? Por que? Para que?

    O segredo da felicidade está em saber apreciar as pequenas coisas que o mundo nos oferece. Mas, para isso, precisamos estar livres de ideias pré- concebidas não só sobre o mundo, mas também sobre nós mesmos. Olhe para dentro de si e descubra, você mesmo, o que lhe faz bem.

  6. 06/16/2023

    Quem está precisando de ajuda?

    Estamos tão ligados em redes sociais, notícias de todos lugares do mundo, dificuldades em nossas rotinas, que muitas vezes deixamos de olhar em nossa volta. Quem está precisando de atenção, de ajuda, de amor? Um animal que cruza nosso caminho? Um estranho que pede uma moeda na rua? Uma pessoa que convive conosco todos os dias, mas que raramente olhamos nos olhos? Ou nós mesmos?

  7. 06/15/2023

    As máscaras que usamos

    Máscaras são necessárias para convivermos bem com todos à nossa volta, em cada círculo que frequentamos. No entanto, se esquecemos que são só máscaras e passamos a viver em função de rótulos - sejam de profissão, religião, crença política ou outros - então precisamos olhar para dentro e descobrir que somos muito mais que isso.

  8. 05/30/2023

    A Difícil Arte de Vencer a sua Mente

    Por que é tão difícil largar vícios e desenvolver novos hábitos? Há algo que possamos fazer para facilitar estas mudanças?

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