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Alejandra Lozano
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  • Self-Improvement

Contenido motivacional para alcanzar el éxito y la plenitud en tu vida/ Motivational content to achieve success and plenitude in your life.

  1. 03/24/2023

    Cómo escuchar mi intuición para evitar el sufrimiento?

    Aprender a escuchar tu intuición es importante para tener acceso a esa sabiduría interior que está alineada con tu más auténtico ser. En este episodio te explico un poco como puedes escuchar esta intuición más claramente y ahorrarte todo el sufrimiento innecesario que tu mente te ofrece.

  2. 11/05/2022

    La historia que te cuentas para superar el caos y el sufrimiento.

    Atención: Cuando hablo sobre matar a los enemigos no lo tomes literal, me refiero a todos esos pensamientos negativos, dudas, desconfianza, sabotage, y comportamientos que no dejan que avances en paz.

  3. 10/11/2022

    Atrévete, por qué no?

    Con todos nuestros miedos al que dirán , al rechazo, y al fracaso, ignoramos los deseos de nuestro corazón. Esos deseos que nos muestran a que vinimos. Al fin y al cabo moriremos, por qué no intentarlo?

  4. 09/26/2022

    El placer detrás de las Emociones

    La ansiedad, depresión, insatisfacción, etc, son emociones que al aprender cómo procesarlas pierden su fuerza en nuestras vidas y poco a poco puedes experimentar la aceptación y el placer detrás de aceptar estas emociones que constantemente queremos resistir.

  5. 08/10/2022

    Momento de caos y transformación.

    Una vez aprendes a manejar y procesar tus emociones tu vida no será igual. La paz llega y la fé te acompaña. Te conviertes en el observar de tu propia experiencia.

  6. 01/25/2022

    ¿Por qué duele el rechazo?

    Como seres humanos la conexión con otras personas es fundamental, nuestro centro de direcciones y experiencias es nuestro cerebro, el cual es un órgano social. Cuando nos rechazan se activa el centro fisco de dolor en nuestro cerebro. Resulta ser más abrumador cuando no nos sentimos validados que cuando nos pegamos o nos cortamos ya que que no existe una locación del dolor. Es más desafiante analizar el por que esta emoción de rechazo duele ya que es un estímulo general, no es específico como una cortada en un pie o un golpe en la mano. Puedes seguirme en mi Instagram @alejandralozano.coach para más contenido como este.

  7. 01/14/2022

    Cómo fortalecer las relaciones.

    En este episodio hablo un poco de la importancia de tener conversaciones asertivas para fortalecer nuestras relaciones. También te entrego unos pasos para hacerlo. Puedes encontrar el video sobre cómo tener conversaciones asertivas en mi cuenta de Instagram @alejandralozano.coach y también en mi canal de YouTube Alejandra Lozano Chica.

  8. 10/26/2021

    Un requisito hacia tu éxito.

    Uno de los fundamentos para sentir satisfacción en esta experiencia llamada vida es darte tu lugar, reconocer que eres tan importante como aquellos que admiras. Cuando te admiras y te conviertes en tu personaje todo a tu alrededor actúa como si también lo fueras para ellos, proyectas lo que crees y por eso las mejores experiencias te empiezan a invadir. Puedes encontrarme en Instagram como @alejandralozano.coach para obtener más de este contenido.

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  • Creator
    Alejandra Lozano
  • Years Active
    2021 - 2023
  • Episodes
    26
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    Explicit
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    © Alejandra Lozano
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