跟著護理師媽媽輕鬆育嬰

道鳳
跟著護理師媽媽輕鬆育嬰

Hi 您好👋 我是道鳳,育兒話題說給你聽,每集時間5~15分鐘,就是要讓育兒的你隨時輕鬆聽一聽,實在又好用。 掌握黃金關鍵期~新手爸媽輕鬆上手,❤️非常適合準父母、新手爸媽、保母、月子照服人員、產後護理人員及新手阿公阿媽們收聽唷😊 🎧 雖然我不是主播專家,也沒有豪華錄音設備,但這並不重要,疫情持續這麼久,出門變少了,朋友不能少,這個節目就當做是朋友和您聊天說說話😊讓你掌握育兒方向開心又有收穫,就是我開播的最主要目的。 💜我的重要經歷簡介 #台北榮民總醫院護理師 #沙烏地阿拉伯國王醫院護理師 #台大醫院新生兒科加護病房、呼吸重症加護病房 護理師 #台大醫院健康教育中心 講師 #護理人員繼續教育 講師 #台灣大學護理系 業界講師 #環球科大幼保系 業界講師 #臺北市托育人員在職訓練課程 講師 #台灣親子按摩教育推廣協會 創會會長 #台灣國際嬰幼兒按摩協會 第五屆常務理事 🍎著作: 跟著護理師媽媽輕鬆育嬰 🍎親子按摩八式手法圖解手冊 💜現職💜 1.台灣親子按摩教育推廣協會 常務理事 2.台灣親子按摩教育推廣中心 教育總監 3.堤風國際顧問有限公司 負責人 ❇️ LINE@ ID: @gda8769k ❇️ LINE 社群:輕鬆育嬰 🔴 FB粉絲專頁: 跟著護理師媽媽輕鬆育嬰 https://www.facebook.com/taofong.baby/ 🔴 道鳳 親子按摩粉絲專頁 https://www.facebook.com/DawFong/ 🔵 台灣親子按摩教育推廣中心 粉絲專頁 https://www.facebook.com/Taofong.tw Powered by Firstory Hosting

  1. 08/06/2021

    輕鬆育嬰2.0/013 #新生兒身體評估 #胸部 #呼吸費力

    輕鬆育嬰2.0/013  #新生兒身體評估  #胸部 🌺胸部是女性的第二性徵,但是在嬰兒時期男寶寶、女寶寶沒有區別。胸部由肋骨、胸骨、胸椎形成一個桶狀的胸廓,具有一定的空間、彈性和活動性、支持和保護肺臟、心臟、肝臟,並參與呼吸運動。   🌺 新生兒的三圍:有人說是:頭圍、胸圍和身高。通常胸圍只有在新生兒出生的時候會測量,之後【兒童生長曲線】會繼續評估的項目是:頭圍、身高,和體重。   🌺 胸圍的測量,是沿著寶寶乳頭下緣繞著胸部1周,測量出來的長度就是胸圍。寶寶出生的時候胸圍會比頭圍小稍微小一點,寶寶的頭部出生到一歲,生長的非常快速,一歲以後胸圍才開始漸漸超過頭圍,不過這只是一般的數據參考,兒童的健康狀態仍然要以整體的評估和醫師的檢查為主。   🌺 關於身上的這些紅疹:新生兒在出生以後,對於子宮外的環境,所有的物質都是第一次接觸,很容易出現過敏性的紅疹,有些發生的很快,民間俗稱「胎毒」或「胎火」,大多數都會自然消失,不要太擔心。嗯!什麼狀況要看醫生呢?發燒,疹子化膿,皮膚紅腫,發炎,甚至出現呼吸困難,就要立刻到醫院看醫生了。   🌺 漏斗胸是很常見的先天性異常,但並不是什麼疾病,它不會導致呼吸功能障礙。在一般的狀態,胸部外觀就是一個小小的凹陷。   🌺來給大家加強一下:呼吸費力,胸部的外觀和表徵 ・呼吸的頻率增加,感覺呼吸很快。 •【胸部骨骼周圍的皮膚】有收縮的現象 •鼻翼煽動 •頭部會隨著每次呼吸,來回擺動。 •或呼吸的時候發出喘息聲、咕嚕聲、或呻吟的聲音。   🎧🎬 * YouTube同步播出 https://youtu.be/KNpx2PQqnSM   * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I   * FB私密社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/   Powered by Firstory Hosting

    10 min
  2. 07/25/2021

    輕鬆育嬰2.0/012 #新生兒身體評估 #哭聲 #頸部 #鎖骨

    輕鬆育嬰2.0/012 #新生兒身體評估 #哭聲 #頸部 #鎖骨 大家好,道鳳老師陪你宅在家,科普「新生兒照護」又來了~🌹   #嬰兒的哭聲 哭,是嬰兒一開始的語言,但是他為什麼要哭?有一些重要的訊息藏在嬰兒的哭聲裏,如果我們有注意聽的話,是會聽得出來嬰兒表達的訊息,有很多的意思都在哭聲裡面,   🔗 人與人之間的溝通不一定要用相同的語言,當我們回應嬰兒的時候,嬰兒能從音調、語氣和之後獲得到的照顧,一遍又一遍的學習聽懂話語中的意思。   ✅這裡有一個有趣的網站 https://www.epidemicsound.com/track/LOE3bJpzHm/ 錄下很多代表不同意見的嬰兒哭聲,我們來聽聽其中一個哭聲⋯⋯你覺得他在表達什麼嗎?   有一位媽咪對我說: 他以前曾經錄過自己小孩不同狀況的哭聲,放給朋友聽,朋友們說「聽起來都一樣」,但是做媽媽的就是能夠察覺 (些微)的不同。   還有媽咪說: 有帶過小孩的,會感覺出來哭聲的音調跟聲量都有不同的意思,我相信這都是真的。   🌺 我們再來聽一段比較特殊的嬰兒哭聲⋯⋯ ✅這是一種被稱為「貓哭症」的嬰兒哭聲。法語的意思是:哭泣的貓 這是一種罕見疾病,由於喉嚨部位發育異常,影響孩子的哭聲,大約到兩歲就會比較正常了。   🌺 這一節接著來評估嬰兒的頸部,嬰兒的頸部非常短,如果胖一點,幾乎看不到脖子,我們會用手去觸摸頸部,兩側的感覺都是平滑、柔軟的。   若是摸到有一小處微微的肌肉感,或是柔軟的硬塊,就要注意仔細的檢查,看寶寶平躺時,是不是喜歡將頭偏向一邊?   ✅斜頸,是一種常見的嬰幼兒肌肉骨骼問題。有5種類形:分別是 肌發性斜頸 骨發性斜頸 皮膚性斜頸 神經性斜頸 視覺或前庭系統斜頸   ✔️ 最常發生的是肌發性斜頸 由於斜頸除了外觀上頭會歪向一邊,還會影響頸椎的發展,早期發現有助於黃金治療期,癒後良好。   另外是在嬰兒的頸間,有個三角地帶,在呼吸或吞嚥時,✅若是有明顯的凹陷,有可能和「甲狀軟骨發育不成熟」或者與呼吸費力有關。   🌺接著評估鎖骨 用手觸摸新生兒兩側的鎖骨,通常都是完整的,因為鎖骨被包覆在一層骨膜裏面,除非是很嚴重的骨折,不然大部分的鎖骨斷裂,會受到這一層⻣膜的保護,不容易移動,骨折部位,恢復很快,癒後良好。   新生兒常見 #鎖骨骨折,無論是自然產,剖腹產都會發生。平均一百位新生兒,會有兩個到三個發生的機率。很多只是骨頭有裂痕,不容易被發現。   我們檢查時,會輕按鎖骨,若有斷裂情形,由於被包覆在骨膜裏面,會發出ㄅ ㄅ的聲音。X光檢查會顯示骨折的狀況,一般不會做外科手術處理,也不會用繃帶固定,   我們會標示嬰兒在那一側有鎖骨骨折,照顧的時候注意,不要過度拉扯患肢,穿衣服時,衣服的袖子,先穿有骨折的手;脫衣服時,有骨折的手最後脫下。   🌺 今天就科普到這裡。希望大家喜歡這樣的方式,我自己很喜歡,因為可以把平常很快速講過去的項目,細細的分解,相信大家也會喜歡。祝大家平安如意。輕鬆育嬰下次再聊。   🎧🎬 * YouTube同步播出 https://youtu.be/GhBETSil6Ho 📣 * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I * FB私密社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/     Powered by Firstory Hosting

    7 min
  3. 07/25/2021

    輕鬆育嬰2.0/011 #新生兒身體評估 #頭部

    輕鬆育嬰2.0/011 #新生兒身體評估 #頭部   雖然世界不一樣了,若是能保持一顆好奇心和赤子之心,無論幾歲都會讓人永遠年輕。大家好我是道鳯老師,在手機上陪大家聊聊天,科普一下「新生兒的知識」。只要對嬰兒--瞭解多一點,就會--照顧好一點。這一節跟大家聊一聊:新生兒身體評估。   🌺新生兒出生之後,大多都是爸爸或其他家人,來為他填寫好一些常規的資料,接著會安排到觀察室看寶寶。雖然說爸爸或家人不是專業人員,但也會看得非常仔細,拍很多的照片,然後很滿意的離開,其實早在爸爸或家人來看寶寶之前,我們已經作完了 初步例行的(外觀評估)   🌺首先我們看到的是寶寶整體的外觀,接著依照評估表格,從頭到腳一項一項的檢查。基本上若是有明顯的問題,很快就會被發現的。但實際上有很多微小的地方,必須仔細的一樣樣觀察。   🌺 我們就從頭開始看起,第一個吸引我們目光-的就是一雙清澈的眼睛。 大家知道嗎?寶寶的「兩隻眼睛」中間藏了一隻眼睛。意思就是說--兩眼之間的距離—剛好就是一隻眼睛的寬度。若是寶寶的眼睛,是閉著的,我們會用手指的指腹觸摸眼睛的部位,確認有摸到眼球。其他神經學的檢查:例如:瞳孔反射、強光反射、睫毛反射等,由醫生來執行。   🌺 耳朵要看的重點是:✅耳朵的外觀、形狀、✅大小是否正常,✅有沒有小息肉,如果平常你沒有注意耳朵的外觀該是如何的,可以看一下旁邊的人,我們的耳朵有三個巢穴和一個耳道。還有就是耳朵的位置,耳朵的上緣要高於外側眼角;✅耳垂下緣大約與人中平行。出生三天以後,會做聽力的篩檢。   🌺 關於鼻子,東方人和西方人在外形上有明顯不同,但是在新生兒時期差異不大,鼻子觀察的重點:先看外觀有沒有與眾不同,✅鼻樑有沒有歪斜或缺損,接著把鼻頭朝上,從鼻孔向內看,看鼻粘膜的完整性,有沒有腫大、鼻中隔有沒有缺損、歪斜的現象。   🌺 來看看嘴巴:我們可以用大拇指按住下巴,將嘴巴打開,或在嬰兒開口大哭的時候,看看嘴巴裡的狀況:真心建議不要只有「一眼望去」,最好一樣一樣仔細檢查,✅由上腭一直看到/懸雍垂到/咽喉。和口腔兩側的粘膜。   有極少數的高位腭裂就是在懸雍垂的附近裂開,會造成喂奶的時候,奶水由鼻孔流出。若是一開始沒有發現,會有很大的困擾。   接著看舌頭形狀、顏色、和舌繫帶,舌頭會不會一直露在嘴巴外面。再來-是看上下的牙床,有沒有牙包和牙齒。以及在檢查的時候會觸碰到嘴巴,✅那麼就會引起尋乳的反射和吸吮反射。還有就是觀察「下巴」會不會太短。   🌺來看寶寶的頭,測量頭圍,檢查頭骨上方前囟門的寬度、有沒有ㄠ陷或膨脹,觸摸後方的後囟門。✅有些寶寶還會有頭骨重疊的現象。關於測量頭圍、評估前後囟門由醫護人員執行,一般人詢問即可,不需要執行。其他像是--產瘤,頭血腫,血管瘤,色素瘤,痣,息肉,都是目測就可以看得出來。   🌺我們來復習一下,看到寶寶的頭要如何評估?✅從眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴、舌頭、下巴,頭形,和✅整張臉是否對稱,有沒有歪斜。依照評估表做成紀錄。   🌺我是道鳳老師,希望你喜歡這一節的手機教室,請按讚分享,你的鼓勵是我製作教學的動力,輕鬆育嬰-下次再見。   🎧🎬 * YouTube同步播出 https://youtu.be/2n3YoBt71rk 📣 * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I * FB私密社團:輕鬆育嬰2.

    6 min
  4. 07/25/2021

    輕鬆育嬰2.0/010 #待產包

    輕鬆育嬰2.0/010  #待產包 有一天阿梅問我:什麼時候可以開始準備待產包,要準備哪些東西?   🌹我建議他:先問清楚,要去生產的醫院會提供哪些物品?住院需要準備些什麼用物?順便也問一下月子中心相同的問題,大部分都是自費的,若是家裡有,可以自備,以免浪費。   🌹大約在懷孕30週時,就可以先寫一個計劃清單,列出清單之後一目瞭然,讓一些想法可增可減,早做準備也能讓待產包更加完整實用。   🌹為大家介紹(待產包)的一些基本配備,尤其是第一次生產的準媽咪們,可以當作一個參考:   🌹用出門旅遊的心情來準備,想法會比較具體心情也會非常的愉快,準備六個分類包,找東西的時候快速又方便。   第一個:證件包 裡面放的東西包括:媽媽手冊,夫妻雙方的身分證正本和影本,媽咪的健保卡,其他呢!如果有先生個人的名片也可以準備一兩張備用。其他家屬聯絡人的名稱、電話記在一張卡片上,零錢包裡面放置一些零錢,原子筆🖊️記事本。   第二個:媽媽包 這個包包是媽咪們最喜歡的包包,裡面裝的是平常就使用的保養品和簡單的化妝品,包括一面鏡子。有很多的媽咪有畫眉毛的習慣,即便是住院生產也會把眉毛畫好,我遇到過一個媽咪,平常不太化妝,但是她說生產後的面容憔悴,她準備好粉底霜和有點紅色的護唇膏,要讓自己看起來有精神。   第三個:3C包 故名思義,就是個人最重要的手機,充電線,電插頭,行動電池。或是平板電腦,若需要電腦工作,還需要電腦的充電線。   這三樣包包裡的東西,因為平時都還會用到,所以當要去醫院時,要按紙上的紀錄一一收進包包裡。   第四個:寶寶包 一套寶寶出院時穿的衣服,包巾,帽子、安撫奶嘴,🌹吸鼻器、多功能紗布巾,安全座椅。   第五個:護理包 包括生理沖洗器、衛生紙、產褥墊、夜用衛生棉 免洗褲、産後專用的束腹帶、哺乳內衣、前開式襯衫、外套,媽媽出院時穿的衣服一套、帽子、頭巾、髮夾。   第六個:用品包 夫妻兩人的全套盥洗用具,眼鏡、隱形眼鏡、藥物、營養品、兩用便鞋、襪子等個人用品。   以上提供參考,歡迎大家留言,分享你的媽媽包。祝福大家平安順利~🌺   🎧🎬 * YouTube同步播出 https://youtu.be/aefTTkcSqiY 📣 * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I * FB私密社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/   Powered by Firstory Hosting

    4 min
  5. 07/25/2021

    輕鬆育嬰2.0/009 #如何掌握去醫院待產的時機

    輕鬆育嬰2.0/009 #如何掌握去醫院待產的時機 有人生在救護車上,有人待產三天,#產兆 的出現並不代表生產的 時刻,該如何掌握入院待產時機,有以下狀況分析做為參考:   🥁 狀況 1  #子宮收縮 有別於平日不規則的子宮收縮,有規則的子宮收縮,表示開始進入產程。   但多數孕媽們因為已習慣長期懷孕的不適,此時只是覺得不舒服,會抱怨腰痠背痛、 坐立不安,但並不清楚離生產近了,一直忍受到腹部腰背痠痛增加,會陰部有 壓迫感,甚至會有便意,才開始意識到要生產了,有些生在家裡或生在車 上的狀況就是這樣發生的。   ✔️ 因此當子宮收縮頻率增加,要細心地去感受子宮的收縮是否有別於平日(不規則的宮縮),無論懷孕週數多少,只要是出現規律的收縮即可進醫院檢查,若發現為每 3 ~ 7 分鐘規則的收縮(陣痛)一次,千萬別遲疑,帶著準備好的待產包立刻出門吧。   🥁 狀況 2  #破水 或懷疑破水了,絕對沒有商量的餘地,立即到醫院檢查,也許離生產還有一段時間,但破水過久容易引發感染,或因羊水流失過多不易生產或急產,千萬不要再走動了,最好平躺,叫救護車去醫院是一個不錯的選項。   🥁 狀況3  #陰道出血 俗稱的落紅,含有粘液狀的出血,此時未必有子宮收縮,或才剛開始子宮收縮。這個狀態可以考慮在家休息,觀察產程的進展。   當出現生產徵兆時,若是還在上班,請告訴主管,即刻回家,千萬不要撐到下班,因為生產是需要力氣的,好好休息儲備生產的力氣。   ✔️ 正常的吃飯,並且要通知重要的家人,將預備生產的待產包檢查一下有沒有遺漏的,若沒有破水,子宮收縮並不緊密,還是有很充裕的時間 做一些準備,心情放輕鬆可以先洗個澡洗個頭,穿著寬鬆舒適的衣服,維持正常的生活作息,觀察產程的進展,當子宮出現規律的收縮,就可以去醫院待產了。    🐣 以上為一般正常的生產徵兆狀態,若是只有自己獨自一人,要通知就近可以幫忙的親戚或朋友,有其他異常情形或特殊狀況,例如產期未到之腹部劇痛、陰道出血、頭痛、噁心、任何感染、發燒等都應到院檢查。   #如有需要別忘了緊急救援電話119   ✔️ 建議:第二胎以上的孕媽咪,或距離醫院路程較遠,可以在症狀稍有進展之時就去醫院待產。 關於「待產包」你有什麼好的建議呢?歡迎來留言分享~🌺   🎧🎬 * YouTube同步播出 https://youtu.be/j_3_3Zg0bFM 📣 * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I * FB私密社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/   Powered by Firstory Hosting

    4 min
  6. 07/24/2021

    輕鬆育嬰2.0/008 #懷孕 #待產

    輕鬆育嬰2.0/008  #懷孕 #待產 🌹懷孕是一段旅程,如果你是有計劃懷孕的,就會事先規劃在哪一個醫療院所生產,甚至看準希望接生的醫師,一開始就與產科醫生建立良好互動,培養10個月的醫病默契。   ✔️ 許多的診所或醫院,婦產科門診和生產報到的地方不在同一個地點,也許孕媽非常清楚,但是陪伴生產的家人可能並不知道。   例如 #台大醫院 總院的門診部,在常德街這棟古老建築裡,急診處在徐州街2號,除了緊急狀況,並不受理一般的生產。正確的生產報到處在中山南路的 #兒童醫院 9樓。   雖然並不是每個醫院的地理位置差距都這樣大,但是當生產狀況來臨時,弄不清楚 #產房的地理位置,或是深夜到婦產科診所,找尋不到緊急按鈴的位置,會使產婦更加緊張,因此事前的路徑了解很重要。   ✔️ 可以用一張小卡片,寫上生產地方的地址、停車場、報到入口處,放在待產包上面,讓家人都知道。   🏥 若是能事先安排 #參觀產房,可以減輕生產這天對陌生環境的不安,當然越早預約越好。   🎀 曾經有孕媽問我:若是在一般診所做產前檢查,生產時可以到大醫院生產嗎?當然可以,若是時間及情況允許,可以請門診產檢的醫師寫 #轉介單,記載產檢的狀況會比較好一點。   🏨 所謂大醫院,指的是 #醫學中心,區域醫院,地區醫院,以急重症醫療和教學研究為主。   我曾經在當班時,接到救護車的電話,說產婦已經在車上生產了,真是快速啊!我的朋友來醫院三次才被允許住院待產,卻又努力了三天才完成生產。   要如何掌握去醫院待產的時機呢? 🎧🎬我們休息一下,下一節再與大家詳細說明。 * YouTube同步播出 https://youtu.be/zLUU4tjAUaA 📣 * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I * FB私密社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/ Powered by Firstory Hosting

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