Un Café con... Fisioterapia

Un café con fisioterapia
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Un café con... Modelo relajado y tranquilo para mantenernos actualizados para la mejora constante en nuestra profesión. Acompaña a Cesar Espinosa "El Fisio" a resolver aquellas dudas e incertidumbres que enfrentamos día a día en la practica clínica, aprendamos tips y consejos aplicables en nuestras intervenciones para así mejorar nuestros resultados. Revisiones de artículos, libros, entrevistas y mas nos espera para compartir y crecer todos juntos.

  1. Modificacion de sintomas, el nuevo paradigma

    12/15/2025

    Modificacion de sintomas, el nuevo paradigma

    Hola a todos familia, hoy traigo un resumen del estudio llamado: The Role and Value of Symptom-Modification Approaches in Musculoskeletal Practice del año 2018. Un estudio que nos propone un enfoque basado en modificar los sintomas para mejorar el dolor en las perosnas, no desde un punto de corrección sino desde la exploracion y la mejora de la relacion entre el dolor y el movimiento. No olvides tu taza de cafe y disfruta este episodio. Recuerda enviarme todas tus dudas. Un abrazo a todos

    9 min
  2. Fenotitpo de dolor persistente de hombro

    12/04/2025

    Fenotitpo de dolor persistente de hombro

    Hola fisiocitos, el dia de hoy traigo el resumen del estudio: Shoulder pain phenotyping: A guide for clinicians to determine predominant nociceptive, neuropathic, or nociplastic shoulder pain. Un estudio que nos recuerda la relevancia de definir el tipo de dolor que preodmina en una persona, en este caso con padecimiento de dolor de hombro como un proceso clave para la toma de decisiones. Recuerda traer contigo tu taza de cafe y compartirme todas tus dudas, espero lo disfruten. Abrazo grande.

    16 min
  3. Dolor lumbar cronico primario: Guia de la OMS

    11/29/2025

    Dolor lumbar cronico primario: Guia de la OMS

    Familia, el dia de hoy tenemos el análisis de la guía de abordaje propuesta por la OMS respecto al dolor lumbar crónico primario, un material interesante para reflexionar y plantearnos nuestras acciones ante este perfil de perosnas, lo primero entender ¿de que hablamos? cuando decimos dolor crónico primario. Lo descubriremos en el episodio, recuerda traer tu taza de cafe.. Comienza un cafe con... IA

    15 min
  4. Obesidad y dolor de espalda. Una relación compleja

    11/24/2025

    Obesidad y dolor de espalda. Una relación compleja

    Mucho tiempo sin escucharnos cierto? Lo primero, disculparme por la ausencia, el trabajo me mantenía lejos de este proyecto, sin embargo no quería dejarlo me llena mucho poder compartirles y aportarles para mejorar y crecer juntos. Esta nueva temporada tendrá algunos cambios, el mas relevante, ya no escucharan mi voz, ahora sera un formato conversacion que con ayuda de IA me permite continuar con el proyecto y seguir aportando. Espero disfruten cada episodio como cuando nos escuchábamos con mi voz, sepan que a pesar que mi voz no esta en el episodio, sigo detrás del proyecto con las mismas ganas de aportarles, contribuyendo con estos resúmenes de estudios, que sigan disfrutando una taza de cafe mientras crecemos y que si tienen dudas me contacten para crecer todos juntos. Bienvenidos a un Cafe con IA

    18 min
  5. Terapias psicológicas para el dolor crónico - Un resumen en un cafe con

    05/20/2024

    Terapias psicológicas para el dolor crónico - Un resumen en un cafe con

    Sabemos que la relación cuerpo mente en el tratamiento del dolor es muy importante, sin embargo ¿que nos dice la ciencia? respecto a intervenciones psicológicas como estrategias en el manejo del dolor crónico. Te invito una taza de cafe para hablar de ello.

    37 min
  6. Nutrición en el dolor persistente - Un resúmen en un café con

    04/27/2024

    Nutrición en el dolor persistente - Un resúmen en un café con

    Ficiosito acompáñame con una taza de cafe a charlar sobre un aspecto importante y fundamental para el entendimiento y manejo del dolor persistente, la nutrición. Hoy en dia los hábitos alimenticios han tomado mucha relevancia en el estudio del dolor por su contribución a un estado de inflamación de bajo grado que puede contribuir a el mantenimiento de síntomas dolorosos. En el episodio de hoy analizamos un interesante estudio que nos brinda un panorama claro de la importancia de la alimentación en el dolor persistente asi como parámetros y recomendaciones básicas para poder tomar en cuenta este factor en nuestra consulta diaria.

    24 min
  7. Entrevista "Algo mas que fisioterapia": Dolor y mas...-Un cafe con JuanMa Nuñez

    04/20/2024

    Entrevista "Algo mas que fisioterapia": Dolor y mas...-Un cafe con JuanMa Nuñez

    Fisiocitos, en esta segunda parte de esta entrevista compartamos una taza de cafe y hablemos sobre dolor, el sueño y el papel que tiene sobre el dolo, aclaremos algunas bases de la educación en dolor y entendamos conceptos varios. Tambien al final les dejare algunas recomendaciones de libros que me han ayudado a crecer mucho y con esto iniciamos esta nueva temporada. No olviden compartirme dudas y compartir este episodio con todos sus amigos, un abrazo enorme.

    1h 8m
  8. Entrevista "Algo mas que fisioterapia": Dolor y mas... - Un café con JuanMa Nuñez

    03/18/2024

    Entrevista "Algo mas que fisioterapia": Dolor y mas... - Un café con JuanMa Nuñez

    Bienvenidos a esta nueva temporada "fisiocitos".... He decidido comenzar esta nueva temporada con un episodio especial sobre una entrevista en directo que me realizo mi querido amigo Juan Manuel Nuñez desde España. Este capitulo estará divido en dos partes. En esta primera parte hablamos un poco de mi relación con el dolor, los tipos de dolor y algunos factores a tomar en cuenta para el manejo del dolor persistente. Espero disfruten tanto el episodio como nosotros de grabarlo, no olviden tomar su taza de cafe.

    38 min
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