夫婦関係学ラジオ

アツ／鶴田敦彦
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🎁『夫婦関係修復ロードマップ』期間限定プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 結婚すれば幸せになれると思っていた。 ですが、現実は違います。 家事分担、育児分担、キャリアの喪失、セックスレス、不倫、別居など、結婚後の夫婦はさまざまな葛藤に直面します。 夫婦関係学ラジオでは、これらの葛藤をサバイブするためのナレッジをお伝えしていきます。 毎週月曜AM5:00配信。 【ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu 【X】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd

  1. 2d ago

    離婚したい妻と修復したい夫のためのカウンセリングとは？ #2-146

    🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533「なんで離婚したいのに、カウンセリングに行くの？」 妻をカップルカウンセリングに誘っても、来てくれない。 二人とも関係を直したいと思っている夫婦のためのものなので、片方が離婚一辺倒だと、そもそも入口に立てないんですね。今回紹介するのは、まさにその夫婦だけを対象にしたディサーンメント・カウンセリング。 離婚が目前だった100組のうち、47%が改めて修復に取り組む道を選んだ短期セッション。 そして修復を望む側に最初に働きかけるのは、相手を説得することではなく、自分自身の変化と精神的な安定でした。こんな方におすすめです ✔ 妻がカップルカウンセリングに来てくれない ✔ 妻から「離婚したい」と繰り返し言われている ✔ 離婚の手続きが進んでいるが、まだ心が決まっていない ▼参照した記事（金沢大学・小笠原知子先生） https://shinrinlab.com/feature042_04/ ▼各種リンク 🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu 📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533

    離婚したい妻と修復したい夫のためのカウンセリングとは？ #2-146

  2. Sep 6

    アラフォー男子に聞く「喧嘩を引きずらない夫婦」がやっていること｜ゲスト：飯野希・楠富智太（アラフォー、ゆるっとウェルビーイング）

    🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 「朝起きて、どっちかが死んでたら、めっちゃ後悔すると思うんで」 今回のゲストは、ポッドキャスト「アラフォー、ゆるっとウェルビーイング」のパーソナリティ、飯野希さんと楠富智太さん。アラフォー男性のお二人に、自分のととのえ方と、夫婦でうまくやるために続けていることを伺いました。トイレの鍵を閉めない妻に、なぜイライラしなくなったのか？ 円形脱毛症になった人が見つけた、ストレスの限界ラインとは？ 「家族ファースト」なのに、自分の時間は削らないという矛盾？こんな方におすすめです ✔ 妻の小さな言動に、つい腹が立ってしまう ✔ 喧嘩のあと、何日も口をきけなくなる ✔ 妻に思いやりを向けたいのに、自分に余裕がない自分の心と体が満たされていないと、他者に優しさは向けられない。遠回りに見えて、自分をととのえることがいちばん早い道です。 ▼今回の関連リンク 🎙アラフォー、ゆるっとウェルビーイング https://open.spotify.com/show/0Z2uaFrRnOcL3YVrIgrTLF ▼各種リンク 🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu 📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com

    アラフォー男子に聞く「喧嘩を引きずらない夫婦」がやっていること｜ゲスト：飯野希・楠富智太（アラフォー、ゆるっとウェルビーイング）

  3. Aug 31

    絶対同じ墓に入らない！と言った妻が夫を許したワケとは？｜ゲスト：編集者・不動産投資家 加藤ヒロコ　#2-144

    🎁【今だけ無料】 夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 「絶対に、夫と同じ墓には入らない」 そう何度も思っていた時期があった。DVでもギャンブルでもない。 「でも」と否定から入る会話、謝らない、ねぎらってくれない。日々の小さな積み重ねが、ある日、閾値を超えた。 そこから、夫婦関係は回復し、今、二人の朝には夫が淹れたコーヒーが並んでいる。 今回は、編集者・不動産投資家で、Voicy「レールの外の幸福論ラジオ」のパーソナリティでもある加藤ヒロコさんをお迎えし、憎しみから穏やかな関係へ戻れたプロセスをお聞きします。 こんな方におすすめです ✔ 妻が何に怒っているのかわからない ✔ 相手を変えようとして消耗している ✔ 「もう戻らない」と思いかけている▼今回の関連リンク 🎙加藤ヒロコさん Voicy「レールの外の幸福論ラジオ」 https://voicy.jp/channel/848389 ▼各種リンク 🔗お問い合わせなど https://linktr.ee/atsu0atsu 📨お便りフォーム https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 🎁無料プレゼント https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533

    絶対同じ墓に入らない！と言った妻が夫を許したワケとは？｜ゲスト：編集者・不動産投資家 加藤ヒロコ　#2-144

  4. Aug 24

    妻へのガマンが夫婦関係を壊すワケとは？ #2-143

    🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！ https://present.cr-academics.com「これは妻のためだ」 言いたいことを飲み込んで、地雷を踏まないように黙って、機嫌を損ねないよう先回りしている。関係修復のために、それが必要だと思ってやっているかもしれない。でも、その我慢は怒りを消していない。逆に、上昇させている。言葉を抑えても、表情と声のトーンで、不機嫌は妻に伝わってしまう。どこかで爆発するか、心が折れるか。どちらにしても、関係は良くならない。必要なのは、抑えることでも、ぶつけることでもない。感情を受け止めて、自分の心を先に満たすこと。こんな方におすすめです ✔ 「妻のためだ」とずっと耐えている ✔ アンガーマネジメントで余計に苦しくなった ✔ 妻に優しくしようとしてもできない ▼ PCT第四期審査面談のお申し込み（受付は9月8日まで） https://utage-system.com/p/mewQoUKXLCPD ▼ オンライン説明会 https://utage-system.com/p/02ZG9NybAOLj 🎁 夫婦関係修復の"ロードマップ"を無料プレゼント中 https://present.cr-academics.com ▼各種リンク 🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu 📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8

    妻へのガマンが夫婦関係を壊すワケとは？ #2-143

  5. Aug 19

    【募集】夫婦関係を本気で修復したい男達よ！集結せよ！

    🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 📨お便りフォーム https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 📖note https://note.com/atsuatsu 妻との関係修復の土台となるトレーニング 『パートナーシップ・コンパッション・トレーニング』 第4期を9/14から始めます。 本気で夫婦関係を修復したい男達を募集します。 ▼PCT第4期 説明会 8月29日（土）20:00〜21:30 9月2日（水）20:00〜21:30 https://present.cr-academics.com/p/02ZG9NybAOLj ▼審査面談のお申し込み（先着15名・9月8日まで） https://utage-system.com/p/mewQoUKXLCPD ▼各種リンク 🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu 📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533

    【募集】夫婦関係を本気で修復したい男達よ！集結せよ！

  6. Aug 2

    メンタルケアどうしてる？別居離婚の危機をサバイブするコンパッショントレーニングとは？【ゲスト：コミックエッセイスト ハラユキ】

    🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 📰東洋経済オンライン《メンタルケア男性編》 https://toyokeizai.net/articles/-/953193?display=b 🎙ハラユキさん Voicy「バル・ハラユキ voicy支店」 https://r.voicy.jp/6MmOMwO2nVE 📨お便りフォーム https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 📖note https://note.com/atsuatsu 「自分で自分の泉を作っていく必要がある」 別居・離婚・調停——相手の姿が見えない文章だけで、感情が喚起されてしまう日々。ぐるぐる思考が止まらず、「自分なんて後回しでいい」と思い込んでいる方もいるかもしれません。 今回は、イラストレーター／コミックエッセイストのハラユキさんをお迎えし、東洋経済オンライン連載《メンタルケア男性編》の取材から見えた、別居・離婚当事者のセルフケアと、PCT受講生Kさんの変化についてお話しします。 こんな方におすすめです ✔ 別居・離婚・調停で、心がすり減っている ✔ 誰に相談していいかわからず、一人で抱えている ✔ 自分をケアしていいのか、まだ許可が出せない まず自分の心に泉をつくる。溢れた思いやりが、初めて他者へ届いていきます。 ▼各種リンク 🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu 📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533

    メンタルケアどうしてる？別居離婚の危機をサバイブするコンパッショントレーニングとは？【ゲスト：コミックエッセイスト ハラユキ】

  7. Jul 27

    妻に期待するほど苦しくなるのはなぜ？「べき」を手放して夫婦関係を変える方法｜ゲスト：IMCJ副代表 宮本賢也 #2-140

    🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 📨お便りフォーム https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 📖note https://note.com/atsuatsu 「足す必要もなければ、引く必要もない」 パートナーに優しくしてほしい。認めてほしい。その欲求自体は、とても自然なものです。 でもそれが「こうでなければならない」に変わった瞬間、期待は自分を苦しめる執着になる。 今回は、宮本賢也さん（IMCJ副代表）インタビューの後編。 造船所勤務からイギリスのサイレントリトリートへ、そしてタイの仏教大学へ。 マインドフルネスに深く入っていった道筋と、仏教と現代的マインドフルネスの違い、夫婦関係における執着の緩め方をお伝えします。 こんな方におすすめです ✔ パートナーへの期待が叶わず、がっかりや怒りが止まらない ✔ 「執着を手放せ」と言われても、どうすればいいかわからない ✔ マインドフルネスと仏教、コンパッションの関係を知りたい 消そうと戦うのではなく、気づいて、優しく付き合う。 そこから、関係の空気は少しずつ変わっていきます。 Kuu Retreetクラウドファンディング https://camp-fire.jp/projects/912590/view ▼各種リンク 🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu 📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533

    妻に期待するほど苦しくなるのはなぜ？「べき」を手放して夫婦関係を変える方法｜ゲスト：IMCJ副代表 宮本賢也 #2-140

  8. Jul 19

    「不完全な自分」認めることで関係修復される。【ゲスト：IMCJ副代表 宮本賢也】 #2-139

    🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 📨お便りフォーム https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 📖note https://note.com/atsuatsu 「妻の一言が頭から離れず、ぐるぐる思考が止まらない」 仕事のミス、上司の顔、そして妻の冷たい態度——考えないようにするほど、その思考は深くはまっていきます。 ぬかるみでアクセルを踏むほど、タイヤが沈んでいくように。 今回は、マインドフルネスの理論と実践を伝える宮本賢也さん（IMCJ副代表）をゲストにお迎えしました。 マインドフルネスとは「今ここに起きていることを、ありのままに認識する」こと。 思考や感情を消そうとするのではなく、そこにあるものをそのまま眺め、上手に付き合っていく。 そして、自分が完璧でないと認められると、イライラは長引かなくなる。 こんな方におすすめです ✔ 夫婦の言い合いで、怒りやイライラをいつまでも引きずってしまう ✔ 妻（夫）の一言で、頭の中がぐるぐるして止まらなくなる ✔ マインドフルネスを夫婦関係にどう活かせるのか知りたい 瞑想は特別な人のものではありません。まずは、自分の内側で何が起きているかを眺めるところから。 ▼各種リンク 🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu 📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533

    「不完全な自分」認めることで関係修復される。【ゲスト：IMCJ副代表 宮本賢也】 #2-139
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🎁『夫婦関係修復ロードマップ』期間限定プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 結婚すれば幸せになれると思っていた。 ですが、現実は違います。 家事分担、育児分担、キャリアの喪失、セックスレス、不倫、別居など、結婚後の夫婦はさまざまな葛藤に直面します。 夫婦関係学ラジオでは、これらの葛藤をサバイブするためのナレッジをお伝えしていきます。 毎週月曜AM5:00配信。 【ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu 【X】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd

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