夫婦関係学ラジオ

アツ／鶴田敦彦
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  • Relationships
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🎁『夫婦関係修復ロードマップ』期間限定プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 結婚すれば幸せになれると思っていた。 ですが、現実は違います。 家事分担、育児分担、キャリアの喪失、セックスレス、不倫、別居など、結婚後の夫婦はさまざまな葛藤に直面します。 夫婦関係学ラジオでは、これらの葛藤をサバイブするためのナレッジをお伝えしていきます。 毎週月曜AM5:00配信。 【ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu 【X】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd

  1. 1d ago

    【募集】夫婦関係を本気で修復したい男達よ！集結せよ！

    🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 📨お便りフォーム https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8📖note https://note.com/atsuatsu妻との関係修復の土台となるトレーニング 『パートナーシップ・コンパッション・トレーニング』 第4期を9/14から始めます。 本気で夫婦関係を修復したい男達を募集します。 ▼PCT第4期 説明会 8月23日（日）20:00〜21:30 8月29日（土）20:00〜21:30 9月2日（水）20:00〜21:30 https://utage-system.com/r/I1JnMXl6Ocds/register?mtid=7h7Yt3PDy3Yr ▼審査面談のお申し込み（先着15名・9月8日まで） https://utage-system.com/p/mewQoUKXLCPD ▼各種リンク 🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu 📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533

    【募集】夫婦関係を本気で修復したい男達よ！集結せよ！

  2. Aug 2

    メンタルケアどうしてる？別居離婚の危機をサバイブするコンパッショントレーニングとは？【ゲスト：コミックエッセイスト ハラユキ】

    🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 📰東洋経済オンライン《メンタルケア男性編》 https://toyokeizai.net/articles/-/953193?display=b 🎙ハラユキさん Voicy「バル・ハラユキ voicy支店」 https://r.voicy.jp/6MmOMwO2nVE 📨お便りフォーム https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 📖note https://note.com/atsuatsu 「自分で自分の泉を作っていく必要がある」 別居・離婚・調停——相手の姿が見えない文章だけで、感情が喚起されてしまう日々。ぐるぐる思考が止まらず、「自分なんて後回しでいい」と思い込んでいる方もいるかもしれません。 今回は、イラストレーター／コミックエッセイストのハラユキさんをお迎えし、東洋経済オンライン連載《メンタルケア男性編》の取材から見えた、別居・離婚当事者のセルフケアと、PCT受講生Kさんの変化についてお話しします。 こんな方におすすめです ✔ 別居・離婚・調停で、心がすり減っている ✔ 誰に相談していいかわからず、一人で抱えている ✔ 自分をケアしていいのか、まだ許可が出せない まず自分の心に泉をつくる。溢れた思いやりが、初めて他者へ届いていきます。 ▼各種リンク 🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu 📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533

    メンタルケアどうしてる？別居離婚の危機をサバイブするコンパッショントレーニングとは？【ゲスト：コミックエッセイスト ハラユキ】

  3. Jul 27

    妻に期待するほど苦しくなるのはなぜ？「べき」を手放して夫婦関係を変える方法｜ゲスト：IMCJ副代表 宮本賢也 #2-140

    🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 📨お便りフォーム https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 📖note https://note.com/atsuatsu 「足す必要もなければ、引く必要もない」 パートナーに優しくしてほしい。認めてほしい。その欲求自体は、とても自然なものです。 でもそれが「こうでなければならない」に変わった瞬間、期待は自分を苦しめる執着になる。 今回は、宮本賢也さん（IMCJ副代表）インタビューの後編。 造船所勤務からイギリスのサイレントリトリートへ、そしてタイの仏教大学へ。 マインドフルネスに深く入っていった道筋と、仏教と現代的マインドフルネスの違い、夫婦関係における執着の緩め方をお伝えします。 こんな方におすすめです ✔ パートナーへの期待が叶わず、がっかりや怒りが止まらない ✔ 「執着を手放せ」と言われても、どうすればいいかわからない ✔ マインドフルネスと仏教、コンパッションの関係を知りたい 消そうと戦うのではなく、気づいて、優しく付き合う。 そこから、関係の空気は少しずつ変わっていきます。 Kuu Retreetクラウドファンディング https://camp-fire.jp/projects/912590/view ▼各種リンク 🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu 📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533

    妻に期待するほど苦しくなるのはなぜ？「べき」を手放して夫婦関係を変える方法｜ゲスト：IMCJ副代表 宮本賢也 #2-140

  4. Jul 19

    「不完全な自分」認めることで関係修復される。【ゲスト：IMCJ副代表 宮本賢也】 #2-139

    🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 📨お便りフォーム https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 📖note https://note.com/atsuatsu 「妻の一言が頭から離れず、ぐるぐる思考が止まらない」 仕事のミス、上司の顔、そして妻の冷たい態度——考えないようにするほど、その思考は深くはまっていきます。 ぬかるみでアクセルを踏むほど、タイヤが沈んでいくように。 今回は、マインドフルネスの理論と実践を伝える宮本賢也さん（IMCJ副代表）をゲストにお迎えしました。 マインドフルネスとは「今ここに起きていることを、ありのままに認識する」こと。 思考や感情を消そうとするのではなく、そこにあるものをそのまま眺め、上手に付き合っていく。 そして、自分が完璧でないと認められると、イライラは長引かなくなる。 こんな方におすすめです ✔ 夫婦の言い合いで、怒りやイライラをいつまでも引きずってしまう ✔ 妻（夫）の一言で、頭の中がぐるぐるして止まらなくなる ✔ マインドフルネスを夫婦関係にどう活かせるのか知りたい 瞑想は特別な人のものではありません。まずは、自分の内側で何が起きているかを眺めるところから。 ▼各種リンク 🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu 📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533

    「不完全な自分」認めることで関係修復される。【ゲスト：IMCJ副代表 宮本賢也】 #2-139

  5. Jul 12

    「妻が好きだから一緒にいたい」それが関係悪化になる理由とは？ #2-138

    🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 📨お便りフォーム https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 📖note https://note.com/atsuatsu 「妻が好きだから、一緒にいたい」 それは本当に、妻のためだろうか。 もしかしたら「一人ぼっちになりたくない」「自分は間違っていないと証明したい」という、自分の欲かもしれません。 今回は、ぼくがマインドフルネス理論講座で出会った「もう一つの瞑想」が、夫婦関係修復で見落としていた最後のピースだったという気づきをお伝えします。 こんな方におすすめです ✔ 妻との喧嘩で、つい怒る・逃げる・固まるを繰り返してしまう ✔ マインドフルネスを実践しているが、夫婦関係にどう活かせるかわからない ✔ 「わかってほしい」という気持ちがなかなか手放せない 妻への執着を手放せたとき、初めて他者への思いやりで生きられるようになり、関係は柔らかくほどけていきます。 ▼各種リンク 🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu 📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533

    「妻が好きだから一緒にいたい」それが関係悪化になる理由とは？ #2-138

  6. Jul 6

    夫の言葉に傷つき不倫しそうになる。なぜ、どうすれば？【お悩み相談】 #2-137

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    夫の言葉に傷つき不倫しそうになる。なぜ、どうすれば？【お悩み相談】 #2-137

  7. Jun 29

    「夫婦の推し活」してる？共同作業が夫婦満足度を高める意外な真実 #2-136

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    「夫婦の推し活」してる？共同作業が夫婦満足度を高める意外な真実 #2-136

  8. Jun 22

    最愛から最恐へ、恐妻家からの脱却方法！ #2-136

    🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 📨お便りフォーム https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 📖note https://note.com/atsuatsu 「最愛の妻が、なぜ最恐の存在になったのか」 結婚した当初は、あんなに穏やかだった。 でも今は、妻の顔色をうかがって、自分の意見さえ言えない。 妻はなぜ怒り狂うのか？なぜ、あなたは恐怖にすくむのか？どうすれば関係修復できるのか？ 全てを話します。 こんな方におすすめです ✔ 妻が怖くて、自分の意見が言えない ✔ 家庭内パワーバランスが妻に偏っている ✔ 恐妻状態から抜け出したいが方法はわからない 妻が変わったのではなく、脳と神経と愛着のメカニズムがそうさせている。それが分かると、出口が見えてきます。 ▼各種リンク 🔗お問い合わ：https://linktr.ee/atsu0atsu 📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8 🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533

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🎁『夫婦関係修復ロードマップ』期間限定プレゼント！ https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533 結婚すれば幸せになれると思っていた。 ですが、現実は違います。 家事分担、育児分担、キャリアの喪失、セックスレス、不倫、別居など、結婚後の夫婦はさまざまな葛藤に直面します。 夫婦関係学ラジオでは、これらの葛藤をサバイブするためのナレッジをお伝えしていきます。 毎週月曜AM5:00配信。 【ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu 【X】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd

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