改變練習簿｜生命故事的翻頁

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《改變練習簿》是一系列關於生命的深度對話。 每一集，我們陪你看見一個人如何放下、和解、重來、翻頁。 如果你也正在練習成為更好的自己， 這裡會是你安靜靠岸的地方，也是你生命裡的光。 Powered by Firstory Hosting

  1. 「我在門口發抖了30分鐘。」那一刻我才懂：原來「放過自己」，比原諒對方更難。｜語薇 × 改變練習簿 EP1

    11/29/2025

    「我在門口發抖了30分鐘。」那一刻我才懂：原來「放過自己」，比原諒對方更難。｜語薇 × 改變練習簿 EP1

    【你以為原諒一個人很難，那是因為你還沒試過「放過自己」。】 在愛思顧問的現場，我常遇見這樣的「強者」。 他們在商場刀光劍影、做決策毫不猶豫， 卻在夜裡獨自面對一個受傷許久的自己。 盔甲之下，是那扇久久不敢碰觸的「家門」。 而今天，《改變練習簿》第一集正式上線。 這一集的主角，是 Too Beauty 創辦人 語薇 Livy。 你或許看過她在百貨公司用炒菜鍋賣彩妝、看過她的氣場、她的強悍。 但很少人知道，她的強悍，是從一場 與父親長達 16 年的沉默裡長出來的。 她以為，只要足夠成功， 就能證明當年的決定是對的； 只要變得強大， 就不會再被傷害。 直到某一晚 她站在爸爸家門口， 發抖了三十分鐘。 當她鼓起勇氣推開那扇門， 裡面沒有衝突、沒有質問， 只有一個等了很久、已經老去的父親。 那一刻，她突然明白： 困住她的，不是父親的沉默， 而是她始終不肯放過自己的那份倔強。 這不只是一支訪談。 這是一面鏡子， 照出每一位習慣逞強、 卻渴望被理解的靈魂。 在愛思，我們始終相信： 改變，始於誠實。 真正的領導力， 不是把所有人帶得更遠， 而是記得先把自己找回來。 我誠摯邀請你， 給自己二十分鐘的安靜。 按下播放鍵， 陪著語薇，也陪著你自己， 一起練習這堂人生最難的必修課。 #愛思顧問 #EYESConsulting #改變練習簿 #語薇 #TooBeauty #自我和解 #領導力 #內在成長 #放過自己 ＃改變帶來力量 Powered by Firstory Hosting

    22 min
  2. 38.神如何把困境變成祝福呢?

    10/17/2021

    38.神如何把困境變成祝福呢?

    https://open.firstory.me/join/eyeschool 有想討論的問題，歡迎提供給我們參考 imeyeschool@gmail.com 想更了解我們，歡迎加入我們的粉絲頁喔 https://www.facebook.com/eyesschool 也歡迎贊助我們的節目 奉獻帳號： 國泰世華銀行 銀行代碼013 帳號：236-03-500844-0 戶名：社團法人愛思無限跨越協會 #愛思顧問企業 #不一樣的思路 #EyesChurch Powered by Firstory Hosting

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  3. 37.要怎麼樣才會遇到我的伯樂呢?

    08/18/2021

    37.要怎麼樣才會遇到我的伯樂呢?

    很多人都有懷才不遇的感覺 到底為什麼那個被看中的千里馬，永遠都不是我? 究竟是別人的運氣好，還是其實被伯樂看見是有訣竅的呢? https://open.firstory.me/join/eyeschool 有想討論的問題，歡迎提供給我們參考 imeyeschool@gmail.com 想更了解我們，歡迎加入我們的粉絲頁喔 https://www.facebook.com/eyesschool 也歡迎贊助我們的節目 https://open.firstory.me/join/eyeschool #愛思顧問企業 #不一樣的思路 #EyesChurch Powered by Firstory Hosting

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  4. 36.帶領團隊到底應該要法理情還是情理法呢?

    08/15/2021

    36.帶領團隊到底應該要法理情還是情理法呢?

    大家都說帶人要帶心 那是不是代表一切都要以人情為出發點呢? 但是當我們都以人情會出發點的時候 為什麼團隊往往都不見得領情 反而讓我們更受傷? 法理情，就是沒有人情味嗎? https://open.firstory.me/join/eyeschool 有想討論的問題，歡迎提供給我們參考 imeyeschool@gmail.com 想更了解我們，歡迎加入我們的粉絲頁喔 https://www.facebook.com/eyesschool 也歡迎贊助我們的節目 https://open.firstory.me/join/eyeschool #愛思顧問企業 #不一樣的思路 #EyesChurch Powered by Firstory Hosting

    32 min
  5. 35.自律帶出成功

    07/25/2021

    35.自律帶出成功

    如果不明白真正的意義 自律只是變成了壓力或是教條 如果真的明白了價值 自律就變成了成功的元素 https://open.firstory.me/join/eyeschool 有想討論的問題，歡迎提供給我們參考 imeyeschool@gmail.com 想更了解我們，歡迎加入我們的粉絲頁喔 https://www.facebook.com/eyesschool 也歡迎贊助我們的節目 https://open.firstory.me/join/eyeschool #愛思顧問企業 #不一樣的思路 #EyesChurch Powered by Firstory Hosting

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  6. 34.失控的喪屍人生

    07/21/2021

    34.失控的喪屍人生

    我們是不是常常盲目的追求成功，而活出了一個不斷抓取的人生呢? 到底我們活出的是受祝福豐盛的人生，還是失控的喪屍人生呢? https://open.firstory.me/join/eyeschool 有想討論的問題，歡迎提供給我們參考 imeyeschool@gmail.com 想更了解我們，歡迎加入我們的粉絲頁喔 https://www.facebook.com/eyesschool 也歡迎贊助我們的節目 https://open.firstory.me/join/eyeschool #愛思顧問企業 #不一樣的思路 #EyesChurch Powered by Firstory Hosting

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  7. 33.神秘的夢境，要對我們傳達些甚麼呢?

    07/07/2021

    33.神秘的夢境，要對我們傳達些甚麼呢?

    我們每個人都有作夢的經驗 有快樂的夢、壓力的夢、可怕的夢、甜蜜的夢 究竟夢要對我們傳達的，是甚麼訊息呢? https://open.firstory.me/join/eyeschool 有想討論的問題，歡迎提供給我們參考 imeyeschool@gmail.com 想更了解我們，歡迎加入我們的粉絲頁喔 https://www.facebook.com/eyesschool 也歡迎贊助我們的節目 https://open.firstory.me/join/eyeschool #愛思顧問企業 #不一樣的思路 #EyesChurch Powered by Firstory Hosting

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  8. 32.學習高EQ控制情緒，是成功的一大步

    07/04/2021

    32.學習高EQ控制情緒，是成功的一大步

    身邊有沒有常常遇到吞不下的那口氣呢? 我們執著抓住那口氣 究竟我們想要的是甚麼呢? 往往我們被困在情緒當中的時候 卻失去了更重要的東西 https://open.firstory.me/join/eyeschool 有想討論的問題，歡迎提供給我們參考 imeyeschool@gmail.com 想更了解我們，歡迎加入我們的粉絲頁喔 https://www.facebook.com/eyesschool 也歡迎贊助我們的節目 https://open.firstory.me/join/eyeschool #愛思顧問企業 #不一樣的思路 #EyesChurch Powered by Firstory Hosting

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