Psicologia Sincera

Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti
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  • MENTAL HEALTH

Agradecemos a todos que participaram e ouviram o Psicologia Sincera! O podcast foi encerrado e vocês podem continuar acompanhando novos projetos em: Ana Luiza Braz Instagram: https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/ Podcast e Comunidade No Sofá da Minha Casa: https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa E-mail: analuizafbraz@gmail.com Ana Theresa Cavalcanti Instagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti Podcast Mente Reflexiva: https://www.instagram.com/reflexivacast/ E-mail: anatheresacavalcanti@gmail.com

  1. O que explica minha baixa libido? com Tuy Potasso

    12/02/2025

    O que explica minha baixa libido? com Tuy Potasso

    As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti convidam a sexóloga Tuy Potasso para uma conversa a sobre sexualidade. Elas vão explorar o que é libido, quais fatores podem influenciar seu funcionamento e como diferenciá-la do prazer. O papo também vai abordar a importância da comunicação dentro da vida sexual, o papel do autoconhecimento, o que realmente significa consentimento e como reconhecer e respeitar os próprios limites. Aperta o play e vem refletir em como viver o sexo com mais consciência, clareza e presença! O Psicologia Sincera não está mais em produção As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em:  Ana Luiza Braz Podcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5 Instagram: https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/ Comunidade: https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t Instagram: https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/ Para fazer terapia com a Ana Luiza, https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0 Ana Theresa Cavalcanti Instagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/ E-mail: anatheresacavalcanti@gmail.com  Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=0ef4bd6c2d904a79 Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/ Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato no número 21998810493 Produção: ⁠⁠⁠Bernardo Dabul⁠⁠ Cami Criativa⁠

    32 min
  2. O que vem depois da dependência emocional?

    11/18/2025

    O que vem depois da dependência emocional?

    As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti analisam duas histórias enviadas por ouvintes para conversar sobre o desamparo que aparece em momentos de término e sobre como atravessar o final de um relacionamento sem se perder de si. Elas discutem sobre desenvolvimento do autoconhecimento e da independência, situações inacabadas que carregamos pela vida e a importância de reconhecer a própria individualidade enquanto construímos de nossa rede de apoio. Um episódio para refletir sobre recomeços e se reconectar consigo. O Psicologia Sincera não está mais em produção As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em:  Ana Luiza Braz Podcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: ⁠https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠ Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠ Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠ Ana Theresa Cavalcanti Instagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/ E-mail: anatheresacavalcanti@gmail.com  Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=0ef4bd6c2d904a79 Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/ Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato no número 21998810493 Produção: ⁠⁠⁠Bernardo Dabul⁠ ⁠Cami Criativa⁠

    36 min
  3. Por que ainda tento salvar a minha família?

    11/04/2025

    Por que ainda tento salvar a minha família?

    As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão analisar duas histórias enviadas por ouvintes sobre suas dificuldades ao se relacionar com suas famílias. Elas vão trazer reflexões sobre como o autocuidado pode ser deixado de lado dentro das relações familiares e pontuar a necessidade de consciência de comportamentos (ou autossabotagens) que revelam os conflitos entre os membros. O papo também vai girar em torno da forma como lidamos com a frustração, culpa pelas nossas escolhas e a importância de estabelecer limites mesmo entre aqueles que amamos. Um episódio sobre o desafio de se cuidar sem se perder e sobre como, às vezes, o verdadeiro cuidado começa quando a gente aprende a dizer “não”. O Psicologia Sincera não está mais em produção As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em:  Ana Luiza Braz Podcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: ⁠https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠ Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠ Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠ Ana Theresa Cavalcanti Instagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/ E-mail: anatheresacavalcanti@gmail.com  Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=0ef4bd6c2d904a79 Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/ Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato no número 21998810493 Produção: ⁠⁠⁠Bernardo Dabul⁠ ⁠Cami Criativa⁠

    37 min
  4. Por que não respeitam meus limites?

    10/21/2025

    Por que não respeitam meus limites?

    As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão analisar duas histórias enviadas por ouvintes e gerar reflexões sobre as dinâmicas de poder dentro das relações de trabalho e o impacto disso na autoestima. A conversa também vai trazer a tona os desafios de conhecer e sustentar os próprios limites, dar voz ao seu desconforto e lidar com o fato de que nem todo mundo vai reagir bem quando você começa a se posicionar. Aperta o play e vem escutar sobre limites ou até sobre encerramento de ciclos. O Psicologia Sincera não está mais em produção As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em:  Ana Luiza Braz Podcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: ⁠https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠ Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠ Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠ Ana Theresa Cavalcanti Instagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/ E-mail: anatheresacavalcanti@gmail.com  Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=0ef4bd6c2d904a79 Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/ Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato no número 21998810493 Produção: ⁠⁠⁠Bernardo Dabul⁠ ⁠Cami Criativa⁠

    36 min
  5. Quais são os desafios de ser imigrante? com Bruna Barreto

    10/07/2025

    Quais são os desafios de ser imigrante? com Bruna Barreto

    As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti recebem a psicóloga Bruna Barreto para uma conversa sobre os desafios emocionais e culturais de quem escolhe morar fora do país. Quem são os imigrantes brasileiros? O que motiva essa decisão? E como cada pessoa atravessa as fases de adaptação até construir um novo senso de pertencimento? O papo também vai trazer a crise de identidade que pode surgir com a mudança e a importância de formar redes de apoio que sustentem o processo de recomeço. Vem refletir sobre imigração e como criar novas raízes em um lugar novo. Solta o play! O Psicologia Sincera não está mais em produção As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em:  Ana Luiza Braz Podcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: ⁠https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠ Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠ Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠ Ana Theresa Cavalcanti Instagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/ E-mail: anatheresacavalcanti@gmail.com  Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=0ef4bd6c2d904a79 Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/ Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato no número 21998810493 Produção: Bernardo Dabul⁠ ⁠Cami Criativa⁠

    38 min
  6. O que deixa alguém mais vulnerável ao suicídio? com Renisson Araújo

    09/23/2025

    O que deixa alguém mais vulnerável ao suicídio? com Renisson Araújo

    No Setembro Amarelo, as psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti convidam o psicólogo Renisson Araújo para uma conversa necessária e muito importante sobre suicídio. Eles vão explorar os dados mais recentes no mundo, os caminhos históricos e religiosos que ajudaram a construir o tabu em torno da palavra e refletem sobre como a condição socioeconômica, nível de escolaridade e relações interpessoais podem influenciar uma pessoa a cometer suicídio. A discussão também traz a importância das políticas públicas de prevenção, ressaltando a necessidade de um olhar coletivo para um problema que é social e histórico. Aperta o play para participar, porque falar sobre suicídio com cuidado, responsabilidade e escuta é um passo essencial para prevenir. Ana Luiza Braz Podcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: ⁠https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠ Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠ Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠ Ana Theresa Cavalcanti Instagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/ E-mail: anatheresacavalcanti@gmail.com  Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=0ef4bd6c2d904a79 Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/ Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato no número 21998810493 Produção: ⁠Bernardo Dabul⁠ ⁠Cami Criativa⁠

    41 min
  7. Você aprendeu a sentir raiva?

    09/09/2025

    Você aprendeu a sentir raiva?

    As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão conversar sobre uma emoção que todo mundo sente, mas poucos lidam bem: a raiva. Qual é a função dela? Como diferenciar raiva de agressividade? E de que forma nossos recortes sociais moldam a maneira como aprendemos a expressá-la? A conversa também vai abordar a relação entre raiva e culpa, como o corpo processa a emoção e os sinais físicos que aparecem quando acumulamos o que não conseguimos expressar. Este episódio é um convite para olhar para a raiva sem medo, entendendo que ela pode ser um caminho de consciência e transformação invés de explosão. O Psicologia Sincera não está mais em produção As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em:  Ana Luiza Braz Podcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: ⁠https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠ Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠ Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠ Ana Theresa Cavalcanti Instagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/ E-mail: anatheresacavalcanti@gmail.com  Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=0ef4bd6c2d904a79 Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/ Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato no número 21998810493 Produção: Bernardo Dabul⁠ ⁠Cami Criativa⁠

    36 min
  8. Por que meus dates não dão certo?

    08/25/2025

    Por que meus dates não dão certo?

    As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti analisam duas histórias enviadas por ouvintes para explorar o que nos impede ou impulsiona a viver o amor romântico. A conversa passa pelo medo de se machucar, a autossabotagem que surge para proteger o coração, a intensidade com que nos envolvemos e como ela pode fortalecer ou desgastar uma relação. Elas também vão falar sobre a importância de entender quais lugares realmente nos cabem estar, conhecer o passado e a bagagem emocional de quem nos relacionamos, e reconhecer quando a idealização dos primeiros dates nos afasta da realidade. Entre o medo e a entrega, é no equilíbrio que a gente constrói relações mais seguras e verdadeiras. Aperta o play e vem refletir com a gente! O Psicologia Sincera não está mais em produção As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em:  Ana Luiza Braz Podcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: ⁠https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠ Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠ Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠ Ana Theresa Cavalcanti Instagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/ E-mail: anatheresacavalcanti@gmail.com  Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=0ef4bd6c2d904a79 Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/ Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato no número 21998810493 Produção: ⁠Bernardo Dabul⁠ ⁠Cami Criativa⁠

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