Au Fil du yoga / A l'ombre du Banyan

Caro Caro
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Bonjour, je suis Caro Caro et je suis heureuse de vous accueillir sur mon podcast Au fil du yoga - A l'ombre du Banyan. Vous pouvez également me retrouver sur mon blog www.caroyogablog.com. On se parle tout à l’heure dans les écouteurs ! Et partagez ce podcast autour de vous ! 5 étoiles sur votre application un petit commentaire et hop ! vous contribez un peu plus encore à la diffusion du podcast. Merci pour votre fidélité ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 21h ago

    Aux origines du yoga : asana, la grande confusion - Les bulles de l'été 2026 du podcast Au fil du Yoga

    Il y a une grande confusion actuellement entre asana et yoga. De nos jours on confond l'asana avec le yoga. La posture qui n'est qu'un outil dans une méthode élaborée de libération prend une importance démesurée. Mais fondamentalement c'est quoi un asana ? Posture ? assise ? souplesse ? IG @caro_filduyoga www.caroyogablog.com https://www.helloasso.com/associations/banyan-yoga-association/paiements/donation-atelier-bouddhisme Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Aux origines du yoga : asana, la grande confusion - Les bulles de l'été 2026 du podcast Au fil du Yoga

  2. Aug 8

    Aux origines du yoga - le yoga n'a jamais été une affaire de souplesse - les bulles de l'été 2026

    Fermez les yeux. Quand vous pensez au mot "yoga", vous imaginez des postures complexes, des leggings à la mode et une souplesse à toute épreuve . Et si je vous disais que presque tout ce que l'on vous a vendu sur le yoga moderne est un immense malentendu ? Dans cet épisode des bulles de l'été 2026 du podcast Au Fil du Yoga, nous remontons le temps, de presque 5000 ans. Des mystérieuses cités florissantes de la vallées de l'Indus aux ermites des forêts nous explorons pourquoi le yoga n'est pas une pratique sportive mais une discipline de l'esprit. Découvrez la métaphores du char, apprenez l'étymologie du mot sanskrit yoga et comprenez pourquoi toucher ses orteils n'est pas une finalité ni m^me du yoga ! Si cet épisode vous a lu, le meilleur moyen de soutenir le podcast est de lui laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify ! IG @caro_filduyoga www.caroyogablog.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Aux origines du yoga - le yoga n'a jamais été une affaire de souplesse - les bulles de l'été 2026

  3. Aug 2

    Avidya, l'ignorance, le non savoir en yoga et en bouddhisme - réflexions des Bulles de l'été 2026

    Avidya est un concept clé en yoga et en bouddhisme. L'ignorance est ce qui nous bouscule, ce qui nous égare, ce qui nous trompe. Klesha du yoga, poison du bouddhisme qui explique nos souffrances et nous aveugle. il nous faut cultiver la reconnaissance de l'impermanence, de nous en tant qu'inscription interdépendante dans e monde. Réfléchir sur notre ignorance est ce qui nous permet de sortir de l’aveuglement. Tu veux progresser pour toi ? Pour ton bien et celui des autres, alors réfléchis sur ton ignorance et pourquoi nous la cultivons. Ce sera un immense pas. IG @caro_filduyoga www.caroyogablog.com https://www.helloasso.com/associations/banyan-yoga-association/paiements/donation-atelier-bouddhisme Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Avidya, l'ignorance, le non savoir en yoga et en bouddhisme - réflexions des Bulles de l'été 2026

  4. Jul 26

    Qu'est ce que la méditation ? - Les bulles de l'état 2026 d'Au fil du Yoga à l'ombre du banyan

    La méditation, comme le yoga, fait l'objet d'un rabattage commercial. Si cela permet d'ouvrir la pratique de la méditation à tous, cela dévoie également ce qu'est la nature de la méditation jusqu'à n'en faire qu'un outil de zenitude. Alors cet épisode revient sur ce qu'est la méditation et donne quelques conseils simples pour commencer ou continuer. Parce que ce n'est pas facile de méditer au début, parce que les résultats ne sont pas forcément immédiat et parce que peut être qu'on se trompe tout simplement sur la nature de la méditation. IG @caro_filduyoga www.caroyogablog.com https://www.helloasso.com/associations/banyan-yoga-association/paiements/donation-atelier-bouddhisme Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  5. Jul 18

    Tout savoir, tout de suite ? - les bulles de l'été

    Et c'est parti pour les petites bulles de l'été du podcast Au fil du Yoga - à l'ombre du banyan . Une version plus légère pour accompagner la saison estivale. des petites réflexions ou des grandes d'ailleurs... Un auditeur m'a confié récemment qu'il avait beaucoup de questions ... Tout savoir, tout de suite. J'ai connu cela : processus très humain ... la soif de connaissances ou de réponse peuvent apporter de la confusion à la confusion. Tout savoir pour ne plus avoir de question ? Cet épisode spécial tente d'apporter des pistes entre réflexion, conseils .. Le but étant de ne pas se perdre, surtout dans le monde dans lequel nous vivons maintenant. Construire un cap et le garder, le modifier savamment et accepter les détours, les culs de sac et les retours en arrière. L'isolation des yoga sutra de Patanjali, c'est d'ailleurs cela : un retour à un état premier. Alors à vos écouteurs pour cette réflexion sur savoir. Vous le savez, j'ai un blog, alors n'hésitez pas à butiner sur celui-ci. Son utilité c'est d'être là pour tous. Comme le podcast ! www.caroyogablog.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  6. Jun 10

    Le yoga au-delà de la posture : un yoga au quotidien

    Bonjour bienvenue pour cet épisode tentant de considérer le yoga au delà de la posture. La posture, l'asana, résume-t-elle ce qu'est le yoga ? C'est ce qui a été fait pendant presque une centaine d'année. Le yoga, surtout en Occident, n'est que la posture. Et ce mythe est resté, entretenu par tous, dont les profs de yoga, et la kama industrie, l'industrie du bien être. Le yoga a séduit et séduit maintenant de moins en moins. Peut être parce que réduit à la posture. Au delà de la posture, de la souplesse, du bien être , que pouvons nous "faire dans notre quotidien pour faire du yoga" ? Réponses au pluriel dans cet épisode. Alors à vos écouteurs IG @caro_filduyoga www.caroyogablog.com https://www.helloasso.com/associations/banyan-yoga-association/paiements/donation-atelier-bouddhisme Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  7. May 6

    Pourquoi ton yoga ne marche pas (et non, c’est pas la faute du tapis)

    Pourquoi ton yoga ne marche pas ? Pourquoi es-tu toujours stressé ? Pourquoi tu es toujours raide comme un piquet ? Non, ce n'est pas la faute du tapis. Le yoga n'est pas qu'une pratique physique. Elle a de nombreux avantages : baisse du cortisol, augmentation de la HRV (variabilité cardiaque), hormone du plaisir mais c'est aussi une spiritualité et cela demande du temps, de l'engagement, de la constance, de la patience Cette thématique m'a été soufflée par Chat GPT, mon pas meilleur ami. C'était un test : voir s'il m'était possible de rester moi, authentique, en parlant sur un sujet imposé. J'émets surtout le souhait que cet épisode t'ai plu et qu'il t'a donné l'envie d'écouter, avec constance et ardeur, le tapas et le abhyasa de l’épisode, pour progresser sur cette voie. A tout de suite dans les écouteurs Pour me soutenir, ou plutôt soutenir mes efforts, mets des étoiles sur ta plateforme d'écoute et fais du bruit, partage ce podcast autour de toi. et n'oublie ! Abonne toi ! IG @caro_carofilduyoga www.caroyogablog.com https://www.helloasso.com/associations/banyan-yoga-association/paiements/donation-atelier-bouddhisme Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  8. Apr 18

    L'enseignement du yoga, ce que nous enseignent les professeurs de yoga - perspectives et réflexions

    J'ai arrêté il y a peu d'enseigner le yoga en studio ou en atelier. J'ai réfléchi longuement : constat d'échec ? En partie oui. Mais seulement en partie. Je pense même que j'enseigne plus avec ce podcast aujourd'hui que lorsque j'accompagnais mes élèves sur un tapis de yoga. Ce podcast c'est un retour à l'enseignement du yoga et c'est aussi une invitation à observer avec clarté l’évolution du yoga. Quelles sont les leçons du yoga et que nous enseignent les professeurs de yoga ? L'enseignement est une pratique, mise en œuvre par un enseignant visant à transmettre des savoirs à un étudiant. Si le yoga est né en Inde et pratiqué en premiers lieux par des ascètes (hommes), il est désormais plutôt pratiqué maintenant par des femmes en Occident. On a supprimé les mots sanskrits. L'enseignement ne porte plus que sur les asana, les postures. Parallèlement on se montre de plus en plus sur instagram, l'image prenant largement le dessus sur une discipline pourtant très éloigné de l'ego tel qu'il apparaît "surgonflé" aujourd'hui avec la monopolisation des réseaux sociaux . Il vaut mieux savoir communiquer qu'enseigner. On est loin de l'ascète qui s'isole dans la forêt ... Le discours devient creux et vain sans possibilité de véritablement accéder à la sagesse de cette philosophie ou plutôt de cette spiritualité. L'image superficielle prend le pli sur la profondeur de l'âme. Instagram nous abreuve de satya, ahimsa ... et pourtant la violence des mots et le voile des images retravaillées masquent la rude réalité du yoga. L'enseignement du yoga n'est pas facilité. Ce qu'on retient du yoga n'est pas facile non plus. Le podcast comme souvent adopte un ton réflexif. Certes je suis parfois agacée par ce qu'on fait du "yoga" et vous le sentirez. Mais son but est de vous faire réfléchir, de regarder avec des yeux vrais ce qu'est le yoga. C'est un appel à agir, à revenir à un respect de cette pratique que nous aimons tant. On se retrouve dans vos écouteurs. Et les like, les étéoiles sont autant d'actions pour promouvoir le podcast et la sincérité du propos. Merciii ! IG @caro_filduyoga www.caroyogablog.com https://www.helloasso.com/associations/banyan-yoga-association/paiements/donation-atelier-bouddhisme Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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