MUDANÇA DE MENTE

Emerson Jacques de Oliveira
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Mudança de Mente ou simplemesmente MDM é uma jornada terapêutica/cristã capaz de inspirar novas atitudes e auxiliar nas questões mentais ... uma autêntica experiência sonora com atitude ... A proposta central é o respeito em relação a forma como uma pessoa pensa, sente e age; visando o cuidado com a individualidade sem ser individualista ... Isto tudo é possível a partir de uma percepção muito atual e atenta às histórias descritas nos textos sagrados da Bíblia ... Muito prazer, eu sou Emerson Jacques, terapeuta e palestrante.

  1. Mudança de mente - Mentalidade de 300!!!

    1D AGO

    Mudança de mente - Mentalidade de 300!!!

    JUÍZES 7:2-16 (Juízes de Israel: Otoniel – Eúde – Sangar – Débora – Gideão) “A atitude mais assustadora que você pode fazer por si mesmo é aceitar-se por completo e ao mudar a si mesmo, tudo mudará ao seu redor” – Carl Jung 3 desafios que toda pessoa que almeja viver saudável vai encarar ao longo da vida: Primeiro desafio Cultive bons relacionamentos – quantidade não é sinônimo de qualidade. Reflita nesta frase - Um relacionamento só é saudável quando existe uma constante parceria livre de comportamentos tóxicos Segundo desafio Se proteja e filtre os ambientes frequentados – nem todo “bom” lugar faz bem. Reflita nesta frase - O ambiente certo desperta seu propósito, o errado apaga seus sonhos Terceiro desafio Mantenha ativa as memórias – boas ou más, são identidade, história e pertencer. Reflita nesta frase - Memórias são a prova de que o tempo passou ... porém, enquanto se vive, é preciso mantê-las sempre atualizadas Pra finalizar: “Diante de tudo isso, o que mais podemos dizer? Se Deus está do nosso lado, quem poderá nos vencer? Ninguém!” – Romanos 8:31

    56 min
  2. Mudança de mente: Recomeço - Parte 4 - #MDM 195

    FEB 28

    Mudança de mente: Recomeço - Parte 4 - #MDM 195

    LAMENTAÇÕES 3:19-27 Nesta quarta parte sobre RECOMEÇO, vamos conversar sobre o que é ter uma memória abençoada e qual a sua importância real na necessária jornada do RECOMEÇAR. Pense nestas frases: “Recomeço nunca é volte para o início; recomeço é vá por outro caminho, ou vá para outro lugar” – Elton Euler “Meu trabalho como terapeuta/palestrante/ministrante da palavra de Deus, não é alienar sonhos ou vender ilusões, mas é proporcionar esperança para as pessoas” – Emerson Jacques 3 exercícios que a mudança de mente propõe aos que desejam ou precisam trilhar a jornada do recomeço: Primeiro exercício Praticar o conceito da ensinabilidade e cultivar a rotina do comprometimento. (Ensinabilidade é a qualidade de quem é ensinável; alguém que tem capacidade em aprender e pôr em prática o que se aprendeu // Comprometimento é a habilidade em assumir e honrar compromissos ou acordos feitos) Segundo exercício Praticar o conceito da resiliência e cultivar a rotina do discernimento. (Resiliência é a habilidade para se recuperar ou superar com facilidade os problemas que aparecem // Discernimento é a capacidade em separar o certo do errado, avaliar fatos com bom senso e clareza) Terceiro exercício Praticar o conceito da proatividade e cultivar a rotina da coerência. (Proatividade é a característica de quem identifica e resolver os problemas por antecipação, com antecedência, ou seja, não deixa para depois // Coerência é ter comportamento constante em harmonia com o que pensa, sente e age) Pra finalizar: “Tenha cuidado com o que você pensa, pois a sua vida é dirigida pelos seus pensamentos” – Provérbios 4:23

    47 min
  3. Mudança de mente: Recomeço - Parte 3 - #MDM 194

    FEB 21

    Mudança de mente: Recomeço - Parte 3 - #MDM 194

    GÊNESIS 50:15-25 Nesta terceira parte sobre RECOMEÇO, vamos tratar sobre o caminho da paz e os acordos temporais que precisam ser feitos ... entender a força, a importância e a necessidade destes acordos, serão o diferencial entre seguir ou permanecer ancorado no meio do nada. Pense nestas frases: “Recomeço nunca é volte para o início; recomeço é vá por outro caminho, ou vá para outro lugar” – Elton Euler “Aquilo que não te serve ... não te acompanha” – Elton Euler “Meu trabalho como terapeuta/palestrante/ministrante da palavra de Deus, não é alienar sonhos ou vender ilusões, mas é proporcionar esperança para as pessoas” – Emerson Jacques Considerando que a força inconsciente da mente opera em modo atemporal, proponho 3 desafios temporais aos que desejam ou precisam recomeçar: Primeiro desafio temporal Selar acordo de paz com as histórias do passado. Segundo desafio temporal Selar acordo a paz com as histórias do presente. Terceiro desafio temporal Selar acordo a paz com as histórias do futuro. Por fim: “E a paz de Deus, que ninguém consegue entender, guardará o coração e a mente de vocês, pois vocês estão unidos com Cristo Jesus” – Filipenses 4:7

    48 min
  4. Mudança de mente: Recomeço - Parte 2 - #MDM 193

    FEB 14

    Mudança de mente: Recomeço - Parte 2 - #MDM 193

    JOÃO 21:15-22 Nesta segunda parte sobre RECOMEÇO, vamos escrutinar sobre o sentido da visão e os tipos de olhar que precisamos ter ao longo deste processo ... entender estas contemplações, serão o diferencial que vão inspirar esta etapa da vida. Pense nestas frases: “Recomeço nunca é volte para o início; recomeço é vá por outro caminho, ou vá para outro lugar” – Elton Euler “Meu trabalho como terapeuta/palestrante/ministrante da palavra de Deus, não é alienar sonhos ou vender ilusões, mas é proporcionar esperança para as pessoas” – Emerson Jacques 3 tipos de olhar que a mudança de mente propõe aos que desejam recomeçar: Primeiro tipo de olhar Olhar para dentro – sem filtros ou reservas e com doses de responsabilidade. Segundo tipo de olhar Olhar para frente – sem o peso de medos do passado. Terceiro tipo de olhar Olhar para o alto – sem gastar energia com quem, ou o que vai ficando. Para concluir: “Os olhos são como uma luz para o corpo: quando os olhos de vocês são bons, todo o seu corpo fica cheio de luz” – Mateus 6:22

    52 min
  5. Mudança de mente: Recomeço - Parte 1 - #MDM 192

    FEB 7

    Mudança de mente: Recomeço - Parte 1 - #MDM 192

    ROMANOS 12 Nesta primeira parte sobre RECOMEÇO, vamos abordar sobre os benefícios da mudança ... entender este cenário, será o diferencial que vai inspirar para esta etapa da vida. “Recomeço nunca é volte para o início; recomeço é vá por outro caminho, ou vá para outro lugar” – Elton Euler “Meu trabalho como terapeuta não é alienar sonhos ou vender ilusões, mas é proporcionar esperança para as pessoas” – Emerson Jacques 3 benefícios que a mudança de mente propõe aos que desejam recomeçar: Primeiro benefício O autoconhecimento para trazer clareza na identificação de virtudes e fraquezas. Segundo benefício A leveza para não carregar fardos desnecessários na jornada da vida. Terceiro benefício A expansão de consciência para validar o padrão de viver arquitetado por Deus. “Por último, meus irmãos, encham a mente de vocês com tudo o que é bom e merece elogios, isto é, tudo o que é verdadeiro, digno, correto, puro, agradável e decente.” – Filipenses 4:8

    51 min
  6. Mudança de mente: Não é sobre egoísmo ... é sobre amor-próprio - R#191

    JAN 31

    Mudança de mente: Não é sobre egoísmo ... é sobre amor-próprio - R#191

    I CORÍNTIOS 13:1-13 Egoísmo – apego excessivo aos próprios interesses em detrimento aos compromissos morais com as pessoas com que se relaciona / Amor próprio – Sentimento de respeito, dignidade, estima e apreço que alguém tem em relação a si mesmo, é a aceitação de qualidades, defeitos, conquistas, fracassos e na vida “Não vendo ilusão, mas proporciono esperança. Porque pra muitos, inspirar e promover a mudança pra viver uma vida boa e saudável é tido como egoísmo; mas e querer convencer de que a vida precisa ser ruim e doentia é o que mesmo?” – Emerson Jacques 3 comparações para deixar claro as intenções que envolvem os conceitos de EGOÍSMO vs AMOR-PRÓPRIO quando se trata de mudança de mente: Primeira comparação No egoísmo, o propósito é convencer a qualquer custo ... já no amor-próprio, a proposta é inspirar com atitude. Segunda comparação No egoísmo, a novidade se refuta com resistência e crítica ... já no amor-próprio, o novo gera ponderações validadas por percepções e sensações. Terceira comparação No egoísmo, “crescer” é uma jornada perigosa ... já no amor-próprio, se tornar adulto saudável é a meta pautada com clareza, consciência e consistência. “Eu te louvo porque me fizeste de modo especial e admirável. Tuas obras são maravilhosas! Digo isso com convicção” – Salmo 119:14

    57 min
  7. Mudança de mente: Uma jornada solitária ... uma experiência individual!!!

    JAN 24

    Mudança de mente: Uma jornada solitária ... uma experiência individual!!!

    EZEQUIEL 18:1-13 Janeiro Branco – conscientização sobre a saúde mental – Cuidar da saúde mental é cuidar da vida “Viver é uma experiência única que exige atitude ... então viva o hoje como se fosse o primeiro dia do resto de sua vida ... combinado?” – Emerson Jacques 3 informações cruciais e importantes sobre escolhas que visam mudanças: Primeira informação A mudança é solitária e individual porque só você tem consciência de si mesmo. Segunda informação A mudança é solitária e individual porque só você é responsável pelo processo. Terceira informação A mudança é solitária e individual porque só depende de você a ressignificação. Pra terminar: “Assim, cada um de nós prestará contas de si mesmo a Deus” – Romanos 14:12

    54 min
  8. Mudança de mente e suas consequências irreversíveis - R#123

    JAN 17

    Mudança de mente e suas consequências irreversíveis - R#123

    JONAS 3:1-10 Janeiro Branco – conscientização sobre a saúde mental – Cuidar da saúde mental é cuidar da vida “O crescimento dói, a mudança dói, mas nada vai doer mais do que passar uma vida inteira preso àquilo que faz mal (um belo desafio com uma inevitável recompensa)” 3 consequências que as pessoas sofrerão a partir do momento que optarem por trilhar os caminhos de mudança ... da mente para a prática: Primeira consequência Desfrutar da liberdade em fazer escolhas que trarão evolução sustentável pra vida. Segunda consequência Se ver livre daquilo que prende ao passado sem recear a construção do amanhã. Terceira consequência Gostar de ser saudável e assim permanecer sem precisar daquilo que faz adoecer. Pra finalizar: “Não vivam como vivem as pessoas deste mundo, mas deixem que Deus os transforme por meio de uma completa mudança da mente de vocês. Assim vocês conhecerão a vontade de Deus, isto é, aquilo que é bom, perfeito e agradável a ele” – Romanos 12:2

    52 min
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Mudança de Mente ou simplemesmente MDM é uma jornada terapêutica/cristã capaz de inspirar novas atitudes e auxiliar nas questões mentais ... uma autêntica experiência sonora com atitude ... A proposta central é o respeito em relação a forma como uma pessoa pensa, sente e age; visando o cuidado com a individualidade sem ser individualista ... Isto tudo é possível a partir de uma percepção muito atual e atenta às histórias descritas nos textos sagrados da Bíblia ... Muito prazer, eu sou Emerson Jacques, terapeuta e palestrante.

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    Emerson Jacques de Oliveira
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    2021 - 2026
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