Podcast 1 # Como a Low Carb pode Ajudar os Ciclistas com a Nutricionista Letícia Moreira

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A Nutricionista Letícia Moreira, atualmente a maior referência em Nutrição Esportiva em Low Carb fala nesse Podcast como a Low Carb pode ajudar os Ciclistas, seja para emagrecerem, seja para melhorarem seu desempenho esportivo. nos acompanhe nesse podcast esclarecedor

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  1. O que você gostaria de saber sobre suspensão de bike, entrevista com Vitor Oliveira

    02/19/2021

    O que você gostaria de saber sobre suspensão de bike, entrevista com Vitor Oliveira

    O que você gostaria de saber sobre suspensão de bike, entrevista com Vitor Oliveira.  Live completa: https://youtu.be/do8S-6bCzVg O que você gostaria de saber sobre suspensão de bike e nunca parou pra perguntar, entrevista com Vitor Oliveira, especialista em Suspensão.   Nos acompanhe nessa conversa importante e descontraída sobre esse componente que muitos consideram o coração da bike.   O Vítor irá nos responder várias perguntas, tais como:  a) Toda bike tem que ter suspensão?  b) Pra que serve a suspensão na bicicleta?  c) Qual a diferença das bikes com suspensão dianteira e full suspension?  d) Como fazer uma regulagem da suspensão?  e) Se estiver acima do peso aumenta o desgaste da suspensão?  f) Quais são os principais componentes da suspensão? E para que servem?  g) Quando comecei, só tinha suspensão dianteira, traseira estava começando, hoje vejo que tem até o canote retrátil, que você também faz revisão, qual é a principal função desses canotes?  h) De quanto em quanto tempo é bom fazer revisão?  i) o que é SAG?  j) Qual a sua orientação com relação à regulagem do SAG e de uma suspensão? Existe alguma orientação geral?   Links Ciclista Low Carb  Instagram: https://www.instagram.com/ciclistalowcarb Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC06bBjyJl8dlHCt9N19EVaw Facebook: https://www.facebook.com/ciclistalowcarb Strava: https://www.strava.com/athletes/473113

    44 min
  2. Podcast 1 # Como a Low Carb pode Ajudar os Ciclistas com a Nutricionista Letícia Moreira

    02/05/2021

    Podcast 1 # Como a Low Carb pode Ajudar os Ciclistas com a Nutricionista Letícia Moreira

    A Nutricionista Letícia Moreira, atualmente a maior referência em Nutrição Esportiva em Low Carb fala nesse Podcast como a Low Carb pode ajudar os Ciclistas, seja para emagrecerem, seja para melhorarem seu desempenho esportivo. nos acompanhe nesse vídeo esclarecedor

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