Podcast Do Personal Alemão

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Treinos - exercícios físicos - emagrecimento saudável - treino em casa

Episodes

  1. 04/01/2021

    #3 O meu método presencial

    Conheça um pouco do meu método presencial

    3 min

  2. 02/12/2021

    #2 4 pilares da saúde

    Entenda o quantos esses pilares fazem diferença na sua vida.

    6 min
  3. #1 Frequência de treinos

    02/08/2021

    #1 Frequência de treinos

    Nesse podcast vou falar um pouco sobre frequência de treino.

    4 min
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Treinos - exercícios físicos - emagrecimento saudável - treino em casa

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