Bienvenid@s a Meditar y reflexionar juntos

Vero Miranda

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MENTAL HEALTH

Te doy la Bienvenida a este espacio para que compartamos Visualizaciones, meditaciones, reflexiones que te aporten mayor bienestar en tu vida.

12/21/2023

Meditación de cierre de año 2023

Para conectar con el camino recorrido. Agradecer y darle la bienvenida a nuestros anhelos y necesidades con compromiso y responsabilidad del año nuevo

13 min
11/23/2022

Hacete amig@ del presente

Cuando te haces amigo del momento presente te sientes como en casa dondequiera que estés. Si no te sientes cómodo en el ahora, te sentirás incómodo dondequiera que vayas. EL PODER DEL AHORA, ECKHART TOLLE

17 min
11/15/2022

Calmar las emociones fuertes

Las emociones fuertes vienen de adentro, de las profundidades de la conciencia; la energía de la plena conciencia procede también de las profundidades de la conciencia.

23 min
11/09/2022

Un salto cuántico en la evolución de la conciencia ( El poder del ahora de Eckhart Tolle )

Momento de romper con viejos paradigmas

11 min
10/26/2022

Vivir Feliz en el Presente

La enseñanza del Buda acerca de vivir feliz en el presente es muy placentera. Ya podemos ser felices ahora mismo. También la práctica es muy placentera. No necesitamos, cuando subimos una colina, hacer ningún esfuerzo, podemos disfrutar de cada paso. Caminando así, libres del pasado y del futuro, podemos conectar, a cada paso, con el Reino de Dios y con la Tierra Pura del Buda. Thich Nhat Hant

14 min
10/19/2022

Eres un artista del espíritu

Encuéntrate a ti mismo y exprésate a tu manera. expresa tu amor abiertamente.La vida no es más que un sueño y si creas tu vida con amor tus sueños se convierte en una obra de arte.

13 min
10/12/2022

Práctica de los 6 sentidos

La práctica de los seis sentidos se apoya en la técnica de conexión con los cinco sentidos a la que se le agrega un elemento extra la conciencia de la propia conciencia

17 min
10/04/2022

Nada existe fuera del AHORA

¿El pasado y el futuro no son tan reales como el presente y a veces incluso todavía más reales? después de todo,el pasado determina quiénes somos, lo mismo que como percibimos y actuamos en el presente y nuestras metas futuras determinan qué acciones emprendemos en el presente.

28 min

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Vero Miranda
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2021 - 2023
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Hacete amig@ del presente

Calmar las emociones fuertes

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