Jill de vreng

Jill De Vreng

0.0 (0)
FITNESS

In deze podcast leer ik jou hoe je volle billen moet trainen

10/25/2021

Zit jij op het juiste level om billen te bouwen?

Er zijn verschillende levels in het bouwen van billen in de sportschool. Zit jij op een level waarin je echt resultaat kan bouwen😏

12 min
02/21/2021

🍑 hoe je meer motivatie krijgt

We hebben allemaal momenten of dagen dat we geen zin hebben om te trainen. Of je vind het moeilijk om te starten. Hoe ga je hier mee om? Hoe zorg je dat je toch gaat trainen? Meer leren? https://fullonlinegym.nl/the-booty-guide/

9 min
02/19/2021

Wat is er nodig om billen te groeien?🍑

Als jij ronde volle billen wilt trainen heb je overload nodig. Wat is overload? Hoe kan ik dit krijgen en wat heb ik hier voor nodig? Wil je meer leren over billen trainen: https://fullonlinegym.nl/the-booty-guide/

9 min
02/16/2021

Intro

Welkom bij mijn podcast. Ik zal hier zo veel mogelijk kennis met je delen betrerft billen bouwen met krachttraining

2 min

4 Episodes

In deze podcast leer ik jou hoe je volle billen moet trainen

Creator

Jill De Vreng
Years Active

2K
Episodes

4
Rating

Clean
Copyright

© Jill De Vreng
Show Website

Jill de vreng