JAKO FÉNIX - Jak se zbavit narcismu a kodependence úplně a jednou provždy

Kamila Kmecová
  • 5.0 (1)
  • MENTAL HEALTH

Přestaňte se stydět "za to, že vůbec existujete", přestaňte se bát, "že svět odhalí, že jste fake" ... a můžete přestat cejtit se provinile, bezmocně, méněcenně a nenávidět celej svět (i když si to nechcete přiznat ani sami sobě) Zbavte se tohohle pekla na zemi a přestaňte trpět v kriminálu ve vaší hlavě ... a pusťte to celý jednou provždy z hlavy ... Prostě proto, že MŮŽETE 😘 NEJKOMPLEXNĚJŠÍ český zdroj informací o NARCISMU a TOXICKÝCH VZTAZÍCH

  1. 07/16/2025

    [ Narcismus ] - 17 méně známých VAROVNÝCH ZNAMENÍ, které Vám ukážou narcise ve Vašem životě (Díl 3)

    Závěrečný díl třídílné série na téma varovných signálů, které registrujete, pokud máte ve svém životě narcistickou osobnost   A ještě ve videu zmíněné odkazy:  ZÁCHRANNÝ KRUH: https://jakofenix.cz/produkty/zachran...  KOMUNITA: https://jakofenix.cz/produkty/komunita/   Díl 1: https://youtu.be/wzhwxQzpR-8  Díl 2: https://youtu.be/sB5BFVNftio    #jakofenix #narcismus #narcistickaporucha #narcistickamanipulace #narcis #narcista #toxickevztahy #toxickyvztah #manipulace #manipulator #vztahy #kamilakmecova #kamilazfenixe

    35 min
  2. [ Narcismus ] - PROČ se k němu / k ní vždycky VRÁTÍM (i když NECHCI)?

    03/07/2024

    [ Narcismus ] - PROČ se k němu / k ní vždycky VRÁTÍM (i když NECHCI)?

    To, co následuje za tím, co jste sdělili narcistovi, že s ním končíte, se rovná emocionálnímu tornádu. Pro narcistickou osobnost je jednoduše naprosto nepřijatelný, že byste to měli být VY, kdo udělá konec s NÍM. Nebo s NÍ. A je potřeba tomu okamžitě zabránit, spustit AKCI a situaci dostat urychleně zpátky pod narcistovu kontrolu. I kdyby se s Vámi měl on nebo ona následně ze svojí strany rozejít dva dny potom, co mu odkývete svůj návrat a pokračování vašeho vztahu.Tou dramatickou AKCÍ, kterou narcista spustí, je VELKÝ HOOVER. Kdo ho někdy absolvoval (a možná ne jednou), zcela jistě udělal tu zkušenost, že je to emocionální peklo a nápor, který jako by neměl žádná pravidla. Jenom je jednoduše k nesnesení. Dokud znovu nevycouváte, i když Vám všechno ve Vašich emocích, myšlenkách a možná i těle jednoznačně říká, že to nemáte dělat.To peklo VELKÝHO HOOVERU přesto pravidla má. A má i naprosto přesnou logiku a dynamiku, kterou si ve videu projasníme. Protože VĚDĚT a ORIENTOVAT se v tom zdánlivým chaosu, je tím prvním krokem a bodem, který ve finále vede k úspěchu. I přesto, že už jste tu chybu udělali a Váš narcistický protějšek o Vašich odchodových záměrech informovali předem 🙂A ještě ve videu zmíněné odkazy:KOMUNITA: https://jakofenix.cz/produkty/komunita/ZÁCHRANNÝ KRUH alias ZÁCHRAŇÁK: https://jakofenix.cz/produkty/zachranny-kruh/FÉNIX: https://jakofenix.cz/produkty/fenix/DVACÍTKA: https://jakofenix.cz/produkty/dvacitka/#manipulace #toxickývztah #toxickyvztah #narcismus #narcista #manipulátor #manipulator #narcistickáporucha #narcistickaporucha #narcistickaporuchaosobnosti #narcistickáporuchaosobnosti #terapie #obranaprotimanipulaci #toxickévztahy #toxickevztahy #vztahy #vztah #komunikace#oběť #obet #manželství #manzelstvi #partner #partnerka #partnerství #týrání #tyrani #psychicketyrani #emocionalnityrani #zneužívání #zneuzivani #psychickezneuzivani #psychickézneužívání #emocionálnízneužívání #emocionalnizneuzivani #emocionálníenergie #emocionalnienergie #psychologie #psychopat #psychickénásilí #psychickenasili #domácínásilí #domacinasili #stalking #psychoterapie #psychiatrie #sebevědomí #sebevedomi #láska #laska #rodina #kamilakmecová #kamilakmecova #jakofénix #jakofenix

    32 min
  3. Když mám DÍTĚ s NARCISTOU ...

    03/07/2024

    Když mám DÍTĚ s NARCISTOU ...

    Když má člověk děti s narcistou, obvykle se je snaží všemožně OCHRÁNIT. Aby byly, pokud možno, ušetřeny toho pekla, kterým si prošel on sám. A obvykle v tom nadělá hromady CHYB. Od blbostí až po FATÁLNÍ PRŮŠVIHY s přesně opačným účinkem. Kterými se na svém dítěti traumaticky podepíše buď v nechtěné spolupráci s narcistickým spolu-rodičem, nebo dokonce ON SÁM OSOBNĚ. Ve videu si proto objasňujeme 5 právě těch FATÁLNÍCH PŘEHMATŮ, kterým je zcela NEZBYTNÉ se VYHNOUT. A - samozřejmě - jakým způsobem svoje děti opravdu na maximum REÁLNĚ OCHRÁNIT a ušetřit trvalých dopadů ❤️ #manipulace #toxickývztah #toxickyvztah #narcismus #narcista #manipulátor #manipulator #narcistickáporucha #narcistickaporucha #narcistickaporuchaosobnosti #narcistickáporuchaosobnosti #terapie #obranaprotimanipulaci #toxickévztahy #toxickevztahy #vztahy #vztah #komunikace#oběť #obet #manželství #manzelstvi #partner #partnerka #partnerství #týrání #tyrani #psychicketyrani #emocionalnityrani #zneužívání #zneuzivani #psychickezneuzivani #psychickézneužívání #emocionálnízneužívání #emocionalnizneuzivani #emocionálníenergie #emocionalnienergie #psychologie #psychopat #psychickénásilí #psychickenasili #domácínásilí #domacinasili #stalking #psychoterapie #psychiatrie #sebevědomí #sebevedomi #láska #laska #rodina #kamilakmecová #kamilakmecova #jakofénix #jakofenix

    40 min
  4. Nejsem dost dobrej - díl 3

    03/07/2024

    Nejsem dost dobrej - díl 3

    “jsem takovej a takovej, to je prostě fakt … takže …” Tuhle větu - v různých alternativách slova “takovej” - jsem ve svým životě a praxi slyšela tolikrát, že si nějaký číslo ani netroufám odhadovat. Sebe nevyjímaje. A nikdy ty alternativy slova “takovej” nebyly lichotivý … tudíž, celkem logicky, za slovem “takže” následovalo taky něco nelichotivýho … nebo něco, co nejde, protože “jsem takovej” … Stálo mě to desítky let boje. Boje se všema “svejma nedostatkama”. Marnýho boje. Kterej se nedal nijak dohonit. Boje ve snaze “s nima něco udělat”. Nějak “to” zlepšit, vymakat, eliminovat, zneškodnit nebo aspoň “to” nějak neutralizovat, aby to nebylo tak hrozně hrozný … nebo to aspoň nebylo tak hrozně vidět … Než mě napadla ta zásadní, stěžejní otázka, která mi VÁŽNĚ změnila komplet celej život: “... a ODKUD TO VLASTNĚ VÍM, že jsem právě TAKOVÁHLE?” V dnešním třetím dílu povídání na téma “Nejsem dost dobrej” se proto speciálně podíváme směrem, kterým to není příliš obvyklý se v téhle souvislosti dívat - na SKUTEČNÉ ZDROJE našeho “vlastního” sebenázoru ;-) #manipulace #toxickývztah #toxickyvztah #narcismus #narcista #manipulátor #manipulator #narcistickáporucha #narcistickaporucha #narcistickaporuchaosobnosti #narcistickáporuchaosobnosti #terapie #obranaprotimanipulaci #toxickévztahy #toxickevztahy #vztahy #vztah #komunikace#oběť #obet #manželství #manzelstvi #partner #partnerka #partnerství #týrání #tyrani #psychicketyrani #emocionalnityrani #zneužívání #zneuzivani #psychickezneuzivani #psychickézneužívání #emocionálnízneužívání #emocionalnizneuzivani #emocionálníenergie #emocionalnienergie #psychologie #psychopat #psychickénásilí #psychickenasili #domácínásilí #domacinasili #stalking #psychoterapie #psychiatrie #sebevědomí #sebevedomi #láska #laska #rodina #kamilakmecová #kamilakmecova #jakofénix #jakofenix

    29 min
  5. Nejsem dost dobrej - díl 2

    03/07/2024

    Nejsem dost dobrej - díl 2

    V knihovně plníte už druhej regál knížkama na téma “jak se zlepšit” … to je vlastně jedno, v čem … nejlíp tak ve všem … Na youtube hledáte jeden návod za druhým … na cokoli … jak to dělat (ostatní dělají) líp, než to děláte vy … než to umíte vy … Sledujete lidi kolem sebe … všichni, z nějakýho důvodu, vypadají, že jsou na tom líp než vy … Sledujete svoje vzory na sociálních sítích … fandíte jim, prožíváte v duchu s nimi jejich (mnohem lepší, kvalitnější, naplněnější, aktivnější, zářivější, šťastnější) životy … … ale v hloubi duše víte … tam úplně hluboko … víte, že se jim nikdy nemůžete vyrovnat … … že váš život nikdy nebude tak skvělej, jako ten jejich … … že jsou zkrátka pořád lepší … A makáte na sobě … nejste přece žádní poraženci … makáte na sobě do úmoru … Na svým sebevědomí … na svojí sebejistotě … na svojí (sebe)hodnotě … na svým vzhledu … na svým životním stylu … na svojí kariéře … na svých vztazích … na svojí rodině … na tom, abyste se konečně mohli začít mít rádi abyste měli za co se mít rádi abyste se konečně SMĚLI mít rádi Jak to s těmihle pocity SKUTEČNĚ je a jaká se kolem nich točí a v čem leží jejich FALEŠNÁ REALITA (a taky kudy vede cesta z nich OPRAVDU VEN) - o tom si povídáme v dnešním druhém dílu série na téma “NEJSEM DOST DOBREJ” :-) #manipulace #toxickývztah #toxickyvztah #narcismus #narcista #manipulátor #manipulator #narcistickáporucha #narcistickaporucha #narcistickaporuchaosobnosti #narcistickáporuchaosobnosti #terapie #obranaprotimanipulaci #toxickévztahy #toxickevztahy #vztahy #vztah #komunikace#oběť #obet #manželství #manzelstvi #partner #partnerka #partnerství #týrání #tyrani #psychicketyrani #emocionalnityrani #zneužívání #zneuzivani #psychickezneuzivani #psychickézneužívání #emocionálnízneužívání #emocionalnizneuzivani #emocionálníenergie #emocionalnienergie #psychologie #psychopat #psychickénásilí #psychickenasili #domácínásilí #domacinasili #stalking #psychoterapie #psychiatrie #sebevědomí #sebevedomi #láska #laska #rodina #kamilakmecová #kamilakmecova #jakofénix #jakofenix

    32 min
  6. Nejsem dost dobrej - díl 1

    03/07/2024

    Nejsem dost dobrej - díl 1

    Souvisejí spolu nějak pocity méněcennosti a nekonečný řetěz toxických vztahů? Rozhodně ANO!!!! “... až zhubnu na … kilo, tak …” “... abych …, tak na to potřebuju napřed …, a pak …” “... taky bych chtěl … jako (doplňte si, kdo) … jenže to nejde, protože …” “... bojím se, že když …” “... tohle já nezvládnu …” “... tohle mu fakt závidím …” ale taky “... v tomhle je fakt nemožná …” “... měla by něco udělat s (račte si doplnit) … to já bych takhle teda …” “... ten její manžel/práce/děti/ … fakt hrozný …” ale taky “... je mi úplně jedno, co si o mně myslej … jsem se už naučila, že je mi to volný …” “... nenechám se posuzovat (idiotama) …” “... už jsem úplně v pohodě …” “... už se soustředim jenom na pozitivní věci … už nechci nic negativního ve svým životě …” “... žádnýho chlapa už nechci … je lepší bejt sama, než …” neboli - MÁTE MINDRÁK. a ... DONEKONEČNA SE OTÁČÍTE V TOXICKÝCH VZTAZÍCH. Opticky to vypadá, že tyhle dvě věci spolu nesouvisí. Nebo nemusejí nutně souviset …  OPAK JE PRAVDOU. Pokud se dokolečka otáčíte v toxických vztazích a nejste schopni se z nich vymotat, tak tyhle dvě věci spolu souvisejí. A to naprosto PŘÍMO a OBOUSTRANNĚ. Jedno bez druhého ani ránu. Jak spolu tyhle dvě věci souvisejí? Odkud se takový mindrák bere a kde vzniká? Proč se ho nejde jen tak zbavit? Jak se ho naopak lze zbavit? Jakým způsobem souvisí s cestou ven z toxických vztahů? A jak tu cestu konečně začít? O tom všem v dnešním videu :-) #manipulace #toxickývztah #toxickyvztah #narcismus #narcista #manipulátor #manipulator #narcistickáporucha #narcistickaporucha #narcistickaporuchaosobnosti #narcistickáporuchaosobnosti #terapie #obranaprotimanipulaci #toxickévztahy #toxickevztahy #vztahy #vztah #komunikace#oběť #obet #manželství #manzelstvi #partner #partnerka #partnerství #týrání #tyrani #psychicketyrani #emocionalnityrani #zneužívání #zneuzivani #psychickezneuzivani #psychickézneužívání #emocionálnízneužívání #emocionalnizneuzivani #emocionálníenergie #emocionalnienergie #psychologie #psychopat #psychickénásilí #psychickenasili #domácínásilí #domacinasili #stalking #psychoterapie #psychiatrie #sebevědomí #sebevedomi #láska #laska #rodina #kamilakmecová #kamilakmecova #jakofénix #jakofenix

    23 min
  7. Kde je pravda?

    03/07/2024

    Kde je pravda?

    #NovýVztahPoNarcistovi#NormálníVztah#VarovnéSignály#VarujeMěOkolí#VšeJeIdeální#JsouVTomDěti#ZustatZdrhat RODIČOVSKÁ ČTYŘKA, o které mluvím ve videu: https://jakofenix.cz/produkty/rodicovska-ctyrka/ O svém novém partnerovi jste se doslechli od jeho bývalých partnerek ne zrovna lichotivé věci. Dostali jste do rukou popis, “jak byl sprostý, povýšený, kontroloval, zakazoval a že i udeřil”. Dalo by se říci, že jste dostali popis odpovídající dalšímu narcistovi ve vašem životě. A přitom vám “se asi zdá pořád ideální”. Tak kde je pravda? Jsou v tom celém zaangažovány VAŠE DĚTI, takže PRAVDU POTŘEBUJETE ZNÁT … Odpovídá popis skutečnosti jeho bývalých vztahů? Je možné, že se třeba s vámi změnil nebo že vy ho “k tomuhle chování neprovokujete a nemá ho s vámi zapotřebí”? Nebo se jedná rovnou přímo o očerňovací kampaň zakládající se na vyslovených lžích? Jak s těmihle informacemi naložit a jak zjistit, kde ta pravda (a REALITA) leží, o tom si povídáme v dnešním videu :-) #manipulace #toxickývztah #toxickyvztah #narcismus #narcista #manipulátor #manipulator #narcistickáporucha #narcistickaporucha #narcistickaporuchaosobnosti #narcistickáporuchaosobnosti #terapie #obranaprotimanipulaci #toxickévztahy #toxickevztahy #vztahy #vztah #komunikace#oběť #obet #manželství #manzelstvi #partner #partnerka #partnerství #týrání #tyrani #psychicketyrani #emocionalnityrani #zneužívání #zneuzivani #psychickezneuzivani #psychickézneužívání #emocionálnízneužívání #emocionalnizneuzivani #emocionálníenergie #emocionalnienergie #psychologie #psychopat #psychickénásilí #psychickenasili #domácínásilí #domacinasili #stalking #psychoterapie #psychiatrie #sebevědomí #sebevedomi #láska #laska #rodina #kamilakmecová #kamilakmecova #jakofénix #jakofenix ------------------------------------------------------------

    24 min
  8. Rodič EMPAT

    03/07/2024

    Rodič EMPAT

    # DruhýRodičNenarcista # DynamikaNarcistickéRodiny # JakOchránitDěti # CoDělatKdyžSNímMámDěti # CoSeMiDěloDoma # PročSeMiNedaří # KdeJeOpravduProblém Set RODIČOVSKÁ ČTYŘKA: nabídka tohoto setu vypršela, nicméně obsahoval následující: https://jakofenix.cz/produkty/zachranny-kruh/ https://jakofenix.cz/produkty/odzbrojovak/ https://jakofenix.cz/produkty/dvacitka/ https://jakofenix.cz/produkty/zkratky-k-sebevedomi/ Udržujete rodinu pohromadě kvůli dětem. I když je to peklo na zemi. Sledujete, jak působení vašeho narcistického partnera/partnerky na ně dopadá. Cítíte, že jim něco chybí. Že vaše děti něco trápí. Že se v mnohém plácají. Že s nimi váš partner šoupe. Kupuje si je. Chová se k nim nespravedlivě. Rve vám to srdce na kusy a toužíte je zahrnout láskou a “všechno jim vynahradit”. Z toho celého jim POMOCT. Možná je i ZACHRÁNIT. A taky to děláte. Děláte to, “jak umíte”. Čímž jim nejspíš NAKLÁDÁTE jenom JEŠTĚ VĚTŠÍ NÁLOŽ toho, co si už s sebou nevyhnutelně nesou. A přidáváte jim jenom další “hřebíky do rakve” … O tom, jakým způsobem jim ještě přidáváte a jakým způsobem svoje děti takhle závažně poškozujete i vy, si povídáme v dnešním videu :-) A také, samozřejmě, o tom, jak jim ze své strany nejenom přestat nakládat, ale naopak je z toho marastu vytáhnout a udržet nad vodou ;-) #manipulace #toxickývztah #toxickyvztah #narcismus #narcista #manipulátor #manipulator #narcistickáporucha #narcistickaporucha #narcistickaporuchaosobnosti #narcistickáporuchaosobnosti #terapie #obranaprotimanipulaci #toxickévztahy #toxickevztahy #vztahy #vztah #komunikace#oběť #obet #manželství #manzelstvi #partner #partnerka #partnerství #týrání #tyrani #psychicketyrani #emocionalnityrani #zneužívání #zneuzivani #psychickezneuzivani #psychickézneužívání #emocionálnízneužívání #emocionalnizneuzivani #emocionálníenergie #emocionalnienergie #psychologie #psychopat #psychickénásilí #psychickenasili #domácínásilí #domacinasili #stalking #psychoterapie #psychiatrie #sebevědomí #sebevedomi #láska #laska #rodina #kamilakmecová #kamilakmecova #jakofénix #jakofenix

    30 min
See All (72)

About

Přestaňte se stydět "za to, že vůbec existujete", přestaňte se bát, "že svět odhalí, že jste fake" ... a můžete přestat cejtit se provinile, bezmocně, méněcenně a nenávidět celej svět (i když si to nechcete přiznat ani sami sobě) Zbavte se tohohle pekla na zemi a přestaňte trpět v kriminálu ve vaší hlavě ... a pusťte to celý jednou provždy z hlavy ... Prostě proto, že MŮŽETE 😘 NEJKOMPLEXNĚJŠÍ český zdroj informací o NARCISMU a TOXICKÝCH VZTAZÍCH

Information