Al Mayadeen Podcasts الميادين بودكاست

الميادين بودكاست
  • 5.0 (7)
  • ENTERTAINMENT NEWS
  • UPDATED WEEKLY

بودكاست من شبكة الميادين الإعلامية.www.almayadeen.net

  1. بودكاست "حدثني".. مع الفنان والمغني اللبناني خالد الهبر

    08/31/2025

    بودكاست "حدثني".. مع الفنان والمغني اللبناني خالد الهبر

    حلقة مع الفنان والمغني اللبناني خالد الهبر يتحدث فيها عن تجربته الفنية الطويلة ومواقفه الوطنية والداعمة للقضايا الإنسانية.

    1h 2m
  2. بودكاست "حدثني".. مع جولييت عواد

    07/24/2025

    بودكاست "حدثني".. مع جولييت عواد

    حلقة من بودكاست "حدثني" مع جولييت عواد، تتحدث فيها لريحان يونان عن تجربتها الفنية ومواقفها الداعمة للقضية الفلسطينية

    54 min
  3. الذاكرة

    07/22/2025

    الذاكرة

    في زمنٍ غمرتنا فيه التكنولوجيا، بدأت ذاكرتنا تتراجع بشكلٍ ملحوظ. لم نعد نعتمد عليها كما في السابق، بل سلّمناها بالكامل لأجهزتنا. ننسى الأسماء والمواعيد، ونعيش اللحظات دون أن نحضرها فعلًا، فنفقد متعة التجربة وعمق الذكرى. الأبحاث تحذر من تأثير هذا النمط على الدماغ، خصوصًا لدى الأطفال، حيث يرتبط الاستخدام المفرط للتقنية بضعف التركيز وترقّق القشرة الدماغية. وحتى الذاكرة الرقمية التي نلجأ إليها، هشّة وسريعة النسيان. في النهاية، ما لا نعيشه بصدق... لا نتذكّره.

    8 min
  4. الاكتئاب الرقمي

    06/07/2025

    الاكتئاب الرقمي

    الاكتئاب الرقمي هو اضطراب نفسي ينتج عن الإفراط في استخدام الشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي، مما يؤدي إلى القلق، والتوتر، والشعور بالدونية بسبب ظاهرة الخوف من فوات الأحداث (FOMO). غياب إشارات التوقف في التصفح المستمر يعزز الإدمان الرقمي ويزيد من الاكتئاب. للتحكم في ذلك، يُنصح بالوعي بالوقت المستغرق أمام الشاشات، وممارسة التركيز على اللحظة الحالية، والتمتع بفرح فوات الأشياء (JOMO).

    8 min
  5. سلعنة السعادة

    06/02/2025

    سلعنة السعادة

    في هذه الحلقة، نبحث كيف غيّرت ثقافة الاستهلاك فهمنا للسعادة، ولماذا لا يكون المال كافياً أحياناً للشعور بالرضا.نشارك أفكاراً من دراسات نفسية وعلمية توضّح أن العلاقات، والامتنان، والقرارات اليومية البسيطة، قد تكون المفتاح الحقيقي لسعادة تدوم.

    8 min
  6. نوموفوبيا

    05/25/2025

    نوموفوبيا

    في هذه الحلقة، نغوص في صمتٍ غريب وسط الضجيج الرقمي، ونكشف عن "النوموفوبيا" — خوفنا اللاواعي من الابتعاد عن الهاتف. كيف وصلنا إلى قدرة تركيز لا تتجاوز 9 ثوانٍ؟ وما هو "الديتوكس الرقمي" الذي قد يعيد لنا توازننا النفسي؟ استمع واكتشف.

    8 min
  7. التشتت

    05/16/2025

    التشتت

    في هذه الحلقة من بودكاست alarm نتحدث عن تأثير التكنولوجيا والانترنت على تشتت الانتباه وصعوبة التركيز. نستعرض أسباب المشكلة ونقدم حلولًا عملية مثل "حمية التركيز" لاختيار المعلومات المفيدة وتعزيز الانتباه والإنتاجية الذهنية.

    8 min
  8. التقليد

    05/10/2025

    التقليد

    في هذه الحلقة، يتم مناقشة تأثير التقليد في الحياة، مع التأكيد على أن النجاح ليس مالًا أو شهرة، بل هو تحقيق الذات من خلال الشغف الشخصي. يُوضح أن التقليد الأعمى لا يؤدي إلى النجاح الحقيقي، بل يجب التركيز على الأسباب لا النتائج.

    9 min
See All (341)

Ratings & Reviews

5
out of 5
7 Ratings

About

بودكاست من شبكة الميادين الإعلامية.www.almayadeen.net

Information

More From الميادين بودكاست