Paso a Paso Podcast

Glory Artavia

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MENTAL HEALTH
UPDATED BIWEEKLY

Un espacio seguro para vos, sin etiquetas y sin máscaras para tu corazón y tu Salud Mental

20H AGO

Ep. 74 - Hablemos de la Procrastinación

No dejes que tus inseguridades te detengan a hacer aquello con lo que sueñas

16 min
MAR 27

Ep. 73 - Cuida & Identifica el Burnout

Aprendamos a escuchar las señales de nuestro cuerpo que nos dice que debemos de parar, sanar, cuidar y continuar desde el amor propio

15 min
MAR 20

Ep. 72 - La inconsistencia de la vida VS La permanencia de la fe

La verdadera fe es la capacidad de creer en nosotros mismos sin importar los retos que traiga la vida. Hoy te motivo a seguir adelante, abrazar los cambios y confiar en tu capacidad de seguir adelante.

13 min
MAR 18

Ep. 71 - El poder de usar tu voz: Expresa, pon límites y crece

Te invito a que aprendamos a usar la herramienta más importante que tienes: tu voz!

10 min
FEB 28

Ep. 70 - Hay belleza en las cosas simples

Date permiso de apreciar los pequeños detalles de la vida! Esto te permitirá seguir tu búsqueda por la grandeza

10 min
FEB 21

Ep. 69 - Sanando un corazón roto

Cuando la vida permite que se le hagan grietas al corazón, es una oportunidad para que a luz entre

14 min
FEB 13

Ep. 68: El verdadero significado del amor: Más allá de las flores y los chocolates

Te invito a trabajar en la base del amor: El amor propio! De esta manera entenderás que hay muchos tipos de amor, y que podemos darnos el permiso de construir relaciones sanas.

13 min
FEB 6

Ep. 67 - Cortando con la Codependencia Emocional con Natalia Vilchez

Natalia nos cuenta su experiencia de cómo logró salir de una relación codependiente, y la importancia de amarnos a nosotrxs mismxs incondicionalmente antes que nada. Esperamos que estas palabras te abracen y te recuerden que si puedes hacerlo...si puedes elegirte a tí mismx

26 min

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Glory Artavia
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2021 - 2025
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Ep. 70 - Hay belleza en las cosas simples

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