404寝室

Room 404

「404寝室」是由四位生活在世界各地的阳光女孩、男孩们架构的空中虚拟寝室。他们是婉清，双月，岳岳和李叔叔。 大学小团体的重新集结，四种性格与文化的隔空碰撞。经过大学四年时间的锤炼，他们变得理性而感性，情谊深而故事多。 结束了辛苦的一天，快来加入「404寝室」与我们一同熄灯夜聊吧！ 微博：播客404寝室

  1. Vol.15 影视与生活中的女性：从生育权利到性别平等

    10/21/2022

    Vol.15 影视与生活中的女性：从生育权利到性别平等

    平权不要凭拳，男女平等的前提是更多人知道什么是女性主义。 谈论有关女性，分享女性主义作品的第二期来啦～ 1:59-13:00 小岳岳分享美剧《使女的故事》，由现实社会影射到未来文明倒退的恐怖‘预言’ 14:30-24:00 《使女》影视中令人细思极恐的小细节：台词与视觉的巧妙设计 24:00-26:00 《使女》影视引申疑问：女性的生育权究竟属于谁？ 26:30- 33:00 村田沙耶香笔下的“欲望”与“生育”：反思生育权的归属与女性存在的意义 34:55-43:00 大月月分享科幻剧集《奥维尔号》：星际文明对男女平等的斗争 44:00- 46:00 权利中的弱势群体：希望成为逐渐被扩张的正义所包含其中 46:00-57:30 男女平权的追求目标：人人平等的社会 57:50- 60:00 女生究竟恐惧的是什么？自我与外界安全感的差异与差距 62:00- 64:00 男性女性主义都值得被关注，将心比心很重要 65:00-71:00李叔叔分享女性主义书籍阅读感想：标签带给我们的影响 72:00-83:00 男生和女生的生活“分工”：是礼貌还是刻意为之？ 86:00-90:00 婚礼中常见的一句话：“我的女儿交给你了”是否值得深思？ 90:00-98:00  你被定义为“你”，女性一生中的标签究竟有多少个？ 98:15- 108:00 李叔叔分享入门书籍-女性主义绝不是弱者试图变成强者的思想 108:34-123:30 女性主义的解读因人而异，欢迎大家与我们进行评论区交流！

    2h 4m

  2. 06/10/2022

    Vol.13 烦恼恒久远，FLAG永流传｜下篇

    在上期中，我们聊了播客建立的伊始，聊到了回忆与友情。这期，紧接着上期的脚步，我们将继续回顾过去一年聊过的内容，对于佛系人生，对于梦想，对于父母家庭，我们又有了哪些新的想法；回顾之余，我们又对于未来有何展望呢？ 404寝室正式开启了第二年，让我们一起勇敢无畏！🔥 00:00 - 16:05 哲学与痛苦，创作与快乐 16:30 - 26:01 说来怪异，生活该如何享受平静 26:24 - 40:20 真的有贩卖焦虑这一说吗 41:32 - 64:04 再聊父母，家庭是一个永恒的难题 64:46 - END “新年愿望”，一起立一个FLAG吧！

    1h 9m
  3. Vol.12 开播一周年，404寝室竟集体摆烂？｜上篇

    05/04/2022

    Vol.12 开播一周年，404寝室竟集体摆烂？｜上篇

    不知不觉，播客404寝室开播已满一年，实现了首年12期。幸而，我们没有辜负彼此，将一开始的热情弥漫到了过去一年中去。 值此开播一周年，我们讲述了创作趣事，回顾了每一期的精彩瞬间，也针对听众朋友们的问题进行了回应。制作播客到底有什么意想不到的事情？我们重新去听几个月前的节目，又有什么新的思考？而我们自身又有什么新的动态呢？ 欢迎大家在这一期节目中，与我们一起回顾，重温我们的搞笑和温情~ 00:37-02:07  进入2022年，四名主播突然集体摸鱼？ 02:07-04:15  播客的开始有多尬？ 04:15-14:19  开播一周年，是否记得为什么而出发？ 14:19-24:41  有没有那么一首歌，会让你突然想起我？ 24:41-29:24  频繁回忆过去，是因为当下不如意嘛？ 29:24-48:41  所以，成年人的友情最后渐行渐远了嘛？ 48:41-60:44 「追逐梦想」还是「躺平摆烂」？ 60:44-69:42  进入循环，是接受还是抱着高压锅一起爆炸？

    1h 10m

  4. 12/03/2021

    Vol.11 先聊聊表演，从戏剧到生活｜李叔叔 x 文漪 & 小苗

    随着《戏剧新生活》的热播，更多的人开始关注戏剧。乌镇戏剧节、阿那亚戏剧节，也成为了国内戏剧者们的狂欢，吸引着越来越多的人走进剧场。 戏剧，这一传统的艺术形式，从来没有落寞，一批又一批青年以表演、执导、观赏和研究的方式，不断继承、发扬、创造和享受着戏剧。 出生于世界戏剧日的李叔叔，的确成为了一个（伪）戏剧人。 这次，他请来了两位曾在舞台上合作过的好朋友，与双月一道，一起来聊聊戏剧、表演和生活~ 那么，戏剧究竟是什么？表演有多好玩儿？生活又会受到戏剧的什么影响呢？ 或许，听完之后，你也会爱上戏剧～ 戏剧人永远在路上！ 时间线： 0:54-2:12 新朋友自我介绍时间~ 2:12-6:13 重回舞台：李叔叔为何要聊聊戏剧？ 6:13-8:31 小苗：戏剧可以打开新世界的大门 8:31-13:09 《雅各比和雷弹头》：现实又挺会玩儿的王子川 13:09-16:50 文漪：戏剧，其实就是对另一种人生的渴望 16:50- 24:33 《宝岛一村》 ：一代又一代说下去的故事 24:33-28:40 赖声川老师：当代华语戏剧的高峰 28:40-33:36 双月：戏剧给人以深思的机会 33:36-37:36 《恋爱的犀牛》-牙刷：在俗世中落寞的小丑 37:36-41:42 双月：戏剧提供了体验不同人生的机会 41:42-54:10 李叔叔：在《情书》中试验另一种人生 54:10-70:50 在戏剧中阅尽千帆，归来宁静致远 70:50-84:18 与不同角色交融，反思作为人的一切 84:18-91:18 表演到忘我是怎样一种体验 91:18-95:05 李叔叔何时才会做导演呀…  95:05-102:25 李叔叔和小苗扮演不同年龄的同一角色，会擦出怎样的火花？ 102:25-109:00 每个人用一句台词做结尾吧~

    1h 49m

  5. 11/17/2021

    Vol.10 “老”追星少女的趣事，浅谈日韩内娱爱豆文化｜小岳岳 x 三位小伙伴

    404寝室个人小专题持续更新中…… 追星男孩女孩看过来啦！小岳岳和她的三个小伙伴将带来这一期的畅聊～ 在你的青春里是否追过星？ 有没有一段追星经历让你永远无法忘记？ 追星给你带来了什么影响？ 不同饭圈的小伙伴有没有过对日韩内娱的思考呢？ 今天！小岳岳，Haruka酱，小李和三岁四位资深“老”追星少女将带来一起轻松愉快的追星趣事分享，并对日韩内娱的文化对比进行浅层讨论。 追星不是抛弃自我，而是汲取能量自我提升； 追星是为了快乐，追逐发光的偶像的同时，也要关注他们背后成功的原因； 追星是为了充实生活，但它并不是生活的全部。 理智追星，快乐你我！ 时间线 Time Line: 1:59-8:42 三位小伙伴首次打招呼～Haruka演唱会前排拿望远镜成功吸引爱豆注意！👀 8:48-17:43 三岁与黄子韬的奇妙缘分，两次合影之转身就是他～ 18:00-22:00 斯进高中追星经历：躲在被窝里看的综艺和打歌舞台，橙光游戏你玩过吗？ 插曲：伯贤-EXO—— beautiful 23:20-27:22 小岳岳谈小学追星飞轮海：误把吴尊当炎亚纶；EXO又是多少女孩的回忆啊～ 插曲：EXO MAMA 29:55-36:50 小岳岳与片寄凉太：演唱会与偶像四次拍手，说的居然是“我最讨厌你！”？！ 插曲：Generations from exile tribe（片寄凉太所在团）—— 空 39:20-43:23 斯进谈顶流粉丝团体自嗨可爱行为——追星与生活同步进行 43:30-47:00 Haruka谈与其他粉丝的友谊和摩擦——追星应该专注自己 插曲：幾田りら ——Answer  55:00-58:22  三岁融入海浪（黄子韬粉丝名）团体，生日也要一起庆祝～ 插曲：ICE CREAM—— 黄子韬 1:03:00-1:12:00  谈日韩与内娱演唱会体验差别，关于黄牛和版权问题 插曲：嵐——復活LOVE 1:16:00-1:29:58 偶像的定义需清晰：“业务能力差，陆续塌房事件”——内娱选秀节目复制的到底是什么？ 插曲：偶像练习生——EIEI 1:32:16-1:35:12 我们四人的追星心得和建议——理智追星，不忘初心～

    1h 39m

  6. 11/05/2021

    Vol.9 25岁的你每天还在跟父母报平安吗

    久等了！404寝室又回来了… - 正值花信年华，二十弱冠的女孩男孩，你们是否感到了和父母沟通的模式转变？ - 自认为独立了的我们，依然把我们当作孩子的父母，这种关系的尴尬期是如何化解的？ 毕业一年之后，短暂的目标有了结果，焦灼的等待也得到了回应。我们发现，生活这团杂乱的毛线是可以被时间和经验一点点解开拉直，通往更值得期待的未来的。 本期内容大家会听到较为私密，从未分享过的我们和父母的故事。希望或多或少可以帮助到正处于这种“尴尬期”的你～ 时间线： 00:50～02:20 时隔多日的大期夜聊，最近我们都在忙什么呢？  02:20～10:15 疫情下小岳岳的留学选择，和父母之间产生过什么沟通问题？  11:29～14:11 李叔叔未留学的原因，也与家庭有关？  14:11～27:09 面对不再能够帮自己做决定的父母，我们如何换位思考？  28:15～35:59 婉清留学在外，和父母的沟通方式发生了怎样的变化？  35:59～45:08 从父母照顾自己到自己体谅妈妈，小岳岳与大家的心路历程  46:20～59:15 大月月与一位老师的两封信件，又讲述了一个怎样的家庭故事？  61:09～72:19 解忧杂货店重启，大月月与妈妈的心结何解？  74:30～86:00 社会型家庭，作为男生的李叔叔如何从家庭中感受到爱？  86:00～90:35 如何用更能传递情绪的方式向父母表达爱意？  91:47～97:00 男孩子和女孩子与家庭沟通方式的区别  97:00～100:43 对独立的重新解读与家庭观的重塑

    1h 44m
  7. Vol.8 当代佛系少女“修仙记”，反内卷快乐小实践｜婉清 x jojo

    08/26/2021

    Vol.8 当代佛系少女“修仙记”，反内卷快乐小实践｜婉清 x jojo

    大家好，我是婉清，欢迎回到404寝室。 现在我正在放暑假，想邀请我的朋友们和我一起，做一些发散式的闲聊谈话类节目。 每次都能在和朋友的充电式聊天中获得很多能量，想记录和分享这份能量给你们。本期节目适合散步，发呆，睡前，做家务等场合收听，希望你会喜欢这个系列。 jojo是我的第一位网友，邻居，同学，合作伙伴，人生导师……我们俩的性格完全相反，我喜动她喜静，但又有很多相似的经历，所以每次夜聊都能聊的很深入灵魂。 从去年秋天相识，接近一年的时间里，我们在东京拥有了自己的“小团体”，我称它为“小单位的社会主义共同体”。我们一起吃喝玩乐，一起解决生活难题，一起读书聊天，在快乐时共同欢笑庆祝，也在难过时互相陪伴开解。 这期节目里，我们从播客，拍照，旅行，记录生活，聊到友情，读书，学术研究……互相汇报了一些近期的“修仙”小实践。 所谓“修仙”，我们定义它为“把自己从一种固定的，社会所规定的行为模式里面挖出来，建立一种允许自己随心的勇气”，简单来说就是对自己好一点，放过自己。 在越来越内卷化的社会背景下，我们打算反其道而行之，给大家提供另外一种思路。 面对生活中的不确定性和紧张感，其实我们都可以过的轻松快乐一点儿。 时间线： 上半场： 00:00～15:42 当代佛系少女对“修仙”的定义，我们开始修仙的契机 15:43～24:57 一张有灵气的照片，背后的咒语是“谢谢你，我爱你” 24:58～35:30 jojo的横滨之旅：只要你相信，奇迹也可以变成一种日常 35:31～38:48 “自己和自己谈恋爱”是一种怎样的感觉？ 38:49～43:54 婉清的冲绳之旅：当你放下了对天气的执念，每一天都是好天气 43:55～52:00 jojo“孤独的美食家”小实践，当旅行本该是一场冒险的游戏 下半场： 52:01～65:02 疫情下形成的社会主义友情共同体，找房子和找工作小趣事 65:03～68:25婉清的读书分享，爱会“扩张”给更多人 68:26～76:28 “非典型”社科博士和东大生，政治学者也可以很摇滚 76:29～83:38 学术研究需要感性，原始的热情和好奇心才是推动力 83:39～86:59  在“修仙”之中获得了inner peace，快乐的人才是最值得羡慕的

    1h 27m
  8. Vol.7 成年人的友情终会渐行渐远吗？关于友情的困惑

    06/07/2021

    Vol.7 成年人的友情终会渐行渐远吗？关于友情的困惑

    今天我们打算聊聊友情这个话题。 随着年龄的增长，我们有时不得不面对过去挚友的疏离，与结交新朋友时面临的重重困难。 究竟是什么影响了我们的友情？成年人的友情终会渐行渐远吗？ 01:02-01:54 当我们谈到友情时，我们在谈论什么？ 01:54-09:59 如何面对朋友突然变冷？搁置还是主动？ 09:59-20:45 主动后碰壁，又被小团体抛弃，那个先走的人tm不是我！该放手还是继续观望？ 20:45-28:47 其实我们都变了，而且关系本身就纠缠不清 28:47-40:05 有哪些可以修复友情、保持亲密关系、增进友谊的方法？ 40:05-69:40 如何理解友情中的分享欲？怎样做才是好的分享欲？又要如何应对朋友带来压力的分享欲？ 69:40-73:49 如何评价友情中的占有欲？朋友认为我八面玲珑，我该怎么办？ 73:49-84:09 如何看待朋友提出“我是不是你最好的朋友”？ 84:09-96:32 如何正确解构再重建占有欲？

    1h 37m
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「404寝室」是由四位生活在世界各地的阳光女孩、男孩们架构的空中虚拟寝室。他们是婉清，双月，岳岳和李叔叔。 大学小团体的重新集结，四种性格与文化的隔空碰撞。经过大学四年时间的锤炼，他们变得理性而感性，情谊深而故事多。 结束了辛苦的一天，快来加入「404寝室」与我们一同熄灯夜聊吧！ 微博：播客404寝室

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